Περιεχόμενο
- 1. Να είστε θετικοί
- 2. Απολαύστε νέες δραστηριότητες
- 3. Περάστε ποιοτικό χρόνο μαζί
- 4. Εκφράστε την αγάπη σας
- 5. Να είστε φωνητικοί για πράγματα που σας αρέσουν
- 6. Μάθετε να ακούτε
Η διατήρηση μιας υγιούς σχέσης είναι ένα πράγμα. Και η διατήρηση μιας υγιούς σχέσης για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι άλλο. Ορισμένα ζευγάρια πιστεύουν ότι το να μην δίνουμε χώρο στα καλύτερα μισά είναι ο ορισμός μιας υγιούς σχέσης. Ωστόσο, η πλειοψηφία των ζευγαριών πιστεύει ότι είναι σημαντικό να δοθεί στον άλλο χώρο έτσι ώστε να τους δοθεί ο χρόνος να λείψουν ο ένας από τον άλλον. Λοιπόν, πώς να τα κάνουμε όλα;
Ακολουθούν μερικές συμβουλές για το πώς να χτίσετε μια μακροχρόνια σχέση.
1. Να είστε θετικοί
Η αρνητικότητα είναι ικανή να καταστρέψει κάθε καλό πράγμα που υπάρχει στη ζωή σας. Είναι μια τοξίνη που εξαπλώνεται σαν τη φωτιά και προκαλεί τεράστιο κακό. Επομένως, είναι σημαντικό να διατηρείτε μια θετική στάση με το καλύτερο σας μισό.
Πώς να κάνετε μια σχέση να διαρκέσει;
Δεν πρέπει να αφήσετε καμία αρνητική σκέψη να θολώσει το μυαλό σας. Και ακόμα κι αν το κάνουν, προσπαθήστε να τα απομακρύνετε. Θα πρέπει πάντα να σκέφτεστε το καλύτερο μισό σας με θετικό τρόπο. Το να έχεις θετικές σκέψεις για τον σύντροφό σου σημαίνει ότι εστιάζεις σε όλα τα καλά και όχι στα κακά. Οι άνθρωποι που είναι σε καλή σχέση είναι σε θέση να το κάνουν θυμούνται τα ευνοϊκά και όχι τα δυσμενή πράγματα σε αυτό. Αυτό βοηθά στην ενίσχυση του δεσμού.
2. Απολαύστε νέες δραστηριότητες
Ναι, πρέπει να περάσετε χρόνο μαζί. Οι άνθρωποι λένε ότι τα αντίθετα έλκουν. Κατά τη γνώμη μου ισχύει μόνο για τους μαγνήτες. Πώς να κάνετε μια σχέση να λειτουργεί όταν δεν υπάρχει τίποτα κοινό μεταξύ των συντρόφων; Δεν συμβαίνει γιατί σε μια σχέση άτομα που έχουν παρόμοια ενδιαφέροντα και χόμπι τείνουν να προσελκύουν το ένα το άλλο.
Τούτου λεχθέντος, είναι πάντα καλή ιδέα να περνάτε χρόνο μαζί. Και κάντε δουλειές μαζί. Μπορείτε να επιδοθείτε σε διάφορες δραστηριότητες όταν είστε μεταξύ σας.
Δεν είναι ο χρόνος που αφιερώνετε ο ένας στον άλλο, αλλά το είδος των δραστηριοτήτων στις οποίες απολαμβάνετε όταν είστε μαζί.
Τα ζευγάρια που περνούν χρόνο μαζί εμπλέκοντας τον εαυτό τους σε νέες και προκλητικές δραστηριότητες τείνουν να αναπτύσσουν περισσότερη αγάπη το ένα για το άλλο.
Για παράδειγμα, αν πηγαίνετε bungee jumping μαζί για πρώτη φορά, αυτό θα σας βοηθήσει να ενισχύσετε τον δεσμό σας.
Επομένως, προσπαθήστε να εμπλακείτε σε δύσκολες δραστηριότητες όσο το δυνατόν περισσότερο.
3. Περάστε ποιοτικό χρόνο μαζί
Ο χρόνος που περνάει ένα ζευγάρι μαζί δεν χρειάζεται πάντως να περιλαμβάνει δύσκολες δραστηριότητες. Η ιδέα είναι να περάσετε χρόνο μεταξύ σας. Πώς να κάνετε μια σχέση να λειτουργεί όταν δεν θέλετε να κυνηγήσετε προκλήσεις που μπορείτε να ξεπεράσετε και οι δύο μαζί; Μπορείτε επίσης να εμπλακείτε σε καθημερινές δραστηριότητες, όπως να βάψετε μαζί το υπόγειο.
Αυτό θα σας βοηθήσει επίσης να φέρετε τους δυο σας πιο κοντά ο ένας στον άλλο. Τέτοιες δραστηριότητες ενισχύουν τον συναισθηματικό δεσμό μεταξύ του ζευγαριού. Μπορείτε επίσης να εξετάσετε άλλα πράγματα, όπως ψώνια παντοπωλείου, μαγείρεμα και κηπουρική μαζί. Ο καθαρισμός του σπιτιού με τη βοήθεια του άλλου δεν ακούγεται επίσης κακή επιλογή. Όλες αυτές οι δραστηριότητες δημιουργούν έναν συναισθηματικό δεσμό μεταξύ των δύο.
4. Εκφράστε την αγάπη σας
Το να γνωρίζεις ότι αγαπάς το καλύτερο σου μισό δεν είναι αρκετό. Μια από τις πιο σημαντικές συμβουλές για ευτυχισμένες, μακροχρόνιες σχέσεις είναι ότι κάθε τόσο πρέπει να εκφράζετε στοργή.
Θα πρέπει να εκφράσετε την αγάπη που αισθάνεστε για τον σύντροφό σας με φυσικούς τρόπους.
Αυτό δεν χρειάζεται να είναι σεξουαλική συνάντηση. Το να νιώθετε μια αίσθηση μυρμήγκιασμα όταν ο σύντροφός σας είναι παρών στον φυσικό σας χώρο είναι αρκετός για να κρατήσει τη σπίθα. Είναι τόσο απλό.
5. Να είστε φωνητικοί για πράγματα που σας αρέσουν
Η απογοήτευση και η πλήξη είναι μέρος της ζωής ενός ατόμου. Αλλά αυτά τα χαρακτηριστικά ή τα συναισθήματα δεν πρέπει να επηρεάζουν τη σχέση σας με κανέναν τρόπο. Θα πρέπει να ενημερώσετε το άλλο άτομο τι σας αρέσει ή σας αρέσει να κάνετε. Εάν υπάρχει κάποια χειρονομία που σας έκανε να νιώσετε καλά, βεβαιωθείτε ότι το έχετε ενημερώσει για το καλύτερο σας μισό.
Αν υπάρχει κάτι στον σύντροφό σας που σας αρέσει ή μισείτε, μεταφέρετέ το με ευγενικό τρόπο. Θα πρέπει να είστε σε θέση να μιλάτε για πράγματα που σας αρέσουν (ή δεν σας αρέσουν) με τον σύντροφό σας.
Συμπληρώστε ο ένας τον άλλον. Και ενώ το κάνετε αυτό, βεβαιωθείτε ότι έχετε και οι δύο οπτική επαφή. Είναι οι μικρές πράξεις αγάπης σαν ένα τρυφερό φιλί καληνύχτας που κάνουν τη σχέση πολύ μακριά.
Ωστόσο, μπορεί να είναι δύσκολο για κάποιους να μιλήσουν πρόσωπο με πρόσωπο ή να είστε σε σχέση από απόσταση. Σε αυτήν την περίπτωση, χρησιμοποιήστε μια φωνητική υπηρεσία και πείτε την καρδιά σας στο τηλέφωνο. Είναι ακόμα καλύτερο από το να μην μιλάς καθόλου!
6. Μάθετε να ακούτε
Η ακρόαση είναι πολύ σημαντική. Εάν πιστεύετε ότι θα ξεφεύγετε πάντα από το να αποδείξετε ότι έχετε δίκιο, κάνετε λάθος. Πρέπει να ακούσετε τον σύντροφό σας εάν θέλετε να διατηρήσετε μια υγιή σχέση. Οι κατηγορίες, η κριτική και οι προσβολές δεν κάνουν τίποτα άλλο παρά καταστρέφουν τη σχέση σας. Εάν αισθάνεστε ότι οι συζητήσεις γίνονται μαχητικές, μην βιαστείτε πολύ να αντιδράσετε. Ακούστε προσεκτικά και ήρεμα. Μην βιαστείτε να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν αμύνεσαι καθόλου. Συνειδητοποιήστε όμως τη σημασία του να ακούτε πρώτα και να αντιδράτε την κατάλληλη στιγμή.
Αυτή είναι η λίστα με μερικούς από πολλούς εύκολους τρόπους για να κάνετε τη σχέση σας να διαρκέσει και τους οποίους μπορείτε να προσαρμόσετε για να διαρκέσει η σχέση σας για πολύ. Ελπίζω να τα βρείτε αρκετά χρήσιμα για να διορθώσετε τα προβλήματα της σχέσης σας.