3 Έξυπνες και ενδυναμωτικές συμβουλές για το σχεδιασμό διαζυγίου για τις γυναίκες

Συγγραφέας: Louise Ward
Ημερομηνία Δημιουργίας: 7 Φεβρουάριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 1 Ιούλιος 2024
Anonim
3 Έξυπνες και ενδυναμωτικές συμβουλές για το σχεδιασμό διαζυγίου για τις γυναίκες - Ψυχολογία
3 Έξυπνες και ενδυναμωτικές συμβουλές για το σχεδιασμό διαζυγίου για τις γυναίκες - Ψυχολογία

Περιεχόμενο

Το διαζύγιο μπορεί να είναι σωματικά και συναισθηματικά καταστροφικό για μερικές γυναίκες. Ενώ άλλοι φαίνεται να βγαίνουν από το σκοτάδι του διαζυγίου ισχυροί και δυνατοί. Οι διαφορές μεταξύ αυτών των δύο αποτελεσμάτων είναι τεράστιες, αλλά σαφώς, υπάρχει μόνο ένα αποτέλεσμα από τα δύο που είναι επιθυμητό. Το ερώτημα είναι, τι είναι αυτό που κάνουν αυτές οι εξουσιοδοτημένες γυναίκες για να βοηθήσουν τον εαυτό τους; Και τι προκαλεί τη δραστική διαφορά στα αποτελέσματα;

Ανακαλύψαμε τρεις ενδυναμωτικές συμβουλές για το σχεδιασμό διαζυγίου για τις γυναίκες, ώστε όλες οι γυναίκες να μπορούν να βγουν από το διαζύγιό τους με αυτοπεποίθηση και δυνατές - δημιουργώντας τις όμορφα για την επόμενη φάση της ζωής τους.

Συμβουλή 1: Όλα είναι στη νοοτροπία

Το διαζύγιο είναι επώδυνο για όλους, ακόμη και για τους ισχυρούς διαζευγμένους που έχουμε ήδη αναφέρει, ακόμη και για τους άνδρες που εμπλέκονται και επίσης για τον σύζυγο που ήθελε το διαζύγιο.


Είναι μια δύσκολη περίοδος, το διαζύγιο αφορά την αλλαγή και η αλλαγή είναι εκφοβιστική, αλλά πρέπει να θυμάστε ότι έχετε τη δύναμη να κατευθύνετε αυτήν την αλλαγή, ώστε να μπορέσετε να περιηγηθείτε σε μια πορεία προς την ειρήνη και την προσωπική εκπλήρωση. Το μόνο που χρειάζεται για να επιτευχθεί αυτό είναι να διαχειριστείτε τη νοοτροπία σας!

Έχοντας λοιπόν αυτό κατά νου, ένα από τα πρώτα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βεβαιωθείτε ότι θα ξεφύγετε από τις φλόγες του γάμου σας ισχυρό και ισχυρό είναι να αποφασίσετε αν πρόκειται να αφήσετε τη διαδικασία διαζυγίου να σας αναλάβει ή αν θα επιλέξετε εργαστείτε σκληρά για να είστε πρακτικοί, προληπτικοί και θετικοί καθώς αγκαλιάζετε αυτό το γενναίο ταξίδι.

Μία από τις καλύτερες συμβουλές για το σχεδιασμό διαζυγίου για τις γυναίκες είναι να θυμάστε ότι ακόμη και αν δεν αισθάνεστε ότι έχετε τον έλεγχο της ζωής σας αυτήν τη στιγμή, υπάρχουν πολλές πτυχές του διαζυγίου σας τις οποίες μπορείτε να αναλάβετε και μία από αυτές είναι η νοοτροπία σας.

Το να μάθετε να αποδέχεστε και να επεξεργαστείτε την απώλεια που έχετε ζήσει και να κάνετε θετικά βήματα προς την ανοικοδόμηση μιας νέας και υγιούς ζωής για τον εαυτό σας είναι υψίστης σημασίας. Οι τακτικοί έλεγχοι νοοτροπίας για να διατηρήσετε μια θετική προοπτική, ενώ είναι απαραίτητο να αφήσετε στον εαυτό σας χρόνο να θρηνήσει την απώλειά σας. Ειδικά αν γνωρίζετε ότι όλα αυτά θα περάσουν και μια μέρα θα είστε πάλι εντάξει.


Αφιερώστε χρόνο για να παρατηρήσετε στιγμές που μπορεί να νιώθετε άγχος, κατάθλιψη ή κατάθλιψη και αφιερώστε χρόνο μαθαίνοντας πώς να τις διαχειρίζεστε έτσι ώστε να μην σας ανήκουν πλέον. Στη συνέχεια, καθώς ανακαλύπτεις ότι μπορείς να τα διαχειριστείς, θα νιώθεις όλο και πιο σίγουρος κάθε μέρα γνωρίζοντας ότι αν μπορείς να χειριστείς τον εαυτό σου, μπορείς να χειριστείς τα πάντα.

Εάν αγωνίζεστε να παραμείνετε θετικοί, εκμεταλλευτείτε την ευκαιρία να έχετε έναν ειδικό που θα σας βοηθήσει μέσω μιας σειράς θεραπευτικών συνεδριών. Και βεβαιωθείτε ότι βοηθάτε την οικογένεια και τους φίλους σας να σας βοηθήσουν ενημερώνοντάς τους πώς μπορούν να σας βοηθήσουν. Η ενημέρωση των ανθρώπων για το τι χρειάζεστε θα βεβαιωθεί ότι λαμβάνετε την κατάλληλη υποστήριξη (εφόσον οι ανάγκες σας είναι ρεαλιστικές, λογικές και πρακτικές). Γιατί λοιπόν να μην κάνετε μερικές από αυτές τις νοητικές προσαρμογές σήμερα, ώστε να μπορέσετε να αποκτήσετε τη νέα σας ζωή.

Συμβουλή 2: Γίνετε διαχειριστής της επιχείρησής σας

Εάν σκοπεύετε να αφήσετε το διαζύγιό σας εξουσιοδοτημένο, τότε αυτό είναι μια συμβουλή από το σχεδιασμό διαζυγίου για τη σχολή σκέψης γυναικών που πρέπει να γνωρίζετε και να ενεργείτε.


Υπάρχουν πάρα πολλές γυναίκες, (συμπεριλαμβανομένων των υψηλόμισθων) που δεν γνωρίζουν πραγματικά τι συμβαίνει στα συζυγικά και οικογενειακά τους οικονομικά. Ακόμα κι αν είστε εσείς που πληρώνετε όλους τους λογαριασμούς, είστε εσείς που κάνετε όλα τα οικονομικά σχέδια; Εάν υπάρχει κάποια πτυχή της οικονομικής διαχείρισης των συζυγικών σας υποθέσεων στην οποία δεν είχατε σχέση, ήρθε η ώρα να ασχοληθείτε και να μάθετε πώς να τις χειρίζεστε. Και όσο πιο γρήγορα μαθαίνετε, τόσο καλύτερο θα είναι το μέλλον σας.

Υπάρχουν στιγμές κατά τη διάρκεια του διαζυγίου όπου θα νιώθετε εκτός ελέγχου και μπορεί να αισθάνεστε ότι η διαδικασία διαρκεί, αν μπορέσετε να αγκαλιάσετε αυτόν τον σχεδιασμό διαζυγίου για γυναίκες γρήγορα, τότε θα νιώσετε αμέσως τον έλεγχο και θα έχετε κάτι σας αποσπούν από τον πόνο της διαδικασίας. Θα λάβετε πρακτικές ενέργειες που θα διασφαλίσουν ότι κάθε μέρα θα γίνεστε καλύτεροι και ισχυρότεροι.

Ακόμα κι αν δεν σας αρέσει να ασχολείστε με χρήματα, πρέπει να μάθετε. Ξεκινήστε με την αναθεώρηση του «σχεδιασμού διαζυγίου για τις γυναίκες συμβουλή 1», προσαρμόστε τη νοοτροπία σας και μάθετε να το αγαπάτε. Θα χαρείτε που το κάνατε μακροπρόθεσμα.

Η αντιμετώπιση του διαζυγίου χωρίς κατανόηση ή γνώση των οικονομικών σας θα είναι εκφοβιστική. Πώς μπορείτε να αναλάβετε την οικονομική σας ζωή, αν δεν γνωρίζετε πόσα χρήματα έχετε; Πρέπει να κάνετε απολογισμό, να μάθετε την οικονομική σας κατάσταση (ακόμα και αν είναι άσχημη) και στη συνέχεια να λάβετε μέτρα για να το χειριστείτε.

Εάν χρειάζεστε οικονομικές συμβουλές ή υποστήριξη για τη διαχείριση τυχόν οφειλών, υπάρχουν πάντα πολλοί πόροι γύρω από αυτούς που μπορούν να σας βοηθήσουν να περιηγηθείτε σε τυχόν θολά νερά.

Πρέπει να γνωρίζετε ότι ανεξάρτητα από την κατάσταση των οικονομικών σας, υπάρχει ακόμα κάτι που μπορείτε να κάνετε για να διορθώσετε την κατάσταση και το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να σηκώσετε τα bootstraps σας και να μάθετε τι συμβαίνει και πώς να το διαχειριστείτε - όπως ακριβώς διευθυντής επιχειρήσεων θα.

Για να ξεκινήσετε, προγραμματίστε να κάνετε μικρά βήματα. Ξεκινήστε με το να γίνετε ένας αληθινός και αναθεωρήστε το οικονομικό σας χαρτί. Κοιτάξτε τα τραπεζικά αρχεία, τις φορολογικές δηλώσεις, τις καταστάσεις πιστωτικών καρτών, εάν δεν μπορείτε να έχετε πρόσβαση σε αυτά, ζητήστε αντίγραφο. Πάρτε έναν έλεγχο πιστωτικού αποτελέσματος στο όνομά σας.

Συμβουλή 3: Μεταφέρετε την προσοχή σας από τον άντρα σας στον εαυτό σας

Ως γυναίκες, φροντίζουμε και ανησυχούμε για την ευημερία αυτών των σημαντικών ανθρώπων στη ζωή μας. Εάν έχετε παντρευτεί εδώ και αρκετό καιρό, αυτό περιλαμβάνει τον άντρα σας.

Καθώς προχωράτε στη διαδικασία διαζυγίου, ήρθε η ώρα να στρέψετε την προσοχή σας από τον άντρα σας σε εσάς. Εάν εξακολουθείτε να χτυπάτε τα αρχεία του τηλεφώνου του ή να σαρώνετε τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για να βρείτε ευθύνες ή απιστία για λογαριασμό του, εξακολουθείτε να εμπλέκεστε συναισθηματικά και όλη η ενέργεια που ξοδεύετε σε αυτό είναι σπατάλη.

Αν έχετε την τάση να σκέφτεστε τα συναισθήματα του συζύγου σας και να καλύπτετε τις συναισθηματικές του ανάγκες ακόμα κι αν έχει απομακρυνθεί από εσάς συναισθηματικά και μπορεί να σας χρησιμοποιήσει ή εάν χρησιμοποιεί συναισθηματική χειραγώγηση για να προσπαθήσει να σας επιστρέψει συνειδητά ή ασυνείδητα, δεν θα βοηθήσετε τον εαυτό σας ή ο σύζυγός σας φροντίζοντας τις ανάγκες του.

Πρέπει να κόψετε τους δεσμούς και να δώσετε χώρο σε εσάς και στον σύζυγό σας για να βρείτε νέες πηγές συναισθηματικής υποστήριξης.