Περιεχόμενο
- 1. Δεν αισθάνεστε ενθουσιασμένοι
- 2. Είστε συναισθηματικά εξαντλημένοι
- 3. Οι διαφορές είναι μεγάλες
- 4. Το χάσμα επικοινωνίας διευρύνεται
- 5. Συνεχώς πολεμώντας
- 6. Έλλειψη οικειότητας
- 7. Καμία εμπιστοσύνη
- 8. Πολλαπλασιάζοντας τη ζήλια
- 9. Οι φίλοι προτείνουν τον χωρισμό
- 10. Ζείτε στην Ουτοπία
Τελείωσε η σχέση μου; Πρέπει να χωρίσουμε; Υπάρχουν σημάδια ότι μια σχέση τελείωσε;
Ο χωρισμός ... αα ... ας παραδεχτούμε ότι η ίδια η λέξη είναι αρκετά ενοχλητική. Όταν η σχέση σας ξινίζει, είναι εξαιρετικά δύσκολο να παραδεχτείτε την πραγματικότητα που χρειάζεστε για να χωρίσετε. Τόσο θλιβερό και καταστροφικό ακούγεται αυτό!
Αλλά πώς θα καταλάβετε πότε είναι η κατάλληλη στιγμή για να τερματίσετε μια σχέση με την αγάπη της ζωής σας, το άτομο που πιστεύατε ότι δεν θα μπορούσατε να ζήσετε χωρίς; Αυτό είναι το πιο δύσκολο και μπερδεμένο μέρος μιας σχέσης.
Συνεχίζετε να κολλάτε στον σύντροφό σας - ανεξάρτητα από το τι.
Δεν έχει σημασία αν αισθάνεστε εκτός σχέσης, μηδενικό ενδιαφέρον από την άλλη άκρη, κακές στιγμές, άγνοια, μίσος, συνεχίζετε να σκέφτεστε ότι αυτή είναι η σχέση στην οποία υποτίθεται ότι είστε. Όχι! Σταμάτα εκεί! Ξανασκεφτείτε το.
Δείτε επίσης:
Για να καταλάβετε πιο εύκολα πότε θα χωρίσετε με τον σύντροφό σας ή πότε θα τερματίσετε μια σχέση, ας επισημάνουμε μερικά σημάδια χωρισμού:
1. Δεν αισθάνεστε ενθουσιασμένοι
Θυμάστε όταν ξεκίνησαν όλα και αισθανθήκατε ότι βρίσκεστε στον 7ο ουρανό; Η έξαρση αδρεναλίνης σε πήρε καλύτερα τότε!
Τι λες για τώρα? Χωρίς ενθουσιασμό και απόλαυση. Ακόμα και όταν ο σύντροφός σας είναι κοντά, δεν νιώθετε καμία συγκίνηση στη σχέση. Είναι επειδή απλά δεν είσαι ευχαριστημένος.
Κάτι μέσα σας κάνει να απομακρύνεστε από αυτή τη σχέση.
Εντάξει, όλοι έχουμε το μερίδιό μας θυμού και απογοήτευσης σε μια σχέση κάποια στιγμή στη ζωή. Αλλά αν συμβαίνει με συνέπεια και φαίνεται ατελείωτο, δεν είναι σωστό.
Εάν δεν μπορείτε να ξεπεράσετε μικρά ζητήματα, αυτό είναι όταν τελειώσει μια σχέση και ήρθε η ώρα να προχωρήσουμε.
2. Είστε συναισθηματικά εξαντλημένοι
Μια σχέση υποτίθεται ότι θα σας ανεβάσει θετικά. Εάν αισθάνεστε πάντα γεμάτοι κόπωση, ανίκανοι να μεταφέρετε τον εαυτό σας, είναι ένα μεγάλο σημάδι ότι πρέπει να χωρίσετε.
Ο σύντροφός σας μπορεί να είναι ο λόγος για αυτήν την περίοδο στη ζωή σας. Μπορεί να είναι συναισθηματικά ακατάλληλος για τον εαυτό του.
Έχετε επίγνωση του γεγονότος ότι οι σχέσεις είναι μια αμφίδρομη διαδικασία. Εάν ο ένας δίνει και ο άλλος δεν ανταποκρίνεται, αυτό δεν το κάνει να λειτουργήσει.
Ξεπεράστε το όσο πιο γρήγορα μπορείτε για να απαλλαγείτε από αυτό το συναισθηματικό βασανιστήριο.
3. Οι διαφορές είναι μεγάλες
Ξαφνικά δεν μπορείτε να δείτε πού πηγαίνει αυτή η σχέση. Οι λόγοι μπορεί να είναι πολλοί. Ο κυριότερος λόγος θα ήταν ότι και οι δύο είστε ασυμβίβαστοι. Εάν τα ενδιαφέροντα και οι αξίες της ζωής σας διαφέρουν, η σχέση σας δεν θα διαρκέσει.
Οι διαφορετικές νοοτροπίες και των δύο συντρόφων θα προκαλέσουν προβλήματα μεταξύ τους. Ο συμβιβασμός θα φανεί μια εξωφρενική ιδέα.
Μια σχέση είναι πάντα να μοιράζεστε κοινούς στόχους. Όταν δεν το έχεις, ο χωρισμός είναι η σωστή επιλογή.
4. Το χάσμα επικοινωνίας διευρύνεται
Στην αρχή της σχέσης σας, ήσασταν πολύ ενθουσιασμένοι και εμπλεκόμενοι.
Πάντα περίμενε εκείνη την κλήση ή το μήνυμα. Και εμφανίστηκε κάθε φορά, χωρίς καμία απογοήτευση, όταν κάθε σκέψη και θέμα συζητιόταν λεπτομερώς. όταν ο σύντροφός σας ανταποκρίθηκε αρκετά.
Αλλά τώρα, ο σύντροφός σας συνήθως δεν έχει αρκετό χρόνο για εσάς. Νιώθεις μοναξιά.
Γιατί να ζείτε τη ζωή σας σε απογοήτευση όταν δεν υπάρχει επικοινωνία μεταξύ των δύο σας. Ο χωρισμός είναι η επιλογή σε αυτή την κατάσταση.
5. Συνεχώς πολεμώντας
Οι περιστασιακοί καυγάδες, οι διαφωνίες και οι συγκρούσεις είναι μια πολύ κοινή πτυχή κάθε ρομαντικής σχέσης.
Οι συγκρούσεις μας βοηθούν να καταλάβουμε πώς ο σύντροφός μας είναι διαφορετικός από εμάς, πράγμα που μας επιτρέπει να διαχειριστούμε τις προσδοκίες μας ο ένας από τον άλλον.
Όταν όμως βρείτε τον εαυτό σας ααμφισβητώντας σχεδόν τα πάντα, αυτό είναι σίγουρα μια σημαντική κόκκινη σημαία.
Σύμφωνα με μια μελέτη για να ευδοκιμήσει μια σχέση, θα πρέπει να έχει τουλάχιστον 5 θετικές αλληλεπιδράσεις για κάθε αρνητική αλληλεπίδραση.
Έτσι, αν διαπιστώσετε ότι κάθε συνομιλία σας μετατρέπεται κατά κάποιο τρόπο σε μια συζήτηση, ίσως ήρθε η ώρα να σκεφτείτε να τερματίσετε μια μακροχρόνια σχέση.
6. Έλλειψη οικειότητας
Η οικειότητα είναι ένα από τα πρώτα πράγματα που ξεθωριάζουν όταν αρχίζετε να χωρίζετε σε μια σχέση.
Παρόλο που η σεξουαλική οικειότητα μειώνεται επίσης με την πάροδο του χρόνου σε μακροχρόνιες σχέσεις, αυτές οι σχέσεις εξακολουθούν να δείχνουν συναισθηματική και πνευματική οικειότητα.
Ωστόσο, θα πρέπει να αμφισβητηθεί η πλήρης έλλειψη οικειότητας σε μια σχέση. Προσπαθήστε να πάρετε το ταίρι σας και να καταλάβετε αν και οι δύο αισθάνεστε με τον ίδιο τρόπο και δεν αισθάνεστε πια συνδεδεμένοι μεταξύ σας.
Εάν αυτό είναι όντως το σενάριο, πρέπει να το θεωρήσετε ως την ώρα για «πότε να εγκαταλείψετε μια σχέση».
7. Καμία εμπιστοσύνη
Η εμπιστοσύνη σε μια σχέση είναι αυτό που ενώνει ένα ζευγάρι. είναι επίσης αυτό που τους επιτρέπει να αισθάνονται ήσυχοι στις σχέσεις τους.
Η εμπιστοσύνη μπορεί να είναι ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα για να χτιστεί και το πιο εύκολο να σπάσει. Μπορεί να χρειαστούν χρόνια για ένα ζευγάρι να εμπιστευτεί πραγματικά ο ένας τον άλλον, ενώ μπορεί να χάσει αυτό το αίσθημα ασφάλειας μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα.
Έτσι, το ερώτημα που πρέπει να κάνετε στον εαυτό σας είναι, εξακολουθείτε να εμπιστεύεστε ο ένας τον άλλον; Αν όχι, λοιπόν, είναι καιρός να αναζητήσουμε τρόπους για να βελτιώσουμε αυτή την εμπιστοσύνη.
Ωστόσο, εάν αισθάνεστε ότι η σχέση σας έχει φτάσει σε ένα σημείο όπου δεν σας αφήνει κανένα περιθώριο για να αποκαταστήσετε οποιαδήποτε έλλειψη εμπιστοσύνης, τότε αυτό είναι ένα πολύ προφανές σημάδι ότι η σχέση σας έχει τελειώσει.
8. Πολλαπλασιάζοντας τη ζήλια
Η ζήλια είναι ένα πολύ συνηθισμένο συναίσθημα που νιώθουν οι άνθρωποι σε μια στενή σχέση και έχει αποδειχθεί ότι αν προκληθεί στο σωστό ποσό, η ζήλια μπορεί να κάνει θαύματα για μια σχέση.
Ωστόσο, καθώς επίσης γνωρίζετε ότι πάρα πολλά από τα πράγματα δεν είναι ποτέ καλά. ομοίως, εάν η έκταση της ζήλιας σας ή του συντρόφου σας ξεπεράσει ένα όριο, γίνεται τοξικό μόνο για τη σχέση σας.
Μάθετε να το διαχειρίζεστε, και αν δεν μπορείτε, τότε Αντιμετωπίζοντας το ριγκαμαρόλ για να διαβεβαιώσετε τον σύντροφό σας ξανά και ξανά, θα πρέπει να σκεφτείτε τον χωρισμό.
9. Οι φίλοι προτείνουν τον χωρισμό
Οι στενοί σας φίλοι συνήθως γνωρίζουν τι περνάτε. Εμπιστεύεσαι τους στενούς φίλους και την οικογένειά σου, σίγουρα.
Αλλά δεν ακούτε πραγματικά αυτό που προσπαθούν να σας πουν οι γύρω σας. Επιλέξατε αυτόν τον συνεργάτη για εσάς. Δεν μπορεί να πάει στραβά, σωστά; Λανθασμένος.
Μερικές φορές, όταν είστε σε μια τοξική σχέση, απλά δεν μπορείτε να δείτε τα προβλήματα καθαρά. Στην πραγματικότητα δεν είστε διατεθειμένοι να τα δείτε. Συνεχίζετε να αγνοείτε τις συμβουλές των άλλων και καταλήγετε να καταστρέφετε τον εαυτό σας!
Ο στενός σας κύκλος φίλων δεν θα σας κάνει κακό. Αν αφιερώσετε λίγο χρόνο και σκεφτείτε τις προτάσεις τους, θα καταλάβετε εύκολα γιατί σας ζητούν να τερματίσετε αυτήν τη σχέση.
Δεν σας κάνει καλό και η σχέση δεν έχει μέλλον.
10. Ζείτε στην Ουτοπία
Οι καλές στιγμές φαίνεται να έχουν απασχολήσει το μυαλό σας για πάντα. Wereσουν τόσο χαρούμενος και ικανοποιημένος με αυτή τη σχέση, μια φορά. Ένιωσες στην κορυφή του κόσμου τότε. Όλα φαίνονταν τόσο τέλεια.
Αλλά πρέπει να συνειδητοποιήσετε ότι σήμερα τα πράγματα δεν είναι τα ίδια.
Πρέπει να συνειδητοποιήσετε ότι ζείτε στο παρελθόν και όχι στο παρόν!
Θα είναι δύσκολο αλλά όχι ακατόρθωτο. Ξεπλύνετε τις προηγούμενες αναμνήσεις, προχωρήστε και αποκτήστε μια νέα ζωή, έναν νέο συμβατό και καλύτερο σύντροφο! Θα ευχαριστήσετε τον εαυτό σας για αυτό.
Το τέλος μιας σχέσης δεν είναι ποτέ εύκολο, ανεξάρτητα από τα σημάδια που τελειώνει η σχέση σας. Είναι ένα πικρό χάπι για να το καταπιείς, οπότε αν νομίζεις ότι η σχέση σου βρίσκεται σε αδιέξοδο, τότε το να τερματιστεί είναι μόνο ευσπλαχνικό.