Πώς να κερδίσετε όταν χωρίζετε έναν ναρκισσιστή

Συγγραφέας: Laura McKinney
Ημερομηνία Δημιουργίας: 9 Απρίλιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 1 Ιούλιος 2024
Anonim
Πώς αντιμετωπίζουμε έναν ναρκισσιστή σύντροφο;
Βίντεο: Πώς αντιμετωπίζουμε έναν ναρκισσιστή σύντροφο;

Περιεχόμενο

Το ίδιο το διαζύγιο είναι βρώμικο από μόνο του. Όταν όμως σχετίζεται με έναν ναρκισσιστή σύντροφο, τείνει να γίνεται πιο άσχημος. Οι ναρκισσιστές είναι άνθρωποι που είναι απορροφημένοι, εγωιστές, αλαζόνες και έχουν αδικαιολόγητα ισχυρή αίσθηση δικαιώματος.

Στο διαζύγιο, συνήθως ένας από τους συντρόφους είναι ναρκισσιστής με τον άλλο να είναι μάλλον λογικός. Είναι αυτός ο νάρκισσος σύζυγος που μπορεί να προκαλέσει τεράστιες συγκρούσεις μεμονωμένα και να κάνει τις καταστάσεις χειρότερες. Είναι μερικοί μάλλον σκληροί και σκληροί άνθρωποι που μπορούν και θα το κάνουν, αν χρειαστεί, να προκαλέσουν απίστευτο πόνο στους γύρω τους. Τείνουν να μην χειρίζονται την κριτική και την απόρριψη πολύ καλά και ως εκ τούτου, καθιστούν τη διαδικασία διαζυγίου μακρά και εξαντλητική.

Επομένως, είναι ασφαλές να πούμε ότι οι ναρκισσιστές και το διαζύγιο, μαζί, είναι δύο πράγματα που πρέπει να αποφεύγει κανείς με κάθε κόστος.


Παρακάτω αναφέρονται μερικές χρήσιμες συμβουλές για το πώς να κερδίσετε όταν χωρίζετε με έναν ναρκισσιστή.

1. Αναγνωρίστε τον σύζυγό σας ως ναρκισσιστή

Το να είσαι αλαζονικός και εγωμάνος δεν κάνει κάποιον ναρκισσιστή. Αυτό που χωρίζει τους ναρκισσιστές από τους υπόλοιπους είναι η έλλειψη ενσυναίσθησης και η άρνηση να αναλάβουν οποιαδήποτε ευθύνη.

Θεωρούν πάντα τους εαυτούς τους σωστούς και κατηγορούν τα πάντα λάθος στους άλλους.

Σύμφωνα με αυτούς, τίποτα δεν είναι πραγματικά δικό τους λάθος γιατί είναι απλά τέλειοι!

Δεύτερον, θεωρούν τον εαυτό τους καλύτερο από τους άλλους και αισθάνονται την ανάγκη να διορθώσουν τους άλλους μέσω κριτικής και να εξασκήσουν τον έλεγχο σε όλους και σε όλα. Τέτοιοι άνθρωποι συχνά ζηλεύουν την επιτυχία των άλλων και είναι συναισθηματικά μη διαθέσιμοι.

Ωστόσο, εξακολουθούν να είναι σε θέση να χειριστούν τους άλλους μέσω μιας πρόσοψης φροντίδας και κατανόησης. Εάν βρείτε όλα αυτά τα χαρακτηριστικά στον σύζυγό σας, τότε υπάρχει μια τρομερή ανάγκη να ξεφύγετε.

2. Αποκτήστε έναν έμπειρο δικηγόρο διαζυγίου

Μην ακολουθήσετε αυτόν τον δρόμο χωρίς δικηγόρο. Χρειάζεστε έναν δικηγόρο για να σας καθοδηγήσει στη διαδικασία διαζυγίου, η οποία δεν αποτελεί έκπληξη ότι θα είναι δύσκολη. Δεύτερον, χρειάζεστε έναν δικηγόρο που ξέρει τι κάνουν, δηλαδή έναν έμπειρο, έμπειρο δικηγόρο.


Δεν είναι όλοι οι δικηγόροι ίδιοι ούτως ή άλλως. μερικοί είναι καλοί διαπραγματευτές, ενώ μερικοί δεν είναι καλοί.

Βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει τον σωστό δικηγόρο, αλλιώς δεν πρόκειται να κάνουν τίποτα άλλο παρά να φτιάξουν ένα διασκεδαστικό δράμα για τον νάρκισσο πρώην σύζυγό σας, κάτι που σίγουρα θα απολαύσουν και θα σας κοστίσει πολλά δολάρια ταυτόχρονα.

Δημιουργήστε μια στρατηγική με τον δικηγόρο σας για να αντιμετωπίσετε τις τακτικές των ναρκισσιστών που θα σας βοηθήσουν να προχωρήσετε στις νομικές διαδικασίες.

3. Μείνετε μακριά από τον νάρκισσο πρώην σύζυγό σας

Φύγε όσο πιο γρήγορα μπορείς! Μόλις ο πρώην σύζυγός σας γνωρίζει ότι θέλετε διαζύγιο, μαθαίνει ότι χάνει τον έλεγχο και την εξουσία πάνω σας.

Αυτός ο έλεγχος και η δύναμη είναι αυτό που οδηγεί πολλούς ναρκισσιστές και ως εκ τούτου, δεν πρόκειται να τα παρατήσουν εύκολα.


Επιπλέον, εάν επιλέξετε να μείνετε μαζί τους ή να τους βλέπετε κατά καιρούς, είναι πιθανό ότι θα είναι σε θέση να σας χειραγωγήσουν ή να σας βάλουν στην παγίδα τους. Μείνετε ενήμεροι για όλες τις τεχνικές χειραγώγησης και ελέγχου του μυαλού τους και μην πέσετε θύματα αυτών.

4. Τεκμηριώστε ό, τι μπορείτε

Οι ναρκισσιστές βρίσκουν πολύ εύκολα ψέματα. Θα πουν πράγματα που είναι εντελώς αναληθή ακόμη και υπό τον όρκο μόνο και μόνο για να τροφοδοτήσουν το εγώ τους και να σε δουν να ηττώνεσαι. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να αποθηκεύσετε όλα τα έγγραφα και τις αποδείξεις.

Αποθηκεύστε όλα τα στιγμιότυπα οθόνης, μηνύματα κειμένου, ηχητικά μηνύματα, μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και όλα όσα πιστεύετε ότι μπορούν εύκολα να αλλοιωθούν με διαφορετικό τρόπο.

Είναι επίσης υπέροχο αν μπορούσατε να πιάσετε όλα τα πρωτότυπα χαρτιά και να τα κρατήσετε κάπου ασφαλή, όπου δεν έχουν πρόσβαση.

5. Να γνωρίζετε όλα τα πιθανά αποτελέσματα

Να είστε σε εγρήγορση ανά πάσα στιγμή, να έχετε τα μάτια και τα αυτιά σας ανοιχτά. Υπάρχει μεγάλη πιθανότητα ο δικαστής να μην δει τον νάρκισσο στον πρώην σύζυγό σας όπως εσείς. Όπως λέγεται ότι πρέπει πάντα να ελπίζουμε για το καλύτερο αλλά να προετοιμαζόμαστε για το χειρότερο!

Πρέπει να φροντίζετε για κάθε βήμα που κάνετε στο διαζύγιο που προηγείται, ιδιαίτερα εάν έχετε παιδιά.

Βεβαιωθείτε ότι ο δικαστής έχει επίγνωση του γεγονότος ότι είστε ο καλύτερος γονέας που θα μπορούσαν να έχουν τα παιδιά!

6. Περιβάλλετε τον εαυτό σας με ένα σύστημα υποστήριξης

Ενώ ασχολείστε με έναν ναρκισσιστή και διαζύγιο, θα υπάρξουν στιγμές που θα είστε εξαντλημένοι και θα θέλετε κάποιον με τον οποίο θα μπορούσατε να μιλήσετε.

Επομένως, βεβαιωθείτε ότι είστε περιτριγυρισμένοι από ανθρώπους που σας αγαπούν και σας φροντίζουν και που θα είναι δίπλα σας για να σας βοηθήσουν όποτε το χρειάζεστε.

Το διαζύγιο είναι μια δύσκολη διαδικασία, συνδυάζοντάς το με έναν ναρκισσιστή, μόνο χειρότερα θα γίνει. Η νομική, οικονομική και συναισθηματική αποσύνδεση θα είναι επίσης πολύ δύσκολη για εσάς, αλλά είναι σημαντικό να φροντίζετε τον εαυτό σας σε όλα αυτά και να παραμένετε δυνατοί!