Αποτρέψτε τη ζημιά από την προδοσία σε μια σχέση

Συγγραφέας: Peter Berry
Ημερομηνία Δημιουργίας: 14 Ιούλιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 1 Ιούλιος 2024
Anonim
Thug Slime - Emotions - Official Music Video
Βίντεο: Thug Slime - Emotions - Official Music Video

Περιεχόμενο

Όταν ακούμε τη λέξη «προδοσία» στο πλαίσιο του γάμου, πολλοί σκέφτονται γρήγορα μια υπόθεση ή απιστία μέσα στη σχέση. Ενώ και οι δύο είναι απολύτως ένα είδος προδοσίας, η πραγματικότητα είναι ότι υπάρχουν πολλές προδοσίες μέσα σε έναν γάμο- πολλές από τις οποίες «ευτυχισμένα ζευγάρια» κάνουν ο ένας στον άλλο συχνά, ακόμη και καθημερινά.

Τα ζευγάρια που ζητούν συμβουλές συχνότερα το κάνουν για να βοηθήσουν στην επιδιόρθωση του γάμου τους. Αποφεύγοντας προληπτικά την παρακάτω προδοτική ενέργεια, τα ζευγάρια μπορούν να εργαστούν για να ΠΡΟΛΗΟΥΝ ζημιά στη σχέση. Η προδοσία μπορεί να χωριστεί σε 4 κατηγορίες: Αρνητική Αγνόηση, Αδιαφορία, Ενεργή Απόσυρση & Μυστικά.

Στάδιο 1: Αρνητική παράβλεψη

Εδώ ξεκινά συχνά η αρχή του τέλους. Όταν τα ζευγάρια (ή ένα μέρος του ζευγαριού) αρχίζουν να απομακρύνονται σκόπιμα από το άλλο, είναι το πρώτο σημάδι προδοσίας. Κάτι τόσο απλό όσο το να μην ανταποκρίνεσαι όταν ο σύντροφος λέει "ουάου - κοίτα αυτό!" ή «Είχα κάτι ενδιαφέρον που συνέβη σήμερα ...» Περιορισμένοι γκρίνιες ή καμία απάντηση ξεκινά τη διαίρεση μεταξύ των συντρόφων και μπορεί να δημιουργήσει δυσαρέσκεια. Αυτό αγνοεί τις στιγμές σύνδεσης οδηγεί σε λιγότερη επιθυμία για σύνδεση που μπορεί να απομακρύνει περαιτέρω τη σχέση.


Σε αυτό το στάδιο, οι εταίροι μπορούν επίσης να βρεθούν συγκρίνοντας αρνητικά τους εταίρους τους με τους άλλους. «Ο σύζυγος της Έιμι δεν παραπονιέται ποτέ για αυτό…» ή «Η γυναίκα του Μπραντ τουλάχιστον προσπαθεί να γυμναστεί». Ακόμα κι αν αυτά τα σχόλια μοιράζονται λεκτικά με τον σύντροφο, οι αρνητικές συγκρίσεις αρχίζουν να διχάζουν ένα ζευγάρι και να δημιουργούν ένα αρνητικό μοτίβο σκέψης ο ένας προς τον άλλον. Από αυτό, δεν είναι ένα δύσκολο βήμα για να φτάσουμε στο επίπεδο όπου η εξάρτηση ο ένας από τον άλλο μειώνεται και υποτίθεται ότι ο άλλος δεν είναι εκεί όταν το θέλω/χρειαστεί. Αυτή η προδοσία εμφανίζεται συχνά ως μια ψυχική λίστα πλυντηρίου με τις αδυναμίες του συντρόφου. Η διανοητική σκέψη σχετικά με το "ο σύζυγός μου δεν έχει ιδέα όταν ξέρει πώς ισορροπώ τη ζωή μας" ή "η γυναίκα μου δεν έχει ιδέα τι κάνω όλη την ημέρα" μπορεί να φαίνεται σαν ένας τρόπος για να εκτονωθεί, αλλά στην πραγματικότητα είναι μια προδοσία της σχέσης. Πάρα πολλές τέτοιες σκέψεις και συμπεριφορές οδηγούν σε μεγαλύτερες προδοσίες που βρίσκονται στο στάδιο 2.


Στάδιο 2: Αδιαφορία

Όταν μια σχέση αντιμετωπίζει συμπεριφορά από το στάδιο 2, είναι μια πιο προοδευτική μορφή προδοσίας. Αυτό το στάδιο απαιτεί από τα άτομα να αρχίσουν να ενδιαφέρονται λιγότερο το ένα για το άλλο και να συμπεριφέρονται ανάλογα. Σταματούν να μοιράζονται τόσο πολύ με τον άλλον (δηλαδή η απάντηση στο «Πώς ήταν η μέρα σου» είναι συνήθως «ωραία» και τίποτα άλλο.) Η επιθυμία να μοιραστούμε χρόνο, προσπάθειες και γενική προσοχή αρχίζει να μειώνεται. Συχνά υπάρχει μια στροφή από την προσοχή/ενέργεια και αντί να την μοιράζεστε με τον/τη σύζυγο, η ίδια ενέργεια/προσοχή αρχίζει να πηγαίνει σε άλλες σχέσεις (δηλ. Προτεραιότητα στις φιλίες ή τα παιδιά έναντι του συζύγου) ή η προσοχή μπορεί να οδηγήσει πάρα πολύ σε περισπασμούς (δηλ. Κοινωνικά μέσα , χόμπι, συμμετοχή αλλού.) Όταν τα ζευγάρια θυσιάζονται λιγότερο, μοιράζονται λιγότερα και επενδύουν λιγότερο μεταξύ τους, είναι μια επικίνδυνη ζώνη, καθώς αυτές οι αποσυνδετικές συμπεριφορές μπορούν να γίνουν επαναλαμβανόμενες και να οδηγήσουν σε πραγματική απόσυρση από τη σχέση.


Στάδιο 3: Ενεργή απόσυρση

Η προδοτική συμπεριφορά από το στάδιο 3 είναι από τις πιο επιζήμιες για μια σχέση. Αυτό το στάδιο αφορά την ενεργητική αποχώρηση από έναν συνεργάτη. Η συμπεριφορά μεταξύ τους είναι συχνά κρίσιμη ή αμυντική. Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να αναγνωρίσουν αυτό το ζευγάρι- εκτός αν είναι αυτοί. Το αμυντικό και κριτικό ζευγάρι είναι γρήγορο να κρίνει ο ένας τον άλλον, είναι κοντός, δείχνει απογοήτευση γρήγορα και συχνά εκφράζει λεκτικά ή σωματικά εκνευρισμό με τον άλλον για απλά πράγματα που δεν αξίζουν την απάντηση που λαμβάνουν σε αυτή τη φάση.

Οι συνεργάτες αισθάνονται μόνοι στο στάδιο 3 ακόμη και μεταξύ τους καθώς η επικοινωνία έχει γίνει τόσο τεταμένη που είναι δύσκολο να συνδεθείτε ξανά. Υπάρχει περιορισμένη οικειότητα σε αυτό το στάδιο ... και η επιθυμία να ξεκινήσετε οτιδήποτε ρομαντικό είναι ανύπαρκτη. Μία από τις πιο συνηθισμένες προδοσίες σε αυτή τη φάση είναι το «σκουπίδι» του συντρόφου στους άλλους. Αυτό όχι μόνο είναι ασέβεια, αλλά μοιράζεται δημόσια την κατάρρευση του γάμου, ενθαρρύνει τους άλλους να επιλέξουν πλευρές και να συμφωνήσουν με την αρνητική νοοτροπία και να μεταπηδήσουν. Οι συνεργάτες κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης είναι πολύ πιθανό να καταγράφουν τις αδυναμίες του άλλου, νιώθοντας μοναξιά, ακόμη και αρχίζοντας να αφήνουν το μυαλό τους να περιπλανηθεί στο «Αναρωτιέμαι αν θα ήμουν πιο ευτυχισμένος μόνος… ή με κάποιον άλλο…» Και πότε τέτοιες σκέψεις και προδοσίες μπαίνουν σε μια σχέση, το στάδιο 4 δεν είναι μακριά.

Στάδιο 4: Μυστικά

Το στάδιο των Μυστικών είναι όταν το τέλος είναι κοντά. Η προδοσία έχει γίνει τρόπος ζωής στη σχέση. Το ένα ή και τα δύο μέρη του ζευγαριού κρατά μυστικά από το άλλο. Πράγματα όπως μια πιστωτική κάρτα που ο άλλος δεν γνωρίζει ή έχει αρχεία, μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που δεν είναι γνωστά, λογαριασμοί στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, γεύματα, ένας συνεργάτης/φίλος που έχει γίνει πιο σημαντικός από ό, τι ίσως θα έπρεπε, δραστηριότητες καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, ο τρόπος που ξοδεύεται ο χρόνος στο διαδίκτυο, οικονομικά ή με συναδέλφους. Όσο λιγότερο μοιράζονται οι εταίροι- τόσο περισσότερο χτίζει η προδοσία. Αυτό ισχύει ακόμα κι αν η απιστία δεν έχει μπει στη σχέση. Καθώς χτίζονται οι μικροί φράχτες του απορρήτου και η διαβίωση μιας σχέσης καθίσταται σχεδόν αδύνατη, η σχέση πηγαίνει από το να κρατάει μικρά μυστικά στα μεγάλα- και η προδοσία χτίζεται.

Βαθιά στο στάδιο 4, είναι αρκετά εύκολο για έναν σύντροφο να ξεπεράσει τα όρια και να συνάψει άλλη σχέση. Συνήθως, μια υπόθεση δεν αφορά την εύρεση αγάπης με έναν άλλο σύντροφο, αλλά την εύρεση ενός ακροατή, την αγάπη, την ενσυναίσθηση της επικοινωνίας και την ανάπαυλα από συζυγικές συγκρούσεις. Όταν τα στάδια της προδοσίας μπλέκονται τόσο πολύ μέσα σε μια σχέση, η διέλευση των ορίων σε ακόμη μεγαλύτερη προδοσία είναι σχεδόν ένα λογικό επόμενο βήμα για τους συντρόφους.

Ενώ τα στάδια παρατίθενται με τη σειρά, είναι δυνατό για ζευγάρια/άτομα να πηδήξουν σε όλα τα στάδια με τη συμπεριφορά τους. Η προσοχή σε οποιοδήποτε βήμα προδοσίας - ανεξάρτητα από το στάδιο - είναι ζωτικής σημασίας για την επιτυχία της σχέσης. Όσο περισσότερη προδοσία αποφεύγεται μέσα στη σχέση, τόσο πιο δυνατή θα είναι! Η προσοχή στις συμπεριφορές του εαυτού και του συντρόφου είναι σημαντική. Η αυτογνωσία και η προθυμία να συζητήσουμε με ειλικρίνεια όταν υπάρχει προδοσία (ή αντίληψη για κάποιον) είναι ο μόνος τρόπος προστασίας από μελλοντικές προδοσίες και να σταματήσει η εξέλιξη των ενεργειών στα βήματα.