Περιεχόμενο
- 1. Να είστε σκόπιμοι για τη σύνδεση μεταξύ τους
- 2. Ακούστε δύο φορές πιο συχνά από ό, τι μιλάτε
- 3. Αγκυρώστε τα συναισθήματά σας μέσω της φυσικής αφής
- 4. Εξασκηθείτε αληθινά στη συγχώρεση
Η περίοδος του μέλιτος έχει ξεθωριάσει επίσημα. Είπατε εσείς οι δύο ότι δεν θα αφήνατε ποτέ τη σπίθα να σβήσει, αλλά εδώ πηγαίνετε στους Δικαίους Αδελφούς ...
«Προσπαθείς πολύ να μην το δείξεις,
Αλλά μωρό μου ... μωρό μου, το ξέρω,
Έχασες, αυτό το συναίσθημα της αγάπης,
Ουάου, αυτό το συναίσθημα της αγάπης,
Έχασες αυτό το συναίσθημα της αγάπης,
Τώρα έφυγε, έφυγε, έφυγε ... »
Αυτό το συναίσθημα της αγάπης δεν χρειάζεται να χαθεί. Αν εσύ έχω το έχασα, σίγουρα μπορεί να βρεθεί.
Δοκιμάστε αυτές τις 4 συμβουλές για να επαναφέρετε τον ρομαντισμό, την ενέργεια και τη σπίθα στο γάμο σας
1. Να είστε σκόπιμοι για τη σύνδεση μεταξύ τους
Τόσα πολλά ζευγάρια απλά περιμένουν την κατάλληλη στιγμή για να συνομιλήσουν και να συνδεθούν με τον σύντροφό τους. Αντί να περιμένετε μια στιγμή για να χτυπήσετε, δημιουργήστε τη στιγμή μόνοι σας! Ξεκινήστε από μικρά και χωρίστε 10 λεπτά την ημέρα για μια ή δύο εβδομάδες για να τα αφήσετε όλα και να κάνετε μια συνομιλία. Κρατήστε τη συζήτηση ελαφριά, δεν χρειάζεται να σκάψετε τυχόν απολιθωμένα συναισθήματα εάν δεν το βλέπετε ανάγκη. Σκεφτείτε αυτά τα 10 λεπτά ως απλή εξάσκηση για εσάς τους δύο για να επικεντρωθείτε στις δεξιότητες συνομιλίας σας.
Αφήστε τα τηλέφωνά σας κάτω, κλείστε την τηλεόραση και απλώς περάστε λίγο χρόνο μαζί. Όσο περισσότερο εσύ πρακτική η τέχνη της συνομιλίας, τόσο λιγότερο τρομακτική θα είναι όταν έρθει η ώρα να αποκτήσετε μια ουσιαστική. Κάντε αυτή τη φορά μια πολύτιμη προτεραιότητα στην ημέρα σας και σιγά σιγά θα βρείτε τη συναισθηματική σας σύνδεση να δυναμώνει.
2. Ακούστε δύο φορές πιο συχνά από ό, τι μιλάτε
Μπορεί να έχετε ακούσει το υπερβολικό κλισέ που μοιάζει με αυτό:
«Ο Θεός μας έδωσε δύο αυτιά και ένα στόμα για να ακούμε δύο φορές περισσότερο από ό, τι μιλάμε».
Ξέρεις τι μου αρέσει στα κλισέ, όμως; Συχνά ισχύουν με έναν τρόπο, σχήμα ή μορφή. Σε μια σχέση - κόλαση, μέσα όλα σχέσεις - εμείς οι άνθρωποι έχουμε την τάση να στηριζόμαστε στην εγωιστική πλευρά των πραγμάτων. Προσπαθούμε να ελέγξουμε τη συζήτηση. Προσπαθούμε να επεξεργαστούμε την άποψή μας σε κάθε επιχείρημα. Προσπαθούμε να βεβαιωθούμε ότι η φωνή μας ακούγεται.
Αλλά το κόστος της εστίασης τόσο πολύ στον εαυτό μας είναι συχνά το άτομο που τώρα αισθάνεται απομακρυσμένο από εμάς λόγω της έλλειψης επίγνωσης. Σε έναν γάμο, είναι πιο σημαντικό από ποτέ να μην ακούτε απλώς τον σύντροφό σας καθώς μιλάει, αλλά να τον ακούτε πραγματικά. Όταν αφιερώνετε χρόνο για να ακούσετε τι έχουν να πουν και πώς αισθάνονται, μπορείτε να κατανοήσετε καλύτερα ποιοι είναι και τι θέλουν.
Με καλύτερη κατανόηση του άλλου, ο δεσμός σας θα είναι ισχυρότερος από ό, τι ήταν εδώ και χρόνια. Όλα επειδή επιλέξατε να ακούσετε λίγο καλύτερα. Μπορεί να είναι μια σούπερ δύναμη αν το επιτρέψετε!
3. Αγκυρώστε τα συναισθήματά σας μέσω της φυσικής αφής
Η φυσική αφή είναι ένας ισχυρός σύνδεσμος μεταξύ των ανθρώπων. Εάν δεν χρησιμοποιείται στο γάμο σας, μπορεί να είναι ένας από τους λόγους που νιώθετε τόσο αποκομμένοι από τον σύντροφό σας. Αυτό δεν χρειάζεται να κάνει ούτε για σεξ. Το να κρατιόμαστε από το χέρι, να αγκαλιάζουμε ο ένας τον άλλον και να δίνουμε ο ένας στον άλλον τρίψιμο στον ώμο, όλα αποτελούν φυσικό άγγιγμα. Κάθε μία από αυτές τις απλές φυσικές χειρονομίες μπορεί να ενισχύσει περαιτέρω τα συναισθήματά σας ο ένας για τον άλλον.
Το να κρατιέστε τα χέρια όπως κάνατε στο πρώτο σας ραντεβού θα σας θυμίσει το φλογερό πάθος που γεννήθηκε εκείνη την ημέρα. Θα ξυπνήσει το μυαλό σας από την ασυνείδητη συμπεριφορά του προς τον σύζυγό σας και θα συντονιστεί περισσότερο με το πόσο τον αγαπάτε.
Το αγκάλιασμα και το φιλί για να ξεκινήσετε και να ξεκινήσετε τη μέρα σας είναι μια άλλη μεγάλη φυσική άγκυρα που ορισμένα ζευγάρια αρχίζουν να αγνοούν μετά από λίγο. Το να ξεκινάς και να τελειώνεις τη μέρα σου με μια πράξη αγάπης είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ξυπνήσεις τις μέρες σου και να προειδοποιήσεις το συναισθηματικό σου μυαλό για τη σχέση που υπάρχει ακόμα μεταξύ των δυο σας.
4. Εξασκηθείτε αληθινά στη συγχώρεση
Πολλοί γάμοι μπερδεύονται με δυσαρέσκεια και μνησικακία καθώς τα χρόνια περνούν. Αυτό το ένα πράγμα που έκανε πριν από 20 χρόνια εξακολουθεί να είναι μεγάλο στην κουλτούρα του γάμου. Αυτός ο τύπος που είπε γεια στο μπαρ εξακολουθεί να είναι αγκάθι στο πλευρό του συζύγου μετά από τόσα χρόνια. Ανεξάρτητα από τις περιστάσεις, αυτές οι μνησικακίες δεν επιτρέπουν σε δύο άτομα να συναντηθούν σε συναισθηματικό επίπεδο. Βάζει τοίχους που είναι πιο δύσκολο να γκρεμιστούν όσο περισσότερο μένουν ψηλά.
Ένας τρόπος για να γκρεμίσετε αυτούς τους τοίχους που χτίστηκαν με δυσαρέσκεια είναι να εξασκήσετε αυθεντικά τη συγχώρεση στο γάμο σας. Αυτό θα επιτρέψει μια συναισθηματική εγγύτητα που δεν είναι διαθέσιμη σε εκείνους που διατηρούν την απογοήτευσή τους χρόνο με τον χρόνο.
Εάν ο καβγάς των ερωτευμένων έχει τελειώσει και είπατε την ησυχία σας, προχωρήστε με μια συγχωρητική καρδιά και μείνετε συνδεδεμένοι με τον σύζυγό σας.
Διαβάστε περισσότερα:- 4 συμβουλές για να συνδεθείτε συναισθηματικά με τον άνθρωπό σας
4 συμβουλές για συναισθηματική σύνδεση με την Παναγία σας
συμπέρασμα
Η διατήρηση μιας συναισθηματικής σύνδεσης καθ 'όλη τη διάρκεια του γάμου δεν είναι εύκολη. Χρειάζεται σκληρή δουλειά και προσοχή σε λεπτομέρειες που πολλοί από εμάς θα προτιμούσαν να τις γυαλίσουν παρά να τις σκύψουν. Χρησιμοποιώντας τις συμβουλές από πάνω, ελπίζω να ανοίξετε τις πύλες της αγάπης και της εκτίμησης ο ένας για τον άλλον. Όσο περνάει ο καιρός, η εφαρμογή αυτών των αρχών θα γίνεται όλο και πιο σημαντική, οπότε μην αγνοείτε ποτέ το καθήκον σας να ανάψετε τη φλόγα μεταξύ εσάς και του συζύγου σας ξανά και ξανά.