Περιεχόμενο
- 1. Αναγνωρίστε ότι τα επαγγελματικά ταξίδια είναι δύσκολα για όλους
- 2. Να είστε φωνητικοί για τις ανάγκες σας
- 3. Να είστε συνεργάσιμοι και να προσφέρετε βοήθεια
- 4. Αποδεχτείτε ότι δεν υπάρχει ένας σωστός τρόπος για να κάνετε πράγματα
Wasμουν στο δείπνο πρόσφατα με μια ομάδα φίλων όταν ένας φίλος παραπονέθηκε για το πώς τα συχνά ταξίδια εργασίας του συζύγου της επιβάρυναν τη σχέση τους. Πολλά από αυτά που μίλησε ήταν πολύ οικεία σε μένα ως θεραπεύτρια ζευγαριού καθώς έχω ακούσει αμέτρητα ζευγάρια να περιγράφουν τις ίδιες απογοητεύσεις.
Της περιέγραψα τη δυναμική που βλέπω να παίζει τακτικά στο γραφείο μου μεταξύ των συζύγων όταν κάποιος ταξιδεύει συχνά, στην οποία εκείνη απάντησε: «Μόλις διατυπώσατε σε 5 λεπτά μια δυναμική που συνέβαινε στον γάμο μου εδώ και χρόνια που δεν κατάφερα ποτέ. να πω λόγια και που δεν μπορούσα ποτέ να καταλάβω πλήρως ».
Ο χορός μεταξύ ζευγαριών όταν ένας σύζυγος ταξιδεύει συχνά για δουλειά:
Ο σύζυγος που βρίσκεται στο σπίτι του, αισθάνεται, σε διάφορους βαθμούς, συγκλονισμένος από το να έχει όλη την ευθύνη για τα παιδιά και το σπίτι ενώ ο σύντροφός τους έχει φύγει. Οι περισσότεροι θα βάλουν το κεφάλι τους κάτω και θα τους δώσουν δύναμη, κάνοντας ό, τι τους απαιτείται για να λειτουργούν όλα ομαλά στο σπίτι.
Με την επιστροφή του συζύγου τους, συχνά αισθάνονται συνειδητά ή ασυνείδητα ότι μπορούν να αφήσουν μια βαθιά ανάσα και να παραδώσουν τα πράγματα στον σύντροφό τους που είναι τώρα στο σπίτι και είναι σε θέση να τους βοηθήσει. συχνά με ένα ορισμένο σύνολο προσδοκιών για το τι θα κάνει τώρα ο σύζυγός τους και πώς θα το κάνει.
Για τον σύζυγο που εργάζεται, είναι συχνά κουρασμένοι και αισθάνονται αποσυνδεδεμένοι. Για τους περισσότερους ανθρώπους, το ταξίδι για δουλειά δεν είναι οι λαμπερές διακοπές και ο «χρόνος για τον εαυτό του» που ο σύζυγος στο σπίτι συχνά πιστεύει ότι είναι. Ο σύζυγος που ταξίδευε είχε το δικό του σύνολο στρες για να αντιμετωπίσει και συχνά αισθάνεται απομακρυσμένος από ό, τι συμβαίνει στο σπίτι ή δεν χρειάζεται εκεί. Τους λείπει η οικογένειά τους. Όταν προσπαθούν να παρέμβουν για να βοηθήσουν, δεν γνωρίζουν τις ρουτίνες που έχουν καθιερωθεί ερήμην τους ή τη μακρά λίστα των «να κάνουμε» που έχουν συσσωρευτεί.
Αναμένεται να παρέμβουν και να αναλάβουν, αλλά με πολύ καθορισμένες προσδοκίες για το πώς θα πρέπει να αναλάβουν. Και οι περισσότεροι αποτυγχάνουν, στα μάτια του συζύγου που ήταν στο σπίτι τρέχοντας πράγματα. Ταυτόχρονα, βιώνουν την αγανάκτηση του συζύγου που αντιλαμβάνεται ότι τους ήταν εύκολο σε σύγκριση επειδή δεν είχαν όλες τις ευθύνες στο σπίτι να διαχειριστούν μόνοι τους. Συχνά αισθάνονται ότι δεν υπάρχει καθόλου ενσυναίσθηση για το πόσο κουραστικό και αγχωτικό μπορεί να είναι το ταξίδι στην εργασία. Τώρα και οι δύο σύζυγοι αισθάνονται απομονωμένοι, αποσυνδεδεμένοι και πιασμένοι σε ένα μοτίβο θυμού και δυσαρέσκειας.
Ευτυχώς, υπάρχει μια διέξοδος από αυτό το μοτίβο και υπάρχουν πράγματα που οι σύζυγοι μπορούν να κάνουν για να μειώσουν την πίεση που προκαλεί το ταξίδι σε μια σχέση.
Ακολουθούν 5 βήματα για να κάνετε τον γάμο σας να συνεργαστεί με έναν ταξιδιώτη σύζυγο
1. Αναγνωρίστε ότι τα επαγγελματικά ταξίδια είναι δύσκολα για όλους
Δεν είναι ένας διαγωνισμός για το ποιος το έχει πιο δύσκολο. Είναι δύσκολο και για τους δυο σας. Το να μπορείς να εκφράσεις την κατανόησή σου για αυτό στον σύντροφό σου προχωρά πολύ.
2. Να είστε φωνητικοί για τις ανάγκες σας
Όταν πλησιάζει η ώρα της επανεισόδου, συζητήστε με το σύζυγό σας για το τι χρειάζεται ο ένας από τον άλλον κατά την επιστροφή του ταξιδιώτη συζύγου. Εάν υπάρχουν εργασίες που πρέπει να ολοκληρωθούν, να είστε συγκεκριμένοι σχετικά με το τι είναι.
3. Να είστε συνεργάσιμοι και να προσφέρετε βοήθεια
Συνεργαστείτε για το πώς μπορείτε να πάρετε ο καθένας αυτό που χρειάζεστε. Προσεγγίστε αυτήν τη συνομιλία από την οπτική γωνία του τι μπορείτε να προσφέρετε στον άλλο για να τον βοηθήσετε να ικανοποιήσει τις ανάγκες του.
4. Αποδεχτείτε ότι δεν υπάρχει ένας σωστός τρόπος για να κάνετε πράγματα
Να είστε ευέλικτοι για το πώς παρέχεται η βοήθεια. Δεν υπάρχει ένας «σωστός» τρόπος για να γίνουν τα πράγματα και αν είστε ο σύζυγος που κρατάτε το φρούριο, να είστε ανοιχτοί στην πιθανότητα ο σύζυγός σας να έχει διαφορετικό τρόπο να κάνει τα πράγματα, και αυτό είναι εντάξει.
Τελικές σκέψεις
Αναγνωρίστε τις προσπάθειες του συντρόφου σας. Εκτιμήστε αυτό που κάνει κάθε σύντροφος για την οικογένεια κατά τη διάρκεια επαγγελματικών ταξιδιών. Ακολουθήστε τα παραπάνω 4 βήματα για να διατηρήσετε την ειρήνη με τον ταξιδιώτη σύζυγό σας.