Περιεχόμενο
- 1. Αντιμετωπίστε τους
- 2. Ζητήστε βοήθεια
- 3. Κάντε έρευνα
- 4. Κάντε μια παρέμβαση
- 5. Σχέδιο θεραπείας
- 6. Γνωρίστε τα όριά σας
Ο εθισμός είναι μια σοβαρή ασθένεια που μπορεί να καταστρέψει τις ζωές πανεύκολα. Μπορεί να επηρεάσει τις οικογένειες, τους φίλους, το γάμο και όλους όσους αγαπά ένα εξαρτημένο άτομο.
Είναι αλήθεια ότι δεν θα ικανοποιηθεί κάθε ανάγκη σε μια σχέση ή έναν γάμο, αλλά το να είσαι παντρεμένος με τοξικομανή μπορεί να σε αφήσει συναισθηματικά, οικονομικά, σωματικά.
Σύμφωνα με την Εθνική Έρευνα για τη Χρήση και την Υγεία των Ναρκωτικών που πραγματοποιήθηκε το 2014, περισσότεροι από 20 εκατομμύρια άνθρωποι στην Αμερική παλεύουν με τον εθισμό που σχετίζεται με τα ναρκωτικά ή το αλκοόλ.
Η πιθανότητα ο αριθμός αυτός να είναι πολύ μεγαλύτερος σήμερα είναι πολύ μεγάλη. Επιπλέον, σύμφωνα με την Psychology Today, περίπου 12 εκατομμύρια σύντροφοι γάμου παλεύουν με έναν άλλο σημαντικό εθισμό.
Εάν ασχολείστε με έναν εθιστικό σύντροφο, πιθανότατα γνωρίζετε πόσο δύσκολο είναι να παρακολουθήσετε κάποιον που αγαπάτε να αυτοκαταστρέφεται. Και μερικές φορές, σίγουρα φαίνεται απελπιστικό και πολύ περίπλοκο για να έχει διέξοδο, αλλά υπάρχουν κάποια πράγματα που μπορείτε να κάνετε.
Εάν είστε παντρεμένοι με τοξικομανή υπάρχουν τρόποι υποστήριξης ενός συζύγου στην αποκατάσταση του εθισμού. Εδώ είναι τα 6 πράγματα που πρέπει να κάνετε όταν ο σύζυγός σας είναι εθισμένος στα ναρκωτικά.
1. Αντιμετωπίστε τους
Τώρα, μπορεί να είστε ύποπτοι για λίγο τώρα ότι ο σύντροφός σας χρησιμοποιεί ουσίες που είναι επικίνδυνες για αυτόν και τον κάνει πιο ταραγμένο. Δεν είναι ποτέ καλή ιδέα να προσποιείστε ότι δεν γνωρίζετε, ειδικά επειδή είναι σημαντικό να κάνετε κάτι για τον εθισμό το συντομότερο δυνατό.
ο Το πρώτο βήμα για την αντιμετώπιση της τοξικομανίας είναι η αντιμετώπισή τους και η ανοιχτή συζήτηση για τον εθισμό τους μπορεί να είναι το πρώτο πράγμα που μπορείτε να κάνετε για να τους ενημερώσετε ότι βλάπτουν εσάς και την οικογένειά σας.
Μην τους λέτε ψέματα, καλύψτε τον εθισμό τους από το κοινό ή αποφύγετε εντελώς το ζήτημα πριν κλιμακωθεί. Το θέμα με τον εθισμό είναι ότι είναι μια προοδευτική ασθένεια, οπότε αν δεν αντιμετωπίσετε το πρόβλημα από νωρίς μαζί, θα κλιμακωθεί.
2. Ζητήστε βοήθεια
Υπάρχει ένα εξαιρετικό απόσπασμα που λέει "Το ότι τα κουβαλάω όλα τόσο καλά δεν σημαίνει ότι δεν είναι βαρύ." Ακόμα κι αν νομίζετε ότι το έχετε, ζητήστε βοήθεια!
Πείτε στην οικογένεια και τους φίλους σας για τους αγώνες που περνάτε και ίσως εκπλαγείτε. Μερικοί από αυτούς μπορεί να έχουν εμπειρία με αυτό κάτι ή γνωρίζετε κάτι που μπορεί να σας βοηθήσει.
Αν όχι, έχοντας το Η υποστήριξη από τους πιο κοντινούς σας ανθρώπους μπορεί να σας δώσει τη δύναμη να συνεχίσετε να πολεμάτεΤο Επικοινωνήστε με τον οικογενειακό γιατρό για βοήθεια με προγράμματα, συμβουλευτικές υπηρεσίες, ιδρύματα αποκατάστασης, προγράμματα για τον τρόπο αποτοξίνωσης κλπ.
3. Κάντε έρευνα
Εάν εξακολουθείτε να κρατάτε το αγαπημένο σας πρόσωπο θυμάστε τις εποχές που ερωτευόσασταν ο ένας τον άλλον και όλα ήταν ωραία και εύκολα, ο καλύτερος τρόπος να τον βοηθήσετε είναι να καταλάβετε τι ακριβώς περνούν.
Ο εθισμός μπορεί να διαλύσει το γάμο σας και την οικογένειά σας αν το επιτρέψετε, οπότε η συλλογή όλων των δυνατών πληροφοριών σχετικά με αυτό μπορεί να είναι πολύ ανεκτίμητη για εσάς.
Σκεφτείτε να μιλήσετε με άτομα που είναι επαγγελματίες στο θέμα και ρωτήστε οτιδήποτε δεν σας είναι ξεκάθαρο σχετικά με τον εθισμό. Η επαφή με θεραπευτές, ειδικούς και γιατρούς μπορεί πραγματικά να σας βοηθήσει με τη διαδικασία λήψης αποφάσεων.
4. Κάντε μια παρέμβαση
Όταν πρόκειται να κάνετε πραγματικά κάτι προληπτικά για να βελτιώσετε τον σύζυγό σας, αυτό το βήμα προχωρά πολύ. Πολλοί από τους συζύγους που χρησιμοποιούν ήδη ντρέπονται και γνωρίζουν ότι κάνουν κάτι που βλάπτει την οικογένεια.
Παρεμβάσεις είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να τον κάνεις να παραδεχτεί τον εαυτό του την κατάσταση που αντιμετωπίζετε όλοι ως οικογένεια. Εξετάστε τον χαρακτήρα του και ποια γνώμη είναι πολύτιμη για αυτόν.
Πρέπει να είστε προσεκτικοί για να μην κάνετε πολύ μεγάλη συγκέντρωση, καθώς τέτοιες καταστάσεις σπάνια λειτουργούν. Ο εξαρτημένος μπορεί να αισθάνεται πιεσμένος ή σε ενέδραΤο Αντ 'αυτού, κάντε μια μικρή εκδήλωση όπου εσείς και τα άτομα που κοιτάζει ο σύζυγός σας μπορούν να του μιλήσουν για τις πράξεις του.
Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνουμε πριν περάσετε από τον εθισμό είναι να έχετε ένα θεραπευτικό σχέδιο! Αυτό είναι ζωτικής σημασίας γιατί αν ο σύζυγός σας αποδέχεται ότι χρειάζεται βοήθεια, πρέπει να ενεργήσετε γρήγορα.
Δεν υπάρχει χρόνος για να ξεπεράσετε τις επιλογές με ένα άτομο που δεν είναι σταθερό και μπορεί να αλλάξει γνώμη μετά από μερικές ημέρες.
5. Σχέδιο θεραπείας
Όταν σκέφτεστε πού να πάρετε τον σύζυγό σας τη βοήθεια που χρειάζεται, θα έχετε πολλές επιλογές που χρησιμοποιούν διαφορετικές μεθόδους για να το κερδίσετε. Υπάρχουν πολλά κέντρα με γιατρούς που θα επιβλέπουν την περίοδο αποχώρησης και θα συνεργάζονται φυσιολογικά με τους ασθενείς τους.
Η ύπαρξη άλλων ανθρώπων που βιώνουν παρόμοια σενάρια μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη για τον εξαρτημένο. Ένα εξαιρετικό μέρος για να αρχίσετε να ψάχνετε για μια καλή θεραπεία είναι ο Εντοπιστής Υπηρεσιών Συμπεριφορικής Θεραπείας της Υπηρεσίας Κατάχρησης Ουσίας και entalυχικής Υγείας.
Συζητήστε με την ασφαλιστική σας εταιρεία για να δείτε ποια έξοδα ή προγράμματα καλύπτουν και τρόπους που θα σας βοηθήσουν με το κόστος θεραπείας.
6. Γνωρίστε τα όριά σας
Είμαστε όλοι διαφορετικοί και όλοι είμαστε πρόθυμοι να κάνουμε διαφορετικά μέτρα, όταν πρόκειται για τους ανθρώπους που αγαπάμε. Ωστόσο, μερικές φορές είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τι είναι αρκετό. Στο τέλος, δεν μπορείτε να βοηθήσετε ένα άτομο που δεν θέλει να βοηθηθεί.
Εάν αυτό συμβαίνει μετά από πολλές αποτυχημένες προσπάθειες, ίσως αυτό είναι το σύνθημα για να φύγετε για μια καλύτερη ζωή. Τα πράγματα που συχνά έρχονται με τον εθισμό μπορεί να είναι ένας έγκυρος λόγος για να πούμε ότι αρκετά είναι αρκετά.
Μερικές φορές, οι άνθρωποι που είναι εθισμένοι στα ναρκωτικά μπορούν να γίνουν πολύ βίαιοι τόσο λεκτικά όσο και σωματικά. Θα έπρεπε ξέρετε πότε ήρθε η ώρα να προστατέψετε τον εαυτό σας και τα παιδιά σας εάν τα έχετε.
Εξάλλου, οι τοξικομανείς είναι συχνά επιρρεπείς σε κλοπή, σε βαθιά χρέη, απιστία, ανοιχτή χρήση ναρκωτικών στο σπίτι, προσκαλώντας ξένους στο σπίτι και πολλές άλλες συμπεριφορές που δεν είναι αποδεκτές σε έναν γάμο.
Η αγάπη είναι ένα δυνατό πράγμα, αλλά Το να είστε ασφαλείς και υγιείς και να προστατεύετε τα παιδιά σας πρέπει να είναι πάντα η προτεραιότητα.
Και μερικές φορές, όταν ο σύζυγός σας γνωρίζει ότι δεν είστε πλέον συνεργάτης στον εθισμό του και ότι είναι είτε η οικογένειά σας είτε τα ναρκωτικά, απλώς μπορεί να συνειδητοποιήσουν το κόστος των πράξεών τους.