Περιεχόμενο
- Ποια είναι μια γυναίκα με αυτοπεποίθηση;
- Γιατί μια γυναίκα χάνει την αυτοπεποίθησή της;
- Πώς να αναβιώσετε την εμπιστοσύνη ως σύζυγος;
- Γυρίστε στην πίστη σας.
- Γυρίστε ο ένας στον άλλον.
Κανένας γάμος δεν είναι τέλειος. Καμία γυναίκα δεν μπορεί να είναι τέλεια και δυνατή συνέχεια. Ωστόσο, έχουμε αυτήν την πίεση και την προσδοκία ότι όλα πρέπει να είναι καλά.
Δεν είναι εύκολο να είσαι σίγουρη σύζυγος καθ 'όλη τη διάρκεια!
Χάνουμε την εμπιστοσύνη στον εαυτό μας και στους συνεργάτες μας όταν τα πράγματα πάνε στραβά. Αρχίζουμε να αμφισβητούμε τα προσόντα μας για τον ρόλο.
Υπάρχουν πολλές καταστάσεις όπου η αυτοπεποίθησή μας ως σύζυγος μπορεί να χτυπήσει. Όσο θυμόμαστε γιατί η αυτοπεποίθηση είναι τόσο σημαντική και πώς να την ανακτήσουμε, όλα θα λειτουργήσουν.
Ποια είναι μια γυναίκα με αυτοπεποίθηση;
Μια γυναίκα με αυτοπεποίθηση είναι αυτή που μπορεί να απολαύσει τον έγγαμο βίο, γνωρίζοντας ότι κάνει ό, τι μπορεί για να κρατήσει το μέρος της συμφωνίας τους.
Μερικές γυναίκες εξακολουθούν να διατηρούν εκείνες τις παραδοσιακές απόψεις για το «να τιμούν» τον σύζυγό τους και να εργάζονται για να είναι η καλύτερη δυνατή γυναίκα. Είτε αυτό μεταφράζεται ως καλός πάροχος, νοικοκυρά, φροντιστής ή μητέρα στα παιδιά σας, είναι όλα σημάδια μιας γυναίκας με αυτοπεποίθηση.
Όποιος και αν είναι ο ρόλος που έχετε επιλέξει, πρέπει να έχεις εμπιστοσύνη στον εαυτό σου για να εκτελέσετε αυτά τα καθήκοντα με ευκολία και να συνεχίσετε να έχετε έναν ευτυχισμένο, υγιή γάμο.
Πρέπει να έχετε την αυτοπεποίθηση γνωρίζοντας ότι είστε ακόμα μια γυναίκα με την αξιοπρέπεια, τη δύναμη, τα ταλέντα και τα προσωπικά χαρακτηριστικά για να είστε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας.
Ναι, χρειάζεστε την αυτοπεποίθηση για να είστε καλή σύζυγος χωρίς να χάσετε τον εαυτό σας στη διαδικασία. Και κάπως έτσι γίνεσαι σίγουρη σύζυγος!
Γιατί μια γυναίκα χάνει την αυτοπεποίθησή της;
Το άγχος και οι δοκιμασίες της ζωής μπορούν να βλάψουν την πεποίθηση μιας σίγουρης συζύγου.
Αν παντρευτήκατε πριν από λίγο, η φάση του «μήνα του μέλιτος» έχει σχεδόν τελειώσει και τώρα είστε βαθιά στην καρδιά του γάμου. Εδώ μπαίνουν στο παιχνίδι αυτοί οι όρκοι «καλώς ή κακώς».
Θα υπάρξουν περιόδους προβλημάτων όπου αρχίζετε να αμφιβάλλετε για την αξία σας και χάνετε την εμπιστοσύνη στις ικανότητές σας ως σύζυγος. Perhapsσως δυσκολεύεστε να φροντίσετε τα παιδιά, το σπίτι και άλλες ευθύνες, καθώς αυξάνεται η πίεση.
Perhapsσως αντιμετωπίζετε μια περίοδο κακής υγείας ή χαμηλού εισοδήματος και αγωνίζεστε να προσαρμοστείτε. Τα συναισθήματα της αποτυχίας, ή απλώς ο φόβος της αποτυχίας, μπορεί να είναι αρκετά για να περιορίσουν την εμπιστοσύνη.
Βαθύτερα ζητήματα μπορεί να προκύψουν όταν τότε χάνουμε την εμπιστοσύνη στον γάμο, όχι μόνο στον εαυτό μας.
Μπορεί να υπάρχουν στιγμές που αμφισβητείτε τις ικανότητες του συζύγου σας να παρέχει σε σκοτεινούς καιρούς. Mayσως αναρωτηθείτε αν είναι ακόμη αφοσιωμένοι ή ερωτευμένοι όπως πριν καθώς απομακρύνεστε ή τσακώνεστε για προβλήματα.
Από εκεί και πέρα, μπορεί να καταλήξετε σε έναν φαύλο κύκλο. Όσο περισσότερο βυθίζεστε στον φόβο και την αμφιβολία για την υγεία του γάμου, τόσο χειρότερα αισθάνεστε για τις δικές σας απόψεις.
Στη συνέχεια, μπορεί να τιμωρηθείτε για την αμφισβήτηση του συντρόφου σας, αυξάνοντας τη δική σας έλλειψη αυτοπεποίθησης. Αυτή η πληγή που βαθαίνει μπορεί να επηρεάσει περαιτέρω τη σχέση σας. Και συνεχίζει!
Πώς να αναβιώσετε την εμπιστοσύνη ως σύζυγος;
Όταν αυτή η αυτοπεποίθηση αρχίζει να παραπαίει και να αντιμετωπίζει αυτά τα συναισθήματα αμφιβολίας για τον ρόλο μας ως σύζυγος, πού πρέπει να στραφούμε; Πώς να ενεργείτε με αυτοπεποίθηση;
Η απάντηση στην ανάκτηση της αυτοπεποίθησης ως σύζυγος ή ως συνεκτική ομάδα θα μπορούσε να προέλθει από μια ποικιλία διαφορετικών πηγών.
Mightσως διαπιστώσετε ότι μία από αυτές τις λύσεις έχει καλύτερη απήχηση ή ότι ίσως θέλετε να δοκιμάσετε έναν συνδυασμό.
Γυρίστε στην πίστη σας.
Πολλές γυναίκες διαπιστώνουν ότι η πίστη τους στον εκλεκτό Θεό τους μπορεί να προσφέρει παρηγοριά σε αυτούς τους δύσκολους καιρούς. Όσοι έφεραν τον Θεό στην ένωσή τους και παντρεύτηκαν στον τόπο λατρείας τους μπορεί να διαπιστώσουν ότι η επανασύνδεση μπορεί να βοηθήσει.
Η αυτοπεποίθησή τους ως σύζυγος μπορεί να διογκωθεί όταν επικεντρωθούν στον αντίκτυπο αυτής της πίστης και στη θέση του Θεού στη σχέση. Αυτή η πίστη σε ανιδιοτελής αγάπη από ένα ανώτερο ον μπορεί να βοηθήσει με ενισχυμένα συναισθήματα αποδοχής.
Εκείνοι που στερούνται αυτοεκτίμησης από συναισθηματικές, σωματικές ή οικονομικές δυσκολίες μπορεί να διαβάσουν το θρησκευτικό τους κείμενο και να επαναπροσδιορίσουν την εστίασή τους.
Για άλλους, η βαθιά ριζωμένη πεποίθηση ότι μια ανώτερη δύναμη έφερε τους δυο σας μαζί μπορεί να είναι αρκετή για να προσπαθήσετε να επιλύσετε τα πράγματα.
Ακριβώς επειδή περνάτε έναν σκληρό μήνα και τοποθετείτε μη ρεαλιστικές προσδοκίες ο ένας στον άλλον δεν σημαίνει ότι ο ρόλος ή η συμβατότητά σας έχει αλλάξει.
Η επιστροφή στη ρίζα της πίστης σε αυτήν την ανώτερη δύναμη και την εγκυρότητα της σχέσης μπορεί να σας βοηθήσει να αναβιώσετε ως αυτοπεποίθηση σύζυγος.
Γυρίστε ο ένας στον άλλον.
Η στροφή στην πίστη σας είναι μια καλή αφετηρία για την ενίσχυση αυτού του θεμελίου και την κατανόηση της τρέχουσας κρίσης με εμπιστοσύνη.
Αλλά, πρέπει επίσης έχουν επικοινωνία μεταξύ τους για να κατανοήσουμε το βάθος του συναισθήματος και από τις δύο πλευρές.
Η εμπιστοσύνη ως σύζυγος μπορεί να έχει τόση σχέση με τις ενέργειες και τις απόψεις των συζύγων μας. Όταν αποστασιοποιηθούμε, μπερδευτούμε και αμφιβάλλουμε για τον εαυτό μας λόγω του ξεχωριστού ρόλου μας, βοηθάει να συναντηθούμε για λίγο για να συζητήσουμε τα πράγματα.
Εάν συνεχίζετε να λέτε στον εαυτό σας: «Δεν είμαι αρκετός αυτή τη στιγμή για το άτομο που αγαπώ», αυτό μπορεί να σας τρώει αν το γεμίσετε. Δώστε στον σύζυγό σας την ευκαιρία να απαντήσει και να καταπρανει αυτούς τους φόβους.
Για μερικούς, η λύση εδώ θα μπορούσε να είναι τόσο απλή όσο μια βραδιά ραντεβού. Αυτό προσφέρει την ευκαιρία να είστε μόνοι, μακριά από εξαρτώμενα άτομα, προβλήματα και άγχος, με αμέριστη προσοχή.
Πηγαίνετε κάπου όπου αισθάνεστε ευτυχισμένοι και ασφαλείς μαζί. Ανακτήστε πώς είναι να είσαι ο άνθρωπος για τον οποίο έπεσαν. Υπενθυμίστε ο ένας στον άλλο γιατί παντρευτήκατε και γιατί αυτό θα λειτουργήσει.
Εναλλακτικά, μπορείτε να απευθυνθείτε στη θεραπεία ζευγαριού και να ζητήσετε έναν διαμεσολαβητή να βοηθήσει τη διαδικασία μόνος του. Όποιο δρόμο κι αν επιλέξετε, θυμηθείτε ότι τελικά, είστε σίγουρη σύζυγος!
Δείτε επίσης:
Τυλίγοντας
Βρείτε την αυτοπεποίθησή σας ως σύζυγο για τη δική σας αξία!
Υπάρχουν διαφορετικά κίνητρα για την επιθυμία να χτίσετε αυτοπεποίθηση ως σύζυγος. Είτε οφείλεται σε αίσθημα ανασφάλειας σε μια σχέση είτε σε αποσύνδεση με το άτομο που ήσουν, υπάρχουν απαντήσεις εκεί έξω.
Το πρώτο βήμα είναι να αναγνωρίσετε πώς αισθάνεστε και να συνειδητοποιήσετε την εγκυρότητα των συναισθημάτων σας. Στη συνέχεια, μπορείτε να εμβαθύνετε στους λόγους και τις λύσεις που θα σας βοηθήσουν να ανακτήσετε αυτή την αυτοπεποίθηση και να γίνετε καλύτερη σύζυγος.
Με τη σωστή προσέγγιση, μπορείτε όχι μόνο να γίνετε η αυτοπεποίθηση σύζυγος που αξίζει ο σύζυγός σας, αλλά αυτή που αισθάνεστε άνετα.