Περιεχόμενο
- Γιατί οι άνθρωποι δεν επικοινωνούν;
- Υπάρχουν δύο όψεις αυτού του προβλήματος:
- Κοιτάξτε τον εαυτό σας αντικειμενικά
"Μπορούμε να μιλήσουμε?" Αυτή είναι μια γνωστή δήλωση μεταξύ των ζευγαριών. Η επικοινωνία είναι σημαντική σε κάθε σχέση, είτε στο σπίτι είτε στη δουλειά, αλλά για να μπορέσει η επικοινωνία να κάνει το έργο της για να ξεκαθαρίσει τις συγκρούσεις και να εμβαθύνει την κατανόηση, και οι δύο άνθρωποι πρέπει να μιλήσουν.
Συχνά αυτό δεν συμβαίνει. Συχνά το ένα άτομο θέλει να μιλήσει και το άλλο θέλει να αποφύγει να μιλήσει. Οι άνθρωποι που αποφεύγουν να μιλήσουν δίνουν λόγους για να μην μιλήσουν: δεν έχουν χρόνο, δεν πιστεύουν ότι θα βοηθήσει. πιστεύουν ότι οι σύζυγοι ή οι σύντροφοί τους θέλουν απλώς να μιλήσουν ώστε να μπορούν να τους ελέγχουν. βλέπουν την επιθυμία του συζύγου τους να μιλήσει ως γκρίνια ή κάποια νευρωτική απαίτηση για προσοχή.
Γιατί οι άνθρωποι δεν επικοινωνούν;
Μερικές φορές οι άνθρωποι που δεν θα μιλήσουν είναι εργασιομανείς που πιστεύουν στη δράση, όχι στην ομιλία και έτσι όλη η ζωή τους περνάει στην εργασία ή στην πραγματοποίηση άλλων έργων. Μερικές φορές, είναι θυμωμένοι και συγκρατούνται επειδή φέρουν κάποια κακία στο σύντροφό τους. Μερικές φορές συμφωνούν να μιλήσουν αλλά προχωρούν μόνο για να κατευνάσουν τους συντρόφους τους. επομένως δεν υπάρχει πραγματική πρόοδος.
Ωστόσο, η κύρια αιτία των ανθρώπων που δεν θέλουν να μιλήσουν είναι ότι δεν θέλουν να εγκαταλείψουν το να έχουν δίκιο.
Ο Κομφούκιος είπε κάποτε,
«Έχω ταξιδέψει πολύ και δεν έχω βρει ακόμη έναν άνθρωπο που θα μπορούσε να φέρει στο σπίτι την κρίση εναντίον του».
Φαίνεται ότι οι περισσότεροι άνθρωποι θέλουν να δουν τα πράγματα με τον δικό τους τρόπο και δεν ενδιαφέρονται για οποιαδήποτε ομιλία που μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα να πρέπει να εγκαταλείψουν την πολύτιμη άποψή τους. Τους ενδιαφέρει μόνο να κερδίζουν όχι το να δίνουν και να παίρνουν μια πραγματικά αυθεντική επικοινωνία.
Αυτό δεν ισχύει μόνο για τους συνεργάτες που δεν θέλουν να μιλήσουν.
Οι συνεργάτες που θέλουν να μιλήσουν συχνά ενδιαφέρονται μόνο να πείσουν τον σημαντικό τους ότι έχει δίκιο, με το πρόσχημα της «ανοιχτής» συζήτησης.
Αυτός μπορεί να είναι ένας άλλος λόγος για τον οποίο ο σύντροφός τους δεν θέλει να μιλήσει. Σε αυτή την περίπτωση, ο σύντροφος που θέλει να μιλήσει προσποιείται αλλά στην πραγματικότητα δεν θέλει να μιλήσει (να συμμετάσχει σε έναν εποικοδομητικό διάλογο). Το συμπέρασμα είναι ότι το άτομο που δεν θέλει να μιλήσει μπορεί να είναι το άτομο που αρνείται να μιλήσει ή το άτομο που προσποιείται ότι θέλει να μιλήσει.
Υπάρχουν δύο όψεις αυτού του προβλήματος:
(1) προσδιορισμός του ατόμου που δεν θέλει να μιλήσει,
(2) βάζοντας αυτό το άτομο να μιλήσει.
Η πρώτη όψη μπορεί να είναι η πιο δύσκολη. Για να προσδιορίσετε το άτομο που δεν θέλει να σας μιλήσει. πρέπει να είσαι πρόθυμος να δεις τον εαυτό σου αντικειμενικά. Εάν, για παράδειγμα, είστε το άτομο που θέλει να μιλήσει, θα είναι δύσκολο για εσάς να διαπιστώσετε ότι δεν έχετε πραγματικά κίνητρο να μιλήσετε τόσο ώστε να κάνετε τον σύντροφό σας να δει την άποψή σας και να ακούσει τις απαιτήσεις σας σχετικά με την αλλαγή τη συμπεριφορά του / της.
Εάν είστε το άτομο που αρνείται συνεχώς να μιλήσει, θα είναι εξίσου δύσκολο για σας να εγκαταλείψετε τις δικαιολογίες σας. Θα νομίζετε ότι οι λόγοι για τους οποίους δεν μιλάτε είναι απολύτως δικαιολογημένοι και δεν θα είστε διατεθειμένοι καν να τους σκεφτείτε ή να τους εξετάσετε.
"Κάθε φορά που μιλάμε οδηγεί μόνο σε καυγά;" θα πείτε ή «δεν έχω χρόνο για αυτό!» ή, «Απλώς θέλεις να με κατηγορήσεις για όλα και να ζητήσεις να αλλάξω».
Κοιτάξτε τον εαυτό σας αντικειμενικά
Αυτό απαιτεί περισσότερο θάρρος από το να πηδήξεις από μια φλεγόμενη φωτιά. Αυτό συμβαίνει γιατί όταν πηδάς σε μια φλεγόμενη φωτιά, ξέρεις τι περιλαμβάνει, αλλά προσπαθώντας να κοιτάξεις αντικειμενικά τον εαυτό σου, έρχεσαι αντιμέτωπος με το δικό σου ασυνείδητο. Νομίζεις ότι κοιτάς τον εαυτό σου αντικειμενικά και ξέρεις τι είναι τι.
Ο Φρόιντ ήταν ο πρώτος ψυχολόγος που πρότεινε ότι το μεγαλύτερο μέρος του μυαλού μας είναι αναίσθητο. Είναι λοιπόν συνειδητοποιημένο αυτό που είναι ασυνείδητο, το οποίο είναι το δύσκολο μέρος του να κοιτάζεις τον εαυτό σου αντικειμενικά.
Ομοίως, οι άνθρωποι που αρνούνται να μιλήσουν πρέπει επίσης να δουν τον εαυτό τους αντικειμενικά. Έτσι, για κάθε σύντροφο, αυτόν που αρνείται να μιλήσει και αυτόν που προσποιείται ότι θέλει να μιλήσει, και οι δύο πρέπει πρώτα να είναι σε θέση να κάνουν αυτό το πρώτο βήμα για να προσδιορίσουν εάν πραγματικά θέλουν να μιλήσουν ή γιατί δεν θέλουν να μιλήσουν.
Εάν είστε ο σύντροφος που θέλει να μιλήσει και ψάχνετε εδώ και καιρό έναν τρόπο να κάνετε τον σύντροφό σας να μιλήσει, το πρώτο βήμα είναι να κοιτάξετε τον εαυτό σας. Τι μπορείς να κάνεις για να τον κάνεις να μην μιλήσει; Ο καλύτερος τρόπος για να πείσετε κάποιον που δεν θέλει να μιλήσει είναι να ξεκινήσετε αναλαμβάνοντας την ευθύνη για τη δική σας συμβολή στο θέμα.
«Υποθέτω ότι δεν θέλετε να μιλήσετε επειδή νομίζετε ότι θα κάνω πολλές κατηγορίες ή απαιτήσεις αν μιλήσουμε», μπορεί να πείτε. Επιδεικνύετε ενσυναίσθηση και επομένως μπορεί να υποδηλώνετε ότι είστε συντονισμένοι με το άλλο άτομο.
Εάν είστε το άτομο που αρνείται να μιλήσει, μπορείτε να δοκιμάσετε μια παρόμοια τακτική. Όταν ο σύντροφός σας λέει, "Ας μιλήσουμε", μπορείτε να απαντήσετε, "Φοβάμαι να μιλήσω. Φοβάμαι ότι μπορεί να πρέπει να σταματήσω να είμαι σωστός ». Or μπορεί να πείτε: «Καταλαβαίνω ότι αισθάνεστε ότι δεν σας ακούω, αλλά φοβάμαι να μιλήσω γιατί στο παρελθόν σας έζησα ότι ήθελα να αποδείξω ότι έχετε δίκιο και κάνω λάθος».
Η λέξη «έμπειρος» είναι σημαντική εδώ γιατί διατηρεί τη συζήτηση υποκειμενική και προσφέρεται για περαιτέρω διάλογο. Αν έλεγες, «φοβάμαι να μιλήσω γιατί στο παρελθόν θέλεις πάντα να μου αποδεικνύεις ότι έχω άδικο και ότι έχω δίκιο». Τώρα η δήλωση μοιάζει περισσότερο με κατηγορία και δεν οδηγεί σε διάλογο και επίλυση.
Για να μιλήσετε κάποιον που δεν θέλει να μιλήσει, πρέπει πρώτα να μιλήσετε με έναν τρόπο που δεν θέλετε να μιλήσετε - αυτό σημαίνει να συμπονάτε τον σύντροφό σας παρά να προσπαθείτε να χειραγωγήσετε. Για να πάρετε κάποιον να σταματήσει να προσποιείται ότι μιλάει, πρέπει να έχετε ενσυναίσθηση με αυτόν τον σύντροφο και να αποδείξετε την πρόθεση να δώσετε και να πάρετε.
Ναι, είναι δύσκολο. Αλλά κανείς δεν είπε ότι οι σχέσεις είναι εύκολες.