Περιεχόμενο
- Τι επίδραση έχει η ζήλια στις σχέσεις και τους γάμους;
- Η ζήλια προβάλλει χαμηλά επίπεδα εμπιστοσύνης
- Η ζήλια προκαλεί καυγάδες μεταξύ των ανθρώπων
- Πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε τη ζήλια;
Το να μπεις σε μια σχέση είναι σαν να πατάς το πόδι σου μέσα σε ένα δωμάτιο γεμάτο συναισθήματα πετάχτηκε πάνω σου απροσδόκητα. Μερικά από αυτά τα συναισθήματα θα μπορούσαν να είναι λογικά, και άλλα καθόλου. Η ζήλια είναι ένα από αυτά τα συναισθήματα.
Αλλά είμαστε ακόμα πολύ αβέβαιοι αν το να βιώνουμε ζήλια είναι υγιές σε οποιαδήποτε σχέση ή όχι.
Η ζήλια είναι ένα από τα πιο κοινά στοιχεία της ανθρώπινης φύσης. Αναφέρεται στο αίσθημα της ανασφάλειας ή του φθόνου.
Όλοι έχουμε βιώσει αυτό το συναίσθημα σε πολλές περιπτώσεις. Είτε πρόκειται για ρομαντικές σχέσεις είτε για φιλίες ή ακόμα και για οικογένεια. Όλοι έχουμε ζηλέψει κάποια στιγμή το αδερφό μας γιατί ίσως έγινε πιο περιποιημένο από εμάς.
Τι επίδραση έχει η ζήλια στις σχέσεις και τους γάμους;
Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το να νιώθεις ζήλια είναι ένα σημάδι φροντίδας και ανησυχίας και μια μορφή στοργής. Ενώ οι άλλοι μπορεί να υποστηρίζουν, ότι η δόξα της ζήλιας είναι λάθος και το μόνο που κάνει είναι να δείχνει χαμηλά επίπεδα εμπιστοσύνης και ανασφάλειας.
Η ζήλια προβάλλει χαμηλά επίπεδα εμπιστοσύνης
Όταν είστε σε σχέση, ο σύντροφός σας περιμένει να τον εμπιστευτείτε. Ενώ είναι επίσης ο σύντροφός σας, είναι επίσης ξεχωριστά άτομα και χρειάζονται το χώρο τους. Η ζήλια ή η κτητικότητα μπορεί να συμβιβαστούν "ατομικότητα." Ο σύντροφός σας θα μπορούσε να έχει την εντύπωση ότι δεν τον εμπιστεύεστε αρκετά.
Η ζήλια εμφανίζεται μόνο όταν αισθάνεστε ότι ο σύντροφός σας θα επιλέξει κάτι άλλο, ή κάποιον άλλο πριν από εσάς. Αυτό δεν πρέπει να σας απασχολεί αν αγαπάτε πραγματικά αυτό το άτομο και είστε σίγουροι ότι το αγαπούν και αυτοί.
Ωστόσο, είναι ένα φυσιολογικό ανθρώπινο ένστικτο να αναλαμβάνει τον έλεγχο των πραγμάτων, να τα έχει με τον τρόπο του. Το Αυτό ισχύει επίσης ότι μπορεί να εμπιστεύεστε τον σύντροφό σας, αλλά δεν εμπιστεύεστε τους ανθρώπους με τους οποίους βρίσκονται.
Η ζήλια προκαλεί καυγάδες μεταξύ των ανθρώπων
Οποιαδήποτε διαφορά απόψεων ή σκέψεων μπορεί να οδηγήσει σε συγκρούσεις σε μια σχέση. Η ζήλια είναι μια από τις κύριες αιτίες για τις οποίες τα ζευγάρια τσακώνονται.
Αυτές οι τακτικές συγκρούσεις και καβγάδες για μικρά θέματα θα αποδυναμώσουν τον δεσμό σας. Αυτό μπορεί επίσης να είναι ένα σημάδι αδυναμίας για τους ξένους, εύκολο για αυτούς να εκμεταλλευτούν την ευκαιρία και να μπουν στο δρόμο σας! Εμείς, ως άνθρωποι, είμαστε κινούμενοι περισσότερο προς το να κάνουμε αυτό που μας λένε συνεχώς να μην κάνουμε.
Εάν γκρινιάζετε πάρα πολύ τον σύντροφό σας και δεν του δίνετε χώρο, μπορεί να προκληθεί να κάνει κάτι που θα μπορούσε να είναι δικό σας χειριστός εφιάλτης. Από την άλλη πλευρά, οι διαφωνίες και οι συγκρούσεις αποτελούν μέρος κάθε σχέσης. Αν μη τι άλλο, αυτά τα επιχειρήματα και οι καυγάδες θα μπορούσαν να σας δώσουν μια σαφέστερη εικόνα για τη στάση και τη συμπεριφορά του συντρόφου σας σε τέτοιες περιπτώσεις.
Είναι πολύ σημαντικό για εσάς να δείτε πώς αντιδρούν, πώς τα διαχειρίζονται θυμός, πόσο ήρεμα ή υπομονετικά ακούω στην πλευρά σας της ιστορίας και πόσο κάνουν Σεβασμός το. Εάν δεν υπάρχουν διαφωνίες, τότε η σχέση θα μπορούσε να είναι πολύ καλό για να είναι αληθινό.
Εάν η ζήλια κρατιέται μόνο σε μια πιο ελαφριά νότα και δεν οδηγείται σε ακραία επίπεδα, αυτό θα μπορούσε επίσης να προσθέσει παιχνιδιάρικο χαρακτήρα στη σχέση σας!
Πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε τη ζήλια;
Όλοι γνωρίζουμε ότι η επικοινωνία είναι το θεμέλιο όλων των σχέσεων. Αυτή είναι η βάση για όλα όσα χτίζετε στη σχέση, την εμπιστοσύνη, την αγάπη, την ασφάλεια και την άνεση.
Συχνά τείνουμε να κρατάμε συναισθήματα όπως η ζήλια και η ανασφάλεια στον εαυτό μας επειδή σχετίζονται με αρνητικότητα. Μην εμφιαλώνετε! Η εμφιάλωση των συναισθημάτων σας δεν κάνει καλό στη σχέση σας και στην ψυχική σας υγεία επίσης!
Επικοινωνήστε με τον σύντροφό σας, πείτε του πώς νιώθετε, ακούστε την εξήγησή τους και λύστε το ζήτημα.
Εάν ο σύντροφός σας διανυκτερεύει με τους παλιούς του φίλους και δεν μπορείτε να σταματήσετε να σκέφτεστε τι κάνει κάθε λεπτό, αποσπαστείτε. Μην ξεχνάτε ότι χρειάζονται και αξίζουν τον προσωπικό τους χώρο. Σεβαστείτε το και χρησιμοποιήστε αυτόν τον χρόνο για να απολαύσετε τη δική σας παρέα. Πάρτε ένα βιβλίο για να διαβάσετε, μια ταινία για να παρακολουθήσετε, πάρτε μερικά σνακ, περάστε χρόνο με την οικογένειά σας, συναντήστε έναν φίλο, αποσπάστε την προσοχή σας.
Οι σχέσεις είναι προκλητικές. Και αν θέλετε πραγματικά να λειτουργήσει, πρέπει να αντιμετωπίσετε αυτές τις προκλήσεις, να είστε ριψοκίνδυνοι.
Αφήστε τον σύντροφό σας να είναι, δώστε του την ευκαιρία να σας αποδείξει πόσο αξιόπιστοι είναι. Maybeσως όποια θέματα εμπιστοσύνης έχετε είναι αποτέλεσμα κακών χωρισμών του παρελθόντος ή ίσως κάποια λάθη του παρελθόντος που έκανε ο σύντροφός σας. Αλλά οι άνθρωποι αλλάζουν και ο χρόνος αλλάζει.
Πάρτε τις ευκαιρίες σας και αφήστε τους να σας δείξουν ότι μπορείτε να τους εμπιστευτείτε!
Αν έχετε συνήθεια να παρακολουθείτε τα emails, τα μηνύματα ή το Facebook των συνεργατών σας, τότε ήρθε η ώρα να απαλλαγείτε από τέτοιες συνήθειες! Εάν συνεχίσετε να το κάνετε, ο σύντροφός σας μπορεί να αρχίσει να κάνει πράγματα κρυφά, να αρχίσει να λέει ψέματα ή να κρύβει πράγματα που συνήθιζαν να μοιράζονται πριν. Δεν το θες! Εσείς και ο σύντροφός σας θα πρέπει να αισθάνεστε άνετα να μοιράζεστε οτιδήποτε ο ένας στον άλλο, χωρίς κανείς να το ελέγχει κρυφά.