Περιεχόμενο
- Ποιος κοιμάται περισσότερο;
- Ποιος κάνει περισσότερα για το μωρό;
- Έλλειψη σεξ
- Αίσθημα υποτιμήσεως
- Στυλ γονέων
Το να γίνεις γονιός είναι μια τεράστια προσαρμογή. Μαζί, εσείς και ο σύζυγός σας θα μάθετε πώς να φροντίζετε έναν άλλο άνθρωπο και να ξεκινάτε τη μεγαλύτερη περιπέτειά σας μέχρι τώρα. Η γονιμότητα φέρνει επίσης περισσότερους αγώνες. Οι συνεργάτες τείνουν να αισθάνονται λιγότερο συνδεδεμένοι, όπως τα πιάτα που τοποθετούνται και ατελείωτες ώρες χωρίς ύπνο.
Οι μάχες δεν χρειάζεται να είναι συνεχείς και μπορείτε να βρείτε τρόπους για να επανασυνδεθείτε και να συνεννοηθείτε. Θυμηθείτε, καθένας από εσάς περνά μια δύσκολη μετάβαση, οπότε απαιτείται μεγάλη συγχώρεση. Εδώ είναι οι πέντε πιο συνηθισμένοι νέοι αγώνες γονέων και πώς να τα πάτε καλά, επειδή θέλετε η σχέση σας να παραμείνει δυνατή.
Ποιος κοιμάται περισσότερο;
Τα νεογέννητα μωρά δεν κοιμούνται τόσο πολύ όσο ελπίζαμε. Είναι εύκολο να αρχίσεις να τσακώνεσαι για το ποιος κοιμάται περισσότερο. Είστε και οι δύο κουρασμένοι και είναι εύκολο να αισθανθείτε ότι ο άλλος κοιμάται περισσότερο. Να πω την αλήθεια, υπάρχουν στιγμές που ένας γονιός κοιμάται περισσότερο, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να τσακωθούμε γι 'αυτό.
Βεβαιωθείτε ότι ο ύπνος είναι προτεραιότητα για όλους. Εάν σηκωθείτε με το μωρό νωρίς όλη την εβδομάδα, ο σύντροφός σας μπορεί να σας αφήσει να κοιμηθείτε το Σαββατοκύριακο. Ο καθένας από εσάς χρειάζεται να κοιμηθεί επιπλέον. Μερικοί γονείς θεωρούν χρήσιμο να δημιουργήσουν ένα πρόγραμμα ύπνου για τον εαυτό τους, αλλά δεν χρειάζεται να το βρείτε συγκεκριμένο!
Ποιος κάνει περισσότερα για το μωρό;
«Άλλαξα ΤΕΣΣΕΡΕΣ πάπες σήμερα.»
«Κράτησα το μωρό για δύο ώρες».
«Έκανα μπάνιο το μωρό τις τελευταίες τρεις φορές».
«Καθάρισα όλα τα μπουκάλια σήμερα και χθες».
Η λίστα συνεχίζει και συνεχίζει. Μπορεί να θέλετε να διατηρήσετε το σκορ και να μετρήσετε αυτό που κάνετε, αλλά αυτό δεν είναι δίκαιο. Και οι δύο γονείς τραβάνε το βάρος τους. Κάποια μέρα, μπορεί να χειρίζεστε περισσότερες εργασίες με το μωρό, αλλά ο σύζυγός σας κάνει περισσότερες δουλειές του σπιτιού.
Στο τέλος, πρέπει να θυμάστε ότι είστε ομάδα. Εάν βοηθά, κάντε μια λίστα με πράγματα που πρέπει να γίνουν για την ημέρα και χωρίστε την. Μπορείτε επίσης να ορίσετε συγκεκριμένες ημέρες για μπάνια με κάθε συνεργάτη για να εναλλάσσετε εξίσου την εργασία.
Έλλειψη σεξ
Μόλις έχετε το σήμα του γιατρού από τον γιατρό σας, ο σύντροφός σας μπορεί να ελπίζει ότι μπορείτε να πηδήξετε αμέσως στο κρεβάτι. Αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Είναι εύκολο να ΜΗΝ νιώσετε τη διάθεση αφού περάσατε όλη την ημέρα σας με σούβλες, πάπες και θηλασμό. Ο θηλασμός μειώνει τη σεξουαλική επιθυμία σας.
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, επικοινωνήστε με τα συναισθήματά σας, αλλά φροντίστε να μην κάνετε τον σύντροφό σας να νιώσει ανεπιθύμητος. Αγκαλιάστε, κάντε μασάζ, αγκαλιάστε και φιλήστε. Μπορείτε επίσης να αφιερώσετε χρόνο να αγκαλιαστείτε μαζί, κάτι που μπορεί να σας βάλει στο κλίμα. Λίγο κρασί βοηθά επίσης.
Ορισμένα ζευγάρια θεωρούν χρήσιμο τον προγραμματισμό σεξ. Ναι, ακούγεται περίεργο, αλλά το σεξ και η σωματική στοργή είναι μια γλώσσα αγάπης. Βοηθά τα ζευγάρια να αισθάνονται αγαπημένα και συνδεδεμένα. Μπορεί να διαπιστώσετε ότι επικοινωνείτε καλύτερα μόλις κάνετε ξανά σεξ σε τακτική βάση.
Αίσθημα υποτιμήσεως
Όταν ο καθένας από εσάς εργάζεται σκληρά όλη την ημέρα, είναι εύκολο να αισθανθείτε υποτιμημένος. Ένας ή και οι δύο από εσάς μπορεί να εργάζεστε εκτός σπιτιού. Ανεξάρτητα από τις περιστάσεις, μπορεί να αρχίσετε να αισθάνεστε σαν ο σύντροφός σας να μην εκτιμά όλη τη δουλειά που κάνετε.
"Δεν πρόσεξε καν ότι έφτιαξα το αγαπημένο του δείπνο."
«Ποτέ δεν με ευχαριστεί για όλα όσα κάνω όλη την ημέρα».
Προσθέστε ορμόνες μετά τον τοκετό και είναι μια συνταγή καταστροφής. Μπορεί να νιώθετε ότι όλα όσα κάνετε στο σπίτι και για το νέο μωρό περνούν απαρατήρητα. Ωστόσο, συνήθως συμβαίνει και με τους δύο τρόπους.
Το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να ενημερώσετε τον / τη σύζυγό σας ότι αισθάνεστε λίγο ανεκτίμητος, αλλά πρέπει να πάει και με τους δύο τρόπους. Φροντίστε να πείτε ευχαριστώ εδώ και εκεί για τα πράγματα που κάνει στο σπίτι. Δώστε συγχαρητήρια στο δείπνο που μαγείρεψε εκείνο το βράδυ. Εκφράστε την ευγνωμοσύνη σας για την καφετιέρα που περιμένετε όταν ξυπνήσετε το πρωί. Δεν χρειάζεται να είναι σταθερό, αλλά θα πρέπει να εκτιμάτε τον σύντροφό σας αν θέλετε να εκτιμάτε και εσείς!
Στυλ γονέων
Τώρα που είστε νέος γονέας, υπάρχει πιθανότητα ο σύντροφός σας να έχει διαφορετικές ιδέες σχετικά με τα στυλ ανατροφής. Ο καθένας μεγαλώνει διαφορετικά ή έχει διαφορετικά σχέδια για την ανατροφή των παιδιών του. Μπορεί να μην συμφωνείτε με τον σύντροφό σας. Μπορεί να διαφωνήσετε για:
- Ξύλισμα
- Συν-ύπνος
- Βρεφοφορία
- Στυλ εκπαίδευσης
- Το κλάμα
Αυτά είναι μόνο μερικά πράγματα που μπορεί να μην συμφωνείτε μεταξύ σας, αλλά μπορείτε να τα λύσετε μαζί. Βρείτε πόρους για να διαβάσετε μαζί για τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα κάθε πλευράς. Προσπαθήστε να λάβετε αυτές τις αποφάσεις αμερόληπτα και αντιμετωπίστε τις μαζί. Μην το κοιτάτε σαν να θέλετε να αποδείξετε ότι ο άλλος κάνει λάθος. Η γονική μέριμνα απαιτεί δώρο και λήψη κάθε ατόμου. Θα βρείτε ένα ευτυχισμένο μέσο μαζί.