Περιεχόμενο
- 1. Η σωστή ρύθμιση
- 2. Ο παράγοντας χρόνος
- 3. Stand United
- 4. Ρυθμίστε τις λεπτομέρειες
- 5. Ενημερώστε όλα τα παιδιά σας ταυτόχρονα
- 6. Βρείτε το υπόλοιπο κοινής χρήσης
- 7. Μην παρασύρετε τα παιδιά σας στη μέση του διαζυγίου
Το διαζύγιο είναι ένα γεγονός που αλλάζει τη ζωή.
Οι δύο ενήλικες που χωρίζουν θα νιώσουν τις επιπτώσεις της διάλυσης του γάμου τους για τα επόμενα χρόνια.
Για τα παιδιά, η αίσθηση καταστροφής και καταστροφής είναι ακόμη πιο έντονη. Αυτή είναι μια συζήτηση που θα θυμούνται τα παιδιά σας για το υπόλοιπο της ζωής τους.
Οι ειδήσεις έρχονται συχνά ως ένα απροσδόκητο μπουλόνι. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ΠΩΣ μεταδίδονται τα νέα είναι ένα ευαίσθητο θέμα που πρέπει να μελετηθεί καλά.
Ακολουθούν μερικές συμβουλές για το τι να κάνετε και τι να μην κάνετε όταν κάθεστε να πείτε στα παιδιά σας:
1. Η σωστή ρύθμιση
Επιλέξτε τον κατάλληλο χρόνο και τόπο. Το να το μοιράζεσαι στα παιδιά στο δρόμο για το σχολείο ή λίγο πριν το δείπνο είναι παραδείγματα για το πώς να μην το κάνεις.
Πολλά παιδιά θα τρέξουν από το δωμάτιο μόλις αναφερθεί η λέξη «διαζύγιο».
Προσπαθήστε να βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά δεν βγαίνουν από το δωμάτιο για να αποφύγετε τη συζήτηση. Είτε θέλουν είτε όχι, πρέπει να ακούσουν τι έχετε να πείτε εσείς και ο σύζυγός σας. Κάντε τη συζήτηση σε ένα μέρος όπου όλοι μπορούν να καθίσουν και να μιλήσουν.
Μην μπείτε σε αυτήν τη συζήτηση νομίζοντας ότι οι σωστές λέξεις θα έρθουν αυτόματα. Έχοντας προγραμματίσει τι να πείτε, σας βοηθά να παραμείνετε στην πορεία και να μεταφέρετε το μήνυμα ακόμη και όταν τα συναισθήματα είναι υψηλά.
2. Ο παράγοντας χρόνος
Η προσπάθεια να βιαστεί η συζήτηση για ένα διαζύγιο σε εκκρεμότητα θα κάνει μεγάλη ζημιά. Τα παιδιά χρειάζονται χρόνο για να επεξεργαστούν και να κατανοήσουν τι πρόκειται να συμβεί. Το χαλί τραβιέται κάτω από τα πόδια τους.
Το να τους δοθεί χρόνος να καταλάβουν πώς αυτό θα αλλάξει τη ζωή τους για πάντα βοηθά. Δώστε αρκετό χρόνο στη συζήτηση για να επιτρέψετε στα παιδιά σας να εκφράσουν τα συναισθήματά τους. Πολλά παιδιά θα κλάψουν. Άλλοι θα θυμώσουν και θα παίξουν. Μερικά παιδιά προσποιούνται αδιαφορία.
«Τα παιδιά είναι άτομα. Το πώς παρουσιάζουν τον πόνο τους θα διαφέρει », λέει η Sarah French από το UK Careers Booster.
Μετά τη συζήτηση θα πρέπει να υπάρχει κάποια στιγμή που τα παιδιά μπορούν να κάνουν ερωτήσεις, ειδικά αν είναι μεγαλύτερα.
3. Stand United
Παρόλο που εσείς και ο σύζυγός σας μπορεί να έχετε διαφωνίες, αυτή είναι μια στιγμή που απαιτείται ενιαίο μέτωπο.
Τα συναισθήματα είναι ωμά και μπορεί να υπάρχει μεγάλη οργή και δυσαρέσκεια. Τέτοια συναισθήματα πρέπει να παραμερίζονται όταν λέτε στα παιδιά σας ότι χωρίζετε.
Και οι δύο γονείς θα πρέπει να είναι εκεί όταν το λένε στα παιδιά εκτός εάν δεν μπορούν να βρίσκονται στο ίδιο δωμάτιο επειδή ο ένας αντιπροσωπεύει μια σωματική απειλή για τον άλλο. Η συζήτηση απαιτεί από τους δύο γονείς να συμπεριφέρονται με υπεύθυνο, ώριμο τρόπο.
Η λάσπη και «είπε, είπε» οι κατηγορίες δεν πρέπει να αποτελούν μέρος της συνομιλίας. Αυτά είναι θέματα μεταξύ εσάς και του συζύγου σας και δεν έχουν καμία σχέση με τα παιδιά.
4. Ρυθμίστε τις λεπτομέρειες
Εσείς και ο σύζυγός σας μπορεί να μην έχετε ακόμη οριστικοποιήσει τα πάντα. Υπάρχουν, ωστόσο, κάποια πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε εκ των προτέρων και να μπορείτε να τα μοιραστείτε με τα παιδιά σας.
Το πιο σημαντικό είναι πού θα μείνουν. Τα παιδιά ευδοκιμούν σε ένα ασφαλές περιβάλλον. Ένα διαζύγιο απειλεί αυτό το περιβάλλον, αυξάνοντας τα επίπεδα άγχους.
Τα παιδιά σας πρέπει να γνωρίζουν πώς θα είναι η ζωή τους μετά το διαζύγιο ή αμέσως μετά τον χωρισμό. Πείτε στα παιδιά σας πού θα ζήσουν και ένα ευρύ περίγραμμα του προγράμματος ανατροφής παιδιών.
Τα παιδιά θα θέλουν να δουν και τους δύο γονείς να διαβεβαιώσουν ότι είναι επιθυμητοί και αγαπημένοι. Μην καταβάλλετε τα παιδιά με πολλές πληροφορίες. Μπορεί να μπερδευτούν κάτι που προσθέτει στο ήδη αυξανόμενο άγχος τους.
5. Ενημερώστε όλα τα παιδιά σας ταυτόχρονα
Μην το λέτε στα παιδιά σας ένα κάθε φορά. Ο κίνδυνος είναι ότι κάποιος μπορεί να ξεστομίσει τις ειδήσεις τυχαία. Το να περιμένουμε ότι θα φέρουν ένα τόσο μεγάλο βάρος να κρατήσουν ένα βαρύ μυστικό είναι τόσο εξωπραγματικό όσο και άδικο.
Ένα παιδί που ακούει το διαζύγιο των γονιών του από έναν αδελφό του θα πληγωθεί και θα θυμώσει. Η ζημιά που προκλήθηκε θα είναι δύσκολο να αποκατασταθεί.
Η σχέση μεταξύ των αδελφών ενισχύεται κατά τη διάρκεια της αγχωτικής περιόδου που παρουσιάζει ένα διαζύγιο.
Αδελφοί και αδελφές στηρίζονται ο ένας στον άλλον για υποστήριξη καθώς περνούν το ίδιο πράγμα μαζί. Η συζήτηση για το διαζύγιο είναι μια περίοδος όπου τα αδέλφια θα κοιτάζουν ο ένας τον άλλον για διαβεβαίωση.
Τα ψυχικά προβλήματα της παιδικής ηλικίας συχνά έχουν μόνιμη αρνητική επίδραση.
Δείτε επίσης: 7 πιο συνηθισμένοι λόγοι διαζυγίου
6. Βρείτε το υπόλοιπο κοινής χρήσης
Κατά τη διάρκεια της συζήτησης, οι γονείς δεν πρέπει ούτε να μοιράζονται ούτε να μοιράζονται.
Το να έχεις τη σωστή ισορροπία είναι δύσκολο.
Αυτό προσθέτει την ανάγκη να προετοιμαστείτε πριν από τη συνομιλία. Τα παιδιά πρέπει να γνωρίζουν γιατί ο γάμος διαλύεται σε ένα κατάλληλο για την ηλικία επίπεδο. Αυτό που δεν χρειάζεται να γνωρίζουν είναι κάθε άσχημη λεπτομέρεια του τι οδήγησε σε αυτή τη στιγμή.
Το να ρίχνετε τον σύζυγό σας σε κακό φως εξαερίζοντας τα βρώμικα ρούχα του γάμου μπορεί να φαίνεται ικανοποιητικό εκείνη τη στιγμή. Άλλωστε, θέλεις να μοιάσεις στον καλό τύπο. Μακροπρόθεσμα, θα προκαλέσει περισσότερο κακό παρά καλό.
Τα παιδιά αγαπούν και τους δύο γονείς τους και θέλουν μια σχέση μαζί τους. Μην τους το αρνηθείτε με το να κατακρίνετε τον σύζυγό σας.
7. Μην παρασύρετε τα παιδιά σας στη μέση του διαζυγίου
Τα παιδιά δεν πρέπει ποτέ να τεθούν σε θέση όπου πρέπει να επιλέξουν ανάμεσα στους γονείς τους.
Αυτό ισχύει για το πού ζουν και ποιον αγαπούν. Ποτέ μην τους κάνετε να αισθάνονται ότι δεν μπορούν να σας αγαπήσουν ή να σας δουν και τους δύο.
Η πρώτη σκέψη ενός παιδιού όταν ακούει για το διαζύγιό σας είναι ότι φταίει εκείνος. Βάζοντάς τους στο επίκεντρο του διαζυγίου θα αυξήσει μόνο το αίσθημα της ενοχής τους.
Μην τα χρησιμοποιείτε ως όπλο. Αφήστε τα έξω.
Δώστε στα μεγαλύτερα παιδιά την ευκαιρία να εκφράσουν την άποψή τους για το πού θέλουν να μείνουν και άλλες ρυθμίσεις. Αυτό δεν σημαίνει ότι τους δίνεται το δικαίωμα να υπαγορεύουν τους όρους των αποφάσεων που λαμβάνονται γι 'αυτούς.
Επιτρέψτε τους μια φωνή αλλά πάρτε την τελική απόφαση ως γονείς.
Τα παιδιά σας δεν αξίζουν τίποτα λιγότερο
Πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι μέχρι τα τρία τέταρτα των γονέων αφιερώνουν λιγότερο από 10 λεπτά λέγοντας στα παιδιά τους ότι χωρίζουν. Η ζημιά που κάνουν ως αποτέλεσμα αυτής της ανεύθυνης πράξης είναι μη αναστρέψιμη.
Όσο δύσκολο και αν είναι, οι γονείς πρέπει να αποδίδουν δικαιοσύνη στα παιδιά τους όταν εξηγούν το διαζύγιο που εκκρεμεί. Ως αθώοι παρευρισκόμενοι, τα παιδιά σας δεν αξίζουν τίποτα λιγότερο. Δώστε τους τα εργαλεία για να κατανοήσουν τη νέα τους πραγματικότητα και αντιμετωπίστε την με ανθεκτικότητα.