Περιεχόμενο
- Πώς δημιουργούνται σχέσεις χωρίς εμπιστοσύνη;
- 1. Τους ζητάς πάντα απόδειξη για όλα
- 2. Ελέγχετε συνεχώς τα κοινωνικά τους μέσα
- 3. Ζητάτε τους κωδικούς πρόσβασης στους λογαριασμούς τους
- 4. Νιώθετε ότι σας τρομάζουν ελκυστικά άτομα όταν είστε με τον σύντροφό σας
- 5. Ζητάτε από άλλους να επιβεβαιώσουν την τοποθεσία του συντρόφου σας
Έχετε σταματήσει ποτέ να ρωτάτε τον εαυτό σας «εμπιστεύεστε τον σύντροφό σας;»
Οι πιθανότητες είναι ότι αν έχετε κάνει στον εαυτό σας αυτήν την ερώτηση, μπορεί να υπάρχει μια υποσυνείδητη επίγνωση της έλλειψης εμπιστοσύνης στη σχέση σας.
Και αν υπάρχει αμφιβολία ότι η σχέση σας δεν βασίζεται στην εμπιστοσύνη, ίσως είναι καιρός να δώσετε προσοχή στο υποσυνείδητο μυαλό σας και να αρχίσετε να καταλαβαίνετε γιατί. Ειδικά επειδή οι σχέσεις χωρίς εμπιστοσύνη δεν τείνουν να πάνε καλά - η εμπιστοσύνη είναι ο ακρογωνιαίος λίθος μιας σχέσης τελικά.
Πώς δημιουργούνται σχέσεις χωρίς εμπιστοσύνη;
Συνήθως υπάρχουν δύο λόγοι για τους οποίους μπορεί να αρχίσετε να αναρωτιέστε «εμπιστεύεστε τον σύντροφό σας;»
- Επειδή υπήρξαν πραγματικά περιστατικά που μπορεί να προωθήσουν την έλλειψη εμπιστοσύνης - όπως απιστία, ασέβεια, ψέματα γενικά ή επαναλαμβανόμενες απογοητεύσεις για λογαριασμό του συντρόφου ή του συζύγου σας.
- Αν έχετε αντιμετωπίσει σχέσεις χωρίς εμπιστοσύνη στο παρελθόν και δυσκολεύεστε να εμπιστευτείτε κανέναν.
Και για τους δύο αυτούς τύπους σχέσεων, υπάρχει πάντα μια λύση, η οποία ξεκινά με την εκμάθηση πώς να αναπτύσσετε εμπιστοσύνη ή με την εκμάθηση πώς να εμπιστεύεστε ξανά.
Και στις δύο περιπτώσεις, η συμβουλευτική θα σας βάλει σε καλή θέση για το μέλλον και θα σας αποτρέψει από την εμπειρία μιας δυσπιστικής σχέσης.
Το πρόβλημα είναι όμως? δεν είναι πάντα εύκολο να πεις αν εμπιστεύεσαι τον σύντροφό σου. Για να σας βοηθήσουμε εδώ είναι μερικά τυπικά παραδείγματα τρόπων με τους οποίους μπορεί να συμπεριφερθούμε αν δεν εμπιστευόμαστε τον σύντροφό μας.
1. Τους ζητάς πάντα απόδειξη για όλα
Η άσκηση της διάκρισης είναι σίγουρα μια υγιής συνήθεια και μπορεί να υπάρχουν περιπτώσεις που ζητάτε μια απόδειξη για κάτι που ο σύντροφός σας συζητά μαζί σας. Η διαφορά είναι ότι τα απαιτούμενα στοιχεία δεν θα είναι απόδειξη ότι ήταν ειλικρινείς, αλλά περισσότερο για να ελέγξουν επίσης τα γεγονότα τους - υπάρχει διαφορά.
Έτσι, αν βρεθείτε να ζητάτε στοιχεία που να σας αποδεικνύουν ότι αυτό που λέει, κάνει ή σκέφτεται ο σύντροφός σας ή η σύζυγός σας είναι η αλήθεια, τότε αυτό είναι ένα σίγουρο παράδειγμα μιας σχέσης χωρίς εμπιστοσύνη.
2. Ελέγχετε συνεχώς τα κοινωνικά τους μέσα
Για άλλη μια φορά η απάντηση σε αυτό εξαρτάται από το πλαίσιο. Εάν εσείς και ο σύζυγός σας μοιράζεστε αυτόματα την πρόσβαση στα κοινωνικά σας μέσα, το τηλέφωνο και το email για ευκολία και είναι αμοιβαίο πράγμα - όχι ζήτημα, τότε οι πιθανότητες είναι ότι πρόκειται για μια υγιή απόφαση.
Αλλά εάν έχετε πρόσβαση επειδή το έχετε απαιτήσει (ώστε να μπορείτε να παρακολουθείτε τις συνδέσεις τους) ή αν βρεθείτε να παρακολουθείτε τις συνδέσεις τους ύποπτα υπό οποιεσδήποτε συνθήκες, το πιθανότερο είναι ότι ζείτε σε μια σχέση χωρίς εμπιστοσύνη.
3. Ζητάτε τους κωδικούς πρόσβασης στους λογαριασμούς τους
Εκτός εάν υπάρχει συγκεκριμένος λόγος για να έχετε πρόσβαση στους λογαριασμούς του συντρόφου σας ή του συζύγου σας (για παράδειγμα επαγγελματικούς ή υγειονομικούς λόγους), τότε η απαίτηση πρόσβασης στους λογαριασμούς τους αποτελεί δραστηριότητα με υποψίες. Ειδικά αν ζητάτε πρόσβαση για σκοπούς παρακολούθησης.
Αυτή η ελεγχόμενη συμπεριφορά είναι μια ολισθηρή κλίση προς μια σχέση χωρίς εμπιστοσύνη που μπορεί να χρειαστεί να αντιμετωπίσετε γρήγορα για να αποφύγετε να καταστρέψετε ένα δυνητικά καλό πράγμα.
4. Νιώθετε ότι σας τρομάζουν ελκυστικά άτομα όταν είστε με τον σύντροφό σας
Το να αισθάνεστε εκφοβισμός από ελκυστικά άτομα που βρίσκονται δίπλα στον σύντροφό σας δεν είναι απαραίτητα σημάδι σχέσης χωρίς εμπιστοσύνη. Θα μπορούσατε να έχετε χαμηλή εκτίμηση ή έλλειψη αυτοπεποίθησης.
Αν όμως δεν συμβαίνει αυτό, δεν εμπιστεύεστε τον σύντροφό σας αρκετά ώστε να παραμείνει αφοσιωμένος σε εσάς.
5. Ζητάτε από άλλους να επιβεβαιώσουν την τοποθεσία του συντρόφου σας
Η επιβεβαίωση της θέσης του συντρόφου ή του συζύγου σας είναι εξαιρετικά ύποπτη συμπεριφορά που είναι βέβαιο ότι θα μεταδώσει όχι μόνο σε εσάς, αλλά και στον σύντροφό σας και τους φίλους του ότι είστε σε μια σχέση δυσπιστίας.
Τελικά, γιατί αισθάνεστε την ανάγκη να αμφισβητήσετε τον σύντροφό σας;
Κάτι θα οδηγήσει αυτή τη συμπεριφορά και δεν θα έχει καμία σχέση με την εμπιστοσύνη. Και μάλλον ήρθε η ώρα να καθίσετε και να αναρωτηθείτε γιατί είστε σε μια σχέση χωρίς εμπιστοσύνη, ώστε να έχετε την ευκαιρία να το διορθώσετε.
Η έλλειψη εμπιστοσύνης σε μια σχέση μπορεί να έχει τρομερές συνέπειες όχι μόνο στην ίδια τη σχέση αλλά και στην ψυχή και την ευημερία και για τους δύο συντρόφους ή τους συζύγους. Αν διαπιστώσετε ότι δεν εμπιστεύεστε τον σύντροφό σας, δεν είναι καιρός να κάνετε κάτι γι 'αυτό, ώστε να απολαύσετε τα θαύματα μιας σχέσης αγάπης και εμπιστοσύνης στο μέλλον;