Περιεχόμενο
- 1. Το πρόβλημα: Δεν συνδέεστε
- Η λύση: Ξεκινήστε και τελειώστε τη μέρα σας μαζί
- 2. Το πρόβλημα: Δεν αφιερώνετε χρόνο
- Η λύση: Μάθετε να λέτε όχι
- 3. Το πρόβλημα: Δεν κάνετε check-in
- Η λύση: Κρατήστε επαφή
- 4. Το πρόβλημα: Διαφωνείτε συνεχώς
- Η λύση: Μάθετε να επικοινωνείτε
- 5. Το πρόβλημα: Δεν είστε συνεργάτες
- Η λύση: Συμβουλευτείτε ο ένας τον άλλον
- 6. Το πρόβλημα: Δεν βλέπετε ο ένας τον άλλον
- Η λύση: Πηγαίνετε σε ημερομηνίες
Σως νομίζετε ότι κάνετε τη σύζυγό σας νούμερο ένα προτεραιότητά σας. Τελικά, θα έκανες τα πάντα για αυτούς! Αλλά οι ενέργειές σας αποκαλύπτουν ότι ο σύζυγός σας έρχεται πραγματικά πρώτος; Εάν μελετούσατε το ημερολόγιό σας για το μήνα, θα έδειχνε πολλές βραδιές ραντεβού με τον / τη σύζυγό σας για να συνδεθείτε ή θα έδειχνε κοινωνικές εκδηλώσεις με τους φίλους σας και τις εργασιακές σας υποχρεώσεις;
Τι έχει πραγματικά προτεραιότητα στη ζωή σας; Δεν είναι μυστικό ότι ο γάμος απαιτεί προσπάθεια. Ακόμα και για δύο άτομα με τα ίδια ενδιαφέροντα, ήθος και στόχους, μπορεί να είναι δύσκολο να διατηρηθεί μια υγιής σχέση.
Αν θέλετε έναν ευτυχισμένο, υγιή γάμο πρέπει να μάθετε να κάνετε τη σχέση σας προτεραιότητα στη ζωή σας.
Αν θέλετε να μάθετε πώς να βάζετε τον σύντροφό σας πρώτο όταν υπάρχουν τόσα άλλα πράγματα που ανταγωνίζονται για την προσοχή σας, συνεχίστε να διαβάζετε. Εδώ είναι 6 λόγοι για τους οποίους το να μην κάνετε τη σχέση σας προτεραιότητα μπορεί να οδηγήσει στο τέλος του γάμου σας.
1. Το πρόβλημα: Δεν συνδέεστε
Όταν αποτυγχάνετε να κάνετε τη σχέση σας προτεραιότητα, αρχίζετε να στερείτε αυτή τη ρομαντική σχέση που κάποτε σας έκανε να τρελαθείτε ο ένας για τον άλλον. Αντί για παθιασμένους συντρόφους, μπορεί να αρχίσετε να νιώθετε καλοί συγκάτοικοι.
Η έλλειψη επικοινωνίας στο γάμο σας μπορεί να οδηγήσει σε πολλά προβλήματα. Παρεξηγήσεις που οδηγούν σε διαφωνίες και αίσθημα μοναξιάς για τον έναν ή και τους δύο συντρόφους.
Εάν δεν μπορείτε να μιλήσετε με τον σύζυγό σας, μπορεί να αρχίσετε να εκμυστηρεύεστε σε κάποιον νέο, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε ρομαντικά ενδιαφέροντα εκτός γάμου.
Η λύση: Ξεκινήστε και τελειώστε τη μέρα σας μαζί
Ξεκινώντας την ημέρα σας κάνοντας κάτι τόσο απλό όσο το να καθίσετε και να κάνετε μια 10λεπτη συνομιλία για καφέ ή πρωινό είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να συνδεθείτε με τον / τη σύζυγό σας. Αξιοποιήστε αυτόν τον χρόνο για να μιλήσετε για το τι θα κάνετε εκείνη την ημέρα ή αν θα προλάβετε.
Ένας άλλος πολύ καλός τρόπος για να συνδεθείτε με τον σύζυγό σας όταν δεν έχετε πολύ χρόνο είναι να κοιμάστε κάθε βράδυ μαζί.
Μελέτες δείχνουν ότι υπάρχει άμεση σχέση μεταξύ προβλημάτων σχέσης και συνηθειών ύπνου. Τα ζευγάρια που κοιμούνται ταυτόχρονα αισθάνονται πιο ασφαλή μαζί, ενώ τα ζευγάρια που κοιμούνται συχνά χωριστά μπορεί να αποφεύγουν το ένα το άλλο.
2. Το πρόβλημα: Δεν αφιερώνετε χρόνο
Μπορεί να κάνετε μια πολυάσχολη ζωή. Η φροντίδα των παιδιών σας, η εργασία πλήρους απασχόλησης και οι οικογενειακές υποχρεώσεις μπορεί να σας αφήσουν εξαντλημένους στο τέλος της ημέρας σας, αφήνοντας λίγο χρόνο για να συνδεθείτε με τον σύζυγό σας.
Οι λόγοι για τους οποίους αφήνετε τον σύζυγό σας μακριά μπορεί να είναι νόμιμοι, αλλά η συνέχιση της προτεραιότητας στη ρομαντική σας σχέση μπορεί να προκαλέσει ρήξη μεταξύ εσάς και του συντρόφου σας.
Η λύση: Μάθετε να λέτε όχι
Ένας τρόπος για να μάθετε να βάζετε τον σύντροφό σας πρώτο είναι να αρχίσετε να δίνετε προτεραιότητα στον χρόνο σας. Αυτό μπορεί να σημαίνει να μάθετε να λέτε όχι σε ορισμένα πράγματα, όπως προσκλήσεις για έξοδο με φίλους.
Φυσικά, το να περνάς χρόνο με φίλους και οικογένεια δεν είναι κακό πράγμα, αλλά μπορεί να είναι επιβλαβές για το γάμο σου αν δεν έχεις αφιερώσει ακόμη προσωπικό χρόνο στον σύζυγό σου.
3. Το πρόβλημα: Δεν κάνετε check-in
Έχετε νιώσει ποτέ ότι ο σύντροφός σας δεν ρωτάει ποτέ πώς περνάτε ή ότι πάντα συμβαίνει κάτι που δεν γνωρίζατε; Το να μην κάνετε τη σχέση σας προτεραιότητα μπορεί να κάνει εσάς και τον σύντροφό σας να νιώθετε σαν ξένοι.
Δεν έχεις ιδέα τι κάνουν και δεν ξέρουν
Η λύση: Κρατήστε επαφή
Κάντε τη σχέση σας προτεραιότητα διατηρώντας προληπτικά επαφή με τον σύζυγό σας. Κάντε μια συνομιλία μέσω βίντεο το μεσημέρι, καλέστε ή στείλτε μήνυμα όλη την ημέρα για να ενημερώνεστε ο ένας για τον άλλον για το τι συμβαίνει όλη την ημέρα.
Αποκτήστε τη συνήθεια να διατηρείτε επαφή όλη την ημέρα. Τα ζευγάρια επωφελούνται επίσης από ένα «check-in γάμου» κάθε εβδομάδα όπου συζητούν τι συμβαίνει στη ζωή τους, καθώς και τι εκτιμούν και τι θα μπορούσαν να χρησιμοποιήσουν τη δουλειά στη σχέση.
4. Το πρόβλημα: Διαφωνείτε συνεχώς
Το να μην κάνετε τη σχέση σας προτεραιότητα μπορεί να οδηγήσει σε δυσαρέσκεια στο γάμο. Όταν δυσανασχετείτε με τον σύντροφό σας ή δεν αισθάνεστε σχέση μαζί του, έχετε την τάση να μαλώνετε αντί να επικοινωνείτε για τα προβλήματά σας.
Η λύση: Μάθετε να επικοινωνείτε
Η επικοινωνία είναι μία, αν όχι η πιο σημαντική πτυχή μιας υγιούς σχέσης. Για να δώσετε προτεραιότητα στον σύζυγό σας, πρέπει να μάθετε πώς να επικοινωνείτε μαζί του. Αυτό σημαίνει να μοιράζεστε τη ζωή σας, τις σκέψεις σας και τις ανησυχίες σας, ακόμη και όταν είναι δύσκολο ή άβολο να μιλήσετε.
Μαθαίνοντας να επικοινωνείτε σημαίνει επίσης να γνωρίζετε πότε να μιλάτε και πότε να ακούτε. Ενημερώστε τον σύντροφό σας ότι έχει την αμέριστη προσοχή σας όταν επικοινωνεί.
Αφήστε το τηλέφωνό σας κάτω, απενεργοποιήστε τα ηλεκτρονικά, κάντε οπτική επαφή και δώστε στοχαστικές απαντήσεις. Κάτι τέτοιο θα σας βοηθήσει να συνδεθείτε και να επικοινωνήσετε χωρίς καβγά.
5. Το πρόβλημα: Δεν είστε συνεργάτες
Οι συνεργάτες συμβουλεύονται ο ένας τον άλλον πριν λάβουν αποφάσεις, υποστηρίζουν ο ένας τον άλλον με λεπτό και λεπτό και επικοινωνούν τακτικά. Όσο λιγότερο προτεραιότητα γίνετε εσείς και ο σύζυγός σας ο ένας για τον άλλο, τόσο λιγότερο είστε «σύντροφοι».
Η λύση: Συμβουλευτείτε ο ένας τον άλλον
Ενημερώστε τον σύντροφό σας ότι είναι προτεραιότητά σας συμβουλευτείτε τον πριν πάρετε αποφάσεις.
Οι μεγάλες αποφάσεις, όπως αν θα πάρετε μια νέα δουλειά ή θα μετακομίσετε σε μια νέα πόλη, είναι προφανείς επιλογές ζωής που πρέπει να συζητήσετε με τον / τη σύζυγό σας.
Αλλά μην ξεχάσετε να τα συμπεριλάβετε σε μικρότερες αποφάσεις, όπως το ποιος θα πάρει τα παιδιά απόψε, κάνοντας σχέδια με φίλους για το Σαββατοκύριακο ή αν τρώτε δείπνο μαζί ή πιάνετε κάτι για τον εαυτό σας.
6. Το πρόβλημα: Δεν βλέπετε ο ένας τον άλλον
Σκεφτείτε το γάμο σας όπως θα σκεφτόσασταν να μάθετε μια νέα γλώσσα. Δεν μπορείτε να γίνετε καλύτεροι σε αυτό αν δεν εξασκηθείτε, εξασκηθείτε, εξασκηθείτε. Ομοίως, στο γάμο, δεν μπορείτε να δημιουργήσετε μια βαθύτερη σύνδεση με τον σύζυγό σας εάν δεν καταβάλλετε προσπάθεια.
Η λύση: Πηγαίνετε σε ημερομηνίες
Το να έχετε μια κανονική βραδιά ραντεβού κάθε εβδομάδα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να επανασυνδεθείτε με τον σύζυγό σας. Περάστε αυτόν τον χρόνο να βγαίνετε ραντεβού όπως κάνατε όταν ξεκινήσατε για πρώτη φορά τη σχέση σας. Χρησιμοποιήστε αυτόν τον χρόνο για να διασκεδάσετε με τον σύζυγό σας, να προγραμματίσετε μια έξοδο και να επικοινωνήσετε μεταξύ σας.
Μην αφήσετε έναν πολυάσχολο τρόπο ζωής να σπρώξει το γάμο σας στον κακό. Πάρτε τον έλεγχο σήμερα δείχνοντας στον σύζυγό σας ότι η αγάπη, η ευτυχία και η συνεργασία τους είναι σημαντικές για εσάς. Δώστε χρόνο στον σύζυγό σας και επικοινωνήστε τακτικά για τη ζωή σας. Αυτά τα βήματα θα σας φέρουν πιο κοντά στο να κάνετε τη σχέση σας προτεραιότητα.