Περιεχόμενο
- Μην προσπαθήσετε να τα διορθώσετε
- Προσδιορίστε τους παράγοντες ενεργοποίησης τους
- Μίλα τους
- Τι γίνεται αν η οικογενειακή διαμάχη πάει πολύ μακριά;
- Αφήστε τον χρόνο να θεραπευτεί
Είναι γεγονός της ζωής ότι όλοι έχουμε διαφορετικές προσωπικότητες και χαρακτηριστικά, είναι αυτό που μας ξεχωρίζει ως ανθρώπους και μας κάνει αυτό που είμαστε.
Είναι επίσης δεδομένο ότι εξαιτίας αυτού, δεν θα συμφωνήσουμε ή θα συμφωνήσουμε με όλους όσους συναντάμε. Συχνά, αν συναντήσετε ένα ιδιαίτερα δύσκολο ή δύσκολο άτομο, τότε είναι ευκολότερο να το κρατήσετε στα χέρια σας, να περιορίσετε το χρόνο που περνάτε μαζί του ή να κόψετε εντελώς τους δεσμούς σας.
Τι συμβαίνει όμως όταν το πρόβλημα άτομο είναι μέλος της οικογένειάς σας;
Οι οικογενειακές συγκρούσεις είναι συχνά ένα απογοητευτικό, θλιβερό και μπερδεμένο ζήτημα που πρέπει να αντιμετωπιστεί. Για το λόγο αυτό, έχουμε δημιουργήσει μερικά απλά βήματα που θα σας βοηθήσουν να κατανοήσετε, να επικοινωνήσετε και να αντιμετωπίσετε δύσκολους συγγενείς, καθώς και τι συμβαίνει όταν μια οικογενειακή διαμάχη έχει ξεπεράσει τις σφαίρες συμφιλίωσης.
Μην προσπαθήσετε να τα διορθώσετε
Είναι σημαντικό να αποδεχτείτε το μέλος της οικογένειας ως αυτό που είναι και να μην προσπαθήσετε να το αλλάξετε, αυτό θα προκαλέσει μόνο περισσότερη ένταση και πιθανώς θα τους οδηγήσει στο να σας δυσαρεστήσουν και να δημιουργήσουν περισσότερα προβλήματα.
Αντ 'αυτού, προσπαθήστε να επικεντρωθείτε στα θετικά της σχέσης σας και όχι σε αυτά που σας εκνευρίζουν σε αυτά.
Προσπαθήστε να απαριθμήσετε τα καλά τους χαρακτηριστικά και τον ευεργετικό αντίκτυπο που έχουν επίσης στην ευρύτερη οικογένεια.
Η εστίαση στο καλό μπορεί να μας βοηθήσει να δούμε την προοπτική, να διατηρήσουμε τα επίπεδα άγχους μακριά, δίνοντάς σας τη δυνατότητα να τα ανεχτείτε περισσότερο και ελπίζουμε να βοηθήσετε και τα δύο μέρη να καθίσουν και να καταλήξουν σε συμφωνία.
Προσδιορίστε τους παράγοντες ενεργοποίησης τους
Αναπόφευκτα, θα υπάρξουν ορισμένα θέματα ή ευαίσθητα θέματα που προκαλούν διαφωνία. Εάν γνωρίζετε ότι η συζήτηση για ένα συγκεκριμένο θέμα προκαλεί τη δύσκολη συμπεριφορά τους ή καταλήγει σε μια έντονη συζήτηση, αποφύγετε το θέμα εντελώς.
Η συζήτηση για θέματα ενεργοποίησης όχι μόνο θα κάνει τα δύο μέρη αγχωμένα και συναισθηματικά, θα σας εμποδίσει να προχωρήσετε και οι δύο με εποικοδομητικό τρόπο.
Μίλα τους
Μόλις καταλάβετε τι πρόκειται να πείτε, καθίστε και μιλήστε μαζί τους με όλα τα παραπάνω στο μυαλό σας. Βεβαιωθείτε ότι είστε διεκδικητικοί χρησιμοποιώντας τις δηλώσεις "εγώ", αλλά μην εμφανίζεστε επιθετικοί.
Δώστε στο μέλος της οικογένειάς σας την ευκαιρία να εκφραστεί για να προσπαθήσει να φτάσει στο κάτω κάτω γιατί ενεργεί με τον τρόπο που κάνει.
Δώστε τους την ευκαιρία να εκφράσουν πλήρως την άποψή τους ή γιατί αισθάνονται ότι κρίνονται ή παρεξηγήθηκαν.
Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να συνειδητοποιήσετε τη ρίζα του προβλήματος και να βρείτε τρόπο να το λύσετε.
Το πιο σημαντικό, η ηρεμία είναι ο μόνος τρόπος με τον οποίο έχετε κάθε πιθανότητα επίλυσης του ζητήματος. Εάν ο συγγενής σας λέει ή κάνει κάτι που σας ενοχλεί, απομακρυνθείτε από την κατάσταση και πηγαίνετε να ηρεμήσετε για πέντε ή δέκα λεπτά ή κανονίστε άλλη φορά να μιλήσετε.
Τι γίνεται αν η οικογενειακή διαμάχη πάει πολύ μακριά;
Μερικές φορές, ανεξάρτητα από το πόσο αγαπάτε κάποιον, θέλετε να τον φροντίζετε και να έχετε τα ενδιαφέροντά του στην καρδιά, ορισμένα πράγματα δεν μπορούν να λυθούν εύκολα, ειδικά στο πρόσωπο ενός ανθεκτικού ή προκλητικού συγγενή.
Εάν τα πράγματα γίνουν σοβαρά και δεν φαίνεται να υπάρχει διέξοδος, μπορεί να θέλετε να συμβουλευτείτε έναν δικηγόρο για να ασκήσει διαμεσολάβηση μεταξύ των δύο μερών και να προσπαθήσετε να επιλύσετε.
Αφήστε τον χρόνο να θεραπευτεί
Όπως λέει και η παροιμία, ο χρόνος είναι θεραπευτής. Είναι εντάξει να αφιερώσετε λίγο χρόνο από τον συγγενή σας για να αφήσετε τη σκόνη να κατακαθίσει. Σε αυτό το σημείο, είναι πιθανό να έχετε δημιουργήσει κάποια δυσαρέσκεια για το μέλος της οικογένειάς σας που μπορεί να δυσκολεύει τον έλεγχο του τρόπου με τον οποίο αντιδράτε και αισθάνεστε απέναντί τους.
Δώστε λίγο χρόνο στον εαυτό σας για να κάνετε ένα διάλειμμα, να προβληματιστείτε, να προσαρμόσετε και να εφαρμόσετε τις αλλαγές που έχουν συμφωνηθεί. Ο χρόνος μπορεί να είναι το τέλειο συστατικό για να επιτρέψετε στη σχέση σας να χτιστεί και να αναπτυχθεί ξανά και να θυμάστε ότι αυτά τα πράγματα δεν συμβαίνουν από τη μια μέρα στην άλλη.