Περιεχόμενο
- Τα διαζύγια ξεκινούν και από γυναίκες
- Ποιες ιδέες και μέτρα μπορούν λοιπόν να προστατεύσουν τον γάμο;
- Η υπόσχεση της αγάπης
- Επενδύω. Επενδύστε περισσότερο
- Αλλά αν η σύνδεση πέσει, ίσως το σήμα χρειάζεται ενίσχυση.
- Και κάτι ακόμα: ίσως νιώθει ότι το να δίνεις δεν είναι αρκετό ή ότι θα το κόψεις.
Σύγχρονη ζωή - αγωνιζόμαστε για πρόοδο με πολλούς διαφορετικούς τρόπους ως κοινωνία. Όταν πρόκειται για γάμο - πώς προχωρούμε, στη σφαίρα των πιο οικείων ανθρώπινων σχέσεων; Αν μετρηθούμε καθαρά με τα ποσοστά διαζυγίων, η λαϊκή ιστορία που επικρατεί μπορεί να μας κάνει να πιστεύουμε ότι τα ποσοστά διαζυγίων συνεχίζουν να αυξάνονται.
Η αλήθεια είναι ότι τα ποσοστά διαζυγίων διαφέρουν πολύ από χώρα σε χώρα, με βάση πολλούς παράγοντες. Μια ανάγνωση ορισμένων περιοχών με υψηλότερα ποσοστά, όπως μέρη της Ευρώπης (πρόσφατες έρευνες δείχνουν Βέλγιο, Λουξεμβούργο, Γαλλία, Τσεχία και Πορτογαλία με ποσοστά άνω του 60%, το Βέλγιο επιβλητικό 73%!), Υποδηλώνει ότι η έλλειψη κοινωνικής σταθερότητας, μέτρια τα πρότυπα για τους λόγους διαζυγίου, είναι μόνο μερικοί παράγοντες που παίζουν ρόλο. Ενώ οι Ηνωμένες Πολιτείες παραμένουν στην κορυφή του 10 στο παγκόσμιο ποσοστό διαζυγίων, τα συνολικά ποσοστά έχουν πράγματι μειωθεί από την άνθηση των διαζυγίων στη δεκαετία του '70/'80. Η τριτοβάθμια εκπαίδευση φαίνεται ο υψηλότερος αντίστοιχος παράγοντας ασφαλείας. όσοι βρίσκονται ή κάτω από το όριο της φτώχειας κινδυνεύουν περισσότερο.
Τα διαζύγια ξεκινούν και από γυναίκες
Ο William Doherty, U of Minnesota Psychologist, σημειώνει ότι κατά την εκτίμησή του, περίπου τα 2/3 των διαζυγίων ξεκινούν από γυναίκες, οπότε όταν εξετάζουμε το ζήτημα του διαζυγίου, λέει, εξετάζουμε το ζήτημα των μεταβαλλόμενων προσδοκιών των γυναικών - μια διορατική εξέταση αξίζει να εξερευνήσουμε περαιτέρω. Από τις αρχές έως τα μέσα του 20ού αιώνα, οι συμπεριφορές και η ηθική του γάμου εξελίσσονται συνεχώς. όπως πάντα, κάποιοι προς το καλύτερο, ίσως κάποιοι όχι. Ενώ πριν από 50 χρόνια παντρευτήκατε ισόβια και έτσι ήταν. Τώρα, είμαστε επιρρεπείς να εξετάσουμε όλες τις επιλογές. Πράγματι, η σύγχρονη πολιτισμική ηθική και ψυχή μας, θα έλεγα, έχει απομακρυνθεί περισσότερο από την αδιαμφισβήτητη αφοσίωση του ρόλου, αφού παντρευτήκαμε (πραγματικά θετικό).
Ωστόσο, καθώς η κοινωνική έμφαση στην προσωπική ευτυχία και ικανοποίηση έχει γίνει μέρος της συλλογικής μας ψυχής, θα έλεγα ότι είμαστε κατά κύριο λόγο παγιδευμένοι στην ερώτηση, "Τι σημαίνει αυτό για μένα;" Έχουμε όλο και μεγαλύτερη επίγνωση των δικαιωμάτων μας, των επιλογών μας και της αναζήτησης της ευτυχίας. Μπράβο μας. Απλώς, επιστρέφοντας στο παλιό ερώτημα - ποια είναι η πραγματική ευτυχία, πού βρίσκεται; Peruse Psychology Το σημερινό περιεχόμενο, το οποίο έχει πολλά εξαιρετικά άρθρα, ωστόσο θα παρατηρήσετε πολλά θέματα σχετικά με την εύρεση προσωπικής ικανοποίησης.
Ποιες ιδέες και μέτρα μπορούν λοιπόν να προστατεύσουν τον γάμο;
Τι εφαρμόζουμε εδώ; Θα ήθελα να εφαρμόσω αυτό που είπε ο M. Scott Peck στην πρώτη γραμμή του κλασικού του τίτλου, The Road Less Traveled. "Η ζωή είναι δύσκολη". Συνεχίζει λέγοντας, πολλοί καταλήγουν στη θεραπεία ή στα προβλήματα που αντιμετωπίζουμε, επειδή αποφεύγουμε τη σκληρότερη δουλειά για την επίλυση των προβλημάτων μας. Θέλουμε σύντομες περικοπές. Η επένδυση απαιτεί δουλειά. Δεν ταιριάζει στη νοοτροπία της ολοένα και πιο άμεσης κουλτούρας ικανοποίησης, έτσι ώστε να υποφέρουμε ανικανοποίητες ανάγκες.
Καμία σχέση δεν θα καλύψει ποτέ όλες τις ανάγκες μας, όλη την ώρα. Αλλά, όταν διαπιστώνετε ότι αισθάνεστε ανικανοποίητοι, είναι εύκολο και θα υποστήριζα, ίσως και ενστικτωδώς, να κάνετε check out, όταν αισθάνεστε μειωμένες αποδόσεις με τον σύζυγό σας. Ο Πεκ είπε και άλλοι το είπαν με άλλους τρόπους: η τεμπελιά είναι το αντίθετο της αγάπης. Perhapsσως η αθέτηση του να είμαστε τυλιγμένοι στη δική μας ευτυχία διαψεύδει ένα μεγάλο μέρος του όπου τα πράγματα πάνε στραβά.
Αν το κοινωνικό μας ήθος έχει αρχίσει να μας πουλάει την ιδέα ότι, ίσως «τα πράγματα δεν θα διαρκέσουν για πάντα - ακόμα κι αν μείνετε μαζί», (ευχαριστούμε τη Sheryl Crow) - αν αρχίσουμε να σκεφτόμαστε αυτή τη σκέψη - τότε αντί να διπλασιαζόμαστε όταν εμφανίζονται πόνοι δυσαρέσκειας, μπορεί να παρασυρθούμε να αγκαλιάσουμε τις ρομαντικές έννοιες της ελευθερίας και της νέας αγάπης, ή τουλάχιστον να εκτοξεύσουμε αυτό που αντιλαμβανόμαστε ως πηγή του πόνου μας.
Η υπόσχεση της αγάπης
Maybeσως είναι στην ίδια την υπόσχεση της άνευ όρων αγάπης, ότι μπορεί να ζήσει κάτι διαρκές. Εάν δεν το νιώθετε, ίσως παγιδευτείτε ανάμεσα σε α) έννοιες της λαχτάρας ή της έλξης από κάτι άλλο, έναντι του β) αισθήματος ότι πρέπει να τακτοποιηθείτε ή να υποφέρετε, μου προτείνω έναν δρόμο προς μια τρίτη, τελικά πιο ικανοποιητική έννοια, μία που πιστεύω απόλυτα ότι είναι όλο και περισσότερο αντίθετος με τον πολιτισμό;
Επενδύω. Επενδύστε περισσότερο
Λέγεται ότι αγαπάμε κάτι για το οποίο επενδύουμε. Εντάξει, ακόμη και σε δυσλειτουργικές σχέσεις, λέγεται ότι μερικές φορές «κυνηγάμε την επένδυσή μας, προσπαθώντας να πάρουμε πίσω τις αποδόσεις μας. Τώρα δεν μιλάω για ανθυγιεινούς, δυσλειτουργικούς γάμους όπου δεν υπάρχει απολύτως καμία ανταπόδοση. Σως είστε με έναν σύντροφο που κάνει check out. Όπως αυτή η συμβουλή, συχνά απαιτούνται περισσότερα από ένα εργαλεία για τη δουλειά. Μερικές φορές συνεργάστηκα με έναν πελάτη για αναστατωτικούς τρόπους για να τραβήξω την προσοχή του συντρόφου τους, ίσως ακόμη και να αποσύρω την προσφορά τους με έναν συγκεκριμένο τρόπο, για συγκεκριμένο χρόνο, με συγκεκριμένο σκοπό ή στόχο. Η υπερβολική εμμονή με τις δικές μας ανεκπλήρωτες ανάγκες, θα πνίξει απόλυτα τις στοργές μας. Ακούμε για άλλους που δοκιμάζουν το δρόμο του χωρισμού ή κάποιος επικυρώνει τους πόνους μας και ενδέχεται εσωτερικά να πατήσουμε το κουμπί καταστροφής.
Αλλά αν η σύνδεση πέσει, ίσως το σήμα χρειάζεται ενίσχυση.
Βγες έξω από το δρόμο σου για να σκεφτείς. κάντε κάποια πράγματα για τον σύντροφό σας που του δείχνουν πραγματικά την αγάπη σας. Και δεσμευτείτε για κάποιο χρονικό διάστημα - δώστε του τουλάχιστον μια περίοδο εβδομάδων, ώστε ο σύντροφός σας να βιώσει τη διαφορά. Μην κυνηγάτε την αναγνώρισή τους. Απλά κάνε το. Να είστε σταθεροί. μαγειρέψτε γι 'αυτούς. Κάντε τη ζωή πιο εύκολη. Ρωτήστε τους για τον εαυτό τους και τις φροντίδες τους. Σκεφτείτε πώς ικανοποιείτε τις ανάγκες τους. Σκεφτείτε στις προσωπικές σας σκέψεις, για τα χαρακτηριστικά που εκτιμάτε και εκτιμάτε για αυτά.
Πρόσφατη έρευνα λέει ότι η νοσταλγία είναι το πιο αποτελεσματικό ρομαντικό σύνθημα για την επιβίωση. Καλλιεργήστε καθημερινή εσωτερική ευγνωμοσύνη για αυτό το άτομο που επιλέξατε στην υψηλότερη θέση στη ζωή σας. Εάν δεν ήταν το άτομο που νιώθετε ότι αγαπάτε, σκεφτείτε τι θα συμβεί αν κάποιες δυνάμεις της ζωής μπορεί να τους έχουν επηρεάσει. Δεν μπορούμε καν να σταματήσουμε να καταλαβαίνουμε ένα στάδιο κατάθλιψης, άγχους ή θλίψης, ιατρικό ζήτημα ή αγώνα μετάβασης στη ζωή. Είναι αγώνες, αν είμαστε ειλικρινείς ίσως αντιμετωπίσουμε και τον εαυτό μας. Τι είδους κλίμα για το γάμο χτίζουμε αν αποκτήσουμε την ιδέα να απομακρυνθούμε όταν είναι δύσκολο; Μια ιστορία για τον πελάτη που άκουσα πρόσφατα είπε καθοριστικά το σχόλιο του θεραπευτή τους για το γιατί μερικά ζευγάρια το κάνουν, ενώ άλλα όχι; «Για μερικούς, το διαζύγιο δεν είναι απλώς μια επιλογή».
Και κάτι ακόμα: ίσως νιώθει ότι το να δίνεις δεν είναι αρκετό ή ότι θα το κόψεις.
Πολλοί εγκαταλείπουν το γάμο τους ακριβώς λόγω ανικανοποίητων αναγκών. Όσα πολλά και αν συναντώ έχουν παραιτηθεί, ή πολύ συχνά, δεν έχουν σταματήσει για να ζητήσουν πραγματικά με αρκετά σαφή τρόπο, να ικανοποιηθούν οι ανάγκες τους, για να δώσουν πραγματικά στον σύντροφό τους την ευκαιρία να ενταθεί. Investmentσως η επένδυσή σας στον σύζυγό σας είναι να κάνετε αυτό ακριβώς - σταματήστε και ζητήστε να ικανοποιηθούν οι ανάγκες σας. Μας κοστίζει ευπάθεια. μας κοστίζει να επενδύσουμε αρκετά για να τους περιμένουμε, αλλά και να τους δώσουμε μια ευκαιρία. Και ναι, μπορεί να χρειαστεί ακόμη και υπομονή, καθώς εξετάζουμε κάθε φορτίο ζωής που μπορεί να επιβαρυνθεί. Ο χρυσός κανόνας - είναι τόσο εύκολο να επιστρέψεις, με τη λάμψη κάτι καινούργιου. Η σταθερή φλόγα μιας διατηρημένης φωτιάς δίνει μια εντελώς διαφορετική λάμψη.