Περιεχόμενο
- Συνειδητοποιώντας ότι έχετε γίνει μια τσάντα διάτρησης στο γάμο
- Η οργή προέρχεται από την απουσία αγάπης για τον εαυτό
- 1. Αυτο-έρευνα
- 2. Πηγαίνετε στην καρδιά
- 3. Πάρτε τη βάρδια
Ο κόσμος κατηγορεί την οργή για το άγχος και την έλλειψη οικονομικής ελευθερίας. Οι περισσότεροι άνθρωποι λένε ότι το άγχος και η έλλειψη οικονομικών είναι αυτά που καταστρέφουν τους γάμους. Είναι πολύ βαθύτερο από αυτό, ωστόσο. Καθώς το άγχος και η έλλειψη οικονομικών μπορεί να είναι ενεργοποιητές, δεν είναι οι ένοχοι. Όταν κάποιος έχει χάσει την ικανότητά του να αγαπά, δεν έχει σημασία αν είναι πλούσιος ή φτωχός. Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που ζουν με πολλά χρήματα και όμως, με πολύ μανία. Ξεχάστε λοιπόν τα στερεότυπα. Οι στατιστικές δείχνουν την ενδοοικογενειακή βία σε όλες τις ηλικίες, όλες τις κοινωνικές τάξεις και όλες τις οικονομικές ομάδες.
Συνειδητοποιώντας ότι έχετε γίνει μια τσάντα διάτρησης στο γάμο
Πριν από χρόνια, ο γάμος μου ήταν ένα από αυτά τα στατιστικά. Wasμουν παντρεμένος με έναν αναίσθητο άνδρα με πολλή οργή και πόνο στο παρελθόν που είχε κυριεύσει τη ζωή του και έγινα μια τσάντα γροθιάς στο γάμο. Αρχίσαμε να χάνουμε πολλά έσοδα και όλα μου τα συνταξιοδοτικά ταμεία είχαν μειωθεί στο τίποτα. Έγινε η απρόβλεπτη αναταραχή του οποίου το μυαλό εξατμίστηκε εύκολα σε φυσιολογικές θερμοκρασίες, και όταν ανέβηκε η θερμότητα των συνθηκών της ζωής, πυρπολήθηκε.
Ο καθοριστικός χρόνος για μένα ήταν όταν άρχισα να ζω τη ζωή μου πιο συνειδητά και να ασκώ αγάπη για τον εαυτό μου. Αυτό ενοχλούσε τον άντρα μου τόσο πολύ που στην παρατήρησή του που με ξύπνησε και αποσύρθηκα το βράδυ ευτυχισμένος, ήταν εντελώς και αναμφισβήτητα ενοχλητικό γι 'αυτόν. Η οργή έλεγξε τη ζωή του και τελικά κατέστρεψε τον γάμο.
Η οργή προέρχεται από την απουσία αγάπης για τον εαυτό
Η οργή προέρχεται από την απουσία της αγάπης για τον εαυτό και η απουσία της αγάπης για τον εαυτό προέρχεται από το να ζούμε μέσα στο φόβο. Όταν κάποιος είναι γεμάτος οργή, βασίζεται συνήθως στο φόβο. Οι άνθρωποι που λέγεται ότι είναι κακοί, είναι πραγματικά φοβισμένα άτομα. Λειτουργούν με οργή επειδή ζουν με φόβο. Όταν ζείτε με φόβο, ωθείτε την αγάπη όλο και πιο μακριά. Είναι τόσο παράλυτο που ξεχνάς πώς να περπατάς ερωτευμένος.
Και οι δύο άνθρωποι σε ένα γάμο πρέπει να είναι συνειδητοί και να ασκούν αγάπη για τον εαυτό τους. Διαφορετικά, οι διαφορές στο επίπεδο συνείδησης θα σας χωρίσουν πολύ και θα σας κοστίσουν το γάμο σας. Μερικές φορές μπορείς να βοηθήσεις να φέρεις κάποιον στο φως, και μερικές φορές απλά δεν είναι έτοιμος να εξελιχθεί. Το θέμα είναι ότι πρέπει να κάνετε την επιλογή μόνοι σας. Κανείς άλλος δεν μπορεί να το κάνει για εσάς. Η επιλογή είναι μία από τις επτά πύλες για να θριαμβεύσετε. Οι καταστάσεις μπορεί να μην γίνονται πάντα τέλειες, αλλά η επιλογή να έχετε ειρήνη σε καταστάσεις είναι πάντα εκεί. Και αν έχετε ειρήνη σε μια κατάσταση, τότε είναι πραγματικά τέλειο. Διαβάστε περισσότερα για αυτό στο βιβλίο "Truth to Triumph".
Όσον αφορά την οργή, το χτύπημα είναι διαλυτικό. Και κανείς δεν έχει τοποθετηθεί σε αυτή τη γη για να καταχραστεί. Όποιος αισθάνεται ότι η ζωή του κινδυνεύει θα χρειαστεί ένα σχέδιο εξόδου. Αντίθετα, εάν είστε γεμάτοι οργή, τότε πιθανότατα καταστρέφει το γάμο σας. Ποιο είναι το κόστος της οργής για εσάς;
Τρία πρακτικά βήματα για να απαλλαγείτε από την οργή
1. Αυτο-έρευνα
Η αυτο-έρευνα είναι το πρώτο βήμα για να απομακρυνθεί η οργή. Εάν αυτή τη στιγμή βιώνετε μια κατάσταση από την οποία αισθάνεστε οργή, δείτε αν είναι δυνατόν να βάλετε την κατάσταση μπροστά σας και πείτε «Δεν σε θέλω πια στη ζωή μου. Δεν θέλω πια αυτόν τον πόνο ». Αν πονάς, δες αν μπορείς να πεις στον εαυτό σου: «Πονάω. Αλλά είμαι εντάξει ». Αυτή είναι μια ευκαιρία για αυτο-έρευνα που μπορεί να φέρει τεράστια εσωτερική ανάπτυξη. Η εσωτερική ανάπτυξη θα απαιτήσει από εσάς να κάνετε την εσωτερική εργασία που σας καλεί να ασκήσετε αγάπη για τον εαυτό σας.
2. Πηγαίνετε στην καρδιά
Το δεύτερο βήμα για να απαλλαγείτε από την οργή είναι να πάτε στην καρδιά. Πηγαίνετε στην καρδιά και ακούστε την με προσοχή. Αγνοήστε το σκεπτόμενο μυαλό. Το μυαλό που σκέφτεται θέλει να πιστέψεις αυτό που σου λέει. Μην το πιστεύετε. Πηγαίνετε στην καρδιά και ακούστε τι σας λέει. Η καρδιά σας θα λέει πάντα την αλήθεια στην αγάπη. Θα φέρει μια αίσθηση γαλήνης και ηρεμίας.
3. Πάρτε τη βάρδια
Το τρίτο βήμα για να απαλλαγείτε από την οργή είναι να κάνετε τη στροφή προς την ειρήνη. Είστε υπεύθυνοι για τη δική σας αλλαγή στη ζωή και για το πώς αυτή εμφανίζεται στο γάμο σας. Κανείς άλλος δεν μπορεί να το κάνει για εσάς. Η στροφή προς την ειρήνη μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο όταν είστε πλήρως παρόντες και αγαπάτε τον εαυτό σας. Όταν είστε έτοιμοι για τη μετάβαση στην επίγνωση και την αγάπη για τον εαυτό σας, αυτό το ξύπνημα θα γεννήσει μια έντονη αίσθηση ειρήνης.
Τελική απομάκρυνση - ο γάμος μεταξύ εσάς και του εσωτερικού σας παιδιού είναι αυτό που σας ολοκληρώνει
Στο γάμο, δεν είναι θέση κανενός να διορθώσει ή να σώσει κάποιον άλλο. Είμαστε εδώ μόνο για να αγαπήσουμε και να γίνουμε ολοκληρωμένοι καθώς περιηγούμαστε σε καταστάσεις ζωής. Ο γάμος δεν είναι αυτό που σε ολοκληρώνει. Ο γάμος μεταξύ εσάς και του εσωτερικού σας παιδιού είναι αυτό που σας ολοκληρώνει. Αντιστρόφως, όταν δύο ολοκληρωμένα όντα ενώνονται στο γάμο είναι όμορφο και αρμονικό επειδή προέρχεται από ένα θεμέλιο αγάπης για τον εαυτό του.