Περιεχόμενο
- 1. Να είστε καλοί μαζί τους
- 2. Αποδοχή διαφορετικών απόψεων
- 3. Να είστε κοντά σε αυτούς που σας αρέσουν
- 4. Μην αφήνετε την αυτοεκτίμησή σας να παίρνει πίσω θέση
- 5. Ο αυτοέλεγχος δεν θα βλάψει
- 6. Σας ενοχλεί πολύ
- 7. Ανεβείτε πάνω από θέματα και μην κρίνετε
Όλοι προσβλέπουμε στην αποδοχή, την αγάπη και την εκτίμηση από τους ανθρώπους γύρω μας. Όταν οι άνθρωποι λένε «δεν με νοιάζει αν μου αρέσει ή όχι», δημιουργούν ένα συναισθηματικό τείχος για να προστατεύσουν τον εαυτό τους από το να πληγωθούν ή να απορριφθούν.
Το να είσαι κοινωνικό ζώο είναι φυσικό να κοιτάς αυτά τα πράγματα.
Ωστόσο, φανταστείτε αν μάθετε ότι υπάρχει κάποιος που δεν σας συμπαθεί. Θα ένιωθες άβολα με εκείνο το άτομο γύρω. Θα προσπαθούσατε να βελτιωθείτε για να σας αρέσουν. Αυτό, μερικές φορές, μπορεί να σας βάλει σε αμυντική κατάσταση όταν βρίσκονται κοντά σας και σε μακροπρόθεσμη βάση μπορεί να σας επηρεάσει συναισθηματικά.
Ας δούμε πώς να συμπεριφέρεστε σε κάποιον που δεν σας αρέσει.
1. Να είστε καλοί μαζί τους
Τα αρνητικά συναισθήματα εμφανίζονται όταν συνειδητοποιούμε ότι είμαστε με κάποιον που δεν μας συμπαθεί.
Either μπορεί να είναι αγενείς ή να θέλουν να σας αποκλείσουν από τον κύκλο τους ή να θέλουν να αισθάνεστε άσχημα με τον εαυτό σας. Σε κάθε περίπτωση, αν καταφέρετε να επιδοθείτε σε αυτά τα συναισθήματα δεν κάνετε τίποτα καλό στον εαυτό σας.
Έτσι, το καλύτερο που θέλεις να ασχοληθείς με κάποιον που δεν σε συμπαθεί είναι να είσαι θετικός και καλός. Να τους φέρεσαι καλά. Χαιρετήστε τους όταν μπαίνουν στο δωμάτιο και βεβαιωθείτε ότι η εμπειρία τους γύρω σας ήταν παρηγορητική.
Μην περιμένετε παρόμοιες αντιδράσεις από αυτούς, αλλά κάνετε ό, τι καλύτερο μπορείτε. Με αυτόν τον τρόπο μπορεί να μην σας βλάψουν ακόμα κι αν έχουν πρόθεση.
2. Αποδοχή διαφορετικών απόψεων
Το να ελπίζεις ότι σε αρέσουν σε όλους και να περιμένεις ότι σε αρέσει σε όλους είναι δύο διαφορετικά πράγματα.
Είναι καθήκον σας να είστε ευγενικοί και ευγενικοί με τους ανθρώπους γύρω σας και να τους κάνετε να αισθάνονται καλά όταν είναι μαζί σας. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι απλώς δεν θα σας αρέσουν, ανεξάρτητα από το τι.
Τη στιγμή που θέλουμε να μας αρέσουν όλοι, βάζετε τον εαυτό μας σε μια κατάσταση όπου είμαστε έτοιμοι να πάμε σε οποιοδήποτε βαθμό για να τραβήξουμε την προσοχή τους.
Αυτό δεν είναι καθόλου σωστό.
Ο καλύτερος τρόπος για να κάνετε ειρήνη μαζί του είναι να αποδεχτείτε το γεγονός και να προχωρήσετε. Άλλωστε, ακόμη και οι διάσημοι έχουν διχάσει το κοινό.
3. Να είστε κοντά σε αυτούς που σας αρέσουν
Το σώμα και το μυαλό μας συλλέγουν ενέργειες πολύ γρήγορα και αφήνουν μακροχρόνιο αντίκτυπο σε εμάς. Όταν περιβάλλεστε από ανθρώπους που σας αρέσουν, θα αισθανόσασταν ευτυχισμένοι και με κίνητρο.
Αυτοί οι άνθρωποι σας ενθαρρύνουν να είστε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας.
Όταν εστιάζεις περισσότερο σε ανθρώπους που δεν σε συμπαθούν, χάνεις σε αυτούς που σε συμπαθούν και σε εκτιμούν. Ασχολείσαι περισσότερο μαζί τους και περιβάλλεις τον εαυτό σου με αρνητική ενέργεια και σκέψεις.
Έτσι, αντί να σκέφτεστε αυτούς που δεν σας αρέσουν, να είστε με αυτούς που σας αρέσουν.
4. Μην αφήνετε την αυτοεκτίμησή σας να παίρνει πίσω θέση
Περιμένετε από τους άλλους να σας αρέσουν και να σας εκτιμήσουν, αλλά συμβαίνει κάτι το αντίθετο, περνάτε σε κατάσταση πανικού. Αναζητάτε επιλογές για το πώς να συμπεριφέρεστε σε κάποιον που δεν σας αρέσει αφού θέλετε να σας αρέσει. Αρχίζεις να αμφιβάλλεις για τον εαυτό σου ότι δεν είσαι αρκετά καλός και οι άλλοι που σου αρέσουν μπορεί να το παραποιούν.
Είναι φυσιολογικό, αλλά θυμήσου ένα πράγμα, δεν αξίζεις την έγκριση κάποιου για να είσαι εσύ. Να είστε σίγουροι και να μην αφήνετε την αυτοεκτίμησή σας να παίρνει πίσω θέση μόνο και μόνο επειδή σε κάποιον δεν σας αρέσει.
Δεν πρέπει να αρέσεις σε όλους. Υποτίθεται ότι είσαι εσύ.
5. Ο αυτοέλεγχος δεν θα βλάψει
Αντιθέτως, αν νομίζετε ότι οι άνθρωποι που δεν σας συμπαθούν ξεπερνούν τους ανθρώπους που σας αρέσουν, ο αυτοέλεγχος δεν θα βλάψει. Μερικές φορές, οι άνθρωποι μας δίνουν μια υπόδειξη εάν είμαστε καλοί ή κακοί. Μπορεί να υπάρχουν ορισμένες συνήθειες ή ένα πρότυπο συμπεριφοράς που δεν αρέσει στους περισσότερους ανθρώπους.
Αυτό μπορεί να αναγνωριστεί από το πόσοι άνθρωποι δεν σας αρέσουν. Αν νομίζετε ότι ο αριθμός είναι μεγαλύτερος από αυτούς που σας αρέσουν, ο αυτοέλεγχος μπορεί να σας βοηθήσει να γίνετε καλύτερος άνθρωπος.
Έτσι, προσδιορίστε αυτήν τη συνήθεια ή συμπεριφορά και εργαστείτε προς αυτήν.
6. Σας ενοχλεί πολύ
Κάθε άνθρωπος στη ζωή μας κρατάει κάπου. Μερικοί είναι απλώς γνωστοί και υπάρχουν μερικοί που λατρεύουμε. Μερικά είναι το πρότυπό μας και μετά υπάρχουν κάποια που η παρουσία τους δεν μας ενοχλεί ποτέ.
Ποιος είναι λοιπόν ο άνθρωπος που δεν σας αρέσει;
Εάν πρόκειται για κάποιον που λατρεύετε ή θεωρείτε πρότυπό σας, τότε πρέπει να μάθετε τον λόγο της αντιπάθειας και να εργαστείτε προς τη βελτίωσή του. Αν είναι κάποιος του οποίου η ύπαρξη δεν κάνει τη διαφορά στη ζωή σας, τότε είναι καλύτερα να τον αγνοήσετε και να επικεντρωθείτε σε ανθρώπους που σας αρέσουν.
7. Ανεβείτε πάνω από θέματα και μην κρίνετε
Συζητήσαμε για την ειλικρίνεια και την ειρήνη με την κατάσταση, αλλά υπάρχουν καταστάσεις όταν είσαι υποχρεωμένος να συνεργαστείς με κάποιον που δεν σου αρέσει. Απλώς δεν μπορείτε να αγνοήσετε την παρουσία τους ή να αφήσετε το ζήτημα να περάσει κάτω από το ραντάρ. Έχετε ξεπεράσει την κατάσταση και σταματάτε να κρίνετε σαν αυτούς.
Αφήστε στην άκρη τη σύγκρουσή σας μαζί τους και αναζητήστε μια ειρηνική λύση που δεν θα επηρεάσει τη συμπεριφορά τους και δεν θα επηρεάσει καθόλου την κατάσταση εργασίας.
Εάν είστε σε θέση να το κάνετε, έχετε γίνει καλύτερος άνθρωπος.
Δεν είναι πάντα υπέροχο να έχεις γύρω σου ανθρώπους που δεν σε αντιπαθούν. Μπορεί να επηρεάσει συναισθηματικά το να ανακαλύψετε ότι υπάρχει κάποιος που δεν σας συμπαθεί. Οι παραπάνω προτάσεις για το πώς να συμπεριφέρεστε σε κάποιον που δεν σας αρέσει θα σας βοηθήσει να χειριστείτε καλύτερα την κατάσταση και θα διευκολύνει τη ζωή σας.