Περιεχόμενο
- Τι είναι η συμβουλευτική διαζυγίου;
- 1. Πάρτε τη ζωή σας πίσω
- 2. Ξεκινήστε να βγαίνετε ραντεβού
- 3. Σαν τον εαυτό σου
- 4. Ελέγξτε τον προϋπολογισμό
- 5. Χειριστείτε τα παιδιά
- 6. Μαθαίνεις να απολαμβάνεις να είσαι μόνος
Οι άνθρωποι που παρακολούθησαν συμβουλές μετά το διαζύγιο παραδέχονται ότι ήταν ίσως το καλύτερο πράγμα που έχουν κάνει μετά το διαζύγιό τους.
Τι είναι η συμβουλευτική διαζυγίου;
Η συμβουλευτική διαζυγίου περιλαμβάνει μια θεραπεία που βοηθά τα ζευγάρια να αντιμετωπίσουν τα συχνά περίπλοκα συναισθήματά τους για το διαζύγιο. Χρησιμεύει επίσης ως απαλή καθοδήγηση και για τα δύο μέρη που αγωνίζονται μέσα στη σκοτεινή διαδικασία του διαζυγίου.
Η συμβουλευτική μετά το διαζύγιο απευθύνεται σε όσους υπέγραψαν τα χαρτιά τους και τώρα πρέπει να επιστρέψουν στην κανονική τους ζωή και στις καθημερινές τους συνήθεις δραστηριότητες. Η αναζήτηση επαγγελματικής παρέμβασης από συμβούλους διαζυγίου είναι χρήσιμη ειδικά εάν εμπλέκονται παιδιά γιατί είναι πάντα οι πιο πληγωμένοι στην όλη διαδικασία.
Οι ευτυχισμένοι γονείς σημαίνουν ευτυχισμένα παιδιά και τα ευτυχισμένα παιδιά σημαίνουν υγιή ανάπτυξη και καλό μέλλον, κάτι που θέλουν όλοι οι γονείς για τα παιδιά τους.
Τι να περιμένετε από τη συμβουλευτική μετά το διαζύγιο;
Η συμβουλευτική μετά το διαζύγιο θα βοηθήσει πολύ στην αποκατάσταση της ψυχικής και σωματικής υγείας και της συνολικής ευεξίας σας.
Εδώ είναι τα κορυφαία οφέλη που θα λάβετε αναζητώντας συμβουλές, είτε πρόκειται για συμβουλές διαζυγίου για την οικογένεια, είτε για συμβουλές για παιδιά, είτε για συνομιλία με έναν θεραπευτή που ειδικεύεται στη συμβουλευτική διαζυγίου στην περιοχή σας για να παραλάβετε τα κομμάτια μετά τη λύση του γάμου.
1. Πάρτε τη ζωή σας πίσω
Θυμάσαι πώς ήταν η ζωή σου πριν παντρευτείς, να βγαίνεις με φίλους για κοκτέιλ και να γλεντάς χωρίς να χρειάζεται να εξηγήσεις σε κανέναν που ήσουν όλη τη νύχτα;
Καλά, ήρθε η ώρα να αφήσεις το πένθος σου πίσω και να ξαναρχίσεις μια φυσιολογική ζωή.
Είναι δύσκολο να γίνει αυτή η αλλαγή, αλλά δεν είναι ακατόρθωτο. Η συζήτηση με έναν θεραπευτή θα σας βοηθήσει να επιστρέψετε από τον πάντα απασχολημένο γάμο σας στο διασκεδαστικό, εξερχόμενο single σας.
2. Ξεκινήστε να βγαίνετε ραντεβού
Μερικοί άνθρωποι δυσκολεύονται να είναι μόνοι.
Beenταν σε συνεργασία για πολλά χρόνια και τώρα τους είναι δύσκολο να ανταπεξέλθουν στη νέα κατάσταση.
Η συμβουλευτική μετά το διαζύγιο θα τους βοηθήσει να βρουν τον δρόμο τους και να τους οδηγήσουν στο σωστό δρόμο. Εάν η δέσμευση είναι αυτό που θέλουν ξανά, η θεραπεία θα τους βοηθήσει να αναρρώσουν μετά το διαζύγιο και βρες τον κατάλληλο άνθρωπο.
3. Σαν τον εαυτό σου
Το να μάθετε πώς να σας αρέσει ο εαυτός σας είναι ένα ουσιαστικό μέρος του διαζυγίου θεραπεία.
Πολλοί άνθρωποι κατηγορούν τον εαυτό τους που δεν έκανε τον γάμο τους να λειτουργήσει. Με τον καιρό η αυτο-απογοήτευσή τους μετατρέπεται σε μίσος.
Η θεραπεία μετά το διαζύγιο θα τους βοηθήσει να καταλάβουν ότι ακόμη και αν είναι πραγματικά ο λόγος του διαζυγίου, το μίσος για τον εαυτό του και το να κατηγορεί τον εαυτό του δεν θα κάνει τη ζωή καλύτερη και θα δημιουργήσει μια σαφέστερη εικόνα όταν βλέπουν τον εαυτό τους στον καθρέφτη.
Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η συμβουλευτική μετά το διαζύγιο είναι μια πράξη αυτοσυντήρησης. Η καλύτερη συμβουλευτική διαζυγίου στοχεύει στο να σας βοηθήσει να κάνετε τη μετάβασή σας ευκολότερη.
Τα οφέλη της συμβουλευτικής διαζυγίου περιλαμβάνουν να σας βοηθήσουν να προχωρήσετε με έναν τρόπο που σας κάνει καλό.
4. Ελέγξτε τον προϋπολογισμό
Η διαχείριση των χρημάτων μπορεί να είναι κάτι ανόητο όταν πρόκειται για συμβουλευτική θεραπείας, αλλά πολλοί άνθρωποι το βρίσκουν πολύ δύσκολο όταν πρόκειται να ξοδέψουν χρήματα μετά το διαζύγιο.
Προσπαθούν να γεμίσουν την κενή αίσθηση μέσα αγοράζοντας, σε πολλές περιπτώσεις, πράγματα που δεν χρειάζονται. Γνωρίζοντας ότι το διαζύγιο κοστίζει πολύ, κάθε σεντ εκτιμάται στην περίοδο μετά το διαζύγιο.
Η συμβουλευτική μετά το διαζύγιο θα μετατοπίσει το χαμένο και μπερδεμένο άτομο σε μια σταθερή και λογική εξοικονόμηση χρημάτων.
Επίσης, δείτε αυτό το βίντεο σχετικά με τον τρόπο οικονομικού προϋπολογισμού των χρημάτων σας μετά το διαζύγιο:
5. Χειριστείτε τα παιδιά
Το μεγαλύτερο ζήτημα μετά το διαζύγιο είναι ο χειρισμός των παιδιών. Τα παιδιά είναι διχασμένα μεταξύ των δύο γονέων και είναι πολύ σημαντικό πώς αντιδρούν και οι δύο μπροστά στα παιδιά.
Ο θεραπευτής έχει περισσότερες επιλογές ανάλογα με το πώς οριστικοποιήθηκε το διαζύγιο, αλλά όλα γίνονται μέσω συνομιλίας και δημιουργίας ενός ασφαλούς περιβάλλοντος για την έκφραση των συναισθημάτων τους.
Στη θεραπεία μετά το διαζύγιο, τόσο η μητέρα όσο και ο πατέρας των παιδιών πρέπει να μάθουν πώς να τα μεγαλώνουν σε μια οικογένεια με διαζευγμένους γονείς, ώστε τα παιδιά να έχουν τη φροντίδα που χρειάζονται περισσότερο για να μεγαλώσουν ως υγιή άτομα με σχεδόν μηδενική έως πολύ μικρή επιρροή από το διαζύγιο.
6. Μαθαίνεις να απολαμβάνεις να είσαι μόνος
Πολλοί άνθρωποι είναι αβέβαιοι για το τι συνεπάγεται μια ζωή μετά το διαζύγιο
Μαστίζονται από υπαρξιακή κρίση και ερωτήματα όπως:
- Ποια είναι η ταυτότητά μου, εκτός γάμου;
- Είμαι εξοπλισμένος για να κάνω γονείς τα παιδιά μου μόνο;
Αυτά είναι μόνο μερικά από τα πράγματα που φαίνονται συντριπτικά και σας αφήνουν συγκλονισμένους.
Η συμβουλευτική μετά το διαζύγιο μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε απαντήσεις σε τέτοιες ερωτήσεις και να επιβεβαιώσετε ότι η ζωή θα είναι εντάξει μόνη της.
Ένας σύμβουλος μπορεί να σας δώσει ήπια καθοδήγηση για να κάνετε μια νέα αρχή, εξοπλίζοντάς σας με το κατάλληλο σύνολο δεξιοτήτων για να ανταπεξέλθετε στο να είστε και πάλι ευτυχισμένοι.
Εάν αισθάνεστε ότι η ζωή σας έχει χτυπηθεί από τσουνάμι, έχει μείνει συντετριμμένη μετά το διαζύγιο, αναζητήστε στο διαδίκτυο όρους, "συμβουλές διαζυγίου κοντά μου" ή "θεραπεία μετά το διαζύγιο κοντά μου" και ζητήστε συμβουλές μετά το διαζύγιο από έναν ειδικό που μπορεί να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε το οξύ τραύμα και να διαμορφώσετε στρατηγικές επιβίωσης και ένα συγκεκριμένο σχέδιο για ζωή μετά το διαζύγιο.
Το κλειδί για να παραμείνετε υγιείς και ευτυχισμένοι είναι να θυμάστε, δεν είστε μόνοι σε αυτή τη διαδικασία.
Αναζητήστε συμβουλές μετά το διαζύγιο για να είστε έτοιμοι να αντιμετωπίσετε τη ζωή, να τσιμπήσετε, ενώ επεξεργάζεστε τα συναισθήματά σας και να αποκτήσετε δεξιότητες για να δημιουργήσετε ευτυχισμένες, υγιείς σχέσεις στη ζωή και να είστε καλά εξοπλισμένοι σε άλλους τομείς της ζωής.
Εκμεταλλευτείτε αυτήν την ευκαιρία για να ξεκινήσετε από την αρχή, αφήνοντας πίσω σας τις ανησυχίες.