Περιεχόμενο
- Σχεδιάζοντας ένα όριο μεταξύ της οικογενειακής αγάπης και της εμπλεκόμενης σχέσης
- Αφαίρεση των τροχών προπόνησης
- Μπαίνοντας σε εμπλοκή νάρκης
Το πολύ καλό πράγμα είναι κακό. Είναι μια παλιά παροιμία που ισχύει για πολλά πράγματα, συμπεριλαμβανομένης της αγάπης. Μια μπερδεμένη σχέση είναι όταν ένα άτομο αγαπάει κάποιον πάρα πολύ και του παίρνει κυριολεκτικά τη ζωή.
Με την πρώτη ματιά, ιδεαλιστές και ρομαντικοί θα έλεγαν ότι είναι ο μόνος αληθινός τρόπος να ερωτευτείς. Κατά κάποιον τρόπο, έχουν δίκιο, αλλά με την πρακτική έννοια της ατομικής ανάπτυξης και του χρυσού μέσου, βρίσκεται στο άκρο της υπερβολής.
Η έλλειψη σαφών προσωπικών ορίων καθορίζει μια εμπλεκόμενη σχέση.
Τα μέλη της οικογένειας υποτίθεται ότι αγαπούν και συμπάσχουν μεταξύ τους. Ωστόσο, όταν τα προσωπικά όρια δεν υπάρχουν πλέον μεταξύ τους, γίνεται μια ανθυγιεινή εμπλεκόμενη σχέση.
Τι είναι μια εμπλεκόμενη σχέση και γιατί υπάρχουν εσφαλμένες αντιλήψεις σχετικά με αυτήν;
Σχεδιάζοντας ένα όριο μεταξύ της οικογενειακής αγάπης και της εμπλεκόμενης σχέσης
Ακολουθεί μια λίστα με σημάδια ότι βρίσκεστε σε μια ενωμένη σχέση σύμφωνα με τον Ross Rosenberg, έναν ψυχοθεραπευτή που ειδικεύτηκε στις σχέσεις.
- Ο κόσμος σας περιστρέφεται γύρω από ένα άτομο. Παραμελείς άλλες σχέσεις εκτός από αυτήν την ενιαία.
- Η προσωπική σας ευτυχία και αυτοεκτίμηση εξαρτώνται από την ευτυχία ενός ατόμου. Νιώθεις ό, τι αισθάνονται.
- Δεν είστε ολόκληροι αν υπάρχει σύγκρουση με αυτό το άτομο. Θα θυσιάσετε τα πάντα μόνο για να φτιάξετε τα πράγματα.
- Νιώθετε μια έντονη αίσθηση άγχους αποχωρισμού όταν είστε μακριά από αυτό το άτομο για μικρό χρονικό διάστημα.
Ένα από τα μεγαλύτερα εμπόδια μιας εμπλεκόμενης σχέσης είναι ότι οι άνθρωποι που πάσχουν από τη διαταραχή είναι οι τελευταίοι που το συνειδητοποιούν και όταν το κάνουν, δεν θα βρουν τίποτα κακό σε αυτό.
Είναι πολύ δύσκολο να εξηγήσω γιατί είναι λάθος κάποιος να αγαπάει πολύ την οικογένειά του. Σύμφωνα όμως με τον Ρόζενμπεργκ, τα διαπερατά όρια των ανθρώπων σε εμπλεκόμενες σχέσεις τους κάνουν να χάνουν την ατομικότητά τους και να γίνονται σκλάβοι της σχέσης.
Υπάρχουν επίσης στιγμές που η δυσλειτουργία διαχέεται έξω από τη σχέση και καταστρέφει άλλα μέρη της ζωής τους. Στο τέλος, ένα ή και τα δύο μέρη σε μια εμπλεκόμενη σχέση καταλήγουν να χάνουν τα πάντα για χάρη του.
Πείθοντας τους ανθρώπους μέσα σε μια τέτοια σχέση ότι κοιτούν ένα μέλλον απομόνωσης και δυσλειτουργίας, πολλοί από αυτούς δεν θα τους ένοιαζε. Οι άνθρωποι σε μια τέτοια σχέση δίνουν προτεραιότητα στην ευημερία της εμπλεκόμενης σχέσης τους σε όλο τον κόσμο. Δεδομένου ότι είναι οικογένεια, κατά κάποιο τρόπο, είναι λογικό.
Οι οικογένειες δεν βλέπουν ατομικά όρια. Στην πραγματικότητα, μια αγαπημένη οικογένεια πρέπει να έχει πολύ λίγα. Αυτό είναι το σχέδιο επίθεσης, χρησιμοποιήστε την ίδια αγάπη που τους πνίγει και μετατρέψτε την σε μια υγιή σχέση.
Αφαίρεση των τροχών προπόνησης
Όλα τα παιδιά έμαθαν να περπατούν αφήνοντας το χέρι του γονιού τους. Η ευτυχία τόσο του γονέα όσο και του παιδιού όταν το μωρό έκανε τα πρώτα τους βήματα είναι ένα από τα πιο ανταποδοτικά πράγματα στον κόσμο.
Psychυχολόγοι όπως ο Rosenberg, πιστεύουν ότι η αλληλεξάρτηση και η εμπλοκή είναι μια δυσλειτουργία επειδή εμποδίζει την ατομική ανάπτυξη. Αυτό το κάνει αφήνοντας ποτέ το χέρι του μωρού και δεν μαθαίνουν να περπατούν μόνοι τους. Το παιδί θα περάσει από ποδήλατο ζωής σε τροχούς προπόνησης. Φαίνεται μόνο ότι ξέρουν τι κάνουν, αλλά απέχει πολύ από την αλήθεια.
Για παράδειγμα, σε μια εμπλεκόμενη σχέση με την κόρη του πατέρα, ο άτακτος γονέας θα κρατήσει την κόρη του μακριά από αυτό που θεωρεί απειλή. Μεγαλώνοντας η κόρη προστατεύεται και προστατεύεται. Αποτυγχάνει να αναπτύξει τις σωστές διαπροσωπικές δεξιότητες για να αλληλεπιδρά με ανθρώπους και να προστατεύεται από τις «απειλές». γιατί ο πατέρας της το κάνει για εκείνη.
Με τον καιρό, η υπερπροστασία έγινε αδυναμία της. Απλώς αδυνατεί να αναγνωρίσει και να αποφύγει τις «απειλές» επειδή δεν έμαθε ποτέ πώς, ή χειρότερα φαντάζεται υποσυνείδητα τον τέλειο άντρα που διαμορφώθηκε σύμφωνα με τον πατέρα του και αρχίζει η ίδια να έχει μια ερωτική σχέση.
Πολλοί νέοι ενήλικες σήμερα παραπονιούνται ότι τα σχολεία δεν διδάσκουν ενήλικες. Η ενηλικίωση είναι ένας σύγχρονος όρος που σημαίνει πρακτική και κοινή λογική γνώση για επιβίωση στον πραγματικό κόσμο. Είναι άμεσο αποτέλεσμα του υπερβολικού χειρισμού. Αυτοί οι άνθρωποι ξεχνούν ότι, αν μπορείτε να διαβάσετε, να πληκτρολογήσετε και να Google, μπορείτε να μάθετε τα πάντα. Σχολείο ή όχι σχολείο.
Μπαίνοντας σε εμπλοκή νάρκης
Οι διαλυμένες σχέσεις υπάρχουν παντού. Είναι λοιπόν δυνατό να συναντήσετε και να νοιαστείτε για κάποιον που βρίσκεται σε ένα. Για παράδειγμα, ο γάμος σε μια ενωμένη οικογένεια. Στην αρχή, ακόμη και ενώ βγαίνετε ακόμα, μπορεί να σας φαίνεται χαριτωμένο ότι ο αγαπημένος σας είναι κοντά στην οικογένειά του.
Τελικά, αρχίζει να σε ενοχλεί. Αρχίζετε να παρατηρείτε τις επιπτώσεις του πρώτου συμπτώματος του Ρόζενμπεργκ σχετικά με την παραμέληση. Συσσωρεύεται σε κάνει να νιώθεις ότι είσαι ο τρίτος τροχός σε μια ήδη υπάρχουσα σχέση.
Θα βρεθείτε σε ένα ηθικό δίλημμα να θελήσετε εγωιστικά να σπάσετε μια σφήνα μεταξύ του συντρόφου σας και της οικογένειάς του. Όλες οι λανθασμένες αντιλήψεις έχουν όλες τις ρίζες τους σε αυτή τη δύσκολη θέση. Φαίνεται ότι στις διαθέσιμες επιλογές, το χειρότερο κάνει το σύντροφό σας να επιλέξει μεταξύ της οικογένειάς του και εσάς.
Υπάρχουν πολλοί συναισθηματικοί εκβιασμοί που εμπλέκονται σε εμπλεκόμενες σχέσεις. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μερικές φορές όταν ένα κόμμα θέλει να ανοίξει τα φτερά του, κάποιος το βάζει πίσω σε αυτό.
Εδώ είναι μια λίστα με αυτά που μπορούν να περάσουν από το μυαλό σας.
- Δεδομένου ότι ήταν έτσι για πάντα, υπάρχει μικρός κίνδυνος συνεπειών.
- Δεν συμβαίνει τίποτα ακατάλληλο, είναι φυσιολογικό οι οικογένειες να είναι κοντά, μερικές περισσότερο από άλλες.
- Η τρέχουσα σχέση σας είναι σε διαφορετικό πρωτάθλημα από την οικογένειά τους, αλλά με τον καιρό θα βελτιωθεί και θα φτάσει σε αυτό το επίπεδο.
- Τα εμπλεκόμενα μέλη της οικογένειας ενδιαφέρονται μόνο για την ευημερία των ατόμων και της οικογένειας στο σύνολό της, δεν υπάρχουν υποκείμενα κακόβουλα κίνητρα.
- Είναι λάθος να διορθώνουμε μια εμπλεκόμενη σχέση. Είναι μόνο μια μορφή αγάπης.
Κάθε λογικός άνθρωπος θα καταλήξει σε ένα ή μερικά από αυτά τα συμπεράσματα. Θα προσπαθήσουν να ηρεμήσουν τη φωνή στο κεφάλι τους ότι κάτι δεν πάει καλά, πείθοντας τους εαυτούς τους ότι αντιδρούν μόνο υπερβολικά. Οποιαδήποτε ενέργεια από την πλευρά τους θα οδηγήσει μόνο σε απρόσκλητη σύγκρουση.
Σε μια εμπλεκόμενη σχέση, είναι από εκείνες τις φορές που η διαίσθησή σας είναι σωστή. Όλα τα λογικά συμπεράσματά σας είναι γενικευμένες παρανοήσεις. Θα μάθετε αργά ή γρήγορα αυτά που ήδη γνωρίζετε αλλά αρνείστε να αποδεχτείτε.