Περιεχόμενο
- Συμπάθεια εναντίον Ενσυναίσθησης
- Η ενσυναίσθηση κερδίζει
- Ασχοληθείτε με την ενσυναίσθηση και αποφύγετε τη συμπάθεια
Το πιο συνηθισμένο παράπονο που ακούγεται από τους γονείς είναι ότι το παιδί τους δεν θέλει να επικοινωνήσει μαζί τους. Η αίσθηση αποξένωσης από το παιδί σας μπορεί να είναι εξαιρετικά οδυνηρή για έναν γονέα και έχει συνέπειες για το παιδί.
Ο ευκολότερος τρόπος για να προβλέψετε την ψυχολογική και συναισθηματική σταθερότητα του παιδιού σας είναι μέσω του δεσμού μεταξύ του γονέα και του παιδιού. Εάν το παιδί αρνείται να ανοίξει όταν είναι αναστατωμένο, τότε η σχέση δεν είναι τόσο στενή όσο θα έπρεπε.
Υπάρχουν δύο συνήθειες των γονιών που κάνουν το παιδί να διακόψει την επικοινωνία του και να απομακρυνθεί. καταστροφικά συναισθήματα και λανθασμένη συμπάθεια για την ενσυναίσθηση.
Συμπάθεια εναντίον Ενσυναίσθησης
Όταν ένα παιδί είναι στενοχωρημένο επειδή αισθάνεται απογοητευμένο, θυμωμένο, ανήσυχο ή πληγωμένο χρειάζεται απεγνωσμένα να βρει παρηγοριά στους γονείς του. Ωστόσο, στους γονείς δεν αρέσει να βλέπουν το παιδί τους να είναι τόσο αρνητικό και έτσι το πρώτο πράγμα που κάνουν είναι να λένε στο παιδί τους να μην αισθάνεται έτσι.
Αυτό προκαλεί το παιδί να ντρέπεται και να ντρέπεται για το πώς αισθάνεται, προσθέτοντας το πόνο που αισθάνεται. Η αναγνώριση ότι ο γονιός τους αδυνατεί να καταλάβει τον τρόπο που νιώθει κάνει το παιδί να νιώθει μόνο του και μαθαίνουν ότι το να ανοίξει τα συναισθήματά του θα το κάνει να νιώσει χειρότερα.
Αυτό θα τους κάνει να μπουν σε ένα κέλυφος και πολύ μακριά σας. Μερικές δηλώσεις που πρέπει να αποφύγετε είναι:
- Μην θυμώνεις
- Μην σκέφτεσαι έτσι
- Μην αγχώνεσαι
- Μην είσαι πολύ ευαίσθητος
Πρέπει να συμπάσχετε με το παιδί σας. Αντί να τους πείτε να μην αισθάνονται με κάποιο τρόπο, πρέπει να επικυρώσετε τα συναισθήματά τους.
Μερικά παραδείγματα ενσυναίσθησης είναι:
- Αν ήμουν στη θέση μου, θα στενοχωριόμουν κι εγώ
- Καταλαβαίνω τι νιώθεις
- Έχεις κάθε δικαίωμα να είσαι τρελός
Μόλις δώσετε στο παιδί σας μια σταθερή δόση ενσυναίσθησης, το παιδί σας θα νιώσει συνδεδεμένο μαζί σας και θα είναι πιο κατανοητό.
Αυτό σημαίνει ότι θα αισθανθούν καλύτερα αμέσως και θα χρειαστούν τη βοήθειά σας για την επίλυση του προβλήματος. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ενσυναίσθηση είναι αυτό που χρειάζονται για να νιώσουν καλύτερα. Το απλό γεγονός ότι οι γονείς τους καταλαβαίνουν πώς αισθάνονται είναι αρκετό για να τους κάνει ασφαλείς.
Λάβετε υπόψη ότι επειδή συμπάσχετε με το παιδί σας, δεν σημαίνει ότι επιτρέπετε την κακή συμπεριφορά.
Η ενσυναίσθηση κερδίζει
Να πώς κερδίζει η ενσυναίσθηση. Βοηθά στη δημιουργία ενός καλού κολπικού τόνου στον εγκέφαλο του παιδιού σας και το βοηθά να ηρεμήσει.
Αφού λάβουν ενσυναίσθηση, ησυχάζουν και σκέφτονται λογικά και με πιο ώριμο τρόπο. τους επιτρέπει να σκέφτονται καλά.
Η ενσυναίσθηση τους κάνει επίσης να αισθάνονται κατανοητοί και κοντά σας, επιτρέποντάς τους να έχουν μια αίσθηση ασφάλειας στο κεφάλι τους. Αποτρέπει επίσης το παιδί σας να παίξει το θύμα ή να αποδειχθεί υπερβολικά δραματικό. Ωστόσο, για τους περισσότερους γονείς, μια ενσυναισθητική απάντηση μπορεί να είναι δύσκολη.
Για παράδειγμα; εάν το παιδί σας επιστρέψει στο σπίτι από την προπόνηση ποδοσφαίρου και ισχυριστεί ότι είναι το χειρότερο στην ομάδα, έχετε δύο απαντήσεις.
Η συμπαθητική απάντηση θα σας κάνει να υποσχεθείτε στο καημένο το παιδί σας ότι θα καλέσετε τον προπονητή και θα του μιλήσετε.
Η συμπάθεια όχι μόνο θα κάνει το παιδί σας να νιώσει καλύτερα, αλλά θα το κάνει να παίξει το θύμα.
Επίσης, επειδή δεν υπάρχει συναισθηματική επένδυση από τον γονέα, ο γονέας γίνεται ο εξοικονόμων. Αυτό βοηθάει στο να χαϊδέψετε το εγώ του γονέα και είναι μια εύκολη διέξοδος.
Η ενσυναισθητική απάντηση, ωστόσο, θα ζητήσει από το παιδί σας να συνεχίσει να εργάζεται σκληρά σε αυτό και αυτό θα γίνει καλύτερο.
Η ανταπόκριση της ενσυναίσθησης θα κάνει τον γονέα να αλλάξει από το πώς αισθάνεται στο πώς αισθάνεται το παιδί.
Θα απαιτήσει από τον γονέα να θυμάται πώς αισθάνεται να είναι κακός σε κάτι, ώστε να μπορεί να σχετίζεται με το πώς αισθάνεται το παιδί του.
Όταν υπάρχει μια συναισθηματική προσκόλληση, το παιδί θα νιώσει κατανοητό και συνδεδεμένο με εσάς, και αυτό θα το κάνει, και αισθάνεται ασφάλεια. Η ενσυναίσθηση βοηθά στη δημιουργία μιας σκληρής εργασιακής ηθικής και ανθεκτικότητας στο παιδί σας. θα βοηθήσει το παιδί σας να ευδοκιμήσει σε δύσκολες συνθήκες αντί να σπάσει και να σκύψει τους κανόνες.
Η ενσυναίσθηση βοηθά στη δημιουργία ισχυρών και γενναίων ανθρώπων.
Ασχοληθείτε με την ενσυναίσθηση και αποφύγετε τη συμπάθεια
Βεβαιωθείτε ότι μένετε κοντά στο παιδί σας. προσπαθήστε να συγχωρήσετε και να ενδυναμώσετε το παιδί σας έτσι ώστε να είναι σε θέση να αντέξει τα προβλήματα που του δημιουργεί η ζωή. Προσπαθήστε να μην συμπάσχετε με το παιδί σας καθώς αυτό θα το κάνει να είναι το θύμα και δεν θα μπορεί να αντιμετωπίσει καταστάσεις στο μέλλον.
Μάθετε στο παιδί σας να είναι δυνατό και η ανταμοιβή θα είναι ανεκτίμητη.