Περιεχόμενο
- Κανείς δεν εγγράφεται για διαζύγιο
- Τα ενήλικα παιδιά του διαζυγίου - ACODs
- Θέματα εμπιστοσύνης
- Εθισμός
- Συν-εξάρτηση
- Μνησικακία
- Πώς να αντιμετωπίσετε ένα διαζύγιο
Με τόσα πολλά διαζύγια να συμβαίνουν, όπου ένας στους δύο γάμους καταλήγει σε διαζύγιο, τα στατιστικά στοιχεία για τα παιδιά διαζυγίου είναι απογοητευτικά.
Ο Σαμ χώρισε από τη Βίβιαν όταν τα παιδιά τους ήταν 7, 5 και 3 ετών. Τα δικαστήρια, αναγνωρίζοντας ότι η σωματική σκληρότητα ήταν συστατικό του τέλους του δεκαετούς γάμου, απένειμε τα παιδιά στον Σαμ για τη λύπη της Βίβιαν. Κατά την επόμενη δεκαετία, ένας συνεχής πόλεμος με σουίτες φύλαξης κράτησε την οικογένεια σε μια διαρκή κατάσταση διαμάχης.
Τα ACODs, ή τα ενήλικα παιδιά του διαζυγίου, επηρεάστηκαν προφανώς από την αναταραχή που οι γονείς δεν μπορούσαν να αντιμετωπίσουν.
Ανακατεμένα από το σπίτι στο σπίτι, σύμβουλος σε σύμβουλο, τα παιδιά αντιμετώπισαν έντονο συναισθηματικό ζόρι καθώς περιηγούνταν στην παιδική τους ηλικία.
Με τόσους πολλούς τρόπους, τα παιδιά των διαζευγμένων γονέων μπορούν να αισθάνονται ότι έχουν χάσει χρόνια από τη ζωή τους.
Τελικά, τα τελευταία από τα κοστούμια διευθετήθηκαν και η οικογένεια συνέχισε τη ζωή. Χρόνια αργότερα, τα παιδιά του Σαμ και της Βίβιαν υπέφεραν από τον πόνο που προκάλεσε το διαζύγιο των γονιών τους. Μέσα και έξω από συμβουλευτικές συνεδρίες, τα «ενήλικα παιδιά» αναγνώρισαν ότι η οδυνηρή παιδική τους ηλικία είχε δημιουργήσει συνεχή αδιαθεσία.
Κανείς δεν εγγράφεται για διαζύγιο
Κανείς δεν μπαίνει σε έναν γάμο περιμένοντας να διαλυθεί μέσα σε λίγα χρόνια.
Συμβαίνει όμως. Δεν αφήνει μόνο το αποξενωμένο ζευγάρι τεντωμένο και σπασμένο, αλλά αφήνει επίσης ένα ανεξίτηλο σημάδι στα παιδιά του διαζυγίου. Λοιπόν, πώς επηρεάζει το διαζύγιο τα παιδιά;
Με τους γονείς να χωρίζουν, έχει ειπωθεί, είναι σαν να σκίζεις σάρκα. Οι επιπτώσεις του διαζυγίου στους γονείς και τα παιδιά είναι καταστροφικές και τείνει να αποδυναμώσει τη σχέση γονέα-παιδιού.
Δυστυχώς, τα διαζύγια γίνονται ακόμη πιο περίπλοκα όταν εμπλέκονται παιδιά. Είτε πρόκειται για τις επιπτώσεις του διαζυγίου στα νήπια είτε για τους μεγάλους, είναι μια τραυματική απώλεια και σε τέτοιες στιγμές τα παιδιά είναι συχνά ευάλωτα σε ψυχικές και σωματικές δυσκολίες.
Με τα νήπια, ενώ είναι σε θέση να φτάσουν σε ίση βάση με τους συγχρόνους τους σε λίγα χρόνια, ωστόσο αρχικά υπάρχει αυξημένο άγχος αποχωρισμού, & κλάμα, καθυστέρηση στην επίτευξη ορόσημων ανάπτυξης, όπως ασκήσεις αστάθειας, έκφραση και ευαισθησία σε επιθετική συμπεριφορά και ξεσπάσματα.
Αυτά τα νήπια χωρισμένων γονιών μπορεί επίσης να έχουν πρόβλημα στον ύπνο.
Ενώ η εμπειρία του διαζυγίου κάθε παιδιού είναι διαφορετική, τα ενήλικα παιδιά διαζευγμένων τείνουν να μοιράζονται ένα κοινό σύνολο χαρακτηριστικών και προκλήσεων, πτυχές προσωπικότητας και εμπειρίας που διαμορφώνουν τη λήψη αποφάσεων και τον χρωματισμό του «παιδιού» του κόσμου.
Τα παιδιά του διαζυγίου έχουν μια πλήρη αλλαγή παραδείγματος στον τρόπο λειτουργίας, σκέψης και λήψης αποφάσεων.
Τα ενήλικα παιδιά του διαζυγίου - ACODs
Σε αυτό το κομμάτι για παιδιά με χωρισμένους γονείς, εξετάζουμε τα ενήλικα παιδιά του διαζυγίου και τις αρνητικές επιπτώσεις του διαζυγίου στα παιδιά.
Perhapsσως αναθεωρείτε αυτό το άρθρο επειδή υπολογίζετε τον εαυτό σας ανάμεσα στην αυξανόμενη λεγεώνα ενήλικων παιδιών διαζυγίου που έχουν υποστεί τις επιπτώσεις του διαζυγίου σε ένα παιδί.
Αν ναι, σημειώστε αυτό το άρθρο και δείτε αν μπορείτε να δείτε τον εαυτό σας σε μερικές από αυτές τις περιγραφές. Και, αν αναγνωρίζετε κάποιους από εσάς σε αυτό το κομμάτι, σκεφτείτε τους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να συνεχίσετε να αντιμετωπίζετε μερικά από τα πιο εξουθενωτικά ζητήματα που αντιμετωπίζουν οι "ACODs" καθώς προχωρούν βαθύτερα στην ενήλικη ζωή.
Θέματα εμπιστοσύνης
Η αντιμετώπιση του διαζυγίου των γονέων στην ενήλικη ζωή είναι ανησυχητική για τα παιδιά που μόλις μπήκαν στην ενηλικίωση.
Μία από τις ψυχολογικές επιπτώσεις του διαζυγίου στα παιδιά είναι ότι ο ενήλικας Τα παιδιά του Διαζυγίου συχνά παλεύουν με θέματα εμπιστοσύνης.
Έχοντας υποστεί κάποιες δυσάρεστες στιγμές κατά τη διάρκεια των κομβικών παιδικών χρόνων, τα ACODs μπορεί να έχουν πρόβλημα να αναπτύξουν υγιείς/σχέσεις εμπιστοσύνης με άλλους ενήλικες. Με κίνδυνο να πληγωθούν από σημαντικούς ενήλικες στη ζωή τους, Τα ACOD μπορεί να είναι αρκετά αργά στο να αφήνουν τους ανθρώπους να μπουν στον κύκλο εμπιστοσύνης τους.
Οι ενήλικες διαζευγμένων γονέων είναι συχνά αυτοδύναμοι. Τα ACODs εμπιστεύονται την ικανότητά τους και την κατανόηση του κόσμου πάνω από όλους τους άλλους. Τα θέματα εμπιστοσύνης των γονέων τους μαστίζουν και σκιάζουν τις ικανότητες εμπιστοσύνης τους.
Συμβουλευτική Τα παιδιά του διαζυγίου είναι ο μόνος τρόπος για να βεβαιωθείτε ότι θα αναρρώσουν από τις καταστροφικές συνέπειες του διαζυγίου και ότι είναι σε θέση να οικοδομήσουν σχέσεις διαρκείας και ικανοποίησης.
Εθισμός
Μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις διαζυγίου είναι ότι τα παιδιά του διαζυγίου συχνά καταλήγουν να είναι κατεστραμμένα αγαθά.
Όταν οι γονείς χωρίζουν, το Τα παιδιά των διαζευγμένων γονέων καταλήγουν πιο ευαίσθητα στην κατάχρηση ουσιών από τους συνομηλίκους τους που αποτελούν μέρος ευτυχισμένων οικογενειών.
Ο εθισμός είναι συχνά μεταξύ των δαιμόνων που αντιμετωπίζουν οι ACOD μετά την έξοδο των παιδιών του διαζυγίου από την ταραγμένη παιδική τους ηλικία. Σε μια προσπάθεια να γεμίσει τα συναισθηματικά και πνευματικά κενά στην ψυχή, τα παιδιά που υποφέρουν από το τραύμα διαζυγίου μπορούν να στραφούν στο αλκοόλ ή/και στα ναρκωτικά για ενίσχυση ή απελευθέρωση.
Προφανώς, ο εθισμός μπορεί να φέρει άλλα προβλήματα στη ζωή του ACOD, συμπεριλαμβανομένων προβλημάτων στην εργασία και δυσαρέσκειας σε στενές σχέσεις. Ένα παιδί διαζυγιακών σχέσεων είναι γεμάτο με περισσότερα θέματα στις σχέσεις από ένα κανονικό άτομο.
Συν-εξάρτηση
Η αλληλεξάρτηση είναι μια ανησυχία που μπορεί να συναντήσουν τα ACOD στην ενήλικη ζωή. Έχοντας τεθεί στην υποσυνείδητη θέση του «φροντιστή» για τους συναισθηματικά εύθραυστους γονείς ή γονείς τους, τα ACODs μπορεί να φαίνονται γρήγορα για να «φτιάξουν τους άλλους» ή παρέχουν φροντίδα σε άλλον εις βάρος τους.
Αυτό το φαινόμενο αλληλεξάρτησης μπορεί μερικές φορές οδηγήστε ένα ACOD να συνεργαστεί με έναν εξαρτημένο ή ένα συναισθηματικά ταραγμένο άτομο που πρέπει να «μωρέ». Με τον εξαρτώμενο ACOD και τον πληγωμένο σύντροφο σε έναν «χορό εξάρτησης», το ACOD μπορεί να χάσει την αίσθηση της προσωπικής ταυτότητας.
Δείτε επίσης:
Μνησικακία
Η δυσαρέσκεια των γονέων μπορεί να είναι μια πτυχή της σχέσης του Ενήλικου Παιδιού του Διαζυγίου με τους γονείς τους. Εάν οι γονείς του ACOD είχαν ένα ιδιαίτερα ενοχλητικό διαζύγιο, το ACOD μπορεί να συνεχίσει δυσανασχετεί με την απώλεια χρόνου, ποιότητας ζωής, ευτυχίας και τα παρόμοια.
Πολύ μετά την οριστικοποίηση του διαζυγίου, το ACOD μπορεί να τρέφει έντονη δυσαρέσκεια έναν ή και τους δύο γονείς. Η δυσαρέσκεια, αν δεν ελεγχθεί από ουσιαστική συζήτηση και/ή συμβουλευτική, μπορεί να είναι απολύτως εξουθενωτική.
Ένας έντονος ρόλος φροντιστή μπορεί να αναδειχθεί στη ζωή του ACOD όταν οι γονείς τους μεταβαίνουν σε μεταγενέστερη ζωή. Εάν το Ενήλικα Παιδί Διαζυγίου ήταν ένα «γονιμοποιημένο παιδί» στην προηγούμενη ζωή, δηλαδή είχε τεθεί στη θέση να παρέχει συναισθηματική υποστήριξη σε έναν τραυματισμένο γονέα χρόνια πριν, μπορεί να αισθάνεται μια συνεχιζόμενη υποχρέωση να φροντίζει τον γονέα.
Αυτή είναι μια τρομερή κατάσταση, αλλά συμβαίνει με μεγάλη συχνότητα.
Μεταξύ των πιο θλιβερών αγώνων του ACOD, είναι το γεγονός ότι έχουν χάσει εποχές ζωής. Δυστυχώς, κανείς από εμάς δεν μπορεί να διεκδικήσει μέρες που χάνουμε από θυμό, θλίψη, φόβους για την υγεία και άλλα παρόμοια. Πολλοί ACOD θυμούνται ότι ήταν συχνά σε κατάσταση σύγχυσης και άγχους ως παιδιά.
Είναι δύσκολο να «διεκδικήσουμε μια παιδική ηλικία» όταν οι ημέρες δημιουργίας που προορίζονταν να πλημμυρίσουν από χαρά και γέλιο θολώνονται από την «μεγαλύτερη οικογενειακή κρίση».
Πολλά ACOD σε έναν αντανακλαστικό χώρο θα πουν στους συμβούλους: «Νιώθω ότι έχασα μεγάλα κομμάτια της παιδικής μου ηλικίας».
Πώς να αντιμετωπίσετε ένα διαζύγιο
Το διαζύγιο είναι τραγικό και επώδυνο. Ενώ ορισμένα διαζύγια είναι απαραίτητα για την υγεία και την ευημερία όλων των μερών, το διαζύγιο μπορεί να προκαλέσει μια ζωή συναισθηματικής δυσπραγίας σε όσους συνδέονται με τη συζυγική απογοήτευση.
Τα παιδιά, ενώ προστατεύονται από το ενδεχόμενο περαιτέρω συναισθηματικής ή/και σωματικής κακοποίησης μεταξύ των μερών, φέρνουν μια ζωή λύπης και άγχους που προκλήθηκαν από τον χωρισμό των γονιών.
Εάν είστε Ενήλικα Παιδί Διαζυγίου, αναγνωρίστε ότι μαζί σας εκατομμύρια άλλοι προσπαθούν να ξεπεράσουν τα βαθιά συναισθήματα που παραμένουν μετά το διαζύγιο.
Λάβετε βοήθεια εάν αναγνωρίσετε ότι οι παλιές πληγές βλάπτουν την τρέχουσα κατάσταση του νου σας και το τρέχον επίπεδο λειτουργίας. Παρόλο που δεν είναι εύκολο να εγκαταλείψεις, η καλύτερη συμβουλή είναι να λκαι νιώστε τον εαυτό σας αυτό που αισθάνεστε, μιλήστε σε έναν αξιόπιστο, εκπαιδευμένο θεραπευτή ή ενταχθείτε σε μια ομάδα υποστήριξης και δώσε λίγο χρόνο στον εαυτό σου να θεραπευτεί.
Δημιουργηθήκαμε για να ευδοκιμήσουμε. αυτό είναι ακόμα δυνατό για εσάς. Πίστεψέ το και ξεκούρασε τον εαυτό σου.