Περιεχόμενο
- Ας πιούμε έναν καφέ πρώτα
- Ας πάρουμε τα πράγματα σε προοπτική
- Ας κάνουμε μια συμφωνία
- Τι προτείνεις
- Ας το συζητήσουμε αλλού
- συγγνώμη
- Ας μιλήσουμε για το τι θα κάνουμε στο εξής
- Ας κάνουμε ένα βήμα πίσω και θα μιλήσουμε γι 'αυτό αύριο
Συγκρούσεις και διαφωνίες είναι πιθανό να συμβούν σε οποιαδήποτε σχέση. Οη επικοινωνία με στυλό ενθαρρύνεται για οποιαδήποτε σχέση, αλλά τα επιχειρήματα δεν είναι πάντα μέρος της ανοιχτής επικοινωνίας.
Μπορεί γρήγορα να εξελιχθεί σε ένα συναισθηματικό ξέσπασμα και οι άνθρωποι μπορούν να πουν πράγματα για τα οποία μπορεί να μετανιώσουν. Μπορεί επίσης να καταλήξει ως διαγωνισμός λάσπης, να ανοίξει ξανά παλιές πληγές και χειρότερα, να καταλήξει με σωματική βία.
Υπάρχουν πολλές υγιεινές φράσεις για την αποτροπή διαφωνιών σε μια σχέση. Αυτές οι φράσεις μπορούν να βοηθήσουν να μετατραπεί ένα επιχείρημα σε εποικοδομητική επικοινωνία και να διατηρηθεί ως «συζήτηση» και να αποτραπεί από το να γίνει «καυγάς».
Ας πιούμε έναν καφέ πρώτα
Ο ζεστός καφές μπορεί να ακούγεται άσχημος όταν τσακώνεστε, αλλά πολλοί άνθρωποι ηρεμούν με αυτό. Δεν χρειάζεται να είναι καφές. μπορεί να είναι μπύρα, παγωτό ή ακόμα και ένα ποτήρι κρύο νερό.
Ένα μικρό διάλειμμα για να καθαρίσετε το κεφάλι σας και να επανέλθουν τα πράγματα στην προοπτική. Μπορεί να αμβλύνει ένα επιχείρημα και να το αποτρέψει από το να γίνει ένας μεγάλος αγώνας.
Ας πάρουμε τα πράγματα σε προοπτική
Μιλώντας για προοπτικές, πολλοί αγώνες ξεκινούν από μικρά πράγματα που δεν είναι μεγάλη υπόθεση στο μεγαλύτερο σχέδιο πραγμάτων.
Συχνά ξεχνάμε να βάζουμε το κάθισμα τουαλέτας, ξοδεύουμε δύο ώρες για να ετοιμαστούμε για ένα ραντεβού, τρώγοντας το τελευταίο κομμάτι κέικ, τέτοια πράγματα είναι ενοχλητικά και μπορούν να χτίσουν μίσος με την πάροδο του χρόνου.
Αλλά στο μεγαλύτερο σχέδιο πραγμάτων, αξίζει να τσακωθείτε με τον σύντροφό σας;
Οι ώριμοι άνθρωποι μαθαίνουν να ζουν με αυτό. Είναι αυτές οι μικρές ατέλειες σε ένα άτομο που δείχνει πώς ο σύντροφός του τον αγαπά πραγματικά.
Οι κακές συνήθειες χρειάζονται για πάντα για να διορθωθούν, αλλά τις περισσότερες φορές δεν μένουν ποτέ με ένα άτομο για πάντα. Θα ήταν ευκολότερο για εσάς και τον σύντροφό σας να το κολλήσετε από το να μάθετε ένα γουρούνι να τραγουδά.
Εκτός αυτού, αν αγαπάτε έναν άνθρωπο, δεν πρέπει να σας νοιάζει αν τρώει πάντα το μυστικό σας έρημο.
Ας κάνουμε μια συμφωνία
Συγκρούσεις συνήθως σημαίνουν ότι κάτι δεν είναι ικανοποιητικό για ένα μέρος και αντιμετωπίζει το σύντροφό του για να βρει λύση.
Μία από τις υγιείς φράσεις για την αποτροπή διαφωνιών σε μια σχέση είναι να δείξετε ότι είστε πρόθυμοι να συμβιβαστείτε.
Βρείτε κάποιο κοινό έδαφος και συζητήστε το θέμα ορθολογικά.
Χωρίς συγκεκριμένα στοιχεία, είναι δύσκολο να δώσουμε πραγματικές συμβουλές για το τι να πούμε. Ωστόσο, ξεκινώντας με το "ας κάνουμε μια συμφωνία" θα ηρεμήσει τον σύντροφό σας να σκεφτεί ότι είστε πρόθυμοι να ακούσετε την πλευρά του και να κάνετε συμβιβασμούς.
Στο τέλος, πρέπει να το κάνετε αυτό, να ακούσετε και να κάνετε συμβιβασμούς, μην ξεχάσετε να χρησιμοποιήσετε την ευκαιρία για να πάρετε κάτι που θέλετε και εσείς.
Τι προτείνεις
Μιλώντας για συμβιβασμούς, το να υπονοείς ότι είσαι πρόθυμος να το κάνεις χωρίς να το δεσμευτείς (γιατί η ζήτηση μπορεί να είναι παράλογη) μπορεί να ηρεμήσει τον σύντροφό σου.
Η ακρόαση των προτάσεών τους θα μπορούσε να οδηγήσει σε εποικοδομητική κριτική και να βελτιώσετε εσάς και τη σχέση σας συνολικά.
Αφού ακούσετε τις ανησυχίες τους, μην φοβάστε να απαντήσετε με τις απόψεις σας ήρεμα.
Πρέπει να υπάρχει ένας λόγος για τον οποίο η πραγματικότητα διαφέρει από έναν ιδανικό κόσμο. Βάλτε λοιπόν τις κάρτες σας στο τραπέζι και δουλέψτε το μαζί ως ζευγάρι.
Ας το συζητήσουμε αλλού
Τα επιχειρήματα μπορούν να συμβούν οπουδήποτε, οποτεδήποτε. Πολλά από αυτά δεν λύνονται επειδή εμφανίστηκαν σε ένα μέρος που δεν ευνοεί τη συζήτηση για ενήλικες.
Μια μικρή βόλτα σε ένα ήσυχο καφενείο ή στην κρεβατοκάμαρα μπορεί να καθαρίσει τον αέρα και να κρατήσει τη συνομιλία ιδιωτική.
Η παρέμβαση τρίτων είναι ενοχλητική και μπορεί να εκφοβίσει έναν συνεργάτη σε μια γωνία και μπορεί να τους οδηγήσει να αντισταθούν. Αν συμβεί αυτό, θα ήταν εύκολο ένα απλό επιχείρημα να μετατραπεί σε μεγάλο καβγά.
Είναι πολύ πιο δύσκολο να συνέλθεις από αυτό. Υγιεινές φράσεις για την αποφυγή διαφωνιών σε μια σχέση όπως αυτή μπορεί να διατηρήσει τις συζητήσεις ώριμες, δίκαιες και ιδιωτικές.
συγγνώμη
Δεν μπορούμε να έχουμε μια λίστα με υγιείς φράσεις για να αποτρέψουμε καυγάδες σε μια σχέση χωρίς αυτήν. Υπάρχουν στιγμές που ζητάτε συγνώμη και δέχεστε το χτύπημα, ακόμα κι αν δεν φταίτε εσείς, θα τερματίσει τον αγώνα αμέσως και εκεί.
Είναι ιδιαίτερα αληθινό αν φταις εσύ. Αλλά ακόμα κι αν δεν είναι, δεν είναι τόσο μεγάλη υπόθεση να πάρεις ένα για την ομάδα και να μειώσεις την υπερηφάνεια σου για να διατηρήσεις την ηρεμία.
Εάν πρόκειται για μεγάλη υπόθεση και δεν φταίτε εσείς, μπορείτε πάντα να πείτε, "Συγγνώμη, αλλά ..." θα ξεκινούσε μια συζήτηση με την πλευρά σας που δεν φαίνεται αδύναμη και θα κρατούσε τον σύντροφό σας από αμυντικό και ανοιχτό μια δίκαιη συζήτηση.
Ας μιλήσουμε για το τι θα κάνουμε στο εξής
Μπορεί να ακούγεται ότι αυτό είναι απλώς μια άλλη εκδοχή συμβιβασμού και κάτι τέτοιο, αλλά αυτό χρησιμοποιείται καλύτερα όταν το επιχείρημα μετατρέπεται σε δείκτες και εύρεση βλαβών.
Είναι μια από τις υγιείς φράσεις για να αποτρέψετε καυγάδες σε μια σχέση επειδή χρησιμοποιείτε αυτήν τη φράση όταν εσείς και ο σύντροφός σας απευθύνεστε στο παιχνίδι της ενοχής αντί να βρείτε λύσεις.
Θυμηθείτε ότι ανεξάρτητα από το ποιος φταίει, προσπαθήστε να βρείτε έναν τρόπο για να βγείτε από την τρέχουσα κατάσταση.
Ας κάνουμε ένα βήμα πίσω και θα μιλήσουμε γι 'αυτό αύριο
Όταν όλα τα άλλα αποτύχουν, τότε μπορεί να χρειαστεί να αποχωρήσετε και να κάνετε ένα διάλειμμα. Μερικές φορές το πρόβλημα με την ίδια τη λύση φυσικά? άλλες φορές, το ζευγάρι θα το ξεχάσει.
Ανεξάρτητα από αυτό, η διακοπή του επιχειρήματος πριν επιδεινωθεί είναι μερικές φορές η μόνη πορεία για δράση.
Αυτή είναι μια λύση τελευταίας λύσης και η υπερβολική χρήση αυτής της φράσης θα σπάσει την εμπιστοσύνη και θα χτίσει εμπόδια επικοινωνίας στη σχέση.
Αυτή η φράση είναι δίκοπο μαχαίρι. Μπορεί επίσης να αποτρέψει μια διαμάχη και να σταματήσει τα ζευγάρια να λένε πράγματα για τα οποία μπορεί να μετανιώσουν και να σπάσουν τα θεμέλια της σχέσης εκεί.
Είναι ένα λιγότερο κακό και θεωρείται μία από τις υγιείς φράσεις για την αποτροπή διαφωνιών σε μια σχέση.