Βασικές συμβουλές για τη συγχώρεση της απιστίας και τη θεραπεία μιας σχέσης

Συγγραφέας: Louise Ward
Ημερομηνία Δημιουργίας: 11 Φεβρουάριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 1 Ιούλιος 2024
Anonim
Ο Θάνος Ασκητής μας συμβουλεύει πως να διαχειριστούμε την απιστία σε μια σχέση
Βίντεο: Ο Θάνος Ασκητής μας συμβουλεύει πως να διαχειριστούμε την απιστία σε μια σχέση

Περιεχόμενο

Η απιστία, για πολλούς προφανείς λόγους, αντιμετωπίζεται με περιφρόνηση. καταστρέφει τους γάμους. Και, χωρίς αμφιβολία, χρειάζεται τεράστια καρδιά και τεράστιο κουράγιο για να συγχωρήσετε την απιστία.

Η απιστία από τον σύντροφό σας σας τραυματίζει για μια ζωή. Θα θέλατε ο σύντροφός σας να είχε επιλέξει να αποχωρήσει από τη σχέση με χάρη, αν δεν ήταν ευτυχισμένος.

Όμως, οι περισσότεροι γάμοι διαλύονται επειδή ο σύζυγος που έχει σχέση δεν είναι ειλικρινής για τις πράξεις του και αποτυγχάνει να το αφήσει πίσω του. Σε αυτή την περίπτωση, δεν τίθεται θέμα συγχώρεσης της απιστίας.

Ωστόσο, κάθε ελπίδα δεν έχει χαθεί. Η απιστία είναι ένα τεράστιο πράγμα που πρέπει να αποδεχτείς και να συγχωρήσεις, ειδικά όταν πρόκειται για κάτι που δεν περίμενες ποτέ από την αγάπη της ζωής σου.

Αλλά, μπορείτε να προχωρήσετε και σε πολλές περιπτώσεις, οι άνθρωποι συμφιλιώθηκαν και μεγάλωσαν για να έχουν έναν ισχυρότερο γάμο μετά από ένα επεισόδιο απιστίας.


Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς να συγχωρήσετε έναν απάτη σύζυγο και πώς να συγχωρήσετε την απιστία από την καρδιά σας.

Πότε πρέπει να αποδεχτείτε τη συγγνώμη του συντρόφου σας;

Μπορεί η απάτη να συγχωρεθεί; Εάν είναι δυνατόν, το επόμενο ερώτημα που προκύπτει είναι πώς να συγχωρήσετε μια εξαπατημένη γυναίκα; Or, πώς να συγχωρήσετε έναν απατημένο σύζυγο;

Μια ειλικρινής και άμεση απάντηση σε όλες αυτές τις πληθωρικές ερωτήσεις θα ήταν - το να συγχωρείς έναν απατημένο σύζυγο είναι σχεδόν αδύνατο. Η αποδοχή του γεγονότος ότι κάποιος που αγαπάς μπορεί να σε απατήσει, είναι ομολογουμένως, δύσκολο πράγμα.

Σε πολλές περιπτώσεις, ο σύζυγος που απατά συμπεριφέρεται σαν να λυπάται, αλλά στην πραγματικότητα, δεν είναι. Εάν συμβαίνει αυτό, αντί να συγχωρείτε μετά την εξαπάτηση, είναι καλύτερο να αφήσετε τη σχέση σας.

Το να συγχωρείς την εξαπάτηση δεν αξίζει τα δάκρυα, την εμπιστοσύνη και την ηρεμία σου, αν ο σύντροφός σου έχει την τάση να σε απατά, ξανά και ξανά.

Αλλά, αν πιστεύετε πραγματικά ότι ο σύζυγός σας/η σύζυγός σας είναι απολογητικός και ο γάμος σας μπορεί να επιβιώσει από αυτή τη συναισθηματική ανατροπή, τότε σκεφτείτε να αναρρώσετε μαζί. Αποδεχτείτε αυτό και προχωρήστε αφού φροντίσετε τον εαυτό σας.


Ακολουθούν μερικές συμβουλές που πρέπει να λάβετε υπόψη ενώ συγχωρείτε την απιστία.

  • Αφήστε τον σύντροφό σας να συνειδητοποιήσει την αξία σας

Περιμένετε πραγματικές τύψεις από τον σύντροφό σας. Αφήστε τους να αναγνωρίσουν ότι είστε περιουσιακό στοιχείο και δεν μπορείτε να πληγωθείτε έτσι επανειλημμένα.

Ζητήστε χώρο και κάντε τους να συνειδητοποιήσουν την αξία σας. Μετά από όλα αυτά που έχουν κάνει, αξίζουν να περάσουν από τη διαδικασία να σας κερδίσουν πίσω. Δεν είναι να βασανίζετε τον σύντροφό σας αλλά να βεβαιώνεστε ότι δεν τυχαίνει να επιδοθούν ξανά σε μοιχεία.

  • Να προσέχεις τον εαυτό σου

Ενώ συγχωρείτε μια εξαπατημένη γυναίκα ή συγχωρείτε έναν απατεώνα σύζυγο, το κυριότερο είναι να φροντίζετε τον εαυτό σας.

Η συγχώρεση της απιστίας είναι μια επίπονη διαδικασία. Θα χρειαστεί αρκετός χρόνος για να αναρρώσετε και μπορεί να αισθανθείτε ίχνη συναισθηματικού πόνου ακόμη αργότερα. Αλλά, κάντε πολλή υπομονή και εμπιστοσύνη ότι θα θεραπεύσετε!


  • Συνεχίστε να συναντάτε τους φίλους σας

Η συγχώρεση της απιστίας δεν σας ζητά να μείνετε μόνοι και να καταπιείτε τον πόνο στη μοναξιά.

Πρέπει να συναντιέστε συχνά με τους φίλους σας. Εάν οι φίλοι σας δεν πρόκειται να ρίξουν λάδι στη φωτιά, μπορείτε να επιλέξετε να συζητήσετε τα προβλήματά σας μαζί τους.

Απλώς μην αφήνετε την προκατάληψη να θολώσει την κρίση σας.

  • ΜΙΛΑ ΣΤΟΝ ΣΥΝΕΡΓΑΤΗ σου

Είναι απαραίτητο να μιλήσετε με τον σύντροφό σας για το τι έκανε και γιατί το έκανε. Ακόμα και αυτοί πρέπει να συνειδητοποιήσουν ότι η συγχώρεση μετά την εξαπάτηση δεν είναι κέικ.

Μπορεί να μην ξέρουν γιατί, αλλά αν είναι επίμονοι, δεν θα το ξανακάνουν και μπορείτε να το ξεπεράσετε και να συγχωρήσετε τη μοιχεία.

  • Φώναξε

Φώναξε όταν ο πόνος της συγχώρεσης της απιστίας γίνεται αφόρητος. Δεν είσαι ο Θεός για να εκφράσεις τη συγχώρεση σε χρόνο μηδέν.

Να είστε εύκολοι με τον εαυτό σας και να εκφράζετε τον θυμό σας όποτε θέλετε. Η ένταση του πόνου σας θα μειωθεί με την πάροδο του χρόνου και αν ο σύντροφός σας παραμείνει υποστηρικτικός, θα επιστρέψετε στην κανονικότητα πολύ σύντομα.

  • Κάνε ένα διάλειμμα

Εάν χρειάζεστε ένα διάλειμμα ενώ αποφασίζετε να συγχωρήσετε την απιστία, απλώς προχωρήστε.

Εάν, αφού μείνετε χωριστά για σημαντικό χρονικό διάστημα ακόμα, σας κάνει να πιστεύετε, μπορείτε να ανακάμψετε από αυτόν τον πόνο και να σώσετε το γάμο σας, πρέπει!

Περισσότερες συμβουλές για τη συγχώρεση μετά την απιστία

Μπορείς να συγχωρήσεις κάποιον για απάτη; Μπορείς να συγχωρήσεις έναν απατεώνα; Επίσης, από την άλλη πλευρά, μπορείτε να συγχωρεθείτε για μοιχεία;

Λοιπόν, μπορείτε να σώσετε το γάμο σας ακόμη και αφού ο σύντροφός σας σας απατήσει, είναι δυνατόν!

Αλλά, είναι δυνατόν μόνο εάν και οι δύο είστε πρόθυμοι να επενδύσετε την ενέργειά σας και να κάνετε ειλικρινείς προσπάθειες για να τα καταφέρετε.

Η συγχώρεση για τη μοιχεία απαιτεί τη θέλησή σας να θεραπεύσετε, να επανασχεδιάσετε και να καταλάβετε γιατί συνέβη.

Οι γάμοι δεν τελειώνουν επειδή εξαπάτησαν, τελειώνει επειδή και οι δύο δεν μπορούσατε να το αντιμετωπίσετε καλά.

Δες αυτο το βιντεο:

Δείτε τι πρέπει να κάνετε, μαζί με τον σύντροφό σας, αφού αποφασίσετε και οι δύο να δώσετε μια άλλη ευκαιρία στο γάμο σας:

  • Αναζητήστε υποστήριξη, όπως συμβουλευτική και θεραπεία. Μιλήστε με έναν θεραπευτή γάμου, συζητήστε και προσπαθήστε να καταλάβετε γιατί συνέβη και τι μπορείτε να κάνετε και οι δύο αποτελεσματικά για να εξασφαλίσετε έναν πιο ευτυχισμένο γάμο. Becauseταν επειδή ήσασταν και οι δύο πολύ απασχολημένοι για να δώσετε προτεραιότητα ο ένας στον άλλον; Οικογενειακή κρίση; Καταλαβαίνουν.
  • Η απιστία είναι καταστροφική και επώδυνη, οπότε αργήστε. Βάλτε όρια στη σχέση σας, επιτρέψτε στον σύντροφό σας να κερδίσει ξανά τον σεβασμό σας.
  • Φροντίστε τα παιδιά σας, στηρίξτε τα και κάντε τα να πιστέψουν ότι θα είστε εντάξει.
  • Αν αποφασίσατε να συμφιλιωθείτε, μείνετε μακριά από το παιχνίδι των ευθυνώνΤο Αυτό θα επιβραδύνει μόνο τη διαδικασία συγχώρεσης της απιστίας και θα κάνει τα πράγματα χειρότερα.
  • Ο πόνος μπορεί να είναι υπερβολικός για εσάς, ώστε να έχετε μετατραυματικό στρες. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας όσο το δυνατόν συντομότερα.
  • Να είστε πρακτικοίΤο Το θέλεις πραγματικά αυτό; Μην αφήνετε τα συναισθήματα να σας καθοδηγούν.

Η απιστία είναι ένα από τα πιο καταστροφικά και οδυνηρά πράγματα που μπορεί να υποστεί ένας γάμος. Αλλά, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να ανακάμψετε, αλλά αυτό μπορεί να συμβεί μόνο αν ο σύντροφός σας επιλέξει να μην σας πληγώσει ποτέ ξανά και θέλετε να τον πιστέψετε και να τον εμπιστευτείτε.

Η εμπιστοσύνη είναι το θεμέλιο κάθε σχέσης για κάποιο λόγο. Στη διαδικασία της συγχώρεσης της απιστίας, και οι δύο πρέπει να αποφασίσετε όλες τις αλλαγές που πρέπει να κάνετε για να φτάσετε εκεί που θέλετε και να έχετε έναν ισχυρότερο, πιο γεμάτο αγάπη γάμο!