4 σημάδια ότι είστε σε μια σταθερή σχέση

Περιεχόμενο

• 1. Τα ζευγάρια δείχνουν ρητά τα συναισθήματά τους το ένα στο άλλο
• 2. Τα ζευγάρια υποστηρίζουν την ανάπτυξη του άλλου ως άτομα
• 3. Οι συνεργάτες επανασυνδέονται και ξαναβρίσκουν ο ένας τον άλλον
• 4. Δουλεύουν για το γάμο τους και αγαπούν όλη την ώρα

Μπορείτε πάντα να πείτε πότε ένα ζευγάρι βρίσκεται σε μια σταθερή σχέση. Όταν τα κοιτάτε μαζί ή χωριστά, φαίνονται και οι δύο ικανοποιημένοι, χαλαροί, άνετοι και χαρούμενοι. Μια σταθερή σχέση κάνει και τους δύο συντρόφους να ευδοκιμούν ως άτομα και να απολαμβάνουν τον χρόνο τους μαζί ως ζευγάρι. Έτσι, μπορείτε πραγματικά να δείτε όταν είστε σε παρέα με ανθρώπους που είναι τυχεροί που βρίσκονται σε μια τέτοια σχέση.

Ωστόσο, αυτό δεν είναι κάτι που δίνεται μόνο στους λίγους τυχερούς. όλοι μας μπορούμε να εργαστούμε για τις σχέσεις μας και να τις μετατρέψουμε σε μια ακμάζουσα και κινητήρια δύναμη στη ζωή μας.

Μελέτες έχουν δείξει ότι όλες οι σταθερές και υγιείς σχέσεις έχουν αρκετά σημαντικά χαρακτηριστικά:

1. Τα ζευγάρια δείχνουν ρητά τα συναισθήματά τους το ένα στο άλλο

Αυτό σημαίνει όχι μόνο αγάπη και στοργή αλλά θυμός και απογοήτευση επίσης. Οι σταθερές σχέσεις δεν χαρακτηρίζονται από την απουσία διαφωνίας ή δυσαρέσκειας σε ορισμένες καταστάσεις.

Ακόμα και τα ευτυχισμένα ζευγάρια είναι ακόμα άνθρωποι και βιώνουν αρνητικά συναισθήματα όπως εμείς οι υπόλοιποι. Αλλά, σε αντίθεση με τις ανθυγιεινές σχέσεις, οι σύντροφοι σε μια σταθερή σχέση έχουν έναν ισχυρό τρόπο επικοινωνίας των συναισθημάτων τους, όλοι. Αυτό σημαίνει ότι δεν αποσύρονται, δεν είναι παθητικοί επιθετικοί ή απλώς επιθετικοί και δεν καταπιέζουν τα συναισθήματά τους.

Εκφράζουν τη δυσαρέσκειά τους ρητά αλλά με σεβασμό και αγάπη, και εργάζονται στα θέματα ως ζευγάρι (όχι ως συνεργάτες του μποξ όπως συμβαίνει συνήθως σε τοξικές σχέσεις). Και αυτό είναι κάτι που λειτουργεί και με τους δύο τρόπους - όχι μόνο μια σταθερή σχέση προάγει μια τόσο υγιή έκφραση ολόκληρου του φάσματος συναισθημάτων, αλλά και αν αρχίσετε να επικοινωνείτε τις ανάγκες και τις απόψεις σας με ισχυρό τρόπο, η σχέση μπορεί επίσης να εξελιχθεί προς το καλύτερο Το

2. Τα ζευγάρια υποστηρίζουν την ανάπτυξη του άλλου ως άτομα

Εάν σκέφτεστε ένα άτομο που θεωρείτε ότι βρίσκεται σε μια σταθερή και υγιή σχέση, πιθανότατα έχετε την αίσθηση ότι βρίσκεστε παρουσία ενός εκπληρωμένου ατόμου, κάποιου που δεν είναι μόνο μέρος ενός ζευγαριού αλλά είναι και αυτοπεποίθηση Το Αυτό συμβαίνει επειδή, σε αντίθεση με τις ανθυγιεινές σχέσεις, οι σύντροφοι σε σταθερές σχέσεις αισθάνονται σίγουροι και ασφαλείς.
Ως αποτέλεσμα, δεν αισθάνονται ανασφάλεια όταν ο σύντροφός τους δοκιμάζει νέα πράγματα, προάγει την καριέρα του ή μαθαίνει ένα νέο χόμπι. Όταν οι σύντροφοι είναι ανασφαλείς ο ένας για τον άλλον και για τη δέσμευση του συντρόφου τους, ξοδεύουν όλη τους την ενέργεια και βροχή, προσπαθώντας να κρατήσουν τον σύντροφό τους όσο το δυνατόν πιο κοντά. Και ο σύντροφός τους επίσης δεν μπορεί να ευδοκιμήσει σε ένα τέτοιο περιβάλλον χωρίς υποστήριξη και συχνά τελειώνει με έναν υποαπατεώνα.

Αλλά όταν οι σύντροφοι έχουν αυτοπεποίθηση, τείνουν να είναι πολύ υποστηρικτικοί και ενθουσιώδεις για την ανάπτυξη του αγαπημένου τους προσώπου και πρόθυμοι να μοιραστούν τις δικές τους νέες εμπειρίες - κάτι που οδηγεί στο επόμενο κοινό χαρακτηριστικό όλων των σταθερών σχέσεων.

3. Οι συνεργάτες επανασυνδέονται και ξαναβρίσκουν ο ένας τον άλλον

Και αυτό, εν μέρει, γίνεται μέσω της συζήτησης για τα πάθη, τα ενδιαφέροντα και τις νέες δεξιότητες και εμπειρίες του ατόμου. Μοιράζοντας τον εσωτερικό τους κόσμο με τον σύντροφό τους και μιλώντας για το πώς περνούν τη μέρα τους (λεπτομερώς, όχι μόνο "Ναι, ήταν εντάξει"), όσοι βρίσκονται σε σταθερές σχέσεις συνεχίζουν να ανακαλύπτουν ο ένας τον άλλον.

Και, όταν ο ένας αλλάζει, όπως συμβαίνει αναπόφευκτα με τον καιρό, ο άλλος σύντροφος δεν μένει εκτός, αλλά ήταν εκεί για τη διαδικασία και είχε την ευκαιρία να προσαρμοστεί. Ένας άλλος τρόπος επανασύνδεσης κάθε μέρα είναι να αγγίζετε ο ένας τον άλλον με μη σεξουαλικό τρόπο, κάτι που κάνουν τα ζευγάρια σε μια σταθερή σχέση συνεχώς. Αυτό σημαίνει αγκαλιά, κράτημα στα χέρια και απλό άγγιγμα και εγγύτητα εδώ και εκεί.

Είναι ενδιαφέρον ότι εκτός από τη σεξουαλική επαφή, η οποία μπορεί να παραμεριστεί ή να παραμείνει ζωτικό συστατικό ακόμη και ασταθών σχέσεων, είναι σχεδόν κανόνας ότι εάν μια σχέση είναι ασταθής, αυτά τα σημάδια στοργής σχεδόν εξαφανίζονται.

4. Δουλεύουν για το γάμο τους και αγαπούν όλη την ώρα

Μπορεί να ακούγεται θαμπό για όσους έχουν συνηθίσει σε απρόβλεπτες και "συναρπαστικές" σχέσεις, αλλά αυτό είναι στην πραγματικότητα ένα σημάδι ότι και οι δύο σύντροφοι είναι αρκετά ώριμοι συναισθηματικά για να αναπτύξουν μια γνήσια και υγιή προσκόλληση. Λοιπόν, πώς φαίνεται να δουλεύεις σε μια σχέση;

Εφαρμόζει όλα τα παραπάνω και είναι επίσης ανοιχτός, παρέχει διαβεβαίωση στον σύντροφό σας για τη σχέση σας, χρησιμοποιεί την κοινωνική σας ζωή για να παρέχει επιπλέον υποστήριξη στη σχέση, και επίσης βλέπει τη δέσμευση ως θετικό πράγμα στο οποίο οι ευθύνες που προκύπτουν είναι κάτι να γίνει αποδεκτή με χαρά.

Το να είσαι σε μια σταθερή σχέση δεν είναι κάτι που συμβαίνει (ή όχι). Χρειάζεται κάποια προσπάθεια για να μάθετε να αναπτύσσεστε ως μέρος ενός ζευγαριού, αλλά όταν το κάνετε σωστά, είναι η πιο ανταμείβουσα εμπειρία, πιθανώς για μια ζωή.