5 αποτελεσματικοί τρόποι επίλυσης κοινών προβλημάτων σχέσεων

Συγγραφέας: Peter Berry
Ημερομηνία Δημιουργίας: 19 Ιούλιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 1 Ιούλιος 2024
Anonim
The causes and consequences of the Russia-Ukraine Crisis
Βίντεο: The causes and consequences of the Russia-Ukraine Crisis

Περιεχόμενο

Όλες οι σχέσεις έχουν τα υψηλά και τα χαμηλά τους, ακόμη και τα πιο ευτυχισμένα. Δεν υπάρχει διαφυγή από αυτά και αν δεν αντιμετωπιστούν με ακρίβεια, μπορούν να οδηγήσουν τις σχέσεις σας στο απόλυτο χάος και καταστροφή.

Πολλά από τα ζητήματα που αντιμετωπίζουν τα ζευγάρια είναι δευτερεύοντα και μπορούν εύκολα να αποφευχθούν με αμοιβαία προσπάθεια, κατανόηση και σεβασμό. Αν και τα χτυπήματα στο δρόμο του γάμου είναι αναπόφευκτα, αν τα γνωρίζετε εκ των προτέρων, θα μπορείτε να τα ξεπεράσετε χωρίς να οδηγήσετε τη σχέση σας στα πρόθυρα της κατάρρευσης.

Είναι σημαντικό τα ζευγάρια να είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν και να αντιμετωπίσουν προβλήματα μαζί αντί να κατηγορήσουν, να τσακωθούν ή οποιαδήποτε άλλη παρόμοια συμπεριφορά.

Παρακάτω αναφέρονται τα πιο συνηθισμένα προβλήματα σχέσεων και λύσεις που θα σας βοηθήσουν να εντοπίσετε και να ξεπεράσετε τυχόν τέτοια ζητήματα στη σχέση σας.


Πρόβλημα 1: Κακή επικοινωνία

Οι περισσότερες από τις συζυγικές συγκρούσεις προκύπτουν λόγω έλλειψης ή κακής επικοινωνίας μεταξύ των συζύγων.

Τα ζευγάρια που έχουν προτεραιότητα στο χρόνο τους με τα ηλεκτρονικά τους gadget έναντι του συντρόφου τους συχνά προκαλούν σοβαρή δυσαρέσκεια στο γάμο τους.

Λύση

Είναι σημαντικό τα ζευγάρια να αφιερώνουν λίγο χρόνο ο ένας στον άλλο, όπου κρατούν όλες τις συσκευές στην άκρη, να είναι απαλλαγμένοι από κάθε είδους εργασία ή οικιακές εργασίες και επίσης να έχουν βάλει τα παιδιά στο κρεβάτι.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα πρέπει να μιλούν για την ημέρα τους, να μοιράζονται πολύτιμες πληροφορίες και απλά να βρίσκονται ο ένας στην παρουσία του άλλου. Είναι καλύτερα και οι δύο να προσπαθήσουν να παραμείνουν συγκεντρωμένοι σε αυτό που λέει ο σύντροφός τους, κουνώντας το κεφάλι αντί να δείξουν κακή γλώσσα σώματος απροσεξίας για να διασφαλίσουν ότι ο σύζυγός τους γνωρίζει ότι είστε όλοι αυτιά.

Πρόβλημα 2: Οικονομικές ανησυχίες


Ο δεύτερος παράγοντας που προκαλεί τις περισσότερες συγκρούσεις γάμου είναι τα οικονομικά ζητήματα. Τα χρήματα παίζουν σημαντικό ρόλο στην οικογενειακή ικανοποίηση και είναι σημαντικά τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες για την αυτοεκτίμηση, τη σταθερότητα και την ασφάλεια.

Λύση

Τα ζευγάρια πρέπει να είναι ειλικρινή μεταξύ τους για την οικονομική τους κατάσταση και να μιλούν για κάθε πιθανή οικονομική κρίση που μπορεί να συναντήσουν. Να είστε ειλικρινείς με τον σύντροφό σας και να μην κρατάτε μυστικά όπως χρέη, εισοδήματα, αναφορές πιστωτικών καρτών κ.λπ. και αντ 'αυτού ζητήστε συμβουλές.

Τα ζευγάρια πρέπει επίσης να γνωρίζουν τη νοοτροπία του άλλου και να προσπαθούν να κατανοήσουν την οπτική του άλλου.

Ο καθορισμός κανόνων και ορίων δαπανών, καθώς και προϋπολογισμού σπιτιού, μπορεί επίσης να είναι εξαιρετικός για τον χειρισμό των οικονομικών.

Πρόβλημα 3: Οικιακές ευθύνες

Η δυσαρέσκεια μπορεί να δημιουργηθεί εάν οι δουλειές του σπιτιού μοιράζονται άνισα μεταξύ των εταίρων ή ένας από τους εταίρους δεν καταφέρει να συμφωνήσει για το μερίδιο των οικιακών εργασιών. Ο άλλος σύζυγος μπορεί να αισθάνεται επιβαρυμένος, ασέβεται και δεν υποστηρίζεται.


Αυτό συμβαίνει συνήθως όταν οι σύζυγοι καθυστερούν να βοηθήσουν τις γυναίκες τους που έχουν απομείνει να κάνουν τα πάντα, από το πλύσιμο μέχρι τα πιάτα μέχρι τον καθαρισμό μέχρι και τη φροντίδα των παιδιών.

Λύση

Αποφασίστε και χωρίστε τις δουλειές του σπιτιού εξίσου μεταξύ σας. Να είστε οργανωμένοι και ακριβείς σε αυτό που υποτίθεται ότι πρέπει να κάνετε για να είστε δίκαιοι και να αποφύγετε την αγανάκτηση.

Δεύτερον, αν και οι δύο σας περιφρονείτε τις δουλειές του σπιτιού, δοκιμάστε μια υπηρεσία καθαρισμού που θα απομακρύνει την ταλαιπωρία από τους δυο σας.

Πρόβλημα 4: Έλλειψη σωματικής οικειότητας

Έχοντας την παραμικρή διαφωνία, το να είσαι σωματικά οικείος είναι το πρώτο πράγμα που εγκαταλείπουν τα ζευγάρια.

Αυτό είναι απλά λάθος! Αυτό που θέλουν όλοι οι σύζυγοι είναι να σας αγαπούν και να το επιθυμείτε και η αποφυγή του θα έχει ως αποτέλεσμα δυσαρέσκεια, απογοήτευση, ακόμη και εξωσυζυγικές σχέσεις.

Λύση

Συνεχίστε να αρωματίζετε τον έγγαμο βίο σας στην κρεβατοκάμαρα.

Δοκιμάστε σεξουαλικές φαντασιώσεις που μπορεί να έχετε οι δυο σας για να διασκεδάσετε και να απολαύσετε. Επιπλέον, μην θέλετε μέχρι το βράδυ, όταν όλοι είναι απλά εξαντλημένοι. Εκπλήξτε ο ένας τον άλλον ή δοκιμάστε νέα πράγματα για να κρατήσετε την σπίθα στη σεξουαλική σας ζωή φωτισμένη.

Πρόβλημα 5: Συνεχείς καυγάδες και καβγάδες

Οι περιστασιακοί καυγάδες θεωρούνται υγιείς για μια σχέση, ωστόσο, οι συνεχείς καυγάδες για το ίδιο θέμα είναι το σημάδι ενός τοξικού γάμου. Εάν διαπιστώσετε ότι εσείς και ο σύζυγός σας απλά δεν μπορείτε να καθίσετε μαζί και να μην μαλώσετε, είναι καιρός να προσπαθήσετε να το αλλάξετε πριν τελειώσει ο γάμος σας.

Λύση

Μάθετε να διαφωνείτε με έναν μάλλον πολιτικό τρόπο.

Μην επιτίθεστε ο ένας στον άλλον και μην παριστάνετε το θύμα. Προσπαθήστε να ακούσετε τον σύντροφό σας και μάθετε από πού προέρχονται τα λόγια του και αποδεχτείτε το αν είναι δικό σας λάθος. Είναι εντάξει να κάνετε λάθος μερικές φορές, αλλά είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσετε και να ζητήσετε συγγνώμη μετά.

Τα προβλήματα σχέσεων και οι λύσεις που αναφέρθηκαν παραπάνω είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να συνειδητοποιήσετε και να διορθώσετε τα λάθη προτού οι σχέσεις σας καταρρεύσουν.

Είναι καλό να γνωρίζετε και να είστε προσεκτικοί για τις πιο συνηθισμένες συζυγικές συγκρούσεις, αλλά και να είστε εξοπλισμένοι για να τις αντιμετωπίσετε χωρίς αυτές να έχουν το καλύτερο της σχέσης σας.