Περιεχόμενο
- 1. Ζήλια για «οποιονδήποτε ή οτιδήποτε άλλο εκτός από εμένα»
- 2. Η κατάσταση «Δεν είχα ποτέ σεξ με εκείνη τη γυναίκα»
- 3. Το ασυγκράτητο άλφα-αρσενικό
- 4. Η απιστία της κρίσης στη μέση ζωή
- 5. Ο τοξικομανής
- 6. Η πλήρης υπόθεση
- Ο δράστης πρέπει να σταματήσει
- Ο δράστης πρέπει να αντιμετωπίσει τη δυσαρέσκεια
- Ο δράστης πρέπει να αισθανθεί πραγματική μετάνοια
- Ο προσβεβλημένος πρέπει να αρχίσει να εμπιστεύεται ξανά
- Ο προσβεβλημένος πρέπει να αναγνωρίσει τη δυναμική της σχέσης
Ως ψυχοθεραπεύτρια, δούλεψα πάνω από τρεις δεκαετίες με ζευγάρια. Αναπόφευκτα, ένα πράγμα που είναι πιθανό να φέρει ένα ζευγάρι (ή ένα μέλος ενός ζευγαριού) σε θεραπεία είναι η απιστία. Θέλω να μοιραστώ μαζί σας μερικές σκέψεις και προοπτικές σχετικά με την απιστία με βάση την εκτεταμένη εμπειρία μου ως θεραπευτής γάμου και ειδικός στοξικομανίας.
Η απιστία καθορίζεται σε κάποιο βαθμό από τα «μάτια του θεατή (του προσβεβλημένου)». Μια γυναίκα, συνεργάστηκα με τον δικηγόρο διαζυγίου το πρωί που έπιασε τον άντρα της να κοιτάζει πορνογραφία. Από την άλλη, δούλεψα με ένα άλλο ζευγάρι που είχε «ανοιχτό γάμο» και η μόνη φορά που υπήρχε πρόβλημα ήταν όταν η γυναίκα άρχισε να βλέπει έναν από τους άντρες για καφέ.
Ακολουθούν ορισμένοι τύποι καταστάσεων που μπορεί να βιωθούν ως «απιστία» από το θιγόμενο μέρος (λάβετε υπόψη: μπορείτε να έχετε μείγματα οποιασδήποτε από αυτές τις καταστάσεις):
1. Ζήλια για «οποιονδήποτε ή οτιδήποτε άλλο εκτός από εμένα»
Αυτή είναι η κατάσταση με τη γυναίκα που έπιασε τον άντρα της να βλέπει πορνό ή τον άντρα που «τρελαίνεται» από ζήλια όταν η γυναίκα του φλερτάρει με τον σερβιτόρο.
2. Η κατάσταση «Δεν είχα ποτέ σεξ με εκείνη τη γυναίκα»
Γνωστή και ως συναισθηματική υπόθεση. Σε αυτή την περίπτωση, δεν υπάρχει σωματική ή σεξουαλική επαφή, αλλά υπάρχει μια βαθιά και διαρκής αγάπη και εξάρτηση από ένα άλλο άτομο.
3. Το ασυγκράτητο άλφα-αρσενικό
Αυτοί είναι (συνήθως αλλά όχι πάντα) άνδρες που έχουν «ανάγκη» για χαρέμι. Λόγω της αυτοαποκαλούμενης αίσθησης δύναμης, κύρους και δικαιώματος, έχουν οποιονδήποτε αριθμό γυναικών «στο πλευρό». Τις περισσότερες φορές αυτά δεν γίνονται έρωτες αλλά, μάλλον, εφόδια για να ικανοποιήσουν την τεράστια σεξουαλική του όρεξη και την ανάγκη του να είναι επιθυμητό. Αυτοί οι άνδρες έχουν σχεδόν πάντα μια ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας.
4. Η απιστία της κρίσης στη μέση ζωή
Έχω συνεργαστεί με πολλούς ανθρώπους (ή τους συζύγους τους) που παντρεύτηκαν νωρίς και δεν είχαν ποτέ την ευκαιρία να «παίξουν στον αγωνιστικό χώρο» ή να «σπείρουν τη βρώμη τους», οι οποίοι, όταν φτάσουν στη μέση ζωή, θέλουν να επιστρέψουν και να ξαναζήσουν αρχές δεκαετίας και πάλι. Το μόνο πρόβλημα είναι ότι έχουν έναν σύζυγο και 3 παιδιά πίσω στο σπίτι.
5. Ο τοξικομανής
Αυτοί είναι άνθρωποι που χρησιμοποιούν το σεξ και αγαπούν σαν ναρκωτικό. Χρησιμοποιούν σεξ (πορνό, ιερόδουλες, ερωτικά μασάζ, στριπτιζ κλαμπ, παραλαβές) για να αλλάξουν τη διάθεση. Ο εγκέφαλος εξαρτάται από την ανακούφιση που φέρνει (σε αυτό που είναι συχνά θλιμμένο ή καταθλιπτικό μυαλό) και γίνονται «εθισμένοι» στη συμπεριφορά.
6. Η πλήρης υπόθεση
Αυτό συμβαίνει όταν ένα άτομο στο ζευγάρι συναντά κάποιον και "ερωτεύεται" το συγκεκριμένο άτομο. Αυτό είναι συχνά το πιο δύσκολο είδος απιστίας.
Το πιο σημαντικό πράγμα που μπορώ να πω (φωνάξτε από την κορυφή ενός βουνού αν είναι δυνατόν) είναι αυτό: Τα ζευγάρια όχι μόνο μπορούν να επιβιώσουν, μπορούν να ευδοκιμήσουν, ακόμη και μετά από απιστία. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά πράγματα που είναι απαραίτητα για να συμβεί αυτό.
Ο δράστης πρέπει να σταματήσει
Τα μέλη του ζευγαριού πρέπει να δεσμευτούν για μια μακρά, ειλικρινή και διαφανή διαδικασία. Ο δράστης είναι συχνά έτοιμος να «προχωρήσει» αμέσως μετά την «μετάνοιά» του. Δεν συνειδητοποιούν ότι για τους προσβεβλημένους θα χρειαστούν μήνες, χρόνια ή ακόμη και δεκαετίες για να ξεπεράσουν τον πόνο και την ανασφάλεια της προδοσίας και της εξαπάτησης. Κατά κάποιο τρόπο, το αποτέλεσμα της απιστίας θα είναι μαζί τους για το υπόλοιπο της ζωής τους.
Ο δράστης πρέπει να αντιμετωπίσει τη δυσαρέσκεια
Ο δράστης πρέπει να μάθει να παίρνει τις γροθιές από το μίσος και την πληγή του προσβεβλημένου χωρίς να γίνεται αμυντικός.
Ο δράστης πρέπει να αισθανθεί πραγματική μετάνοια
Ο δράστης θα πρέπει να βρει και στη συνέχεια να επικοινωνήσει (συχνά) βαθιές και αληθινές τύψεις. Αυτό ξεπερνά το «Λυπάμαι που σε πόνεσα» σε μια πραγματική αίσθηση ενσυναίσθησης για το πώς αυτό επηρέασε και επηρέασε τον αγαπημένο τους.
Ο προσβεβλημένος πρέπει να αρχίσει να εμπιστεύεται ξανά
Οι προσβεβλημένοι θα πρέπει, κάποια στιγμή, να αφήσουν το φόβο, το μίσος και τη δυσπιστία για να αρχίσουν να εμπιστεύονται και να ανοίγονται ξανά.
Ο προσβεβλημένος πρέπει να αναγνωρίσει τη δυναμική της σχέσης
Οι προσβεβλημένοι θα πρέπει κάποια στιγμή να είναι ανοιχτοί στο ρόλο τους στη σχέση - όχι στην ίδια την απιστία - αλλά στη δυναμική των σχέσεων που είναι απαραίτητες για να έχουν έναν καλύτερο γάμο από τότε που είχαν πριν. Χρειάζεται ένα ατελές άτομο για να έχει μια σχέση. χρειάζονται δύο ταπεινοί ατελείς άνθρωποι για να έχουν μια σχέση.
Εάν ο γάμος βασίστηκε αρχικά σε ένα καλό αρχικό ταίριασμα, ένα ζευγάρι μπορεί –αν επιλέξει να κάνει τη δουλειά– να ξαναχτίσει μια ακόμη καλύτερη σχέση. Στο πρώτο μου βιβλίο, το εξηγώ, όπως και για τη Ντόροθι Ο μάγος του Οζ, η ζωή μερικές φορές θα φέρει ανεμοστρόβιλο (όπως η απιστία) στη ζωή μας. Αλλά αν μπορούμε να παραμείνουμε στον Κίτρινο Τούβλο Δρόμο, μπορούμε να βρούμε ένα ακόμη καλύτερο Κάνσας - στην περίπτωση αυτή, έναν ισχυρότερο γάμο - στην άλλη πλευρά.