«Κάποτε είχα χίλιες επιθυμίες. Αλλά στη μία μου επιθυμία να σε γνωρίσω- όλα τα άλλα έλιωσαν. »- Ρούμι
Η αγάπη είναι ένα από τα πιο βαθιά συναισθήματα που γνωρίζουν οι άνθρωποι. Αναπηδάτε ανάμεσα στη χαρά, την ευφορία, την αυξημένη ενέργεια, την αϋπνία, την απώλεια της όρεξης, το τρέμουλο, την καρδιά που χτυπά και τελικά νιώθετε ΤΟΣΟ ΖΩΝΤΑΝΑ! Υπάρχουν πολλά είδη αγάπης, αλλά οι περισσότεροι αναζητούν την έκφραση της σε μια ρομαντική σχέση με έναν συμβατό σύντροφο.Οι μήνες περνούν και η πραγματικότητα των διαφορετικών προσωπικοτήτων αρχίζει να βυθίζεται και η κατανόηση του ατόμου με τον οποίο περνάτε το χρόνο σας γίνεται κρίσιμη. Οταν ο συναισθήματα της αγάπης προς αυτό το άτομο θα αρχίσει να συγχωνεύεται με το να είσαι ερωτευμένος με το πρόσωποΤο Αυτή είναι η κρίσιμη στιγμή- περίπου στις 12-20 εβδομάδες όπου δημιουργούνται σχέσεις ή αρχίζουν να διαλύονται. Σε αυτό το σημείο, εσείς και ο σύντροφός σας αρχίζετε να συνυπάρχετε μαζί και οι αξίες είτε πληρούνται είτε παραβιάζονται. Για παράδειγμα, πώς κάνετε το άτομο να αισθάνεται ότι είναι σημαντικό όταν δεν γνωρίζετε τις αξίες που θεωρεί σημαντικές; Είναι ποιοτικός χρόνος, επιβεβαιώσεις, δώρα, πράξεις καλοσύνης, σωματική επαφή; Για να γνωρίσετε το άτομο, πρέπει πρώτα να δημιουργήσετε οικειότητα μέσα στη σχέση. Η οικειότητα μεταξύ των σεντονιών είναι σημαντική, αλλά μιλάω περισσότερο για συναισθηματική οικειότητα που στην πιο ασταθή μορφή της δημιουργεί εγγύτητα με άλλο άτομο. Η συναισθηματική οικειότητα είναι η ικανότητα να νιώθετε ευάλωτοι και να είστε σίγουροι ότι θα γίνετε αποδεκτοί. Υπάρχουν διαφορετικές μορφές οικειότητας και η γνώση των αξιών σε κάθε πτυχή της οικειότητας θα σας βοηθήσει να ικανοποιήσετε αυτές τις ανάγκες.
- Συναισθηματική οικειότητα: είναι η εγγύτητα που δημιουργείται μέσω του να μοιραζόμαστε τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τις επιθυμίες μας. Ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να το δημιουργήσετε αυτό είναι να περάσετε 10 λεπτά μεταξύ σας χωρίς κανέναν περισπασμό όπως ηλεκτρονικά, άλλα άτομα ή πολλαπλές εργασίες.
- Διανοητική οικειότητα: περιλαμβάνει την αμοιβαία κατανόηση και ελευθερία να συζητάτε θέματα που σας ενδιαφέρουν με βάση τις αξίες σας. Αυτό περιλαμβάνει συζήτηση για την πολιτική, τη θρησκεία, την ανατροφή των παιδιών, τις οικογενειακές αξίες, τη συνηγορία και οτιδήποτε άλλο είναι σημαντικό για εσάς ΧΩΡΙΣ τον φόβο των συνεπειών.
- Imυχαγωγική οικειότητα: δραστηριοποιείται μαζί. Βρείτε αυτά που σας αρέσει να κάνετε ή θα θέλατε να ζήσετε και κάντε τα με τον σύντροφό σας.
- Οικονομική οικειότητα: είναι η κατανομή της οικονομικής σας κατάστασης. Η οικονομική οικειότητα έρχεται με την ανάπτυξη ενός σχεδίου για τα οικονομικά σας και τη δυνατότητα να έχετε ανοιχτή και ειλικρινή επικοινωνία με τον σύντροφό σας σχετικά με σχέδια και φιλοδοξίες που σχετίζονται με τα οικονομικά.
- Φυσική οικειότητα: δημιουργεί μια σύνδεση μέσω της αφής. Είτε κρατιόμαστε από το χέρι, μια αγκαλιά, ένα φιλί ή κάνουμε έρωτα, εμείς οι άνθρωποι σχεδιαστήκαμε για να θέλουμε να μας αγγίξουν. Το άγγιγμα μπορεί να επικοινωνήσει την αποδοχή και την αγάπη, μια εγγύτητα που μόνο εσείς οι δύο έχετε με βάση τις κοινές εμπειρίες σας.
Χρησιμοποιώντας αυτές τις διαφορετικές πτυχές, μπορείτε στη συνέχεια να ξεκινήσετε τη συζήτηση για την εύρεση και την κατανόηση των αξιών σε κάθε επίπεδο οικειότητας. Παραδείγματα αξιών που αντιστοιχούν στη συναισθηματική οικειότητα θα ήταν: αποδοχή, άνοιγμα, διαφάνεια, αυθεντικότητα, ειλικρίνεια, εμπιστοσύνη, ελευθερία, φροντίδα, δημιουργικότητα, περιέργεια κλπ. Όταν έχετε μια σχέση που περιστρέφεται γύρω από κοινές αξίες και οικειότητα, η σχέση και το πάθος θα νιώθω πολύ φυσική και εύκολη. Η συνύπαρξη θα είναι απλή και οι συζητήσεις θα αντικατοπτρίζουν τις αξίες που σας κάνουν αυτό που είστε ως άτομο και επίσης στο πλαίσιο της σχέσης.