Περιεχόμενο
- Ποτέ μην πεις «έβαλα τον εαυτό μου στη θέση σου»
- Αναγνωρίζοντας το λάθος σας
- Διορθώστε αυτό μαζί με το να ζητήσετε συγγνώμη
- Δεν υπάρχει χώρος για το «αλλά» ενώ ζητάτε συγνώμη
- Αναλάβετε την πλήρη ευθύνη για τη δράση σας
- Υποσχεθείτε ότι δεν θα το επαναλάβετε
- Να είστε αυθεντικοί ενώ ζητάτε συγγνώμη
- Μην δικαιολογείστε καθώς θα κλιμακώσουν τα πράγματα σε διαφορετικό επίπεδο
- Ποτέ μην περιμένετε άμεση συγχώρεση
Δεν σχεδιάζουμε ποτέ να βλάψουμε κάποιον, ειδικά σε αυτούς που αγαπάμε.
Ωστόσο, υπάρχουν στιγμές που εν αγνοία μας τους πληγώνουμε. Παρόλο που ασκούμε πολλές φορές το «Σ’ αγαπώ », ποτέ δεν σχεδιάζουμε να ζητήσουμε συγγνώμη για κάποιον.
Είναι δύσκολο να πεις ότι λυπάσαι. Σίγουρα δεν θέλετε να το πείτε, αλλά θέλετε να τους κάνετε να πιστέψουν ότι λυπάστε πραγματικά.
Θα πρέπει απλώς να πείτε ότι λυπάμαι ή να κάνετε κάτι που θα ανεβάσει τη διάθεση του συντρόφου σας; Ας ρίξουμε μια ματιά σε διάφορους τρόπους για το πώς να ζητήσετε συγγνώμη από κάποιον που πληγώσατε.
Ποτέ μην πεις «έβαλα τον εαυτό μου στη θέση σου»
Ένα από τα συνηθισμένα λάθη που κάνουν οι περισσότεροι κατά τη διάρκεια της απολογίας είναι όταν χρησιμοποιούν το «Αν βάλω τον εαυτό μου στη θέση σας».
Ειλικρινά, αυτό φαίνεται καλό σε ρολό παρά στην πραγματική ζωή.
Δεν μπορείτε να αισθανθείτε τον πόνο ή τη δυσφορία που περνά το άτομο. Είναι όλα μια δραματική γραμμή που πρέπει να αποφεύγεται όσο το δυνατόν περισσότερο κατά τη διάρκεια της απολογίας. Αποφύγετε λοιπόν να πείτε αυτή τη φράση αν δεν θέλετε να στενοχωρήσετε τους αγαπημένους σας.
Αναγνωρίζοντας το λάθος σας
Πράγματι! Μέχρι να μην είστε σίγουροι τι έχετε κάνει για να πληγώσετε κάποιον που αγαπάτε, γιατί να ζητήσετε συγγνώμη.
Ολόκληρη η βάση της συγγνώμης βασίζεται στο γεγονός ότι αναγνωρίζετε το λάθος σας. Εκτός αν δεν είστε σίγουροι για το λάθος που έχετε κάνει, δεν έχει νόημα να ζητήσετε συγνώμη. Έτσι, βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε καλά το λάθος σας και είστε έτοιμοι να το αναγνωρίσετε.
Διορθώστε αυτό μαζί με το να ζητήσετε συγγνώμη
Μαζί με το να τους ζητήσετε συγγνώμη και να πείτε ότι λυπάστε, θα πρέπει επίσης να προτείνετε κάτι για να τους το καλύψετε.
Μερικές φορές η ζημιά είναι τέτοια που πρέπει να κάνεις κάτι ώστε να σε συγχωρήσουν για το λάθος σου. Έτσι, ενώ ζητάτε συγγνώμη, να είστε έτοιμοι να τους προσφέρετε κάτι για να ανεβάσουν τη διάθεσή τους.
Δεν υπάρχει χώρος για το «αλλά» ενώ ζητάτε συγνώμη
Καταλαβαίνουμε ότι θέλετε να μάθετε τρόπους για να ζητήσετε συγγνώμη από κάποιον που έχετε πληγώσει, αλλά η τοποθέτηση του "αλλά" αλλάζει ολόκληρο το νόημα της πρότασης, σωστά;
Αυτό συμβαίνει όταν ζητάτε συγγνώμη από κάποιον. Ζητάτε συγχώρεση γιατί πληγώσατε το αγαπημένο σας πρόσωπο. Όταν το κάνετε αυτό, δεν υπάρχει χώρος για το «αλλά».
Τη στιγμή που χρησιμοποιείτε το «αλλά» στην πρόταση σας, δίνει ένα μήνυμα ότι δεν λυπάστε πραγματικά και προσπαθείτε να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας για την πράξη σας.
Αποφύγετε λοιπόν το «αλλά».
Αναλάβετε την πλήρη ευθύνη για τη δράση σας
Είστε εσείς που κάνατε το λάθος, κανένας άλλος δεν το έκανε για λογαριασμό σας.
Έτσι, ενώ ζητάτε συγνώμη, βεβαιωθείτε ότι αναλαμβάνετε την πλήρη ευθύνη για την πράξη σας. Μην προσπαθήσετε να μεταβιβάσετε την ευθύνη σε κάποιον άλλο ή να τον εμπλέξετε στο λάθος σας. Θέλεις να ακουστείς σαν ένα ενήλικο άτομο που είναι υπεύθυνο για τις πράξεις του.
Γίνετε, λοιπόν, ένα και αναλάβετε την ευθύνη.
Υποσχεθείτε ότι δεν θα το επαναλάβετε
Όταν λέτε συγνώμη ή ζητάτε συγνώμη, δίνετε τη διαβεβαίωση ότι δεν θα το επαναλάβετε στο μέλλον.
Έτσι, μαζί με τη συγγνώμη, φροντίστε να το εκφράσετε και αυτό. Αυτή η διαβεβαίωση δείχνει ότι νοιάζεστε για τον σύντροφό σας και δεν θέλετε να τον πληγώσετε με κανέναν τρόπο επαναλαμβάνοντας ξανά το ίδιο λάθος.
Να είστε αυθεντικοί ενώ ζητάτε συγγνώμη
Οι άνθρωποι μπορούν να καταλάβουν όταν λυπάστε πραγματικά για κάτι ή απλά λέτε για χάρη του.
Ενώ ζητάτε συγγνώμη, είναι σημαντικό να ακούσετε ότι λυπάστε πραγματικά για αυτό που συνέβη. Αν δεν λυπηθείτε πραγματικά για αυτό, τίποτα δεν μπορεί να λειτουργήσει.
Το συναίσθημα θα έρθει μόνο όταν αναγνωρίσετε το λάθος σας και αναλάβετε την πλήρη ευθύνη για τη δράση σας.
Τη στιγμή που είστε αυθεντικοί, η συγγνώμη γίνεται εύκολη και μπορείτε να περιμένετε πρόωρη συγχώρεση.
Μην δικαιολογείστε καθώς θα κλιμακώσουν τα πράγματα σε διαφορετικό επίπεδο
Όπως προαναφέρθηκε, όταν χρησιμοποιείτε το «αλλά» ενώ ζητάτε συγγνώμη, υπερασπίζεστε τον εαυτό σας.
Ομοίως, όταν χρησιμοποιείτε κάθε είδους δικαιολογία προσπαθείτε να πείτε ότι δεν φταίτε εντελώς εσείς και δεν λυπάστε για αυτό που έχετε κάνει. Αυτός δεν είναι ο σωστός τρόπος συγγνώμης και μπορεί να μεταφέρει τα πράγματα σε διαφορετικό νέο επίπεδο.
Σίγουρα δεν θέλετε να κλιμακώσετε τέτοια πράγματα. Έτσι, μην χρησιμοποιείτε ποτέ δικαιολογία ενώ ζητάτε συγγνώμη από κάποιον που έχετε πληγώσει.
Ποτέ μην περιμένετε άμεση συγχώρεση
Οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται την άμεση συγχώρεση ενώ ζητούν συγγνώμη.
Λοιπόν, είναι σωστό και δεν πρέπει ποτέ να το περιμένετε.
Αφού ζητήσετε συγγνώμη, δώστε τους τον χώρο τους να βγουν από αυτό. Τραυματίστηκαν και θα τους έπαιρνε χρόνο για να συνέλθουν από αυτόν τον πόνο.
Η αναμονή άμεσης συγχώρεσης δείχνει ότι δεν σέβεστε τα συναισθήματά τους και το μόνο που σας ενδιαφέρει είναι ο εαυτός σας. Εμπιστευτείτε μας, αν έχετε ζητήσει σωστά συγγνώμη, θα σας συγχωρέσουν. Είναι απλά ζήτημα χρόνου.
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να ζητήσετε συγγνώμη από κάποιον που έχετε πληγώσει, ώστε να σας συγχωρήσει εύκολα. Παρακάτω παρατίθενται ορισμένα σημεία που θα σας βοηθήσουν να ζητήσετε συγχώρεση και θα σας φέρουν ξανά κοντά ο ένας στον άλλο. Λάθη συμβαίνουν, αλλά όταν αναγνωρίζεις και ζητάς συγγνώμη για αυτό, δείχνει πόσο σημαντικό είναι αυτό το άτομο για σένα.