Περιεχόμενο
- Μάθημα 1: Η ευτυχία είναι προσωπική υπόθεση
- Μάθημα 2: Και τα δύο μέρη πρέπει να το κάνουν να λειτουργήσει
- Μάθημα 3: Δεν πρέπει να χάσετε τον εαυτό σας για να κάνετε τον σύζυγό σας ευτυχισμένο
- Μάθημα 4: Μάθετε να εκτιμάτε το παρόν
- Μάθημα 5: Μάθετε να θέτετε όρια
Οι πιο σκοτεινές στιγμές στη ζωή σας είναι όταν μαθαίνετε τα πιο σημαντικά μαθήματα. Η αλλαγή και η απώλεια είναι δύο από τους πιο ισχυρούς δασκάλους στη ζωή. Μπορεί να συμβεί όταν περνάτε μια απρόβλεπτη αλλαγή.
Αλλά συμβαίνουν ορισμένα πράγματα που είναι πέρα από τον έλεγχό σας. Εκείνες τις στιγμές, πρέπει να σταματήσετε να αντιστέκεστε στην αλλαγή και να δείτε τι μπορείτε να μάθετε από την εμπειρία.
Αυτά τα λόγια δεν θα μπορούσαν να είναι πιο αληθινά σε περίπτωση χωρισμού ή διαζυγίου. Ανεξάρτητα από το πού βρίσκεστε στο στάδιο του χωρισμού από τον σύντροφό σας, αυτή η διαδικασία μπορεί να σας κάνει να νιώσετε σπασμένοι και ευάλωτοι.
Αλλά μόλις το σκοτεινό σύννεφο εξαφανιστεί, μπορείτε να ανοίξετε τα μάτια σας στα πολύτιμα μαθήματα που πήρατε.
Εδώ είναι μερικά από τα μαθήματα στα οποία πρέπει να επικεντρωθείτε, αντί να επικεντρωθείτε στο πληγωμένο ή να είστε σε άρνηση.
Μάθημα 1: Η ευτυχία είναι προσωπική υπόθεση
Όταν συνάπτετε γάμο, μαθαίνετε να κοιτάτε τα πράγματα συζυγικά. Μοιράζεστε σχεδόν τα πάντα - υλικά πράγματα ή διαφορετικά - με τον σύζυγό σας. Ως αποτέλεσμα, πολλοί παντρεμένοι συνδέουν την ευτυχία τους με τον σύζυγό τους. Όταν συμβαίνει διαζύγιο ή χωρισμός, αισθάνονται ότι δεν μπορούν να γίνουν ξανά ευτυχισμένοι.
Αλλά η ευτυχία πρέπει να προέρχεται από μέσα σου, όχι από το άλλο σου μισό. Τη στιγμή που ο σύζυγός σας βγαίνει από την πόρτα, η ικανότητά σας να είστε ευτυχισμένος δεν πρέπει επίσης να βγαίνει μαζί τους.
Πρέπει να αποφασίσετε ότι μπορείτε να είστε ευτυχισμένοι μόνοι σας. Είτε επιλέξετε να παντρευτείτε ξανά είτε όχι, είναι δική σας επιλογή. Αλλά πρέπει να μάθεις να βρίσκεις την ευτυχία μέσα σου πρώτα προτού επιλέξεις να μοιραστείς την ευτυχία με έναν άλλο.
Μάθημα 2: Και τα δύο μέρη πρέπει να το κάνουν να λειτουργήσει
Ο γάμος είναι πολύπλοκο πράγμα. Περιλαμβάνει τη ζωή, τη δουλειά, την υγεία και άλλους παράγοντες που επηρεάζουν άμεσα ή έμμεσα τον γάμο σας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο γάμος πρέπει να είναι μια συνεχής εργασία σε εξέλιξη.
Εάν περνάτε διαζύγιο, σταματήστε να κατηγορείτε τον εαυτό σας ή τον πρώην σύζυγό σας. Πρέπει να καταλάβετε ότι χρειάζονται και τα δύο μέρη για να λειτουργήσει ένας γάμος.
Εάν κάποιος από εσάς δεν είναι σε θέση να δώσει την πλήρη δέσμευσή του να κάνει έναν γάμο να λειτουργήσει, δεν θα το κάνει. Απαιτεί ίση προσπάθεια και από τα δύο μέρη. Όσο αναστατωτικό κι αν είναι, δεν μπορείτε να αναλάβετε το φορτίο που υποτίθεται ότι χειρίζεται ο σύζυγός σας.
Αυτό είναι ένα σημαντικό μάθημα που πρέπει να πάρετε μαζί σας πριν ξεκινήσετε μια νέα σχέση. Το άλλο άτομο πρέπει να είναι πρόθυμο να δώσει όσα παίρνει από τη σχέση.
Μάθημα 3: Δεν πρέπει να χάσετε τον εαυτό σας για να κάνετε τον σύζυγό σας ευτυχισμένο
Το διαζύγιο πονάει. Αλλά αυτό που πονάει περισσότερο είναι να συνειδητοποιήσετε ότι χάσατε την αίσθηση της προσωπικής σας ταυτότητας σε μια προσπάθεια να κρατήσετε τον σύζυγό σας ευτυχισμένο. Πολλοί παντρεμένοι είναι ένοχοι γι 'αυτό.
Αλλά πριν προχωρήσετε σε μια νέα σχέση, αυτή είναι μια σημαντική συνειδητοποίηση που πρέπει να κάνετε: Δεν χρειάζεται να χάσετε τον εαυτό σας.
Αυτό σχετίζεται με το νούμερο ένα μάθημα σε αυτήν τη λίστα. Πρέπει να είστε ολόκληροι και ευτυχισμένοι μόνοι σας προτού μπορέσετε να είστε ευτυχισμένοι με τον σύζυγό σας. Φροντίστε να χρησιμοποιήσετε τον χρόνο χωρισμού από τον / τη σύζυγό σας για να βρείτε τον εαυτό σας και να είστε ξανά ολόκληρος.
Μάθημα 4: Μάθετε να εκτιμάτε το παρόν
Ακόμα και όταν το διαζύγιο πονάει, είναι σημαντικό να μάθετε πώς να εκτιμάτε τα καλά πράγματα που μοιραστήκατε μαζί. Όσο περισσότερο εστιάζετε στα θετικά, τόσο πιο γρήγορα θα είστε και πάλι ευτυχισμένοι. Ένας τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να μάθετε πώς να εκτιμάτε το παρόν.
Το διαζύγιο σας διδάσκει να εκτιμάτε την αξία του παρόντος. Εάν έχετε παιδιά, χρησιμοποιήστε αυτόν τον χρόνο για να είστε μαζί τους. Εάν δεν έχετε παιδιά, περάστε χρόνο με τους φίλους ή την οικογένειά σας. Σε αυτό το διάστημα, να είσαι στη στιγμή.Μην μένετε στο διαζύγιο.
Αυτό είναι ένα σημαντικό μάθημα που πρέπει να πάρετε μαζί σας, ανεξάρτητα από το ποιο είναι το επόμενο βήμα στη ζωή σας. Πρέπει να συνειδητοποιήσετε ότι το διαζύγιο είναι πίσω σας τώρα.
Πρέπει να μάθεις να εκτιμάς αυτό που έχεις αυτή τη στιγμή γιατί μπορεί εύκολα να σου αφαιρεθεί.
Δείτε επίσης: 7 πιο συνηθισμένοι λόγοι διαζυγίου
Μάθημα 5: Μάθετε να θέτετε όρια
Οι διδασκαλίες του γάμου θα τονίζουν πάντα την ανάγκη για ανιδιοτέλεια. Πρέπει να είστε πρόθυμοι να θυσιάσετε ένα μέρος αυτού που είστε για να κρατήσετε τους αγαπημένους σας ευτυχισμένους. Έχετε διδαχθεί να βάζετε την ευημερία του συζύγου σας μπροστά από εσάς. Αλλά πρέπει επίσης να συνειδητοποιήσετε ότι υπάρχουν ορισμένα όρια σε αυτό.
Πρέπει να προσδιορίσετε και να ορίσετε τα προσωπικά σας όρια.
Μόλις το άλλο άτομο ξεπεράσει αυτό το όριο, πρέπει να το ξανασκεφτείτε. Αξίζει τη συναισθηματική και ψυχική σας ευεξία; Είναι αυτό που συνιστά έναν ευτυχισμένο γάμο; Εάν η απάντηση είναι αρνητική, πρέπει να μάθετε να τα αφήνετε. Εάν συνεχίζετε να κρατάτε, δεν θα κάνει καλό σε κανέναν, ειδικά για χάρη της δικής σας υγείας.
Όλες οι μορφές χωρισμού και διαζυγίου είναι επώδυνες, ανεξάρτητα από το ποια μπορεί να είναι η αιτία του χωρισμού. Συνδεθήκατε με αυτόν τον γάμο ελπίζοντας να περάσετε το υπόλοιπο της ζωής σας μεταξύ σας, αλλά η ζωή αποδείχθηκε ότι είχε άλλα σχέδια για εσάς.
Ωστόσο, δεν μπορείτε να περάσετε ολόκληρη τη ζωή σας κρατώντας αυτόν τον πόνο. Όσο πιο γρήγορα μπορείτε να μάθετε αυτά τα μαθήματα, τόσο πιο γρήγορα θα μπορέσετε να επιστρέψετε στη σωστή πορεία της ζωής σας. Μπορείτε επίσης να τα χρησιμοποιήσετε ως εργαλείο για να βελτιώσετε τις άλλες σχέσεις σας στη ζωή, συμπεριλαμβανομένης αυτής του εαυτού σας.