Προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι έγκυες γυναίκες στο χώρο εργασίας- πώς να το αντιμετωπίσουν

Περιεχόμενο

• Πώς σε επηρεάζει;
• Οι διακρίσεις κατά την εγκυμοσύνη δεν είναι μύθος:
• Τι συνιστά διάκριση;
• Επικίνδυνες συνθήκες εργασίας:
• Γνωρίστε το δικαίωμά σας:
• Γνωρίστε τις επιλογές σας:
• Κρατήστε τον εαυτό σας και το μωρό ασφαλείς:
• συμπέρασμα

Η διατροφή μιας μικρής ζωής μέσα στη μήτρα σας είναι μια μοναδική εμπειρία που αποτελεί τη βάση και την ουσία της μητρότητας. Ενώ η εγκυμοσύνη από μόνη της δεν εμποδίζει την ικανότητά σας να επιδιώξετε στο έπακρο τις επαγγελματικές φιλοδοξίες, οι έγκυες γυναίκες αντιμετωπίζουν όλο και περισσότερο άδικη μεταχείριση στο χώρο εργασίας.

Προβλήματα όπως οι κίνδυνοι για την υγεία και την ασφάλεια που αντιμετωπίζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν πρέπει να ληφθούν ασήμαντα, καθώς μπορούν να έχουν σοβαρές συνέπειες όχι μόνο για τις γυναίκες αλλά και τα αγέννητα παιδιά τους και κατά συνέπεια, τις οικογένειές τους.

Πώς σε επηρεάζει;

Η εγκυμοσύνη, σε γενικές γραμμές, είναι μια δύσκολη συναισθηματικά και σωματικά περίοδος για τις γυναίκες. Όταν έχετε ένα μωρό που είναι καθ 'οδόν, το τελευταίο πράγμα που πρέπει να ανησυχείτε είναι η ασφάλεια της εργασίας. Η συνεχής πίεση λόγω διακριτικής συμπεριφοράς στην εργασία μπορεί να αποτελέσει σοβαρό κίνδυνο για την υγεία των εγκύων.

Επίσης, η ανατροφή ενός παιδιού σε κατάλληλο περιβάλλον απαιτεί οικονομική σταθερότητα, που μπορεί να απειληθεί από ορισμένες ενέργειες των εργοδοτών. Οι γυναίκες χρειάζονται ευέλικτο ωράριο εργασίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να φροντίζουν καλύτερα τον εαυτό τους.

Οι διακρίσεις κατά την εγκυμοσύνη δεν είναι μύθος:

Μια έκθεση της Επιτροπής Ισότητας και Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων έδειξε ότι το 20 τοις εκατό των γυναικών ανέφεραν ότι αντιμετώπιζαν διακριτική συμπεριφορά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους από τους εργοδότες και τους συναδέλφους τους. Επίσης, το 10 τοις εκατό των γυναικών δήλωσαν ότι αποθαρρύνονταν να παρακολουθήσουν προγεννητικά ραντεβού.

Σύμφωνα με τα διαθέσιμα στοιχεία του EEOC, σχεδόν 31.000 κατηγορίες κατατέθηκαν μεταξύ 2011 και 2015 κατά διακρίσεων κατά την εγκυμοσύνη. Ο μεγαλύτερος αριθμός αναφερόμενων κρουσμάτων βρέθηκε να αφορά τη βιομηχανία υγειονομικής περίθαλψης και κοινωνικής βοήθειας. Περίπου το 28,5 % των κατηγοριών κατατέθηκαν από μαύρες γυναίκες και το 45,8 % από λευκές γυναίκες.

Μια άλλη έρευνα που πραγματοποιήθηκε από τον Οργανισμό Γυναικείας Βοήθειας έδειξε ότι σχεδόν οι μισές από όλες τις ερωτημένες γυναίκες ανέφεραν έλλειψη ασφάλειας εργασίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους και σχεδόν το 31 % δήλωσε ότι καθυστέρησαν συνειδητά την εγκυμοσύνη τους λόγω του φόβου να χάσουν τη δουλειά τους.

Τι συνιστά διάκριση;

Για τις περισσότερες γυναίκες, μια επαγγελματική σταδιοδρομία δεν είναι μόνο ένας τρόπος να τα βγάλουμε πέρα, αλλά μάλλον τους παρέχει κοινωνική, πνευματική και προσωπική ικανοποίηση. Ωστόσο, πολλές γυναίκες εξακολουθούν να αντιμετωπίζουν προβλήματα στο χώρο εργασίας απλά και μόνο επειδή είναι έγκυες. Αυτός ο τύπος διάκρισης μπορεί να λάβει πολλές μορφές και θέτει τις γυναίκες σε σημαντικό μειονέκτημα σε σύγκριση με τους άνδρες ομολόγους τους.

Η διάκριση κατά την εγκυμοσύνη ορίζεται τυπικά ως άδικη μεταχείριση των μελλοντικών μητέρων και συμβαίνει όταν απολύονται, αρνούνται την απασχόληση ή γίνονται διακρίσεις λόγω εγκυμοσύνης ή πρόθεσής τους να μείνουν έγκυες. Οι διακρίσεις κατά την εγκυμοσύνη μπορούν να λάβουν πολλές μορφές, όπως:

• Άρνηση άδειας μητρότητας
• Δεν προάγεται
• Απορριφθείσες προσαυξήσεις ή υποβιβασμός
• Παρενόχληση ή ενοχλητικά σχόλια
• Απομόνωση από κορυφαίες εργασίες
• Ανομοιογενής αμοιβή
• Αναγκάστηκε να πάρει άδεια

Επικίνδυνες συνθήκες εργασίας:

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι οι γυναίκες είναι εξίσου σκληρές και ανθεκτικές με τους άνδρες όταν πρόκειται για την εκτέλεση επαγγελματικών καθηκόντων. Ωστόσο, το μωρό μέσα τους βρίσκεται σε λεπτή κατάσταση και χρειάζεται ήπια φροντίδα. Όλα όσα κάνετε θα επηρεάσουν το αγέννητο παιδί, συμπεριλαμβανομένης της διατροφής, των συναισθημάτων και της εργασίας σας.

Υπάρχουν ορισμένες εργασίες που απαιτούν σωματικά επίπονες εργασίες, όπως η παραμονή για πολλές ώρες. Ενώ αυτό μπορεί να προκαλέσει δυσφορία σε μια έγκυο γυναίκα, είναι εξαιρετικά επικίνδυνο για το μωρό. Σε μια μελέτη, διαπιστώθηκε ότι οι γυναίκες που περνούν πολλές ώρες όρθια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης γέννησαν παιδιά με περίπου 3 τοις εκατό μικρότερο μέγεθος κεφαλιού. Η μελέτη περιελάμβανε στοιχεία για περισσότερες από 4.600 έγκυες γυναίκες. Αυτό είναι ένα ανησυχητικό γεγονός επειδή τα μικρότερα κεφάλια μπορεί να είναι επιβλαβή για την ανάπτυξη του εγκεφάλου.

Ορισμένες άλλες επιπλοκές υγείας που μπορεί να προκύψουν από την πολύωρη στάση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περιλαμβάνουν.

• Υψηλή πίεση του αίματος
• Πόνος στη μέση
• Επιδεινωμένα συμπτώματα δυσλειτουργίας Symphysis Pubis
• Πρόωρος τοκετός
• Οίδημα

Ενώ είναι προφανές ότι το κάπνισμα και το αλκοόλ είναι επιβλαβή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η εργασία που απαιτεί από τις έγκυες γυναίκες να είναι παρουσία τοξικών χημικών ουσιών ή αναθυμιάσεων έχει επίσης επιβλαβείς επιπτώσεις στο έμβρυο.

Υπάρχουν μερικοί τρόποι με τους οποίους χημικές ουσίες μπορούν να εισέλθουν στο σώμα σας, όπως η επαφή με το δέρμα, η αναπνοή και η τυχαία κατάποση. Είναι εξαιρετικά σημαντικό να κατανοήσετε πλήρως τις επιδράσεις των χημικών ουσιών με τις οποίες μπορεί να έρθετε σε επαφή στην εργασία σας, καθώς μπορεί να προκαλέσουν αποβολή, συγγενείς αναπηρίες και αναπτυξιακά προβλήματα.

Η χημική έκθεση είναι ιδιαίτερα επιβλαβής στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης καθώς λαμβάνει χώρα ο σχηματισμός άκρων και οργάνων. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν την επίδραση της χημικής έκθεσης, συμπεριλαμβανομένου του τύπου της χημικής ουσίας, της φύσης της επαφής και της διάρκειας.

Εργασία πολλές ώρες

Οι περισσότεροι άνθρωποι δυσκολεύονται να συμβαδίσουν με τις πολλές ώρες εργασίας χωρίς να έχουν εξαντληθεί πλήρως. Ωστόσο, για τις έγκυες γυναίκες, αυτό είναι ιδιαίτερα δύσκολο και επικίνδυνο για την υγεία των αγέννητων μωρών.

Μελέτες δείχνουν ότι οι έγκυες γυναίκες που εργάζονται περισσότερες από 25 ώρες την εβδομάδα γεννούν μωρά που ζυγίζουν έως και 200 ​​γραμμάρια λιγότερο από το μέσο όρο. Τα παιδιά που γεννιούνται μικρότερα είναι πιο επιρρεπή σε καρδιακά ελαττώματα, αναπνευστικά προβλήματα, προβλήματα πέψης και μαθησιακές δυσκολίες.

Υπάρχουν λόγοι για τους οποίους συμβαίνει αυτό. Η εκτέλεση σωματικής εργασίας μπορεί να μειώσει τη ροή του αίματος στον πλακούντα, καθιστώντας δύσκολη τη σωστή διατροφή και οξυγόνο να φτάσει στο έμβρυο. Ομοίως, το άγχος που προκαλείται από πολλές ώρες εργασίας μπορεί επίσης να είναι ένας πιθανός λόγος. Επιπλέον, οι γυναίκες που εργάζονται πολλές ώρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης διατρέχουν επίσης υψηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης προεκλαμψίας.

Αντιμετώπιση αυτών των προβλημάτων:

Ως έγκυος, είναι δικαίωμα και ευθύνη σας να βεβαιωθείτε ότι το μωρό είναι ασφαλές χωρίς να διακυβεύεται η επαγγελματική σας καριέρα.

Γνωρίστε το δικαίωμά σας:

Ο νόμος για τις διακρίσεις κατά την εγκυμοσύνη είναι ένας ομοσπονδιακός νόμος που προορίζεται να προστατεύσει τις έγκυες γυναίκες από διακρίσεις στο χώρο εργασίας. Κάθε εταιρεία που έχει 15 ή περισσότερους υπαλλήλους πρέπει να τηρεί αυτόν τον νόμο.

Αυτός ο νόμος περιλαμβάνει προστασία από διακρίσεις σχετικά με την πρόσληψη, την απόλυση, την εκπαίδευση, τις προαγωγές και την αμοιβή. Αναφέρει ότι οι έγκυες γυναίκες πρέπει να λαμβάνουν όλη την απαραίτητη βοήθεια και κατάλυμα που θα λάμβανε οποιοδήποτε άλλο προσωρινά ανάπηρο άτομο.

Εάν είστε θύμα διακρίσεων κατά την εγκυμοσύνη, μπορείτε να καταθέσετε μήνυση κατά του εργοδότη σας εντός 180 ημερών από την παρενόχληση.

Γνωρίστε τις επιλογές σας:

Η εγκυμοσύνη μπορεί να είναι μια συντριπτική εμπειρία στις καλύτερες εποχές. Το να είσαι μητέρα σημαίνει να δίνεις προτεραιότητα στις ανάγκες του παιδιού σου. Εάν πιστεύετε ότι οι προσωπικές, επαγγελματικές ή εκπαιδευτικές συνθήκες δεν σας επιτρέπουν να γίνετε γονείς, είναι προς το συμφέρον του παιδιού σας να εξετάσει και άλλες επιλογές. Η εγκυμοσύνη είναι μόνο η αρχή μιας δια βίου δέσμευσης που δεν μπορεί πάντα να συμβαδίζει με τους επαγγελματικούς στόχους.

Κρατήστε τον εαυτό σας και το μωρό ασφαλείς:

Παρόλο που η εγκυμοσύνη μπορεί να μοιάζει με εργασία πλήρους απασχόλησης, οι περισσότερες γυναίκες μπορούν να διαχειριστούν την εργασία τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μέχρι το τρίτο τρίμηνο. Επίσης, εάν η εγκυμοσύνη σας θεωρείται χαμηλού κινδύνου και δεν έχετε ιατρικές παθήσεις, μπορεί να είστε σε θέση να εργαστείτε μέχρι να γεννήσετε. Ωστόσο, είναι επιτακτική ανάγκη να καταβάλλετε ενεργές προσπάθειες για να διατηρήσετε τον εαυτό σας και το μωρό ασφαλείς, όπως:

• Εάν είναι δυνατόν, μεταβείτε σε μια πιο φιλική προς το μωρό θέση εργασίας
• Χρησιμοποιήστε ασφαλείς πρακτικές εργασίας παρουσία χημικών
• Να είστε εξαιρετικά συνειδητοί για την προσωπική υγιεινή
• Κάνετε τακτικά διαλείμματα
• Συμβουλευτείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για κάθε πιθανό κίνδυνο

συμπέρασμα

Αν και πολλές εταιρείες στις μέρες μας ανταποκρίνονται περισσότερο στις ανάγκες των εγκύων γυναικών, το πρόβλημα εξακολουθεί να είναι τόσο πραγματικό όσο ήταν πριν από μια δεκαετία.

Τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες στο χώρο εργασίας μπορούν να τους δυσκολέψουν να συνεχίσουν την καριέρα τους. Αλλά με τη σωστή γνώση, οι γυναίκες μπορούν να ξεπεράσουν τις προκλήσεις.

Καμίλ Ριάζ Κάρα
Ο Kamil Riaz Kara είναι HR Professional και Inbound Marketer. Έχει ολοκληρώσει τα μεταπτυχιακά του στη Διοικητική Επιστήμη από το Πανεπιστήμιο του Καράτσι. Ως συγγραφέας, έγραψε πολλά άρθρα για τη διαχείριση, την τεχνολογία, τον τρόπο ζωής και την υγεία. Επισκεφθείτε το ιστολόγιο της εταιρείας του και ελέγξτε την τελευταία ανάρτηση στο blog Brain Test For Dementia. Συνδέστε τον στο LinkedIn για περισσότερες λεπτομέρειες.