Περιεχόμενο
- 1. Έχετε πίστη
- 2. Αναγνωρίστε το πρόβλημα
- 3. Εργαστείτε για τον εαυτό σας
- 4. Μιλήστε μεταξύ σας
- 5. Πειραματιστείτε στο κρεβάτι
- 6. Βρείτε χρόνο μόνο για τους δυο σας
- 7. Προπόνηση
- 8. Μην κατηγορείτε τον άλλον
- 9. Δοκιμάστε τη συμβουλευτική
Έχει αλλάξει ο γάμος σας με την πάροδο του χρόνου; Νιώθετε ότι πρέπει να αποκαταστήσετε τον γάμο σας; Νιώθετε εγκαταλελειμμένοι και χαμένοι;
Λοιπόν, αυτή η κατάσταση συμβαίνει με πολλούς ανθρώπους, αλλά δεν προσπαθούν όλοι να κάνουν κάτι γι 'αυτό. Οι άνθρωποι τείνουν να το παραβλέπουν άνετα. Προτιμούν να απομακρύνονται από τους συζύγους τους παρά να εξετάζουν τρόπους αποκατάστασης του γάμου.
Είναι απολύτως φυσιολογικό ένας γάμος να χάσει το ζέσταμά του για κάποιο χρονικό διάστημα. Ο γάμος, όπως και η ζωή, έχει σκαμπανεβάσματα, αλλά δεν σημαίνει ότι είναι το τέλος του δρόμου.
Λοιπόν, πώς να αναβιώσετε τον γάμο σας;
Αν αναρωτιέστε πώς να αποκαταστήσετε έναν γάμο, μην ψάχνετε άλλο. Σε αυτό το άρθρο δίνονται ορισμένα βήματα για να ανακτήσετε τη χαρά και τον ενθουσιασμό στο γάμο σας που είχατε κάποτε.
Διαβάστε μαζί μερικές βασικές συμβουλές για την αποκατάσταση του γάμου.
1. Έχετε πίστη
Ο Θεός αποκαθιστά τους γάμους αν έχετε πίστη σε αυτόν. Εάν έχετε αυτή την πεποίθηση, μπορείτε να λάβετε τη βοήθεια της προσευχής αποκατάστασης γάμου ή της προσευχής του γάμου με προβλήματα, ή να συμβουλευτείτε «αποκατάσταση υπουργείων γάμου» που βοηθούν στην αποκατάσταση των γάμων.
Αλλά, εάν δεν είστε χριστιανοί ή δεν πιστεύετε στον Θεό, τουλάχιστον μπορείτε να επιλέξετε να έχετε πίστη και να πιστεύετε στη θετική έκβαση οποιασδήποτε κατάστασης.
Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να κάνετε κάποιες ειλικρινείς προσπάθειες στη διαδικασία αποκατάστασης μιας σχέσης ή αποκατάστασης του γάμου σας.
Έτσι, μην εγκαταλείπετε τον γάμο σας και δουλέψτε τον κάνοντας μια ειλικρινή προσπάθεια. Αυτό είναι το πρώτο βήμα που πρέπει να κάνετε προς την κατεύθυνση της αποκατάστασης του γάμου.
2. Αναγνωρίστε το πρόβλημα
Κάθε πρόβλημα έχει μια λύση, αλλά για να το λύσετε, πρέπει πρώτα να το εντοπίσετε. Είναι απαραίτητο να καταλάβετε τι προκαλεί προβλήματα στο γάμο σας.
Μην διστάσετε να λάβετε βοήθεια από τους στενούς φίλους ή την οικογένειά σας για να σας βοηθήσουν με τα προβλήματά σας ή να σας καθοδηγήσουν σε περίπτωση που δεν είστε σε θέση να εντοπίσετε μόνοι σας το βασικό πρόβλημα.
Μερικές φορές, μια παρέμβαση τρίτου μέρους μπορεί να σας βοηθήσει να αποκτήσετε μια αμερόληπτη προοπτική για τα παρατεταμένα ζητήματά σας.
Επίσης, μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να λάβετε τη βοήθεια ενός επαγγελματία συμβούλου ή ενός θεραπευτή για να σας βοηθήσει να εντοπίσετε τα προβλήματά σας καθώς και να τα απαλλαγείτε από τον πυρήνα.
3. Εργαστείτε για τον εαυτό σας
Δεν είναι σωστό να λέτε ότι μόνο ο σύζυγός σας κάνει λάθος ή ότι ο σύντροφός σας θα πρέπει να είναι αυτός που θα ξεκινήσει τη διαδικασία αποκατάστασης του γάμου.
Μπορεί να υπάρχουν περιπτώσεις συναισθηματικής ή σωματικής κακοποίησης, όπου ο σύντροφός σας μπορεί να φταίει εντελώς. Αλλά, στις περισσότερες από τις άλλες περιπτώσεις, ο γάμος δεν μπορεί να διαλυθεί επειδή ένας από τους συντρόφους το κάνει χειρότερο. Και οι δύο πρέπει να κάνετε κάτι λάθος.
Πολλές φορές, οι απλοί αγώνες μετατρέπονται σε ένα αέναο δυσάρεστο παιχνίδι δράσεων και αντιδράσεων.
Είναι σημαντικό για εσάς να σταματήσετε κάπου, να αναλύσετε και να εργαστείτε για τον εαυτό σας πριν περιμένετε κάτι από τον σύζυγό σας. Έτσι, προσπαθήστε να δείτε τι κάνετε λάθος και προσπαθήστε να το διορθώσετε για την ανοικοδόμηση του γάμου σας.
4. Μιλήστε μεταξύ σας
Είναι αδύνατο να γνωρίζετε τι δεν σας αρέσει στον σύντροφό σας ή να μεταφέρετε στον σύντροφό σας αυτό που δεν σας αρέσει σε αυτόν εάν δεν μιλάτε.
Η συνομιλία από μόνη της είναι μια θεραπεία, και αν η κουβέντα είναι πολιτισμένη, μπορεί να οδηγήσει στις λύσεις.
Όταν μιλάτε μεταξύ σας, τα προβλήματα τοποθετούνται ανοιχτά και είναι έτοιμα να επιλυθούν. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες στην αρχή, θα ήταν καλή ιδέα να συμπεριλάβετε έναν διαμεσολαβητή για να σας βοηθήσει να ξεκινήσετε με μια συνομιλία.
Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς να βρείτε ευτυχία στο γάμο σας, δείτε το παρακάτω βίντεο.
5. Πειραματιστείτε στο κρεβάτι
Ένας από τους πιο συνηθισμένους δολοφόνους ενός υγιούς γάμου είναι το βαρετό σεξ.
Η έλλειψη πάθους για σωματική οικειότητα μπορεί να οφείλεται στα παιδιά ή στον φόρτο εργασίας ή στην παρουσία άλλων μελών της οικογένειας στο σπίτι. Όποια και αν είναι η αιτία, τα ζευγάρια χάνουν το πάθος τους εγκαίρως, και αυτό είναι φυσιολογικό.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να εργαστείτε για τις σεξουαλικές σας συνήθειες για να κάνετε τον χρόνο στο υπνοδωμάτιο πιο συναρπαστικό. Ο πειραματισμός είναι πάντα μια καλή ιδέα.
Δοκιμάστε το παιχνίδι ρόλων, διαφορετικές θέσεις από ό, τι συνήθως, ή μάθετε τι αρέσει στον σύντροφό σας και εκπλήξτε τον.
6. Βρείτε χρόνο μόνο για τους δυο σας
Εάν έχετε παιδιά, είναι δύσκολο να βρείτε χρόνο για τον εαυτό σας. Η συνεχής εργασία και η φροντίδα των παιδιών σκοτώνουν τη χαρά της ζωής. Αν δεν απολαμβάνεις τη ζωή, δεν θα απολαύσεις και τον γάμο.
Ωστόσο, ωστόσο, δουλέψατε εξαιτίας των παιδιών ή του γραφείου ή άλλων οικογενειακών ζητημάτων, φροντίστε να βρείτε χρόνο μόνο για τους δυο σας.
Προσλάβετε μια μπέιμπι σίτερ ή βρείτε μια διαφορετική λύση, αλλά πάρτε λίγο χρόνο για τον εαυτό σας ως ζευγάρι. Πηγαίνετε σε ένα πάρτι, επισκεφθείτε ένα μοτέλ ή οτιδήποτε σας κάνει ευτυχισμένους ως ζευγάρι.
Και, αν δεν μπορείτε να βρείτε χρόνο για ρομαντικά ραντεβού, περάστε τουλάχιστον λίγο χρόνο μακριά, απλά παρουσία ο ένας του άλλου, πηγαίνοντας μια βόλτα ή μαγειρεύοντας δείπνο μαζί, ή κάνοντας οτιδήποτε αρέσει στους δυο σας Το
7. Προπόνηση
Μετά από αρκετό καιρό στο γάμο, οι σύντροφοι τείνουν να ξεχνούν πώς φαίνονται. Είναι φυσιολογικό, και σίγουρα, υπάρχουν πολύ περισσότερα πράγματα για να αγαπήσεις από την εμφάνιση.
Αλλά, γυμνάζοντας, δεν κρατάτε μόνο τον σύντροφό σας ελκυσμένο. Η προπόνηση βοηθά επίσης στη διατήρηση της συναισθηματικής αλλά και της σωματικής σας ευεξίας.
Έτσι, η προπόνηση είναι κάτι που βοηθά στην αποκατάσταση των γάμων καθώς και στην υγεία σας. Win-win!
8. Μην κατηγορείτε τον άλλον
Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, για το τάνγκο χρειάζονται δύο, οπότε μην ρίχνετε τις ευθύνες μόνο στον σύζυγό σας για τα προβλήματα. Τίποτα δεν θα λυθεί με την κατηγορία, αλλά με την επίγνωση του ζητήματος και την εργασία για την επίλυσή του.
Η κατηγορία επιδεινώνει μόνο την κατάσταση, κάνει το άλλο άτομο πιο νευρικό και προσθέτει περισσότερα προβλήματα.
Επιπλέον, η κριτική σας βλάπτει περισσότερο από το άλλο άτομο, βάζοντας σας βαθιά στις αρνητικές σκέψεις που είναι διαβρωτικές για την ευτυχία σας.
Έτσι, εάν πρόκειται να αποκαταστήσετε τον γάμο, αποφύγετε το παιχνίδι κατηγορίας!
9. Δοκιμάστε τη συμβουλευτική
Τελευταίο αλλά όχι το λιγότερο, δοκιμάστε συμβουλευτική. Η θεραπεία ζευγαριών έχει πλέον κάθε είδους επιλογές κατάλληλες για καταστάσεις όπως αυτή. Οι θεραπευτές ξέρουν πώς να κάνουν τους διαλυμένους γάμους να λειτουργούν ξανά με αρκετές επιστημονικά καθιερωμένες μεθόδους.
Επίσης, online συμβουλευτικές συνεδρίες διατίθενται από αδειούχους θεραπευτές. Μπορείτε να επιλέξετε τέτοιες θεραπευτικές συνεδρίες από την άνεση του σπιτιού σας και να ξεκινήσετε με τη διαδικασία αποκατάστασης του γάμου.