Περιεχόμενο
- Τι είναι η μη λεκτική επικοινωνία στο γάμο;
- Γιατί είναι απαραίτητη η μη λεκτική επικοινωνία;
- Μη λεκτική επικοινωνία - τι μπορείτε να κάνετε
- Πώς να βελτιώσετε τη μη λεκτική επικοινωνία σας
Είναι αλήθεια ότι η αγάπη, η εμπιστοσύνη και η ειλικρίνεια παίζουν ουσιαστικό ρόλο στη δημιουργία μιας υγιούς σχέσης. Ωστόσο, οι άνθρωποι συχνά παραμελούν το πιο κρίσιμο μέρος κάθε σχέσης που είναι η επικοινωνία. Παίζει ζωτικό ρόλο στη δημιουργία μιας υγιούς σχέσης, είτε πρόκειται για λεκτική είτε για μη λεκτική επικοινωνία, η σχέση σας εξαρτάται από αυτό.
Λέγοντας στο σύντροφό σας ότι τον αγαπάτε, ξανά και ξανά, μπορεί να χάσει τη γοητεία του σε ένα ορισμένο σημείο. Και μερικές φορές χρειάζεται να εκφράσετε την αγάπη και τη στοργή σας χωρίς να χρησιμοποιήσετε λέξεις. Χρησιμοποιήστε διαφορετικές μεθόδους μη λεκτικής επικοινωνίας, όπως σημάδια χεριών, εκφράσεις προσώπου και άλλες χειρονομίες σώματος. Για να ζήσετε μια ευτυχισμένη έγγαμη ζωή, πρέπει να μάθετε πώς να αλληλεπιδράτε με τον / τη σύζυγό σας χωρίς προφορική συζήτηση επίσης.
Είναι αλήθεια ότι μερικές φορές οι πράξεις μας μπορούν να βλάψουν κάποιον περισσότερο από τα λόγια μας. Παρόλο που μπορεί να ακούτε τι έχει να πει ο σύντροφός σας, αλλά μη κάνοντας οπτική επαφή, μπορεί να τον οδηγήσετε να σκεφτεί ότι αυτό που έχουν να πει δεν έχει καμία σημασία για εσάς, παρόλο που αυτό μπορεί να μην ισχύει.
Τι είναι η μη λεκτική επικοινωνία στο γάμο;
Δεν είναι πυραυλική επιστήμη να καταλάβουμε τι είναι η μη λεκτική επικοινωνία. Με απλά λόγια, η θετική ή η αρνητική γλώσσα του σώματος, η διατήρηση της οπτικής επαφής με το κοινό σας, οι εκφράσεις του προσώπου και άλλες σωματικές χειρονομίες είναι παραδείγματα μη λεκτικής επικοινωνίας στις σχέσεις.
Τόσο η λεκτική όσο και η μη λεκτική επικοινωνία βοηθούν στη δημιουργία και τη διατήρηση σχέσεων.
Γιατί είναι απαραίτητη η μη λεκτική επικοινωνία;
Η μη λεκτική επικοινωνία σε μια σχέση μπορεί να είναι απίστευτα καθησυχαστική και η κατανόηση της σημασίας της μη λεκτικής επικοινωνίας στις σχέσεις μπορεί να είναι ζωτικής σημασίας για τη μακροζωία του γάμου/της σχέσης σας.
Από ένα ζεστό χαμόγελο έως ένα ελαφρύ άγγιγμα στο χέρι είναι όλες οι μορφές μη λεκτικής επικοινωνίας που μπορούν να βοηθήσουν στην αύξηση της εγγύτητας μεταξύ εσάς και του σημαντικού άλλου.
Τέτοιοι τύποι αλληλεπίδρασης παίζουν ουσιαστικό ρόλο στο πώς δύο άτομα σε μια σχέση μπορούν να συσχετιστούν μεταξύ τους. Τις περισσότερες φορές δεν καταλαβαίνουμε ότι το ασυνείδητο μυαλό είναι ισχυρό και παίζει καθοριστικό ρόλο.
Παίρνει πράγματα που μπορεί να μην είναι τόσο προφανή. το ασυνείδητο μυαλό σας είναι πιθανότερο να παρατηρήσει πράγματα για τους άλλους ανθρώπους, τι κάνουν, τις αντιδράσεις τους κ.λπ., παρόλο που μπορεί να μην είναι τόσο προφανείς.
Η γλώσσα του σώματος είναι ένα άλλο παράδειγμα μη λεκτικής επικοινωνίας στο γάμο, η στάση ενός ατόμου μπορεί να σας πει πολλά για το τι σκέφτεται ο άλλος. Υπάρχουν άτομα που δεν μπορούν ή δεν θέλουν να πουν αυτό που νιώθουν. Ο προσδιορισμός των μη λεκτικών ενδείξεων μπορεί να βοηθήσει κάποιον να καταλάβει τι περνά ο σύζυγός του.
Μη λεκτική επικοινωνία - τι μπορείτε να κάνετε
Ενώ ζητάτε συγνώμη, χαμογελάστε λίγο για να δείξετε ότι πραγματικά λυπάστε. Όταν βλέπετε τον σύντροφό σας να είναι αγχωμένος, μια αγκαλιά ή ένα ελαφρύ άγγιγμα στο μπράτσο του θα του δείξει ότι είστε δίπλα του ακόμα κι αν δεν θέλει να μιλήσει ακόμα για αυτό.
Κάντε επαφή με τα μάτια για να τους δείξετε ότι ακούτε και πιστεύετε ότι αυτά που έχουν να σας πουν είναι σημαντικά για εσάς.
Παρατηρήστε τι μη λεκτική ένδειξη σας δίνει ο σύντροφός σας. Δείτε αν έχουν οπτική επαφή κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας. Κοιτάξτε τη στάση τους κ.λπ.
Πώς να βελτιώσετε τη μη λεκτική επικοινωνία σας
Πρέπει να καταλάβετε τρία σημαντικά πράγματα -
- Τι είναι η μη λεκτική επικοινωνία;
- Γιατί είναι σημαντική η μη λεκτική επικοινωνία;
- Πώς να βελτιώσετε τη μη λεκτική επικοινωνία;
Η απάντηση στην πρώτη ερώτηση αναφέρεται ήδη σε μία από τις προηγούμενες παραγράφους του άρθρου και είναι άμεσα διαθέσιμη στον Παγκόσμιο Ιστό.
Από την άλλη πλευρά, η απάντηση στο δεύτερο ερώτημα είναι μη λεκτικές νύξεις που μοιράζονται μεταξύ των ανθρώπων κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας λέει πολλά περισσότερα από όσα μπορούν να μεταφέρουν απλά λόγια. Η σημασία της μη λεκτικής επικοινωνίας είναι αδιαμφισβήτητη.
Όταν χρησιμοποιείτε χειρονομίες και εκφράσεις του προσώπου κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας, προσπαθείτε σκληρά να εκφράσετε την άποψή σας στους άλλους.
Ένα άλλο ενδιαφέρον γεγονός για τη μη λεκτική επικοινωνία στο γάμο ή σε οποιαδήποτε σχέση είναι ότι γίνεται ευκολότερο να πιάσεις έναν απατεώνα ή έναν ψεύτη. Η απροθυμία τους να κάνουν επαφές με τα μάτια κατά τη διάρκεια συνομιλιών, η γλώσσα του σώματος και οι κινήσεις των χεριών θα σας πουν ότι κρύβουν κάτι ή απλά λένε ψέματα.
Ως εκ τούτου, τόσο η λεκτική όσο και η μη λεκτική επικοινωνία είναι εξίσου σημαντική.
Τώρα, ας καταλάβουμε πώς μπορείτε να βελτιώσετε τη μη λεκτική επικοινωνία σε ρομαντικές σχέσεις όπως ο γάμος.
- Εκφράστε τη στοργή και την αγάπη σας
Το να πείτε στον σύντροφό σας ότι τον αγαπάτε είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να διατηρήσετε τον γάμο σας ευτυχισμένο και υγιή. Και για να γίνει αυτό δεν είναι απαραίτητο να λέμε τις τρεις λέξεις «σ’ αγαπώ »κάθε φορά. Στην πραγματικότητα, μπορείτε επίσης να εκφράσετε την αγάπη σας μέσω άλλων γλυκών και ευγενικών χειρονομιών.
Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η μη λεκτική επικοινωνία στο γάμο περιλαμβάνει πράγματα όπως η γλώσσα του σώματος, η διατήρηση της οπτικής επαφής, οι εκφράσεις του προσώπου σας και οι χειρονομίες κ.λπ. Το
Εάν δεν είστε σε θέση να «δείξετε» πώς αισθάνεστε, υπάρχει πιθανότητα ο σύζυγός σας να πιστεύει ότι δεν τον αγαπάτε πραγματικά, εξ ου και η αρχή των ζητημάτων γάμου.
Για να δείξετε την αγάπη σας απέναντί τους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε απλές χειρονομίες όπως το να τους κρατάτε τα χέρια ή να τρίβετε τους ώμους τους ενώ παρακολουθείτε τηλεόραση ή ακόμα και να τους κάνετε μια αναμενόμενη αγκαλιά.
- Δώστε προσοχή στη διάθεση του άλλου
Ένας υγιής γάμος απαιτεί εσείς και ο σύντροφός σας να προσέχετε ο ένας τις διαθέσεις και τα συναισθήματα του άλλου. Οι άνθρωποι τείνουν να δίνουν πολλά μηνύματα σχετικά με τη διάθεσή τους μη λεκτικά. πρέπει να καταλάβετε αυτά τα σήματα για να μάθετε τι συμβαίνει στο μυαλό τους.
Για παράδειγμα, αν κάνουν πολύ θόρυβο ενώ πλένουν τα πιάτα, ίσως είναι ο τρόπος τους να σας πουν ότι νιώθουν αναστάτωση για κάτι.
- Αντιμετωπίστε τις διαφωνίες θετικά
Κανένας γάμος δεν είναι απαλλαγμένος από διαφωνίες. Ωστόσο, μπορείτε να αποτρέψετε μια διαφωνία να μετατραπεί σε πλήρη διαμάχη. Η μη λεκτική επικοινωνία παίζει ουσιαστικό ρόλο στη λεκτική επικοινωνία.
Έτσι, όταν εκφράζεστε κατά τη διάρκεια μιας διαφωνίας, είναι συχνά οι λέξεις που δεν λέτε, αλλά επικοινωνείτε μη λεκτικά που μπορούν να ανατρέψουν την κατάσταση σε αναλογία.
Γι 'αυτό είναι καλύτερα να διατηρείτε μια θετική στάση κατά τη διάρκεια ενός καβγά. Γυρίζοντας τα μάτια σας μετατρέπονται τα χέρια σας σε γροθιές ή εάν χτυπήσετε το χέρι σας σε κάτι δεν θα σας βοηθήσει.
- Ξαφνιάστε τους κατά καιρούς
Μπορείτε να εκπλήξετε τον σύντροφό σας κάνοντας μικρά πράγματα, όπως αφήνοντας γλυκές σημειώσεις για να τους διαβάσει, παίρνοντας ή κάνοντας μικρά δώρα για αυτόν, αγοράζοντας λουλούδια, μαγειρεύοντας δείπνο ή απλά κάνοντας το μερίδιό του στις δουλειές.
Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να επικοινωνήσετε τα συναισθήματα και τα συναισθήματά σας χωρίς να μιλήσετε ούτε μια λέξη. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η μη λεκτική επικοινωνία είναι σημαντική.
Δοκιμάστε, λοιπόν, την προαναφερθείσα μη λεκτική επικοινωνία στα σημεία γάμου. Μπορεί να χρειαστεί χρόνος για να τα τελειοποιήσετε, αλλά με αρκετή αφοσίωση θα μπορέσετε να ενισχύσετε τη συζυγική σας σχέση τόσο με λεκτική όσο και με μη λεκτική αλληλεπίδραση.