Περιεχόμενο
- Τι είναι ρομαντισμός;
- Τι είναι η οικειότητα;
- 1. Περάστε ποιοτικό χρόνο μαζί
- 2. Εξασκηθείτε στη φυσική οικειότητα
- 3. Δημιουργήστε μια συναισθηματική σύνδεση
Αν αναρωτιέστε πώς να έχετε την καλύτερη δυνατή σχέση, πιθανότατα έχετε αναρωτηθεί για τη διαφορά μεταξύ ρομαντισμού και οικειότητας. Ποιο είναι πιο σημαντικό για τη διατήρηση μιας ευτυχισμένης σχέσης;
Και οι δύο σύζυγοι έχουν πιθανώς διαφορετικές ιδέες για το τι κάνει τον πραγματικό ρομαντισμό. Για κάποιους, ρομαντισμός σημαίνει να βλέπεις ένα ηλιοβασίλεμα με ένα μπουκάλι κρασί, για άλλους ο ρομαντισμός θα μπορούσε να είναι αγκαλιά στον καναπέ μαζί με έναν κουβά κοτόπουλο.
Από την άλλη πλευρά, η οικειότητα δεν αφορά τη λήψη δώρων ή την έκπληξη από τον σύζυγό σας, αλλά τη δημιουργία μιας βαθιάς σύνδεσης αγάπης, εμπιστοσύνης και ευπάθειας.
Στον μεγάλο κόσμο της αγάπης, μπορεί να είναι δύσκολο να κρατήσουμε τα πράγματα ίσια. Γι 'αυτό δημιουργήσαμε αυτόν τον απλό οδηγό για να σας διδάξουμε τις μεγάλες διαφορές μεταξύ ρομαντισμού και οικειότητας, καθώς και να σας δείξουμε πώς να ενσωματώσετε και τα δύο στη σχέση σας.
Τι είναι ρομαντισμός;
Η διαφορά μεταξύ του ρομαντισμού στην οικειότητα είναι ότι ο ρομαντισμός συχνά θεωρείται ως φευγαλέα ή ρηχή χροιά.
Ρομαντική εκδήλωση στοργής που δεν έχει γίνει ακόμα σοβαρή, συχνά έχει να κάνει με δώρα ή κομπλιμέντα.
Αυτό δεν σημαίνει ότι ο ρομαντισμός δεν είναι σημαντικός σε μακροχρόνιες σχέσεις. Ακριβώς το αντίθετο!
Η έρευνα σε τακτικές βραδιές ραντεβού δείχνει ότι το να περνάτε ποιοτικό χρόνο μαζί στην πόλη ενισχύει τη ρομαντική αγάπη που συνδέεται στενά με τον ενθουσιασμό και το πάθος. Είναι αυτό το πάθος και ο ρομαντισμός που βοηθούν στην αποφυγή της πλήξης στη σχέση.
Ακολουθούν 10 τρόποι με τους οποίους μπορείτε να προσθέσετε περισσότερο ρομαντισμό στο γάμο σας.
- Μην φοβάστε το PDA. Το να δίνεις μικρά φιλιά δημόσια, να φλερτάρεις και να κρατάς τα χέρια μπορεί να ενισχύσει την ορμόνη της αγκαλιάς της ωκυτοκίνης και να σε κάνει να νιώσεις πιο ερωτευμένος από ποτέ.
- Αναζητήστε τρόπους για να είστε χρήσιμοι. Αδειάστε το πλυντήριο πιάτων, τραβήξτε στον σύζυγό σας ένα αφρόλουτρο,
- Δώσε δώρα. Είτε πρόκειται για κάτι εξωφρενικό όπως τα διαμάντια, γλυκό σαν λουλούδια, ή λεπτό σαν να μαζεύετε την αγαπημένη σόδα του συζύγου σας, το δώρο αποτελεί βασικό ρομαντισμό.
- Θυμηθείτε με τον σύζυγό σας. Αναφέρετε πώς γνωρίσατε για πρώτη φορά ή μιλήσατε για τις πιο ρομαντικές στιγμές σας μαζί.
- Βγείτε σε ρομαντικά ραντεβού. Δεν υπάρχουν παιδιά ή μιλάμε για δουλειά σε αυτό το ρομαντικό ραντεβού. Αυτό έχει να κάνει με το να προσελκύεις ξανά τον / τη σύζυγό σου - σαν να έβγαινες για πρώτη φορά!
- Καυχηθείτε για τον σύντροφό σας. Όχι αντιπαθητικά, φυσικά, αλλά ο σύντροφός σας θα λατρέψει να σας ακούει να ανακατεύεστε για το πόσο σπουδαίοι είναι.
- Κομπλιμέντα ο ένας στον άλλον. Σε ποιον δεν αρέσει να του λένε ότι είναι ξεκαρδιστικό ή ιδιαίτερα σέξι από το άτομο που αγαπούν περισσότερο σε ολόκληρο τον κόσμο;
- Δοκιμάστε κάτι νέο μαζί. Ακολουθήστε ένα μάθημα χορού, πηγαίνετε με αλεξίπτωτο ή μάθετε μια νέα γλώσσα. Αυτό θα ενισχύσει τον ρομαντισμό και τη φιλία.
- Να είστε αυθόρμητοι. Κλείστε ένα φανταχτερό, ρομαντικό δωμάτιο ξενοδοχείου στην πόλη σας, με υπηρεσία δωματίου και τζακούζι στο δωμάτιο.
- Να είστε γλυκοί καθημερινά. Γράψτε το «σ’ αγαπώ »στον ομιχλώδη καθρέφτη του μπάνιου ή μαγειρέψτε στον σύζυγό σας το αγαπημένο του γεύμα.
Τι είναι η οικειότητα;
Υπάρχει μεγάλη διαφορά μεταξύ ρομαντισμού και οικειότητας. Ο ρομαντισμός μπορεί να πηγάζει από την οικειότητα, αλλά δεν δημιουργεί μια πραγματικά στενή σχέση με κάποιον.
Ο ρομαντισμός σχετίζεται με χειρονομίες, κομπλιμέντα, δώρα και να χαρίσετε στον σύντροφό σας πεταλούδες. Η οικειότητα αφορά την πραγματική, βαθιά σύνδεση που δημιουργείτε με τον σύντροφό σας.
Ακολουθούν τρεις σημαντικές πτυχές της οικειότητας με έναν σύζυγο.
1. Περάστε ποιοτικό χρόνο μαζί
Ο μεγαλύτερος τρόπος για να δημιουργήσετε οικειότητα στη σχέση σας είναι να περνάτε τακτικά ποιοτικό χρόνο μαζί.
Πολλά ζευγάρια συνηθίζουν να κάνουν ένα κανονικό βράδυ ραντεβού μία ή περισσότερες φορές το μήνα. Αυτό τους δίνει την ευκαιρία να χαλαρώσουν, να απαλλαγούν από το άγχος, να ξεχάσουν τη δουλειά και να περάσουν ποιοτικό χρόνο μακριά από τα παιδιά.
Συγκεντρωμένη έρευνα σχετικά με την τακτική βραδιά ραντεβού δείχνει ότι τα ζευγάρια που περνούν ποιοτικό χρόνο μαζί ενισχύουν την συζυγική επικοινωνία. Κάνει επίσης τα ζευγάρια να αισθάνονται ότι ο σύζυγός τους παίρνει τη σχέση τους στα σοβαρά. Ο τακτικός «χρόνος ζευγαριού» έχει επίσης αποδειχθεί ότι μειώνει την πιθανότητα διαζυγίου και προάγει έναν πιο σταθερό, ευτυχισμένο γάμο.
Δεν πρέπει ποτέ να σταματήσετε να μιλάτε και να γνωρίζετε τον σύντροφό σας, ανεξάρτητα από το πόσο καιρό είστε μαζί. Μελέτες δείχνουν ότι το να είσαι περίεργος για τον σύντροφό σου είναι μια υγιής συνήθεια που θα κρατήσει τη σχέση σας δυνατή.
Έτσι, την επόμενη φορά που θα βγείτε ραντεβού, κάντε ερωτήσεις στον σύντροφό σας για τον εαυτό τους. Θα λατρέψουν την προσοχή και η στενή σας σχέση θα ωφεληθεί.
2. Εξασκηθείτε στη φυσική οικειότητα
Η σεξουαλική χημεία είναι σημαντική για τη δημιουργία οικειότητας σε μια σχέση. Αυτό οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στην ορμόνη ωκυτοκίνης που απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια της σωματικής οικειότητας (όπως σεξ, κρατώντας τα χέρια ή φιλιά) που είναι υπεύθυνη για αυξημένα συναισθήματα εμπιστοσύνης και προάγει το δέσιμο.
3. Δημιουργήστε μια συναισθηματική σύνδεση
Η συναισθηματική σύνδεση με τον / τη σύζυγό σας είναι ασυναγώνιστη. Είναι αυτό που σας κρατά συνδεδεμένους πέρα από τη φυσική οικειότητα που μοιράζεστε. Στην πραγματικότητα, μελέτες δείχνουν ότι τα ζευγάρια της μετέπειτα ζωής είχαν περισσότερες πιθανότητες να τονίσουν τη συναισθηματική οικειότητα ως πιο σημαντική από το σεξ.
Το σεξ μπορεί επίσης να παίξει σημαντικό ρόλο σε μια υγιή οικειότητα με τον σύζυγό σας. Μελέτες δείχνουν ότι η σεξουαλική ικανοποίηση προβλέπει αυξημένη συναισθηματική οικειότητα στα ζευγάρια λόγω της προαναφερθείσας ωκυτοκίνης.
Η συναισθηματική οικειότητα δεν είναι κάτι που μπορείτε να επιβάλλετε, αλλά μάλλον, είναι κάτι που συμβαίνει φυσικά κατά τη διάρκεια του χρόνου που περνάτε μαζί. Ενισχύεται περνώντας ποιοτικό χρόνο μαζί και επιλέγοντας να είστε ευάλωτοι με τον σύντροφό σας.
Η διαφορά μεταξύ ρομαντισμού και οικειότητας είναι απλή. Το ένα είναι κάτι που κάνεις, το άλλο είναι κάτι που νιώθεις. Ο ρομαντισμός θα κάνει τον σύντροφό σας να νιώθει ξεχωριστός, αλλά η πραγματική οικειότητα θα τον αφήσει να νιώσει ασφάλεια και αγάπη. Για να χτίσετε μια υγιή, μακροχρόνια σχέση, πρέπει να ενσωματώσετε και τα δύο στην ερωτική σας ζωή.