Περιεχόμενο
- Τι συνιστά την έλλειψη οικειότητας στο γάμο;
- Πώς μπορεί η έλλειψη σωματικής οικειότητας να βλάψει έναν γάμο;
- Πέντε σημάδια μη οικειότητας σε μια σχέση
- 1. Δεν αγγίζετε πολύ
- 2. Νιώθεις αποστασιοποιημένος
- 3. Οι καυγάδες αυξάνονται
- 4. Απουσία παιχνιδιού και χιούμορ
- 5. Κανείς σας δεν ενθαρρύνει τη φυσική εγγύτητα
- Τι μπορεί να γίνει για τη βελτίωση της σωματικής οικειότητας;
Γνωρίζετε ότι περίπου το 20% των παντρεμένων ζευγαριών ανήκουν στην κατηγορία ενός γάμου χωρίς σεξ;
Ναί! Η έλλειψη σωματικής οικειότητας είναι πραγματική, και ορισμένα ζευγάρια αγωνίζονται να επαναφέρουν το χαμένο πάθος στη ζωή τους.
Φυσική οικειότητα είναι το ίδιο σημαντικό για τις σχέσεις, παντρεμένος ή αλλιώς, ως λεκτική οικειότητα και στοργή.
Οι ειδικοί λένε ότι η σωματική στοργή ή η φυσική οικειότητα μέσω της αγκαλιάς, του φιλιού και του αγγίγματος είναι εξίσου ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξη δεσμών σχέσεων με την επικοινωνία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πολλά ζευγάρια αγωνίζονται αν αισθάνονται ότι υπάρχει έλλειψη σωματικής οικειότητας στο γάμο τους.
ΕΝΑ η σχέση χρειάζεται οικειότητα για να επιβιώσει, αλλά η έλλειψη στοργής και οικειότητας σε μια σχέση μπορεί τελικά να σπάσει τον δεσμό μεταξύ των συντρόφων και να ωθήσει τη σύνδεση στο σημείο χωρίς επιστροφή.
Αν δεν το καταφέρετε εγκαθιδρύω ότι σύνδεση με τον σύντροφό σας, είτε συναισθηματικά είτε σωματικά, δεν μπορείτε να περιμένετε να απολαύσετε μια διαρκή σχέση με τον σύντροφό σας. Αυτό συμβαίνει μόνο λόγω της έλλειψης φυσικής οικειότητας.
Τι συνιστά την έλλειψη οικειότητας στο γάμο;
Λίγοι μπορούν να διαφωνήσουν ως προς αυτό το σεξ δεν είναι η καρδιά και ψυχή του α γάμος ή α ρομαντική σχέσηΤο Όμως, η απώλεια οικειότητας ή η έλλειψη σωματικής οικειότητας μπορεί να είναι η βασική αιτία πολλών μελλοντικών προβλημάτων, αν δεν αντιμετωπιστούν.
Αλλά πριν εμβαθύνουμε στην κατανόηση του τι προκαλεί την έλλειψη οικειότητας, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τι είναι η φυσική στοργή σε μια σχέση και τι συνιστά σωματική οικειότητα.
Τι καταλαβαίνετε με τον όρο «σωματική στοργή»;
Η σωματική στοργή διαφέρει λίγο από τη φυσική οικειότητα. Σύμφωνα με τους ερευνητές στο πανεπιστήμιο Brigham Young της Γιούτα, η σωματική στοργή ορίζεται καλύτερα ως «κάθε άγγιγμα που έχει σκοπό να προκαλέσει συναισθήματα αγάπης στον δωρητή ή/και τον αποδέκτη». Περιλαμβάνει τις ακόλουθες χειρονομίες:
- Μπαλάζ ή μασάζ
- Χαϊδεύοντας ή χαϊδεύοντας
- Αγκαλιά
- Κρατώντας τα χέρια
- Αγκαλιά
- Φιλιά στο πρόσωπο
- Φιλιά στα χείλη
Η φυσική οικειότητα, από την άλλη πλευρά, είναι αισθησιακή εγγύτητα ή συγκίνηση και περιλαμβάνει επίσης τη λέξη τριών γραμμάτων που ονομάζεται «Φύλο».
Υπάρχουν διαφορετικά είδη σωματικής οικειότητας, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει πιο εμφανείς ρομαντικές φυσικές χειρονομίες σε μικρότερες σωματικές χειρονομίες.
Για παράδειγμα, η αγκαλιά, το φιλί, το κράτημα των χεριών, το μασάζ, ένα απαλό σφίξιμο στον ώμο ή το χάιδεμα ενός χεριού είναι μερικές τέτοιες χειρονομίες που επικαλούνται τη σωματική οικειότητα στο γάμο.
Αυτές οι χειρονομίες μπορούν να κατηγοριοποιηθούν σε βιωματικούς, συναισθηματικούς, διανοητικούς και σεξουαλικούς τύπους.
Ένας από τους λόγους που ακόμη και οι ειδικοί αντιμετωπίζουν προβλήματα σωματικής οικειότητας σε μια σχέση είναι αυτός Ολοι έχει το δικό τους δικό του επίπεδο άνεσης, καθώς και προσωπικές συμπάθειες και αντιπάθειες όταν πρόκειται για σωματική οικειότητα.
Για παράδειγμα, μερικοί άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται άνετα να φιλιούνται δημόσια, ενώ άλλοι θα το θεωρούσαν αμήχανο και αμήχανο.
Σε αυτή την περίπτωση, ο σύντροφος που θέλει να φιλήσει δημόσια μπορεί να αισθανθεί ότι η έλλειψη φιλιού σε δημόσιους χώρους θα συνιστούσε έλλειψη σωματικής οικειότητας, ενώ ο σύντροφος που το θεωρεί ανεπιθύμητο όχι.
Οι περισσότεροι ειδικοί στη σχέση συμφωνούν ότι η έλλειψη σωματικής οικειότητας συμβαίνει όταν τουλάχιστον ένας σύντροφος αισθάνεται ότι οι προσπάθειές τους για σωματική στοργή και οικείες συμπεριφορές δεν ανταποδίδονται. Με τον καιρό, αυτή η έλλειψη σωματικής οικειότητας ή συνεχής αμέλεια από τον απρόθυμο σύντροφο προκαλεί ρήγμα στη σχέση.
Αναφερόμενοι στο παραπάνω παράδειγμα, εάν ο δεύτερος σύντροφος δεν θέλει να εμπλακεί σε πράξεις σωματικής οικειότητας, ακόμη και σε ιδιωτικό, πιθανότατα θα θεωρηθεί ως πραγματική έλλειψη σωματικής οικειότητας.
Αλλά, το ερώτημα εδώ είναι αν η έλλειψη σωματικής στοργής βλάπτει τη σχέση ή όχι;
Πώς μπορεί η έλλειψη σωματικής οικειότητας να βλάψει έναν γάμο;
Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η σωματική οικειότητα είναι απαραίτητη για τη δημιουργία και την ενίσχυση των προσωπικών σχέσεων μεταξύ δύο ατόμων.
Οι άνθρωποι χρειάζονται σωματική στοργή.
Η οικειότητα σε έναν γάμο τυπικά αναμένεται να είναι πιο κοντά και ακόμη πιο συχνή από την οικειότητα πριν από το γάμο από τότε δέσμευση γάμου έχει έφερε ο δύο συνεργάτες μαζί σε τελετουργικό και νόμιμο δεσμό.
Ως εκ τούτου, οι περισσότεροι παντρεμένοι έχουν την προσδοκία δραστηριοτήτων όπως αγκαλιά, αγκαλιά, φιλιά κ.ο.κ.
Όταν υπάρχει έλλειψη σωματικής οικειότητας σε έναν γάμο, είναι εύκολο να αισθανθείτε ότι η αγάπη μπορεί να βγαίνει από τη σχέση σας ή ότι δεν σας ελκύει σωματικά ο σύντροφός σας ή ότι ο σύντροφός σας δεν νοιάζεται πλέον για εσάς όπως έκαναν πριν.
Με τη σωματική οικειότητα να είναι ένας από τους τρόπους για να επικοινωνήσει ένας σύντροφος συναισθήματα, η απουσία του μπορεί να προκαλέσει ένα κενό που μπορεί να δημιουργήσει ένα φράγμα με την πάροδο του χρόνου.
Με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να κάνει τους συνεργάτες να αντιμετωπίσουν προβλήματα εγκατάλειψης. Αυτό μπορεί να ξεκινήσει έναν κύκλο όπου ο εγκαταλελειμμένος σύντροφος μπορεί να αρχίσει να αποστασιοποιείται με τη σειρά του. Οι σεξουαλικές επιθυμίες και η ανάγκη για στοργή και εγγύτητα μπορεί να αρχίσουν να μειώνονται, κάτι που δεν προμηνύει καλά για τη σχέση.
Υπάρχουν πολλά οφέλη για την υγεία του σεξ και της οικειότητας και η έλλειψη τέτοιων δραστηριοτήτων μπορεί να επηρεάσει τη λίμπιντο, την υγεία της καρδιάς καθώς και την ψυχική υγεία. Στην πραγματικότητα, μελέτες δείχνουν ότι οι χαμηλότερες συχνότητες εκσπερμάτωσης σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του προστάτη. Οι γυναίκες βιώνουν επίσης πολλά οφέλη από το σεξ, όπως καλύτερη λειτουργία της ουροδόχου κύστης και χαμηλότερα επίπεδα δυσφορίας.
Ταυτόχρονα, το σεξ δεν είναι ο μόνος παράγοντας οικειότητας. Όσο μια συζυγική σχέση έχει συντρόφους που είναι οικείοι, στοργικοί και κοντά ο ένας στον άλλο σε διάφορα άλλα επίπεδα, η σχέση δεν είναι καταδικασμένη.
Πέντε σημάδια μη οικειότητας σε μια σχέση
Η έλλειψη φυσικής οικειότητας σε μια σχέση δεν είναι κάτι που μπορείτε να διαβάσετε ή να δείτε σε ταινίες. είναι αληθινά. Αλλά μερικοί τα ζευγάρια τείνουν να αγνοούν ο κόκκινες σημαίες.
Ζουν και συνεχίζουν τη ζωή τους χωρίς να συνειδητοποιούν ότι ο γάμος τους διαλύεται μέχρι να είναι πολύ αργά.
Ας εξερευνήσουμε τα παρακάτω σημάδια για να καταλάβουμε αν είστε ένας από αυτούς που υποφέρουν από την έλλειψη στοργής στο γάμο.
1. Δεν αγγίζετε πολύ
Ο ειδικός στις σχέσεις Rori Sassoon λέει, "Η συναισθηματική οικειότητα είναι το θεμέλιο για τη φυσική οικειότητα »,« Όταν είστε συναισθηματικά συνδεδεμένοι, είστε σωματικά συνδεδεμένοι και αυτό κάνει τη σωματική σας σύνδεση καλύτερη!
Αν αυτό απουσιάζει το βασικό άγγιγμα, τότε η σχέση σας δεν υποφέρει μόνο από έλλειψη σωματικής οικειότητας, αλλά δεν συνδέεστε και σε συναισθηματικό επίπεδο.
Είναι πολύ κόκκινη σημαία! Πρέπει να ανοίξετε περισσότερο ως ζευγάρι.
2. Νιώθεις αποστασιοποιημένος
Η έλλειψη σωματικής οικειότητας είναι αρκετά συχνή στις μέρες μας. Αλλά αν οι σύντροφοι αποτύχουν να συνδεθούν συναισθηματικά, τότε υπάρχει ένα σημαντικό πρόβλημα που χρειάζεται την προσοχή σας, ΤΑ ΓΡΗΓΟΡΑ!
Τα κοινά συναισθήματα της απομόνωσης ή αποσυνδεθεί από τον σύντροφό σας είναι σημάδια του α έλλειψη συναισθηματικής οικειότητας. Και, όταν τα συναισθήματα απουσιάζουν, τα ζευγάρια δύσκολα θα βιώσουν αυτή τη φυσική σύνδεση μεταξύ τους.
Όταν δεν υπάρχει αγάπη στο γάμο, δεν υπάρχει σχεδόν καθόλου μέλλον για αυτήν τη σχέση.
3. Οι καυγάδες αυξάνονται
Τι είναι τσακωμός; Καλά! Αυτό δεν είναι παρά ένα σημάδι που δείχνει δύο ανώριμα άτομα να αντιδρούν το ένα στο άλλο. Συνήθως, αυτοί οι καυγάδες καταλήγουν σε μεγάλες συγκρούσεις εάν και οι δύο σύντροφοι δεν είναι πρόθυμοι να κατανοήσουν την άποψη του άλλου.
Εάν οι σύντροφοι αποτύχουν να συνδεθούν μεταξύ τους, τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά, αυτός ο τσακωμός θα γίνει ένα συνηθισμένο πράγμα στη ζωή σας. Η έλλειψη σωματικής οικειότητας στο γάμο είναι υπεύθυνη για τη διατήρηση των συντρόφων συναισθηματικά χωρισμένα.
Γίνονται καυγάδες όταν εσύ και τα δύο δεν συνδέονται συναισθηματικά και δείξτε λιγότερο ενδιαφέρον για την κατανόηση του συντρόφου σας.
4. Απουσία παιχνιδιού και χιούμορ
Η σχέση σας στερείται όλης της λάμψης, του πάθους, του παιχνιδιού και του χιούμορ όπως παλιά; Εάν η απάντηση είναι «Ναι», τότε στέκεστε στα πρόθυρα της καταστροφής.
Ένας από εσάς θα χάσει σύντομα την υπομονή σας και η ακόρεστη πείνα για πάθος και ζωντάνια θα οδηγήσει τη σχέση σας στο σημείο μιας σημαντικής κρίσης.
5. Κανείς σας δεν ενθαρρύνει τη φυσική εγγύτητα
Υπάρχουν στιγμές που το σεξ παίρνει πίσω θέση, ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή όταν υπάρχουν βρέφη που πρέπει να φροντίζουν. Τοσο ξηρό ξόρκι στο γάμο μπορεί να έχει δύο εντελώς διαφορετικά αποτελέσματα.
Είτε ζευγάρι μπορώ συνηθίσει σε αυτό στιγμιαία ξηρασία ή αφή εντελώς ασύνδετος, που τελικά οδηγεί σε απιστία και χωρισμό γάμου μακροπρόθεσμα.
Τι μπορεί να γίνει για τη βελτίωση της σωματικής οικειότητας;
είναι δεν είναι πάντα εύκολο προς το διορθώστε το ζήτημα έλλειψης φυσικής οικειότητας - αλλά μπορεί να γίνει στις περισσότερες περιπτώσεις.
Το κλειδί για την επίλυση ζητημάτων οικειότητας είναι να παίρνετε τα πράγματα αργά και να μην βιάζεστε να πιέσετε τον σύντροφό σας να καταλάβει τα πάντα με τον ρυθμό που θέλετε.
Ένα άλλο σπουδαίο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να έχετε ενσυναίσθηση με τον σύντροφο και να είστε ανοιχτοί στην ιδέα της οικειότητας και της στοργής τους. Μάθετε τι αρέσει και τι δεν αρέσει στον σύντροφό σας όσον αφορά τη φυσική οικειότητα και την ενθάρρυνση της φυσικής εγγύτητας με μη ρομαντικούς τρόπους, όπως απλά να κρατάτε τα χέρια σας, να κάθεστε ο ένας δίπλα στον άλλον ενώ βλέπετε ταινίες, να κάνετε βόλτες μαζί και ούτω καθεξής.
Εάν τίποτα δεν φαίνεται να λειτουργεί και μπορείτε να αισθανθείτε ότι η σχέση υποφέρει εξαιτίας αυτού, μη διστάσετε να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια μιλώντας με έναν σύμβουλο γάμου ή έναν σεξουαλικό θεραπευτή που μπορεί να βελτιώσει την κατανόησή σας για την κατάσταση και να σας καθοδηγήσει πώς να εργαστείτε στις γλώσσες αγάπης σας για να βελτιώσετε την οικειότητα.
Αυτό που έχει σημασία στο τέλος της ημέρας είναι ότι ο γάμος σας πρέπει να είναι υγιής και ευτυχισμένος. Το αν θα το κάνετε και οι δύο μόνοι σας ή θα λάβετε κάποια βοήθεια για να ενισχύσετε την οικειότητα στο γάμο σας δεν έχει σημασία αρκεί να συνειδητοποιήσετε ότι η σχέση σας χρειάζεται επιπλέον φροντίδα για να λειτουργήσουν τα πράγματα.