Περιεχόμενο
- 1. Μπείτε μέσα με καλές προθέσεις
- 2. Μην μαλώνετε μπροστά στα παιδιά σας
- 3. Να είστε ανοιχτοί στο πρόγραμμα αλλαγών
- 4. Θυμηθείτε τις καλές γονικές ιδιότητες
Αφού περάσετε διαζύγιο, ο τρόπος που βλέπετε τον πρώην σύζυγό σας θα μπορούσε να αλλάξει δραματικά. Σε πολλές περιπτώσεις, οι πρώην σύντροφοι τρέφουν ένα αίσθημα θυμού ή απογοήτευσης ο ένας εναντίον του άλλου, καθιστώντας δύσκολο να είναι ο ένας στη ζωή του άλλου. Αυτό γίνεται πιο περίπλοκο όταν μοιράζεστε ένα παιδί με τον πρώην σας.
Η συντροφιά γονέων με τον πρώην σύντροφό σας είναι μια τεράστια πρόκληση. Το άτομο που πιθανώς ήθελες να μην ξαναδείς, θα συνεχίσει να είναι ένας σταθερός παράγοντας στη ζωή σου. Γνωρίζω ότι η σκέψη μόνο για αυτό το γεγονός θα μπορούσε να προκαλέσει πονοκέφαλο, αλλά είναι σημαντικό να θυμάστε ότι τα παιδιά σας πρέπει να είναι η πρώτη σας προτεραιότητα αυτή τη στιγμή. Το παιδί σας χρειάζεται και τους δύο για να τους βοηθήσετε να τους μεγαλώσουν, να τους καθοδηγήσουν και να τους διδάξουν. Είναι απαραίτητο να παρουσιαστείτε ως ομάδα μπροστά τους.
Ακολουθούν τέσσερις τρόποι αποτελεσματικής συναδέλφωσης.
1. Μπείτε μέσα με καλές προθέσεις
Δεν είναι απίθανο εσείς και ο πρώην σύζυγός σας να έχετε διαφορετικούς τρόπους ανατροφής. Μπορεί να διαφωνείτε σε ποιο σχολείο είναι το καλύτερο για το παιδί σας ή σε ποια δίαιτα πρέπει να ακολουθεί. Προσπαθήστε και υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι επειδή δεν είστε πλέον παντρεμένοι, δεν τους κάνει εχθρούς σας.
Αντί να χρησιμοποιήσετε αυτές τις διαφωνίες ως λόγο διαφωνίας, θυμηθείτε ότι εσείς και ο πρώην σύντροφός σας έχετε και οι δύο καλές προθέσεις όταν πρόκειται για τα παιδιά σας. Θυμηθείτε ότι και οι δύο παλεύετε για αυτό που είναι καλύτερο για αυτούς. Διατηρήστε μια ανοιχτή γραμμή επικοινωνίας με τον άλλο τους γονέα και αντί να μαλώνετε, μιλήστε ήρεμα. Μην χρησιμοποιείτε τις γονικές αποφάσεις ως έναν τρόπο για να δυσκολεύετε τον πρώην σύζυγό σας. Μην τσακώνεστε απλά επειδή εξακολουθείτε να έχετε άσχημα συναισθήματα απέναντί τους. Η συνεκπαίδευση απαιτεί αποτελεσματικά τον πατέρα ή τη μητέρα τους να προχωρήσουν με το στυλ ανατροφής τους. Αυτό δεν αλλάζει όταν χωρίζεις.
2. Μην μαλώνετε μπροστά στα παιδιά σας
Καταλαβαίνω ότι αυτό μπορεί να είναι ένα μεγάλο ζητούμενο, ωστόσο, είναι επιτακτικό ότι εσείς και ο πρώην σύντροφός σας είστε ενιαίο μέτωπο ενώ είστε με τα παιδιά σας. Η αποτελεσματική συμμετοχή του γονέα σημαίνει ότι δεν πρέπει να συζητάτε πράγματα που μπορεί να προκαλέσουν καβγά. Για παράδειγμα, εάν εξακολουθούν να υπάρχουν προβλήματα που πρέπει να συζητήσετε στο δικαστήριο, όπως η υποστήριξη και η επιμέλεια των παιδιών, προσπαθήστε να μην συζητήσετε αυτά τα θέματα όταν κάνετε παραλαβές και αποχωρήσεις με τα παιδιά σας. Προσλάβετε έναν δικηγόρο οικογενειακού δικαίου και επικοινωνήστε μαζί του για το τι ψάχνετε και τι χρειάζεστε. Αποφύγετε να μιλήσετε στον πρώην σας για αυτό έξω από την αίθουσα διαμεσολάβησης.
Το να επιτρέπετε στα παιδιά σας να σας βλέπουν να μαλώνετε μπορεί να είναι επιζήμια για αυτά. Μην τους αφήνετε να πιστεύουν ότι αυτοί είναι ο λόγος που στενοχωριέστε. Θα αναλάβουν την αρνητική ενέργεια και θα δράσουν ή θα νιώσουν ότι αποτελούν βάρος.
3. Να είστε ανοιχτοί στο πρόγραμμα αλλαγών
Οι περισσότερες συμφωνίες επιμέλειας θα έρχονται με ένα καθορισμένο πρόγραμμα επισκέψεων. Ωστόσο, η ζωή είναι συχνά απρόβλεπτη και θα μπορούσε να προκαλέσει εσείς ή ο συν-γονέας σας να μην είστε διαθέσιμοι την καθορισμένη ημέρα σας. Αντί να θυμώνετε με τον πρώην σας ή να τους δυσκολεύετε να μην μπορούν να φροντίσουν τον γιο ή την κόρη σας, προσπαθήστε να έχετε κατανόηση και να επιτρέψετε την αλλαγή του προγράμματος.
Εάν αυτό συμβαίνει σε τακτική βάση, μιλήστε τους για την αλλαγή του προγράμματος για τη μόνιμη αλλαγή ημερών. Μην εμπλακείτε σε καυγά ή έντονη συζήτηση μαζί τους για αυτό. Προσεγγίστε το με ηρεμία και συνεργαστείτε για να βρείτε ένα νέο πρόγραμμα επισκέψεων που λειτουργεί.
Θυμηθείτε, είναι πολύ πιθανό ότι θα χρειαστεί να αλλάξετε μέρες κάποια στιγμή στο μέλλον. Αν θέλετε ο πρώην σύντροφός σας να συμβιβαστεί μαζί σας όταν έρθει αυτή η μέρα, θα χρειαστεί να συμβιβαστείτε κι εσείς.
4. Θυμηθείτε τις καλές γονικές ιδιότητες
Πριν τελειώσει η σχέση σας, υπήρχαν καλές γονικές ιδιότητες που κάποτε θαυμάζατε στον πρώην σας. Έχετε αυτά κατά νου όταν προκύπτουν διαφωνίες. Επειδή κάποιος δεν είναι πλέον σπουδαίος σύντροφος, δεν σημαίνει ότι δεν είναι καλός γονέας. Η συντροφική γονιμότητα απαιτεί από εσάς να υπενθυμίσετε αυτές τις ιδιότητες στον εαυτό σας μιλώντας στο παιδί σας για την υπέροχη δουλειά που μπορεί να κάνει ο πατέρας ή η μητέρα τους. Κάνοντας αυτό θα ενισχύσετε την ιδέα στο μυαλό σας και θα δείξετε στο παιδί σας ότι εσείς οι δύο εξακολουθείτε να εκτιμάτε και να σέβεστε ο ένας τον άλλον παρά το διαζύγιο.
Η εκμάθηση πώς να συν-γονείς αποτελεσματικά είναι μια μακρά διαδικασία. Κάντε υπομονή ο ένας στον άλλο και σιγά σιγά θα σημειώσετε πρόοδο. Θυμηθείτε να επικοινωνείτε και να συμβιβάζεστε.