Περιεχόμενο
- Γνωρίστε και αγαπήστε τον εαυτό σας
- Επιλέξτε τον σύντροφό σας για τους σωστούς λόγους
- Να είστε ρεαλιστές για το τι σας παρέχει μια σχέση
- Η αγάπη είναι ρήμα; είναι μια σκόπιμη επιλογή
- Η καλή επικοινωνία είναι το κλειδί
- Επιλέξτε κάποιον που σέβεστε και θαυμάζετε
- Επιλέξτε κάποιον στον οποίο μπορείτε να εμπιστευτείτε απόλυτα
- Πήγαινε αργά
- Γνωρίστε τη διαφορά μεταξύ συμβιβασμού και θυσίας
- Οι άνθρωποι δεν αλλάζουν
- Σεβαστείτε την ατομικότητα του άλλου
- Το σεξ είναι ένα βαρόμετρο της σχέσης
Ingάχνετε για μια υπέροχη σχέση; Σε μια εξαιρετική σχέση και θέλετε να παραμείνει έτσι (ή να γίνει ακόμα καλύτερα); Ακολουθούν μερικές δοκιμασμένες συμβουλές σχέσης που θα σας βοηθήσουν να περιηγηθείτε στις συνεχώς μεταβαλλόμενες διαδρομές της αγάπης.
Γνωρίστε και αγαπήστε τον εαυτό σας
Πριν ξεκινήσετε να αναζητάτε το τέλειο ταίρι σας, βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε ποιος είστε. ποιες είναι οι δυνάμεις και οι αδυναμίες σου? ποια είναι τα πάθη σου? Ποιες προσωπικές προκλήσεις αντιμετωπίσατε με την επιτυχία; Τι θα λέγατε για όνειρα - βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα; Η βαθιά γνώση του εαυτού σας δίνει τη δυνατότητα να διαλέξετε τον τύπο του ατόμου με τον οποίο ταιριάζετε καλύτερα. κάποιος που σε συμπληρώνει με τρόπο που αναδεικνύει το καλύτερο μέσα σου.
Θέλετε επίσης να είστε σε ειρήνη με αυτό που είστε. Θέλετε να είστε ασφαλείς στη δική σας αξιοπρέπεια και να μην βασίζεστε σε έναν σύντροφο για να σας παρέχει την αξία του εαυτού σας. Είναι πολλή δουλειά για να φτάσετε στο σημείο να αγαπάτε τον εαυτό σας εντελώς, αλλά αξίζει τον κόπο γιατί θα προσελκύσετε άλλους καλούς, ψυχικά υγιείς ανθρώπους.
Επιλέξτε τον σύντροφό σας για τους σωστούς λόγους
Η απελπισία οδηγεί σε κακές αποφάσεις. Κανείς δεν παίρνει σωστές ερωτικές αποφάσεις αν νιώθει ανασφάλεια, μοναξιά ή αγάπη. Βεβαιωθείτε ότι εμπλέκεστε με ανθρώπους που σας κάνουν να νιώθετε αγαπημένοι, άξιοι και σεβαστοί. Είναι σημαντικό να είστε σίγουροι ότι είστε συναισθηματικά υγιείς, έτσι ώστε να προσελκύετε άλλους συναισθηματικά υγιείς ανθρώπους.
Να είστε ρεαλιστές για το τι σας παρέχει μια σχέση
Τόσοι πολλοί άνθρωποι βουτούν σε σχέσεις νομίζοντας ότι η αγάπη θα λύσει όλα τα προβλήματά τους. Or έχουν αδικαιολόγητα υψηλές προσδοκίες για το πώς πρέπει να μοιάζει μια σχέση, βασισμένη σε πάρα πολλά ρομαντικά μυθιστορήματα ή ρομαντικές ταινίες. Αντ 'αυτού, περάστε λίγο χρόνο γύρω από ευτυχισμένα ζευγάρια και ρωτήστε τους το μυστικό της υγιούς σχέσης τους. Χρησιμοποιήστε αυτούς τους ανθρώπους ως μοντέλα για να μάθετε.
Η αγάπη είναι ρήμα; είναι μια σκόπιμη επιλογή
Είναι εύκολο να νιώθεις αγάπη και αγάπη στα πρώτα χρόνια μιας σχέσης. Όλοι έχουν στην αρχή ροζ γυαλιά, βλέποντας μόνο τα υπέροχα μέρη της αγαπημένης τους και αγνοώντας τα ενοχλητικά. Αυτές οι μαγικές λάμψεις αρχίζουν να θαμπώνουν μετά από αρκετά χρόνια - και αυτό είναι φυσιολογικό - για να αποκαλύψουν την πραγματική ουσία του ατόμου από κάτω. Επιλέξτε τον τύπο του ατόμου του οποίου τον πυρήνα θα συνεχίσετε να αγαπάτε όταν αρχίσουν να υποχωρούν αυτά τα αρχικά συναισθήματα. Και αγαπήστε ενεργά - δείξτε στον σύντροφό σας πόσο σημαντικός είναι για εσάς στις πράξεις και στα λόγια.
Εκφράστε την ευγνωμοσύνη σας για την παρουσία τους στη ζωή σας. Θαυμάστε τους. Σεβαστείτε τους. Μην τα θεωρείτε ποτέ δεδομένα.
Η καλή επικοινωνία είναι το κλειδί
Εάν δεν μπορείτε να μιλήσετε για βαριά πράγματα με τον σύντροφό σας χωρίς να κλείσει, θα πρέπει να αμφισβητήσετε τη βιωσιμότητα της σχέσης. Εάν και οι δύο άνθρωποι επενδύουν στη σχέση, θα πρέπει να αισθάνονται ελεύθεροι να επικοινωνούν για οποιοδήποτε θέμα. Εάν ο σύντροφός σας αποφεύγει την επικοινωνία, εγκαταλείψτε τη σχέση και βρείτε κάποιον που θέλει να εργαστεί για να βρει λύση όταν εμφανιστούν προβλήματα.
Επιλέξτε κάποιον που σέβεστε και θαυμάζετε
Θέλετε να κοιτάξετε ψηλά στον σύντροφό σας. Θέλετε να θαυμάσετε τι κάνει, πώς συμπεριφέρεται στους άλλους και πώς κινείται στον κόσμο. Επιλέξτε έναν καλό άνθρωπο που συμβάλλει όχι μόνο στην ευημερία σας, αλλά ασχολείται επίσης με τη συμβολή στην ευημερία της κοινότητάς του.
Επιλέξτε κάποιον στον οποίο μπορείτε να εμπιστευτείτε απόλυτα
Αυτή είναι η καρδιά σας για την οποία μιλάμε, οπότε αν έχετε μια αίσθηση κατά την αρχική σας περίοδο γνωριμιών ότι κάτι δεν είναι "σωστό", ακούστε αυτή τη μικρή φωνή. Μάλλον είναι σωστό.
Πήγαινε αργά
Ακόμα κι αν είστε ερωτευμένοι, κάντε τα πράγματα ένα βήμα τη φορά. Μην ανοίξετε αυτό το κουτί σοκολάτες και φάτε τα όλα ταυτόχρονα. Απολαύστε τη νέα σας σχέση. Αποκαλύψτε τα πράγματα λίγο -λίγο. Μια καλή σχέση αξίζει να καταβάλλετε τον κόπο, ξεκινώντας με τη δημιουργία μιας σταθερής βάσης. Πάρτε το χρόνο σας για να γνωριστείτε. Μην κοιμάστε μαζί στο πρώτο ραντεβού. Δώστε στον εαυτό σας κάτι να περιμένετε. Η σεξουαλική οικειότητα είναι ακόμη μεγαλύτερη όταν έχει δημιουργηθεί ένας δεσμός συναισθηματικής εμπιστοσύνης.
Γνωρίστε τη διαφορά μεταξύ συμβιβασμού και θυσίας
Όλες οι σχέσεις απαιτούν κάποιο βαθμό συμβιβασμού για να συνεχίσουν. Αλλά όταν ένα άτομο αισθάνεται ότι θυσιάζει κάτι που είναι σημαντικό για εκείνον για να διατηρήσει τη σχέση του άθικτη, ήρθε η ώρα να τραβήξει πίσω και να επανεκτιμήσει την κατάσταση.
Οι άνθρωποι δεν αλλάζουν
Ω, οι άνθρωποι μεγαλώνουν και εξελίσσονται, αλλά τα βασικά χαρακτηριστικά που σας δείχνει ο σύντροφός σας τώρα δεν θα αλλάξουν. Ο γάμος δεν θα κάνει ως εκ θαύματος τον σύντροφό σας να είναι καλύτερος διαχειριστής χρημάτων ή δεν θα τον εμποδίσει να περάσει όλο τον ελεύθερο χρόνο του με το PlayStation. Εάν υπάρχουν πράγματα που κάνει ο σύντροφός σας τώρα που σας εκνευρίζουν, να γνωρίζετε ότι αυτά τα πράγματα θα συνεχίσουν να σας εκνευρίζουν (και μπορεί να είναι ακόμη χειρότερα) σε 10-15 χρόνια από τώρα.
Σεβαστείτε την ατομικότητα του άλλου
Όλοι γνωρίζουν ένα ζευγάρι που είναι «ενωμένο». Αλλά πόσο χαρούμενοι είναι, αλήθεια; Τα υγιή ζευγάρια σέβονται τα ατομικά χόμπι του άλλου, τα πάθη, την ανάγκη για χώρο κατά καιρούς. Τα ζευγάρια ευδοκιμούν όταν τιμούν την ανάγκη του άλλου να κάνουν το δικό τους. Το να επιστρέψεις σπίτι σε έναν σύντροφο που ανυπομονεί να σου πει για τον αγώνα που μόλις κέρδισαν ή για τον πίνακα στον οποίο δουλεύουν, είναι ένα από τα καλύτερα συναισθήματα στον κόσμο. Η επιδίωξη της ευδαιμονίας του ατόμου είναι ζωτικής σημασίας για να διατηρείται μια σχέση φρέσκια και ζωντανή.
Το σεξ είναι ένα βαρόμετρο της σχέσης
Το σεξ δεν είναι το παν σε μια σχέση, αλλά είναι ένα σημαντικό συστατικό που αντανακλά τη συναισθηματική οικειότητα ενός ζευγαριού. Εάν τα ζευγάρια αποσυνδέονται συναισθηματικά, δεν θα συνδεθούν σεξουαλικά. Έτσι, εάν βλέπετε τη συχνότητα ερωτοποιίας σας να μειώνεται, κάντε ένα βήμα πίσω και ρίξτε μια ματιά στο τι συμβαίνει με την κατάσταση της συναισθηματικής σας οικειότητας.