Περιεχόμενο
- Εκτιμώντας το «εμείς» περισσότερο από το «εγώ»
- Timeρα να αρχίσετε να ψάχνετε βοήθεια
- Το διαζύγιο είναι μεγάλη υπόθεση
Ο γάμος μου τελείωσε; Πρέπει να πάρω διαζύγιο; Πώς να ξέρετε πότε θα χωρίσετε; Σημάδια ότι είστε έτοιμοι για διαζύγιο;
Αίσθημα εκνευρισμού από έναν αποτυχημένο γάμο. Λοιπόν, οι σχέσεις είναι αστείες. Το ποιον λαχταράμε στην αρχή δεν είναι πάντα ένα καλό ταίρι για εμάς στο τέλος.
Οι γάμοι που ξεκινούν ζεστοί και γεμάτοι φωτιά μπορεί να καταλήξουν σε ένα παγωμένο, κρύο χάος γιατί Το κλειδί για να παραμείνουν τα πράγματα είναι τα κοινά σημεία, τα κοινά ενδιαφέροντα και η υγιής αντιμετώπιση. ότι η χημική ουσία έλξης είναι απλώς η αρχική συσκευασία.
Οπότε, αν χτυπάτε την ιδέα για το πότε θα χωρίσετε, είναι πιθανό εσείς και ο σύζυγός σας να χαθήκατε κάπου στα χλιαρά μεταξύ τους.
Στις πιο επιτυχημένες σχέσεις, υπάρχει μια έντονη αίσθηση ενότητας.
Υπάρχει μια κατανόηση ότι η σχέση είναι πιο σημαντική από οποιοδήποτε άτομο, και παρόλο που ο γάμος μπορεί να χάσει λίγο από τη ζέστη (όπως και όλες οι μακροχρόνιες σχέσεις), το ζευγάρι κάθεται ικανοποιητικά σε άνετη ζεστασιά.
Εάν είστε σε έναν επιτυχημένο γάμο, τότε ανεξάρτητα από την έκταση των συγκρούσεών σας, θα αγωνίζεστε πάντα για το γάμο σας.
Η θυσία του εαυτού έχει νόημα για το ευτυχισμένο ζευγάρι γιατί γίνεται κατανοητή η αξία της σχέσης ως προτελευταία.
Σχετική ανάγνωση: Πόσοι γάμοι τελειώνουν στο διαζύγιο
Εκτιμώντας το «εμείς» περισσότερο από το «εγώ»
Ο γάμος είναι μια κοινή ζωή, που συμμετέχουν και οι δύο σύντροφοι ως αυθεντικοί εαυτοί τους.
Και όπως μια ποδοσφαιρική ομάδα θα αποτύγχανε αν ικανοποιούνταν μόνο οι ανάγκες του μέσου, ή η κατάρρευση της κουζίνας αν αγνοηθεί ο σεφ σεφ, ένα υγιές ζευγάρι είναι αυτό όπου δύο άτομα είναι σταθερά σε θέση να εκτιμούν το «εμείς» περισσότερο από εμένα. '
Έτσι, όταν αποφασίζετε να χωρίσετε, είναι συνήθως ένα σημάδι ότι ο ένας ή και οι δύο σύντροφοι αισθάνονται αποσυνδεδεμένοι από το ζευγάρι. Και πολύ συχνά, αυτή η απόσταση αυξάνεται εδώ και αρκετό καιρό.
Ο τερματισμός ενός γάμου είναι συχνά αργός και δεν υπάρχει καθολική αλήθεια δεικτών για το πότε πραγματικά ξεκινήσατε να χωρίζετε. Ο διαχωρισμός μπορεί να ξεκινήσει με πολλά πράγματα, συμπεριλαμβανομένων αυτών που ακούγονται συχνά παράπονα:
- Η σχέση με τον / τη σύζυγό σας έχει αλλάξει αρνητικά, είτε λόγω αλλαγής στην επικοινωνία, είτε στο επίπεδο οικειότητας, είτε απλώς στον τρόπο που αντιμετωπίζετε ο ένας τον άλλον.
- Διαπιστώνετε ότι δεν μπορείτε να ανακινήσετε αυτό το συναίσθημα "μπλα" για τη σχέση σας.
- Βρίσκεστε να σκοντάρετε και να κατασκοπεύετε τον / τη σύζυγό σας - ψάχνοντας μέσω τηλεφωνικών μηνυμάτων, ελέγχοντας τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης κ.λπ.
- Νιώθετε σαν να εγκαταλείπετε τον σύντροφό σας επειδή «τα πράγματα δεν θα αλλάξουν ποτέ».
- Βρίσκετε τον εαυτό σας να αρχίζει να αισθάνεται απαθής απέναντι στον σύζυγό σας, π.χ. ο πόνος και η χαρά του δεν μοιράζονται πλέον εσείς.
- Μιλάτε για ιδέες για πράγματα που θέλετε να κάνετε, τώρα ή στο μέλλον, και πολύ λίγα ή καθόλου από αυτά δεν αφορούν τον σύντροφό σας (ή αντίστροφα)
- Η οικογένειά σας κάνει αστεία για το αν ο σύντροφός σας είναι αληθινός ή όχι επειδή δεν είναι ΠΟΤΕ κοντά.
- Οι τσακωμοί σας εξελίχθηκαν σε κακία και βρίσκεστε σε μια διασταύρωση όπου ο καθένας από εσάς δεν θα αποφύγει να εκφέρει μισητά λόγια.
- Δεν συζητάτε ο ένας για τα εργασιακά προβλήματα ή την κοινωνική ζωή του άλλου.
- Περνάτε περισσότερες από μία νύχτες την εβδομάδα κοιμόμενοι χωριστά.
Αλλά επειδή μια σχέση δεν είναι ηλιοφάνεια, δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχει κάτι για να σωθεί.
Το κόλπο είναι να μην ψάχνετε για σημάδια ότι ο γάμος σας έχει τελειώσει, αλλά να προσδιορίσετε ποια συναισθήματα υπάρχουν τώρα και στη συνέχεια να καθορίσετε την καλύτερη πορεία προς τα εμπρός.
Έχω δει σχέσεις να επανέρχονται από το χείλος του θανάτου και προσωπικά έχω βοηθήσει τα ζευγάρια να αναζωογονήσουν μια σχέση όπου τα έγγραφα διαζυγίου είχαν ήδη επιδοθεί.
Με εξαίρεση τις συνεργασίες όπου υπάρχει κακοποίηση (σωματική, συναισθηματική ή ψυχική), η προσπάθεια να σπάσει το χάσμα πριν κατευθυνθείτε προς το διαζύγιο θα πρέπει πάντα να θεωρείται βιώσιμη επιλογή.
Εάν είστε πράγματι σε μια καταχρηστική σχέση και αναρωτιέστε πότε είναι η ώρα του διαζυγίου, η απάντηση θα ήταν πάντα αυτή τη στιγμή και όχι μια στιγμή αργότερα.
Η καλή δουλειά στο ζευγάρι μπορεί να σας ωθήσει να εργαστείτε για τη βελτίωση της σχέσης σας και κάντε εκπληκτικά πράγματα, ακόμα κι αν είναι απλά να θέσετε εσάς και τον σύντροφό σας στην καλύτερη δυνατή πορεία προς ένα αμοιβαία αποδεκτό τέλος.
Δείτε επίσης: 7 πιο συνηθισμένοι λόγοι διαζυγίου
Timeρα να αρχίσετε να ψάχνετε βοήθεια
Ακριβώς όπως ένας διαιτολόγος μπορεί να σας ζητήσει να κρατήσετε ένα ημερολόγιο τροφίμων για να δείτε πώς οι διατροφικές συνήθειες επηρεάζουν την υγεία και την ευημερία σας, έτσι και ένα ημερολόγιο σχέσεων μπορεί να καταγράψει την υγεία ενός γάμου.
Έτσι, πριν ανησυχήσετε για το πότε θα τερματίσετε έναν γάμο, για 30 ημέρες, διαχωρίστε τις αλληλεπιδράσεις της σχέσης σας και τον τρόπο που σας άφησαν να νιώσετε.
Reσουν ευχαριστημένος μετά από μια βραδινή έξοδο μαζί; Χαμογελαστό πρόσωπο. Βρήκατε τον εαυτό σας να αμφισβητεί τη ζωή και το νόημά της μόλις τελείωσε ένας καβγάς; Μάλλον μπράβο.
Καταγράψτε τα συναισθήματά σας μετά από μια αλληλεπίδραση με τον σύζυγό σας όσο το δυνατόν συχνότερα. Στη συνέχεια, στο τέλος των 30 ημερών, ρίξτε μια ματιά στις τάσεις.
Το να είσαι κοντά του/της σε κάνει πάντα να νιώθεις ανικανοποίητος; Νιώθετε αναζωογονημένοι όταν βλέπετε το πρόσωπό τους;
Αυτές οι τάσεις θα μπορούσαν να είναι το «πείτε» που εσείς και ο σύντροφός σας πρέπει να ανακαλύψετε με επιτυχία τι είναι λάθος, και αυτή είναι μια μεγάλη γνώση που μπορεί να βοηθήσει στο να γίνουν καλύτερα τα πράγματα.
Σχετική ανάγνωση: Τι λέει το ποσοστό διαζυγίου στην Αμερική για το γάμο
Το διαζύγιο είναι μεγάλη υπόθεση
Το διαζύγιο είναι μια αρκετά βαριά απόφαση, που δεν πρέπει να ληφθεί επιπόλαια. Ως κοινωνία στο σύνολό της, θα μπορούσαμε να κάνουμε λίγο καλύτερη δουλειά με όλη την κατάσταση του γάμου.
Για αρχή, πρέπει να διασφαλίσουμε ότι θα παντρευτούμε μόνο με το σωστό ταίρι.
Δυστυχώς, σε πολλούς από εμάς δεν δίνονται υπέροχα παραδείγματα για το πώς φαίνεται μια υγιής σχέση από την αρχή. Έτσι, παντρευόμαστε με διχόνοια που έχει ήδη αρχίσει.
Αλλά ακόμα και τότε, θα πρέπει να διασφαλίσουμε ότι έχουμε εξαντλήσει όλες τις πιθανές οδούς πριν εγκαταλείψουμε το άτομο που πιστεύαμε ότι θα ήταν μαζί μας για όλες τις μεγάλες περιπέτειες της ζωής.
Ορισμένες σχέσεις δεν μπορούν να σωθούν. Και ακόμη περισσότερο, κάποιοι στην πραγματικότητα δεν θα έπρεπε να οφείλονται στον αρνητικό αντίκτυπο που έχει η σχέση στους ανθρώπους σε αυτήν.
Δεν υπάρχει ντροπή σε αυτό. Και αν αναρωτιέστε αν ο γάμος σας είναι υγιής, με κάθε ειλικρίνεια, μάλλον δεν είναι. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να το κόψετε.
Σως χρειαστεί να κάνετε κάποιες αλλαγές στη σχέση σας. Και όταν η αλλαγή αγκαλιάζεται και από τους δύο συντρόφους, μπορεί να είναι η γέφυρα του χάσματος μεταξύ εσάς και του συντρόφου σας και να σας βοηθήσει να επιστρέψετε στο «εμείς».
Σχετική ανάγνωση: Ραντεβού μετά το διαζύγιο: Είμαι έτοιμος να αγαπήσω ξανά;