Περιεχόμενο
- 1. Προσπάθεια νίκης
- 2. Προσπαθώντας να έχει δίκιο
- 3. Μη επικοινωνία
- 4. Προσποιείται ότι επικοινωνεί
- 5. Προσπαθώντας να πονέσω
Τα ζευγάρια επικοινωνούν με διαφορετικούς τρόπους. Ωστόσο, συχνά επικοινωνούν με τρόπους που είναι καταστροφικοί για τη σχέση τους και όχι εποικοδομητικοί. Παρακάτω είναι τέσσερις από τους πιο συνηθισμένους τρόπους με τους οποίους τα ζευγάρια επικοινωνούν με καταστροφικούς τρόπους.
1. Προσπάθεια νίκης
Perhapsσως ο πιο συνηθισμένος τύπος κακής επικοινωνίας είναι όταν τα ζευγάρια προσπαθούν να κερδίσουν. Ο στόχος σε αυτήν τη μορφή επικοινωνίας δεν είναι η επίλυση συγκρούσεων σε μια αμοιβαία σεβαστή και αποδεκτή συζήτηση των θεμάτων. Αντ 'αυτού, ένα μέλος του ζευγαριού (ή και τα δύο μέλη) θεωρούν τη συζήτηση ως μάχη και συνεπώς ασχολούνται με τακτικές που έχουν σχεδιαστεί για να κερδίσουν τη μάχη.
Οι στρατηγικές που χρησιμοποιούνται για τη νίκη στη μάχη περιλαμβάνουν:
- Ένοχος-παραπαίοντας ("Ω, Θεέ μου, δεν ξέρω πώς το άντεξα αυτό!")
- Εκφοβισμός («Θα σωπάσεις και θα με ακούσεις για μια φορά;)
- Συνεχώς παραπονιέται για να κουράσει τον άλλον («Πόσες φορές σας είπα να αδειάσετε τα σκουπίδια;
Μέρος της προσπάθειας να κερδίσετε αφορά την απαξίωση του συζύγου σας. Βλέπετε τον σύζυγό σας ως πεισματάρη, μισητό, εγωιστή, εγωιστή, ηλίθιο ή παιδικό. Ο στόχος σας στην επικοινωνία είναι να κάνετε τον σύζυγό σας να δει το φως και να υποταχθεί στην ανώτερη γνώση και κατανόησή σας. Αλλά στην πραγματικότητα δεν κερδίζετε ποτέ χρησιμοποιώντας αυτό το είδος επικοινωνίας. μπορείτε να κάνετε τον σύζυγό σας να υποβάλει σε κάποιο βαθμό, αλλά θα υπάρξει υψηλό τίμημα για αυτήν την υποβολή. Δεν θα υπάρχει πραγματική αγάπη στη σχέση σας. Θα είναι μια σχέση χωρίς αγάπη, κυρίαρχη-υποτακτική.
2. Προσπαθώντας να έχει δίκιο
Ένα άλλο κοινό είδος καταστροφικής επικοινωνίας προέρχεται από την ανθρώπινη τάση να θέλει να έχει δίκιο. Σε κάποιο βαθμό, θέλουμε όλοι να έχουμε δίκιο. Ως εκ τούτου, τα ζευγάρια συχνά θα έχουν το ίδιο επιχείρημα ξανά και ξανά και τίποτα δεν θα λυθεί ποτέ. "Κάνετε λάθος!" θα πει ένα μέλος. «Απλώς δεν το καταλαβαίνεις!» Το άλλο μέλος θα πει: «Όχι, κάνεις λάθος. Είμαι αυτός που κάνει τα πάντα και το μόνο που κάνετε είναι να μιλάτε για το πόσο λάθος κάνω ». Το πρώτο μέλος θα απαντήσει: «Μιλάω για το πόσο λάθος κάνετε επειδή κάνετε λάθος. Και απλά δεν το βλέπεις! »
Τα ζευγάρια που πρέπει να έχουν δίκιο δεν φτάνουν ποτέ στο στάδιο να μπορούν να επιλύσουν συγκρούσεις επειδή δεν μπορούν να εγκαταλείψουν την ανάγκη τους να έχουν δίκιο. Για να εγκαταλείψει κανείς αυτή την ανάγκη, πρέπει να είναι πρόθυμος και ικανός να δει τον εαυτό του αντικειμενικά. Λίγοι μπορούν να το κάνουν αυτό.
Ο Κομφούκιος είπε: «Έχω ταξιδέψει πολύ και δεν έχω συναντήσει ακόμη έναν άνθρωπο που θα μπορούσε να φέρει την κρίση στον εαυτό του». Το πρώτο βήμα προς τον τερματισμό του αδιεξόδου σωστού-λάθους είναι να είστε πρόθυμοι να παραδεχτείτε ότι μπορεί να κάνετε λάθος σε κάτι. Πράγματι, μπορεί να κάνετε λάθος για τα πράγματα που είστε πιο ανένδοτοι.
3. Μη επικοινωνία
Μερικές φορές τα ζευγάρια απλά σταματούν να επικοινωνούν. Κρατούν τα πάντα μέσα τους και τα συναισθήματά τους εκδηλώνονται αντί να εκφράζονται λεκτικά. Οι άνθρωποι σταματούν να επικοινωνούν για διάφορους λόγους:
- Φοβούνται ότι δεν θα εισακουστούν.
- Δεν θέλουν να γίνουν ευάλωτοι.
- Καταστέλλουν τον θυμό τους επειδή το άλλο άτομο δεν είναι άξιο γι 'αυτό.
- Υποθέτουν ότι η ομιλία θα οδηγήσει σε καβγά. Έτσι κάθε άτομο ζει ανεξάρτητα και δεν μιλάει για τίποτα στο άλλο άτομο που είναι σημαντικό για αυτόν. Μιλούν με τους φίλους τους, αλλά όχι μεταξύ τους.
Όταν τα ζευγάρια σταματούν να επικοινωνούν, ο γάμος τους γίνεται άδειος. Μπορεί να περάσουν από μέτρα για χρόνια, ίσως ακόμη και μέχρι το τέλος. Τα συναισθήματά τους, όπως είπα, θα λειτουργήσουν με διάφορους τρόπους. Λειτουργούν με το να μην μιλούν μεταξύ τους, να μιλούν σε άλλους ανθρώπους ο ένας για τον άλλον, από την απουσία συναισθημάτων ή σωματικής στοργής, με εξαπάτηση ο ένας τον άλλον και με πολλούς άλλους τρόπους. Όσο παραμένουν έτσι, βρίσκονται στο καθαρτήριο του γάμου.
4. Προσποιείται ότι επικοινωνεί
Υπάρχουν στιγμές που ένα ζευγάρι προσποιείται ότι επικοινωνεί. Το ένα μέλος θέλει να μιλήσει και το άλλο ακούει και κουνάει το κεφάλι σαν να το καταλαβαίνει πλήρως. Και οι δύο προσποιούνται.Το μέλος που θέλει να μιλήσει δεν θέλει πραγματικά να μιλήσει, αλλά μάλλον θέλει να δώσει διάλεξη ή ποντίριο και χρειάζεται το άλλο άτομο να ακούσει και να πει το σωστό. Το μέλος που ακούει δεν ακούει πραγματικά αλλά προσποιείται ότι ακούει για να κατευνάσει. "Καταλαβαίνεις τι λέω?" λέει ένα μέλος. «Ναι, το καταλαβαίνω απόλυτα». Περνούν αυτό το τελετουργικό ξανά και ξανά, αλλά τίποτα δεν έχει λυθεί πραγματικά.
Για κάποιο διάστημα, μετά από αυτές τις προσποιητές συζητήσεις, τα πράγματα φαίνεται να πηγαίνουν καλύτερα. Προσποιούνται ότι είναι ένα ευτυχισμένο ζευγάρι. Πηγαίνουν σε πάρτι και κρατιούνται από τα χέρια και όλοι παρατηρούν πόσο χαρούμενοι είναι. Αλλά η ευτυχία τους είναι μόνο για εμφανίσεις. Τελικά, το ζευγάρι πέφτει στην ίδια ακαταστασία και υπάρχει ανάγκη να κάνει μια άλλη προσποιητή συνομιλία. Ωστόσο, κανένας σύντροφος δεν θέλει να εμβαθύνει στη χώρα της ειλικρίνειας. Η προσποίηση είναι λιγότερο απειλητική. Και έτσι ζουν μια επιφανειακή ζωή.
5. Προσπαθώντας να πονέσω
Σε ορισμένες περιπτώσεις τα ζευγάρια μπορούν να γίνουν εντελώς μοχθηρά. Δεν έχει να κάνει με το δίκιο ή τη νίκη. αφορά την πρόκληση ζημιάς ο ένας στον άλλο. Αυτά τα ζευγάρια μπορεί να ερωτεύτηκαν αρχικά, αλλά στην πορεία έπεσαν στο μίσος. Πολύ συχνά τα ζευγάρια που έχουν αλκοολικό πρόβλημα εμπλέκονται σε τέτοιου είδους πολέμους, στους οποίους θα περάσουν τη νύχτα μετά τη νύχτα βάζοντας ο ένας τον άλλον κάτω, μερικές φορές με τον πιο χυδαίο τρόπο. «Δεν ξέρω γιατί παντρεύτηκα έναν βλάκα με στόμα σαν εσένα!» ο ένας θα πει και ο άλλος θα απαντήσει: «Με παντρεύτηκες γιατί κανείς άλλος δεν θα έπαιρνε έναν ηλίθιο ηλίθιο σαν εσένα».
Προφανώς, σε τέτοιους γάμους η επικοινωνία βρίσκεται στο χαμηλότερο σημείο. Οι άνθρωποι που μαλώνουν βάζοντας τους άλλους υποφέρουν από χαμηλή αυτοεκτίμηση και παραπλανούνται στο να πιστεύουν ότι με την ταπείνωση κάποιου μπορούν να είναι ανώτεροι με κάποιο τρόπο. Βρίσκονται σε μια διαμάχη για να αποσπούν τον εαυτό τους από το πραγματικό κενό της ζωής τους.