Περιεχόμενο
- Τι είναι η αγάπη?
- Γιατί είναι σημαντικό να ξέρεις αν είσαι ερωτευμένος;
- Η διαφορά μεταξύ του πόθου, του πάθους και της αγάπης
- Πώς ξέρεις ότι αγαπάς κάποιον;
- 16 σημάδια ότι είσαι ερωτευμένος
- 1. Συνεχίζετε να τους κοιτάτε επίμονα
- 2. Ξυπνάτε και πηγαίνετε για ύπνο με τις σκέψεις τους
- 3. Νιώθεις ψηλά
- 4. Σκέφτεστε κάποιον πάρα πολύ συχνά
- 5. Θέλετε πάντα να τους βλέπετε χαρούμενους
- 6. Είστε αγχωμένοι αργά
- 7. Νιώθεις κάποια ζήλια
- 8. Τους δίνετε προτεραιότητα έναντι άλλων δραστηριοτήτων
- 9. Ερωτεύεσαι νέα πράγματα
- 10. Ο χρόνος κυλάει όταν είσαι μαζί τους
- 11. Συμπάσχετε μαζί τους
- 12. Αλλάζετε προς το καλύτερο
- 13. Αγαπάτε τις παραξενιές τους
- 14. Φαντάζεστε ένα μέλλον μαζί
- 15. Λαχταράς τη φυσική εγγύτητα
- 16. Το να είσαι μαζί τους είναι εύκολο
- Τύλιξε
Δεν υπάρχει τίποτα πιο συναρπαστικό από το συναίσθημα να ερωτεύεσαι κάποιον. Οι πεταλούδες στο στομάχι σας, η λαχτάρα να χρειαστεί να μιλήσετε ή να είστε μαζί τους και η απροσδόκητη ανάγκη να βρείτε νέους τρόπους για να τις εντυπωσιάσετε.
Όταν αρχίζεις να ερωτεύεσαι κάποιον, τα συναισθήματα μπορεί να γίνουν πραγματικά εξαιρετικά και υπάρχει ένα συναίσθημα που μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να εκφραστεί.
Και παρόλο που μπορεί να αισθάνεστε ότι είστε ερωτευμένοι, δεν αποδεικνύεται πάντα ότι είναι αγάπη. Αλλά πώς ξέρετε αν αγαπάτε κάποιον ή είστε απλά ερωτευμένοι; Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε.
Τι είναι η αγάπη?
Γιατί οι άνθρωποι πάντα αναρωτιούνται ποια είναι η έννοια της αγάπης, πώς είναι να είσαι ερωτευμένος και πώς ξέρεις ότι αγαπάς κάποιον;
Η αγάπη έχει οριστεί με πολλούς διαφορετικούς τρόπους.
Το λεξικό της Οξφόρδης ορίζει την αγάπη ως «μια σειρά ισχυρών και θετικών συναισθηματικών και ψυχικών καταστάσεων, από την πιο υπέροχη αρετή ή καλή συνήθεια, τη βαθύτερη διαπροσωπική στοργή και την πιο απλή απόλαυση».
Οι αρχαίοι Έλληνες όρισαν επτά τύπους αγάπης, συγκεκριμένα: Storge, Philia, Eros, Agape, Ludus, Pragma και Philautia.
Η αγάπη μπορεί επίσης να οριστεί ως ένα φυσικό φαινόμενο που δεν μπορούμε να απαιτήσουμε ή να διατάξουμε. Μπορούμε να το δεχτούμε αλλά δεν μπορούμε να το υπαγορεύσουμε. είναι ένα βαθύ συναίσθημα που είναι μεγαλύτερο από τον καθένα.
Γιατί είναι σημαντικό να ξέρεις αν είσαι ερωτευμένος;
Όπως κάθε άλλο συναίσθημα ή συναίσθημα, το να συνειδητοποιείς αν είσαι ερωτευμένος με κάποιον ή όχι είναι απαραίτητο.
Δεν είναι ποτέ απλό να είσαι σε μια κατάσταση που δεν ξέρεις αν αγαπάς κάποιον ή όχι.
Μπορεί να βρίσκεστε σε μια κατάσταση όπου κάποιος εκφράζει τη λατρεία του για εσάς. Ωστόσο, δεν ξέρετε αν είστε πραγματικά προετοιμασμένοι να ανταποκριθείτε σε αυτά τα συναισθήματα.
Or ίσως το άτομο που λατρεύετε πρόκειται να μετακομίσει σε σχέση με κάποιον άλλο και πρέπει να εκφράσετε τα συναισθήματά σας πριν ξεπεράσει το σημείο χωρίς επιστροφή.
Ωστόσο, πώς θα συνειδητοποιούσατε ότι αυτό που αισθάνεστε είναι γνήσιο, διαρκές και έγκυρο;
Η αγάπη είναι σημαντικά περισσότερο από άλλα συναισθήματα που βιώνουμε στη ζωή μας.
Είναι κάτι για το οποίο διαμορφώνουμε τη ζωή μας, μετακινούμε τον κόσμο για αυτό και δημιουργούμε οικογένειες.
Ως εκ τούτου, γίνεται τόσο σημαντικό να καταλάβετε αν αυτό που αισθάνεστε είναι στην πραγματικότητα αγάπη ή κάποια εκδοχή του πόθου ή του πάθους.
Η διαφορά μεταξύ του πόθου, του πάθους και της αγάπης
Ο πόθος, ο έρωτας και η αγάπη είναι συχνά δύσκολο να διαφοροποιηθούν, ειδικά στα αρχικά τους στάδια. Εμφανίζουν πολύ παρόμοια χαρακτηριστικά από νωρίς και, για αιώνες, ξεγελούν τους ανθρώπους.
Ωστόσο, διαφέρουν πολύ μεταξύ τους και πρέπει να καταλάβουμε αυτή τη διαφορά για να αποφύγουμε να πάρουμε αποφάσεις για τις οποίες μπορεί να μετανιώσουμε.
Ο πόθος είναι ένα ψυχολογικό συναίσθημα που προκαλεί έντονη επιθυμία για ένα πράγμα ή ένα άτομο. Είναι μια έντονη και βραχύβια δύναμη που απαιτεί να εκπληρωθεί χωρίς κανένα λόγο ή λογική.
Όπως ο πόθος, έτσι και ο πάθος είναι ένα έντονο συναίσθημα που μας οδηγεί σε ένα παράλογο πάθος, συνήθως απέναντι σε ένα άλλο άτομο για το οποίο έχει αναπτύξει έντονα συναισθήματα.
Η διαφορά έγκειται στο γεγονός ότι ο έρωτας μπορεί ακόμα να ανθίσει στην αγάπη, ενώ ο πόθος είναι μόνο μια εγωιστική ανάγκη για να επιτύχετε αυτό που θέλετε.
Από την άλλη πλευρά, η αγάπη είναι διευκολυντής των διαπροσωπικών σχέσεων και έχει συνδεθεί με έντονη έλξη και συναισθηματικές προσκολλήσεις.
Για να κατανοήσετε καλύτερα τη διαφορά μεταξύ αγάπης και πόθου, κάντε το κουίζ «Είμαι ερωτευμένος ή πόθος;»
Επίσης, παρακολουθήστε την ακόλουθη ομιλία του TED όπου ο Δρ Terri Orbuch, καθηγητής κοινωνιολογίας στο Πανεπιστήμιο του Όουκλαντ και ερευνητής καθηγητής στο Ινστιτούτο Κοινωνικών Ερευνών στο Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν συζητά σήματα για τη διάκριση μεταξύ πόθου και αγάπης, και πώς να αναζωπυρώσετε αυτήν την ποθητή επιθυμία στις μακροχρόνιες σχέσεις αγάπης.
Πώς ξέρεις ότι αγαπάς κάποιον;
Το να γνωρίζεις αν ερωτεύεσαι ή όχι μπορεί να είναι δύσκολο. Οι περισσότεροι θα καταλάβουν, ενώ οι περισσότεροι μπορεί να μην είναι σε θέση να το πουν. Αλλά πώς ξέρεις ότι αγαπάς κάποιον;
Για να αναγνωρίσετε την αληθινή αγάπη, πρέπει πρώτα να εξετάσετε πώς βλέπετε το άτομο που ερωτευτήκατε, αν το αντιμετωπίζετε ως αντικείμενο ή ως πρόσωπο. Η αγάπη είναι ένα συναίσθημα που σε κάνει να αποδέχεσαι τα ελαττώματα κάποιου χωρίς να του ζητήσεις να κάνει το ίδιο.
Δεν είναι αίσθημα ιδιοκτησίας. Αντίθετα, είναι μια μορφή άνευ όρων παράδοσης επειδή αποδέχεσαι πραγματικά αυτό το άτομο για αυτό που είναι χωρίς να περιμένεις τίποτα ως αντάλλαγμα.
Ακούγεται ακραίο; Επειδή είναι, και γι 'αυτό αυτό που πολλοί από εμάς μπορούμε να πετύχουμε στις σχέσεις μας είναι ένα μείγμα πόθου, ερωτεύματος και αγάπης.
Έτσι, επιστρέφουμε στην ίδια ερώτηση, πώς ξέρετε ότι αγαπάτε κάποιον;
Ευτυχώς, το σώμα σας έχει κάποιους μοναδικούς τρόπους να σας πει αν ερωτεύεστε κάποιον ή όχι.
Για να καταλάβετε πώς είναι να είσαι ερωτευμένος, η επόμενη ενότητα υπογραμμίζει ορισμένα σημάδια ότι μπορεί να είσαι ερωτευμένος.
16 σημάδια ότι είσαι ερωτευμένος
Ακολουθούν τρόποι με τους οποίους μπορείτε να πείτε ότι αγαπάτε κάποιον:
1. Συνεχίζετε να τους κοιτάτε επίμονα
Όταν βρεθείτε να τους κοιτάτε επί μακρόν, τότε θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ότι ερωτεύεστε αυτό το άτομο.
Συνήθως, η οπτική επαφή θα σημαίνει ότι είστε προσκολλημένοι σε κάτι.
Αν κοιτάτε κάποιον αρκετές φορές, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι έχετε βρει έναν εραστή.
Μελέτες έχουν δείξει ότι οι σύντροφοι που βρίσκονται να κοιτούν ο ένας τον άλλον έχουν μια ρομαντική σχέση. Και, αυτό είναι αλήθεια. Δεν μπορείς να κοιτάζεις κάποιον όταν δεν έχεις κάποια συναισθήματα γι 'αυτόν.
2. Ξυπνάτε και πηγαίνετε για ύπνο με τις σκέψεις τους
Πώς ξέρεις ότι αγαπάς κάποιον;
Όταν είστε ερωτευμένοι, συχνά σκέφτεστε το άτομο που νοιάζεστε, αλλά περισσότερο από αυτό, είναι η πρώτη σας σκέψη το πρωί και η τελευταία σκέψη πριν πάτε για ύπνο.
Επιπλέον, όταν έχετε αισθήματα αγάπης για κάποιον, είναι επίσης το πρώτο άτομο που σκέφτεστε να μοιραστείτε τις ειδήσεις.
3. Νιώθεις ψηλά
Μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολο να ξέρεις αν αγαπάς κάποιον ή όχι. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι περισσότεροι άνθρωποι θα κολλήσουν με την ερώτηση, πώς ξέρετε ότι αγαπάτε κάποιον.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, όταν ερωτεύεστε κάποιον, θα νιώθετε ψηλά, και αυτό είναι φυσιολογικό για όλους.
Μια μελέτη που προσπαθεί να αξιολογήσει τις ομοιότητες μεταξύ της τοξικομανίας και της ρομαντικής αγάπης διαπίστωσε ότι υπάρχουν πολλές ομοιότητες μεταξύ του πρώιμου σταδίου της ρομαντικής αγάπης και της τοξικομανίας.
Τώρα, αν δεν ξέρετε γιατί συμπεριφέρεστε όπως ενεργείτε, αυτός είναι ο λόγος - ερωτεύεστε.
4. Σκέφτεστε κάποιον πάρα πολύ συχνά
Όταν αρχίσετε να αγαπάτε κάποιους, χωρίς αμφιβολία - δεν θα σταματήσετε να τους σκέφτεστε.
Ο λόγος για τον οποίο σκέφτεστε πάντα τον νέο σας εραστή είναι ότι ο εγκέφαλός σας απελευθερώνει φαινυλαιθυλαμίνη - η οποία μερικές φορές είναι γνωστή ως το «ναρκωτικό της αγάπης».
Η φαινυλαιθυλαμίνη είναι μια ορμόνη που βοηθά στη δημιουργία της αίσθησης μεταξύ εσάς και του συντρόφου σας.
Αν δεν το ξέρατε ποτέ, τώρα θα έπρεπε. Η φαινυλαιθυλαμίνη βρίσκεται επίσης στη σοκολάτα που αγαπάτε.
Έτσι, αν καταναλώνετε σοκολάτα καθημερινά, τότε θα μπορούσε να είναι ο λόγος που δεν μπορείτε να σταματήσετε να σκέφτεστε τον νέο σας σύντροφο.
5. Θέλετε πάντα να τους βλέπετε χαρούμενους
Με μια πραγματική έννοια, η αγάπη πρέπει να είναι μια ισότιμη συνεργασία. Όταν αγαπάτε ήδη κάποιον, θα νιώθετε ότι θέλετε να είναι ευτυχισμένος κάθε φορά.
Και, ίσως αν δεν το ξέρατε, η συμπονετική αγάπη είναι ένα σημάδι ότι ξεκινάτε μια υγιή σχέση. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να κάνετε ό, τι χρειάζεται για να βεβαιωθείτε ότι ο σύντροφός σας είναι ευτυχισμένος ανά πάσα στιγμή.
Επομένως, αν βρεθείτε να ετοιμάζετε δείπνο για λογαριασμό του συντρόφου σας όταν αυτός ή αυτή είναι απασχολημένος με τα καθήκοντά της, τότε πρέπει να γνωρίζετε ότι ερωτεύεστε.
6. Είστε αγχωμένοι αργά
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αγάπη θα σχετίζεται με ασαφή συναισθήματα, αλλά κάποια στιγμή, θα βρεθείτε αγχωμένοι.
Όταν είστε ερωτευμένοι, ο εγκέφαλός σας απελευθερώνει μια ορμόνη που ονομάζεται κορτιζόλη, που σε κάνει να αισθάνεσαι άγχος.
Επομένως, αν συνειδητοποιήσετε ότι τρελαίνεστε αργά, γνωρίζουν ότι οφείλεται στη νέα σας σχέση. Αλλά μην τα παρατάτε μόνο εξαιτίας αυτού. Το άγχος είναι φυσιολογικό σε μια σχέση.
7. Νιώθεις κάποια ζήλια
Το να είσαι ερωτευμένος με κάποιον μπορεί να προκαλέσει κάποια ζήλια, αν και μπορεί να μην είσαι ζηλιάρης γενικά. Το να είσαι ερωτευμένος με κάποιον σε κάνει να θέλεις να τον έχεις αποκλειστικά για σένα, οπότε λίγη ζήλια είναι φυσικό, αρκεί να μην έχει εμμονή.
8. Τους δίνετε προτεραιότητα έναντι άλλων δραστηριοτήτων
Το να περνάτε χρόνο με το αγαπημένο σας πρόσωπο είναι μια επιβράβευση από μόνη της, οπότε αρχίζετε να τους δίνετε προτεραιότητα σε σχέση με άλλες δραστηριότητες.
Όταν περνάτε χρόνο μαζί τους, το στομάχι σας λέει: «Είμαι ερωτευμένη με αυτό το συναίσθημα» και επιθυμεί περισσότερα, ωθώντας σας να αναδιατάξετε τα σχέδιά σας και να τα βάλετε στην κορυφή.
9. Ερωτεύεσαι νέα πράγματα
Όταν ερωτευτείτε, θα βρεθείτε να κάνετε πράγματα που δεν είχατε συνηθίσει να κάνετε. Για παράδειγμα, αν δεν σας άρεσε να παρακολουθείτε ποδόσφαιρο, ο νέος σας σύντροφος μπορεί να σας επηρεάσει για να αρχίσετε να παρακολουθείτε.
Αν συνειδητοποιήσετε ότι δίνετε στη ζωή μια διαφορετική προσέγγιση, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε γιατί απλά ερωτεύεστε.
10. Ο χρόνος κυλάει όταν είσαι μαζί τους
Περάσατε το Σαββατοκύριακο μαζί και ξυπνήσατε τη Δευτέρα το πρωί σκεπτόμενοι πώς πέρασαν δύο μέρες;
Όταν είμαστε κοντά στο άτομο που είμαστε ερωτευμένοι, είμαστε τόσο εμπλεκόμενοι στη στιγμή, κάνοντας τις ώρες να περνούν απλά χωρίς να το παρατηρούμε.
11. Συμπάσχετε μαζί τους
Όταν είσαι ερωτευμένος με κάποιον, συμπάσχεις και βγαίνεις από το χέρι σου για να βοηθήσεις τον σύντροφό σου.
Το να κάνουν πράγματα για αυτούς είναι εύκολο γιατί θέλετε να αισθάνονται καλά και μπορείτε να αισθανθείτε την αγωνία τους.
12. Αλλάζετε προς το καλύτερο
Οι περισσότεροι άνθρωποι λένε, «Νομίζω ότι είμαι ερωτευμένος» όταν το άλλο τους μισό τους εμπνέει να γίνουν μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού τους.
Αυτό σημαίνει ότι έχετε κίνητρο να αλλάξετε επειδή το θέλετε, αν και σας αποδέχονται όπως είστε.
13. Αγαπάτε τις παραξενιές τους
Όλοι οι άνθρωποι έχουν μοναδικούς χαρακτήρες. Έτσι, όταν ερωτευτείτε κάποιον, θα συνειδητοποιήσετε ότι έχετε επιλέξει μερικά χαρακτηριστικά που τον κάνουν μοναδικό, και αυτό είναι φυσιολογικό.
Θα αρχίσετε να αισθάνεστε ότι θέλετε να μιμηθείτε πώς μιλούν, πώς περπατούν και πιθανώς πώς σκάνε αστεία.
Τέτοια πράγματα κρατούν μια σχέση. Σίγουρα, μπορεί να μην φαίνονται σοβαρά, αλλά είναι επιζήμια για τη σχέση σας.
14. Φαντάζεστε ένα μέλλον μαζί
Η στιγμή που οι περισσότεροι άνθρωποι συνειδητοποιούν και αναγνωρίζουν το «Νομίζω ότι είμαι ερωτευμένος» είναι όταν παρατηρούν ότι κάνουν σχέδια για το μέλλον μαζί και επιλέγουν κρυφά τα ονόματα των παιδιών.
Λοιπόν, πώς ξέρεις ότι αγαπάς κάποιον;
Για να απαντήσετε σε αυτό, αναρωτηθείτε, έχετε αρχίσει και σε ποιο βαθμό, φαντάζεστε το μέλλον σας μαζί.
15. Λαχταράς τη φυσική εγγύτητα
αν θέλετε να βεβαιωθείτε ότι είστε ερωτευμένοι πριν βγείτε με το «Νομίζω ότι είμαι ερωτευμένος», μελετήστε την ανάγκη σας για σωματική επαφή με τον σύντροφό σας.
Αν και μας αρέσει να αγκαλιάζουμε και να είμαστε κοντά σε ανθρώπους που αγαπάμε, όπως οι φίλοι και η οικογένεια, όταν είμαστε ερωτευμένοι, το συναίσθημα της λαχτάρας για σωματική επαφή είναι διαφορετικό.
Σας καταναλώνει και αναζητάτε κάθε ευκαιρία να είστε οικείοι με το πρόσωπο της αγάπης σας.
16. Το να είσαι μαζί τους είναι εύκολο
Κάθε σχέση έρχεται με το δικό της σύνολο αγώνων και επιχειρημάτων. Δεν υπάρχει τρόπος να το περιστρέψετε.
Ωστόσο, όταν είσαι ερωτευμένος, η προτεραιότητα είναι η σχέση, όχι η υπερηφάνεια σου.
Επομένως, αν και μπορεί να τσακώνεστε κατά καιρούς, η σχέση σας δεν φαίνεται δύσκολο να διατηρηθεί και απολαμβάνετε να είστε μέρος αυτής.
Τύλιξε
Είναι το ερώτημα: πώς ξέρετε ότι αγαπάτε κάποιον που εξακολουθεί να σας δημιουργεί προβλήματα; Το να γνωρίζεις αν ερωτεύεσαι ένα άλλο άτομο μπορεί να είναι δύσκολο, αλλά μπορείς να το πεις με όλα τα παραπάνω σημάδια.