Περιεχόμενο
- Προτείνεται - Save My Marriage Course
- 1. Πηγαίνετε στις ημερομηνίες
- 2. Μελετήστε τον σύζυγό σας
- 3. Ετικέτα κάθε μέρα
Έχετε ακούσει ποτέ για εντροπία;
Είναι ένας επιστημονικός νόμος που λέει βασικά ότι το καθαρό σας σπίτι θα γίνει σύντομα καταστροφή αν δεν κάνετε κάτι γι 'αυτό. Με πιο επιστημονικούς όρους, η τάξη μετατρέπεται σε αταξία χωρίς παρέμβαση.
Ας συγκρίνουμε τον γάμο σας με την ιδέα της εντροπίας
Όπως επενδύουμε το χρόνο μας σκουπίζοντας, ξεσκονίζοντας και τρίβοντας τη βρωμιά από τους τοίχους, πρέπει επίσης να συνεχίσουμε να επενδύουμε στο γάμο μας. Γνωρίζουμε ότι αν δεν καθαρίσουμε, η εντροπία θα αναλάβει.
Τίποτα δεν είναι αμετάβλητο σε αυτή τη γη (εκτός από το ότι αλλάζει). Οι σχέσεις μας είτε ενισχύονται είτε αρχίζουν σιγά σιγά να διαλύονται.
Μερικές φορές χρειάζεται πολύς χρόνος. Μερικές φορές χρειάζεται μόνο λίγος χρόνος.
Οι γάμοι που ζουν τελευταία ζουν ζευγάρια που είναι σκόπιμα για τη ζωτικότητα και τη διατήρηση της σχέσης τους.
Πώς μπορούμε λοιπόν όχι μόνο να προστατεύσουμε αυτό που έχουμε αλλά να κάνουμε την ύπαρξή μας μαζί κάτι που είναι όμορφο;
Προτείνεται - Save My Marriage Course
Τρεις τρόποι για να σώσετε τον γάμο σας από την εντροπία:
1. Πηγαίνετε στις ημερομηνίες
Ναι, κάντε το όπως αυτό που κάνατε όταν βγαίνατε.
Κανείς δεν έπρεπε να σε αναγκάσει να βρεις χρόνο για να μιλήσεις με τον αγαπημένο σου. Τα σκέφτηκες πρώτα. Σουν επίτηδες. Δεν θα μπορούσατε να επιβεβαιώνετε την ομορφιά και τη δύναμη της νεοσύστατης αδελφής ψυχής σας. Λοιπόν τι έγινε?
ΖΩΗ. Η δουλειά σας, τα παιδιά, οι φίλοι, οι δεσμεύσεις και όλα τα ενδιάμεσα εμποδίζουν την προσοχή σας.
Η εντροπία συνέβη στη σχέση σας.
Τα καλά νέα είναι ότι μπορούν να αντιστραφούν. Βάλτε τον ίδιο χρόνο, δέσμευση και ενέργεια στον σύζυγό σας και η σχέση σας μπορεί να ανθίσει ξανά.
Ο χρόνος του ζευγαριού είναι απαραίτητος. Θα εκπλαγείτε από το πόσοι άνθρωποι πιστεύουν ότι είτε δεν έχουν χρόνο είτε δεν έχουν χρήματα. Έχουμε πάντα χρόνο για αυτό που είναι σημαντικό για εμάς και τα ραντεβού δεν χρειάζεται να κοστίζουν τίποτα.
Για να υπογραμμίσετε τη σημασία των ζευγαριών να πηγαίνουν συχνά σε ραντεβού, εξετάστε μια αποκαλυπτική έρευνα που πραγματοποιήθηκε από τους Wilcox & Dew (2012). Διαπίστωσαν ότι αν το ζευγάρι είχε χρόνο για ζευγάρι τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, είχαν 3,5 φορές περισσότερες πιθανότητες να περιγράψουν τον γάμο τους ως «πολύ ευτυχισμένο» σε σύγκριση με εκείνους που είχαν λιγότερο ποιοτικό χρόνο με τον σύζυγό τους.
Διαπίστωσαν επίσης ότι με τις εβδομαδιαίες βραδιές ραντεβού, οι συζύγοι ήταν τέσσερις φορές λιγότερο πιθανές και οι σύζυγοι δυόμισι φορές λιγότερο πιθανό να αναφέρουν την ετοιμότητα διαζυγίου.
2. Μελετήστε τον σύζυγό σας
Γίνετε μαθητές του συζύγου σας.
Επειδή είστε παντρεμένοι δεν σημαίνει ότι το κυνήγι έχει τελειώσει! Υπάρχουν στοίβες βιβλίων, πολλά podcast και αμέτρητα βίντεο με θέμα τις σχέσεις. Οπωσδήποτε, να είσαι μαθητής. Αυτά μας βοήθησαν να μάθουμε πολλά για τον εαυτό μας και ο ένας για τον άλλον.
Ενώ τα βιβλία και οι εξωτερικοί πόροι είναι φοβεροί, ποιος μπορεί να σας βοηθήσει καλύτερα να μάθετε για τον σύζυγό σας από τον σύζυγό σας;
Οι άνθρωποι συχνά μας ζητούν συμβουλές για τον / τη σύζυγό τους και μία από τις πρώτες απαντήσεις μας είναι πάντα: τους ρωτήσατε;
Συχνά είμαστε φτωχοί μαθητές του άλλου ατόμου. Πόσες φορές ο σύντροφός σας σας έχει ζητήσει να κάνετε κάτι (ή να μην κάνετε κάτι), αλλά το ξεχάσατε; Θυμηθείτε τι ζητούν και δουλέψτε το επίτηδες κάθε μέρα.
3. Ετικέτα κάθε μέρα
Η βρωμιά μαζεύεται στις γωνίες χωρίς χρόνο και ενέργεια που δαπανώνται για τον καθαρισμό.
Τι γίνεται με τις γωνίες της σχέσης σας; Υπάρχουν τομείς για τους οποίους δεν γίνεται λόγος; Είναι τα μυστικά τους που δεν έχουν συζητηθεί; Υπάρχουν ανάγκες που δεν ικανοποιούνται;
Πώς θα μπορούσατε να καταλάβετε εάν δεν μιλάτε;
Υπάρχουν τρεις ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε ο ένας στον άλλο κάθε μέρα. το ονομάζουμε «καθημερινό διάλογο»:
- Τι πήγε καλά στη σχέση μας σήμερα;
- Τι δεν πήγε τόσο καλά;
- Πώς μπορώ να σας βοηθήσω σήμερα (ή αύριο);
Αυτές είναι απλές ερωτήσεις που μπορούν να σας βοηθήσουν να παραμείνετε στην ίδια σελίδα και να σας βοηθήσουν να εξασκηθείτε στη διεκδίκηση. Όταν ο σύζυγός σας απαντά στις ερωτήσεις σας, φροντίστε να είστε ενεργός ακροατής.
Ο William Doherty δίνει μια ακριβή περιγραφή του γάμου.
Λέει: «Ο γάμος είναι σαν να ρίχνεις κανό στον ποταμό Μισισιπή. Αν θέλετε να πάτε βόρεια, πρέπει να κάνετε κουπί. Αν δεν κάνεις κουπί, πας νότια. Ανεξάρτητα από το πόσο αγαπάτε ο ένας τον άλλον, όσο γεμάτη ελπίδα και υπόσχεση και καλές προθέσεις, αν μείνετε στο Μισισιπή χωρίς αρκετή κωπηλασία - η περιστασιακή κωπηλασία δεν είναι αρκετή - καταλήγετε στη Νέα Ορλεάνη (που είναι πρόβλημα αν θέλετε να μείνετε βόρεια). "
Το σπουδαίο είναι ότι το να κωπηλατείς βόρεια με κάποιον που μαθαίνεις να αγαπάς βαθιά και πλήρως δεν είναι αγγαρεία. Η δημιουργία του είδους της σχέσης που διαρκεί στα ισχυρά ρεύματα της ζωής είναι μια επιλογή και πρέπει να την κάνουμε εσκεμμένα.