Περιεχόμενο
- Ο συναισθηματικός αντίκτυπος ενός δυστυχισμένου γάμου
- Μεγαλύτερος κίνδυνος για κατάθλιψη
- Το αίσθημα του θυμού επιδεινώνεται
- Γενικά συναισθήματα άγχους
- Αλλαγές διάθεσης
- Ανυπόμονη συμπεριφορά με τον εαυτό του και τους άλλους
- Μείωση του εύρους προσοχής
- Προβλήματα μνήμης
- Ο κίνδυνος ψυχικών ασθενειών αυξάνεται
- Ο κίνδυνος ανάπτυξης άνοιας και νόσου Αλτσχάιμερ είναι αυξημένος
- Η σκέψη και η λήψη αποφάσεων καθίσταται δύσκολη
«Οι γάμοι πιστεύεται ότι γίνονται στον παράδεισο».
Όλοι ονειρεύονται τον απόλυτο τέλειο σύντροφο της ζωής τους, με τον οποίο θέλουν να ζήσουν ευτυχισμένοι για πάντα. Δυστυχώς, αυτό το παραμύθι σπάνια φαίνεται στην πραγματική ζωή. Τα περισσότερα παντρεμένα ζευγάρια σύντομα ανακαλύπτουν ότι ο γάμος δεν είναι ένα κρεβάτι με τριαντάφυλλα. Έχει τις συγκρούσεις, το θυμό, την ευτυχία και την ικανοποίησή του.
Το πώς θα τα ισορροπήσετε θα καθορίσει τη μοίρα του γάμου.
Ο ταχύτατος κόσμος μας στον οποίο τρέχουμε όλοι με ταραχώδεις ρυθμούς, η υπομονή και η ανοχή είναι αρετές που δεν συναντώνται εύκολα στους σύγχρονους γάμους.
Έτσι, η πλειοψηφία των γάμων, αν δεν καταλήξουν σε διαζύγιο, είναι απλώς ένας συμβιβασμός χωρίς προσκολλήσεις.
Ωστόσο, υπάρχουν εκείνοι που, για οποιονδήποτε λόγο, δεν επιλέγουν να χωρίσουν ή να χωρίσουν από έναν δυστυχισμένο γάμο. Λόγοι μπορεί να είναι παιδιά, οικονομική υποστήριξη ή απλώς κάποια προσκόλληση που νιώθετε ότι σας δίνει έναν λόγο να μείνετε σε έναν δυστυχισμένο γάμο. Αλλά τέτοιοι γάμοι αφήνουν και τους δύο συντρόφους δυσαρεστημένους και δυστυχισμένους.
Σε αυτό το άρθρο, θα θίξουμε τις συναισθηματικές επιπτώσεις του γάμου και την αναταραχή που αντιμετωπίζουν οι σύντροφοι κλειδωμένοι σε έναν δυστυχισμένο γάμο.
Ο συναισθηματικός αντίκτυπος ενός δυστυχισμένου γάμου
Συνήθως, ο συναισθηματικός αντίκτυπος των δυστυχισμένων γάμων είναι πολύ πιο σοβαρός από τον φυσικό.
Ο δυστυχισμένος γάμος σημαίνει ότι ο ειδικός δεσμός μεταξύ των συντρόφων έχει κοπεί. Η υποστήριξη και η εμπιστοσύνη που έχτισαν τον γάμο, έχουν καταστραφεί.
Αυτό οδηγεί σε ένα αίσθημα μοναξιάς και αποτυχίας, το οποίο με τον καιρό μετατρέπεται σε κατάθλιψη.
Ο θυμός και η οργή είναι μία από τις κυρίαρχες συναισθηματικές διεξόδους ενός δυστυχισμένου γάμου.
Εκείνος ο τέλειος γάμος που υπήρχε κάποτε, οι παράγοντες που τον κατέστρεψαν, τώρα το αιώνιο παιχνίδι κατηγορίας, προσθέτουν λάδι στην πυκνή οργή.
Έτσι, τόσο συχνά αυτός ο θυμός ξεσπάει ακόμη και χωρίς κανένα προφανές ερέθισμα.
Ο δυστυχισμένος γάμος σας αφήνει σε ασταθείς ασταθείς λόγους.
Δεν υπάρχει ικανοποίηση, μόνο ανησυχία. Τα συναισθήματα άγχους και τρόμου αυξάνονται, καθώς επιχειρείτε σε ένα μέλλον που δεν έχει σταθερότητα και ελπίδα.
Όλα είναι αισιόδοξα και πάνε καλά σε έναν ευτυχισμένο γάμο. Και οι δύο σύντροφοι επαινούν ο ένας τον άλλον.
Ένας δυστυχισμένος γάμος φέρνει αμφιβολίες, θυμό και απογοήτευση στο γάμο. Το συνεχώς αυξανόμενο συναισθηματικό στρες, λειτουργεί σαν έναυσμα, ταλαντεύοντας μεταξύ ηρεμίας και απελπισίας.
Αυτές οι εναλλαγές της διάθεσης είναι αρκετά συχνές και η συχνότητά τους μπορεί να αυξάνεται κάθε μέρα που περνά.
Οι εναλλαγές της διάθεσης μπορεί να είναι πολύ διαβόητες. Η συναισθηματική τους επίδραση μπορεί να προκαλέσει ένα θυμικό ξέσπασμα από εσάς για τίποτα ή να σας πνίξει σε μια κατάσταση χωρίς συναισθήματα, που δεν ανταποκρίνεται σε οποιαδήποτε διεγερτική κατάσταση.
Όταν είστε συναισθηματικά ταραγμένοι, αυτό σίγουρα θα αντικατοπτρίσει τη συμπεριφορά σας απέναντι στον εαυτό σας και στους άλλους.
Οι δυστυχισμένοι γάμοι, εκτός από άλλα συναισθηματικά άγχη, φέρνουν διέγερση και ανυπομονησία στη συμπεριφορά σας. Η ηρεμία να αντιμετωπίζεις ανθρώπους, καταστάσεις και ακόμη και τον εαυτό σου, φαίνεται πολύ δύσκολη ή και αδύνατη.
Το να κατανοήσετε το σκεπτικό μιας κατάστασης γίνεται πέρα από την κατανόησή σας. Αυτό οδηγεί σε απότομη ανυπόμονη συμπεριφορά που παρατηρείται πολύ συχνά προς τους άλλους και τον εαυτό σας.
Η ήρεμη ζωή με ένα σταθερό γάμο δίνει στους ασθενείς τη δυνατότητα να συγκεντρωθούν και να επικεντρωθούν στους ανθρώπους και το περιβάλλον τους.
Ένας δυστυχισμένος γάμος έχει ήδη απασχολήσει το μυαλό σας με τα δικά σας βάσανα. Γίνεται δύσκολο να βγεις από αυτή τη δυστυχισμένη ομίχλη και να επικεντρωθείς στη ζωή γύρω σου. Έτσι, με τον καιρό δυσκολεύεστε πολύ να δώσετε προσοχή για πολύ, σε ό, τι συμβαίνει γύρω σας.
Η δυστυχία έχει αποδειχθεί ότι προκαλεί προβλήματα μνήμης. Λάθη στη μνήμη, σύγχυση και λήθη δεν είναι σπάνια.
Το συναισθηματικό άγχος μπορεί να επιβαρύνει τόσο πολύ το μυαλό που ακόμη και να θυμάσαι τις καθημερινές δουλειές καθίσταται αδύνατο. Αυτά τα κενά μνήμης μπορούν να πυροδοτήσουν περαιτέρω τους άλλους συναισθηματικούς παράγοντες που συζητήσαμε παραπάνω.
Ο νους είναι ένα πολύ ισχυρό όργανο, με τη θετική και την αρνητική του πλευρά.
Η δυστυχία, ο θυμός, η μοναξιά και η κατάθλιψη που συνδέονται στενά με τον δυστυχισμένο γάμο μπορούν να προκαλέσουν την αρνητικότητα αυτού του οργάνου. Η ακραία εξέλιξη αυτών των συναισθημάτων μπορεί να καταλήξει σε ψυχική ασθένεια.
Οι δυστυχισμένοι γάμοι έχουν δείξει ότι οι συναισθηματικές αποτυχίες έχουν οδηγήσει σε αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης καταστάσεων όπως η άνοια και η νόσος Αλτσχάιμερ.
Ο δυστυχισμένος γάμος σε καταστρέφει συναισθηματικά. Αυτό σημαίνει ότι η γνωστική σας λειτουργία εξασθενεί.
Η ασταθής συναισθηματική κατάσταση αφαιρεί τη δύναμη να σκεφτείτε και να αποφασίσετε με σαφήνεια. Αυτό το αποτέλεσμα μπορεί να καταστρέψει τη ζωή σας καθώς συνεχίζετε να κάνετε λάθος βήματα και να παίρνετε λάθος αποφάσεις σχετικά με τη ζωή σας.
Ένας δυστυχισμένος γάμος μπορεί να έχει πολύ τρομακτικό αντίκτυπο σε εσάς. Πολλοί επιλέγουν καταπραϋντικές δραστηριότητες όπως το κάπνισμα, η χρήση ναρκωτικών, το αλκοόλ, τα τυχερά παιχνίδια κ.λπ. Αλλά όλα αυτά επιδεινώνουν περαιτέρω τους παράγοντες του συναισθηματικού στρες. Ελπίζουμε ότι αυτή η εγγραφή θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε τη συναισθηματική επίδραση ενός δυστυχισμένου γάμου που θα σας επιτρέψει να αρχίσετε να αλλάζετε τα πράγματα προς το καλύτερο.