Περιεχόμενο
- Είναι δυνατόν να σε πονέσει κάποιος για τον οποίο δεν έβγαινες ποτέ;
- Πώς να ξεπεράσετε κάποιον που δεν είχατε ποτέ ραντεβού
- 15 συμβουλές για να φύγετε από κάποιον με τον οποίο δεν είχατε ποτέ ραντεβού
- 1. Πρώτα, βεβαιωθείτε ότι δεν ενδιαφέρονται
- 2. Σταματήστε να ελέγχετε τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης τους
- 3. Κρατήστε τις αποστάσεις σας
- 4. Σταματήστε να διαβάζετε σε αυτό
- 5. Αγκαλιάστε τα συναισθήματά σας
- 6. Αναγνωρίστε ότι δεν αξίζει τον κόπο
- 7. Να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας
- 8. Αποδεχτείτε ότι δεν είναι κακό timing
- 9. Δεν νιώθουν το ίδιο
- 10. Πολλοί άνθρωποι αισθάνονται έτσι
- 11. Κοιτάξτε αντικειμενικά το παρελθόν
- 12. Μάθετε γιατί δεν θα λειτουργήσει
- 13. Κρατήστε τον εαυτό σας περισπασμένο
- 14. Να είστε ανοιχτοί σε άλλους ανθρώπους
- 15. Θυμηθείτε ότι έχετε επιλογές
- Μερικές τελευταίες σκέψεις
Είναι ένα πράγμα να θρηνείς για το τέλος μιας σχέσης. Είναι άλλο να κάνεις πεύκο για κάποιον που δεν έβγαινες ποτέ από την αρχή.
Πολλοί από εμάς έχουμε πάει εκεί, και αν διαβάζετε αυτό, τότε μάλλον το έχετε διαβάσει κι εσείς. Το να αφήσεις κάποιον που δεν είχες ποτέ μπορεί να είναι πιο δύσκολο και μπερδεμένο από το παραδοσιακό σπαρακτικό.
Τελικά, πώς τελειώνεις κάτι που δεν είχε ποτέ πραγματικά αρχή; Πώς να ξεπεράσετε κάποιον που δεν είχατε ποτέ ραντεβού;
Είναι δυνατόν να σε πονέσει κάποιος για τον οποίο δεν έβγαινες ποτέ;
Φυσικά! Όποιος ήταν στη θέση σας ξέρει ότι είναι δυνατό.
Είναι εύκολο για τους ανθρώπους που δεν έχουν βιώσει ποτέ αυτού του είδους την ανεκπλήρωτη αγάπη να προσποιηθούν ότι δεν είναι πραγματική ή δεν είναι τόσο έγκυρη όσο η συμβατική θλίψη. Αλλά αυτό δεν κάνει τα συναισθήματά σας λιγότερο έγκυρα.
Δεν είναι σαν να ονειρεύεστε ένα κορίτσι ή έναν άντρα που δεν έχετε γνωρίσει ποτέ. Είναι πιθανό να έχετε συναισθήματα για κάποιον που γνωρίζετε ή είστε ακόμη κοντά του, ακόμα κι αν δεν τον έχετε βγει ποτέ.
Λέγοντας στον εαυτό σας ότι δεν είναι ένα πραγματικό ζήτημα για εσάς, θα δυσκολέψετε μόνο να προχωρήσετε μακροπρόθεσμα.
Τώρα που ξέρετε πώς να ξεπεράσετε κάποιον που δεν είχατε ποτέ ραντεβού είναι πράγματι μια έγκυρη ερώτηση. πρέπει να γνωρίζετε ότι υπάρχουν λύσεις για την αποτελεσματική αντιμετώπιση αυτής της κατάστασης.
Πώς να ξεπεράσετε κάποιον που δεν είχατε ποτέ ραντεβού
Υπάρχουν πολλά βήματα που μπορείτε να κάνετε για να προχωρήσετε από μια τέτοια κατάσταση. Το να καταλάβεις πώς να ξεπεράσεις κάποιον με τον οποίο δεν έβγαινες ποτέ είναι δύσκολο, ίσως πιο δύσκολο από την ανάρρωση από την παραδοσιακή θλίψη. Αλλά είναι δυνατόν.
Το να σκεφτόμαστε τι-αν, τι θα μπορούσε να συμβεί, τι μπορεί να ήταν κλπ., Μπορεί να μετατραπεί σε έναν ατελείωτο βρόχο στο κεφάλι μας. Ευτυχώς, υπάρχουν τρόποι που μπορείτε να σταματήσετε τον βρόχο και να ξεφύγετε από τη σύγχυση.
Έτσι, καταλήξαμε σε μια χρήσιμη λίστα συμβουλών για να ξεπεράσετε κάποιον με τον οποίο δεν είχατε ποτέ ραντεβού. It'sρθε η ώρα να προχωρήσετε και αυτή η συμβουλή θα σας βοηθήσει να περάσετε στην άλλη πλευρά και να νιώσετε έτοιμοι να επιστρέψετε.
15 συμβουλές για να φύγετε από κάποιον με τον οποίο δεν είχατε ποτέ ραντεβού
1. Πρώτα, βεβαιωθείτε ότι δεν ενδιαφέρονται
Maybeσως αυτό το άτομο να έχει απορρίψει σαφώς τα συναισθήματά σας ή οι φίλοι του να το έχουν κάνει γι 'αυτόν. Εάν γνωρίζετε, γνωρίζετε και μπορείτε να αγνοήσετε αυτό το βήμα.
Αλλά αν δεν έχουν καταλάβει ποτέ πώς πραγματικά αισθάνονται για εσάς, ήρθε η ώρα να το μάθετε.
Είναι τόσο εύκολο να πείσεις τον εαυτό σου ότι κάποιος δεν ενδιαφέρεται επειδή νομίζεις ότι εκπέμπει αρνητικά στοιχεία και γλώσσα σώματος. Ειδικά αν υποφέρετε από χαμηλή αυτοεκτίμηση ή άγχος, θα πείτε στον εαυτό σας ότι αυτό συμβαίνει ακόμα κι αν δεν είναι, ή χωρίς να το επιβεβαιώσετε με βεβαιότητα.
Είναι δύσκολο, αλλά πρέπει να ρωτήσετε. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να κλείσετε πραγματικά τα συναισθήματά σας και να τους κλείσετε εντελώς την πόρτα.
Εάν διατηρείτε την πιθανότητατων συναισθημάτων τους ανοίγουν στο μυαλό σας, θα φαίνεται πάντα ένας καλός λόγος για να κρατήσετε και να κρατήσετε αυτήν την πόρτα ανοιχτή.
Όσο θλιβερό και αν είναι, ένας από τους καλύτερους τρόπους για να ξεπεράσεις κάποιον που δεν έβγαινες ποτέ είναι να αποδεχτείς το γεγονός ότι δεν νιώθει το ίδιο.
Και φυσικά, υπάρχει πάντα η πιθανότητα να το κάνουν. Αλλά δεν θα ξέρετε αν δεν ρωτήσετε!
2. Σταματήστε να ελέγχετε τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης τους
Εάν τα ελέγχετε συνεχώς μέσω Facebook, Instagram, Twitter κ.λπ., αυτό είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε.
Η παρακολούθηση του τόπου και της δραστηριότητάς τους μέσω των κοινωνικών μέσων μαζικής ενημέρωσης μπορεί να σας βοηθήσει να νιώσετε πιο κοντά τους, αλλά μακροπρόθεσμα, σας κρατά μόνο δεμένους με το άτομο και τα συναισθήματά σας, καθιστώντας τελικά πιο δύσκολο να προχωρήσετε.
Μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να απογαλακτιστείτε από την καταναγκαστική καταδίωξη του Facebook, αλλά δεν μπορείτε να τα ξεπεράσετε αλλιώς.
Εάν είστε κοντά με αυτό το άτομο και γνωρίζουν τα συναισθήματά σας για εκείνον και δεν ανταποδίδονται, σκεφτείτε επίσης να περιορίσετε την ικανότητά του να επικοινωνήσει μαζί σας.
Μπορείτε να το κάνετε αυτό απενεργοποιώντας προσωρινά τα προφίλ σας, αρχειοθετώντας τα μηνύματά τους, ώστε να μην τα βλέπετε και να μπαίνετε στον πειρασμό να απαντήσετε ή να τα αποκλείσετε προσωρινά ως έσχατη λύση (μπορείτε πάντα να ξεμπλοκάρετε αργότερα).
Αυτό μπορεί να φαίνεται σκληρό, αλλά αν γνωρίζουν ότι αγωνίζεστε με τα συναισθήματα, τότε θα πρέπει να υποστηρίξουν αυτές τις αποφάσεις, κατανοώντας ότι μπορεί να ωφελήσει μόνο τη φιλία σας μακροπρόθεσμα.
3. Κρατήστε τις αποστάσεις σας
Ο έλεγχος των κοινωνικών μέσων δεν αρκεί. Όταν είσαι ερωτευμένος με κάποιον που δεν βγαίνεις, είναι δελεαστικό να βρεις οποιαδήποτε δικαιολογία για να τον δεις ή να είσαι κοντά του.
Συχνά αυτό σημαίνει να εμφανίζεστε σε πάρτι ή κοινωνικές εκδηλώσεις που γνωρίζετε ότι θα παρακολουθήσουν ή ακόμα και θα βγουν από το δρόμο σας για να ξεκινήσουν κοινωνικές συναντήσεις.
Δεν είναι ο ευκολότερος τρόπος για να ξεπεράσεις κάποιον με τον οποίο δεν έβγαινες ποτέ, αλλά το να κρατάς τον εαυτό σου κοντά στο άτομο αυτό θα παρατείνει τα συναισθήματά σου και θα σε εμποδίσει να τα αφήσεις.
Η απόσταση είναι απαραίτητη. Αν είναι φίλοι σας, δεν χρειάζεται να τους κόψετε εντελώς, αλλά προσπαθήστε να μην είστε τακτικά στην παρέα τους για μερικές εβδομάδες, ή ακόμα καλύτερα, μήνες. Αποφύγετε να κάνετε αυτές τις ενέργειες που γνωρίζετε ότι θα σας φέρουν κοντά με αυτές. Όλα είναι μέρος της συνέχισης.
4. Σταματήστε να διαβάζετε σε αυτό
Ξέρετε τι σημαίνει αυτό. Σταματήστε να λαμβάνετε κάθε πιθανό σήμα ή ένα σωρό μικτά μηνύματα, ως ένδειξη ότι σας θέλουν πίσω. Πράγματα όπως κοινή οπτική επαφή για περισσότερο από μια δεύτερη ή σύντομη και τυχαία φυσική επαφή!
Όταν αγαπάς κάποιον και δεν του κάνει σαφές πώς αισθάνεται για σένα, είναι τόσο εύκολο να βρεις οποιαδήποτε δικαιολογία για να πιστέψεις ότι μπορεί.
Πρέπει να σταματήσετε να βρίσκετε κάθε μικρή δικαιολογία για να πιστεύετε ότι μοιράζονται τα συναισθήματά σας.
Είναι σημαντικό αν θέλετε να ξεπεράσετε ένα κορίτσι ή έναν άντρα που δεν είχατε ποτέ ραντεβού.
5. Αγκαλιάστε τα συναισθήματά σας
Όταν βρίσκεστε στη διαδικασία να ξεπεράσετε κάποιον που δεν έχετε συναντήσει ποτέ, είναι εύκολο να αισθάνεστε ένοχοι και να ντρέπεστε ή να υποτιμάτε τα συναισθήματά σας.
Διάολε, οι άνθρωποι γύρω σου μάλλον θα κάνουν το ίδιο. Μπορεί να είναι δύσκολο να το καταλάβετε και να συμπονέσετε αν δεν το έχουν βιώσει ποτέ οι ίδιοι.
Τίποτα όμως από αυτά δεν έχει σημασία. Εάν αισθάνεστε πεσμένοι στα σκουπίδια, το να απορρίψετε τα συναισθήματά σας ή να υποτιμήσετε τον εαυτό σας γι 'αυτά θα σας κάνει να αισθανθείτε χειρότερα.
Και είναι πολύ πιθανό να σας εμποδίσει να προχωρήσετε. Όχι μόνο αυτό, αλλά είναι πραγματικά κακό για την υγεία σας να γεμίζετε συναισθήματα.
Αυτή η μελέτη που δημοσιεύτηκε από την Αμερικανική Ένωση ologyυχολογίας ανέλυσε τα όνειρα και τον τρόπο ύπνου των συμμετεχόντων στη μελέτη. Αυτό που διαπίστωσαν ήταν ότι εκείνοι που καταπιέζουν τακτικά τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους βιώνουν περισσότερο άγχος, άγχος, κατάθλιψη και προβλήματα ύπνου στην ξύπνια ζωή.
Είναι επιτακτικό για τη σωματική και ψυχική υγεία σας να αγκαλιάσετε το πώς αισθάνεστε.
Η επεξεργασία των συναισθημάτων σας είναι το κλειδί για να προχωρήσετε από την εμπειρία που τους προκάλεσε με τον πιο υγιεινό δυνατό τρόπο. Όπως λέει και η παλιά παροιμία, «η μόνη διέξοδος είναι μέσα».
6. Αναγνωρίστε ότι δεν αξίζει τον κόπο
Αυτό είναι ένα ιδιαίτερα δύσκολο βήμα γιατί σημαίνει επίσης ότι αναγνωρίζεις ότι έχεις ξοδέψει τόσο πολύ χρόνο και συναισθηματική ενέργεια σε κάτι που ήταν κάπως σπατάλη.
Ναι, μπορείτε να μάθετε πολλά από αυτό το είδος σπαραγμού. Δεν είναι όλα χαμένα. Αλλά μετά από λίγο, το να συνεχίζεις να σφετερίζεσαι πάνω σε κάποιον που είναι απίθανο να καταλήξεις ποτέ είναι απλώς αυτο-βασανισμός.
Κάποια στιγμή, πρέπει να συνειδητοποιήσετε ότι δεν αξίζει τον κόπο να εστιάσετε σε κάτι που δεν πρόκειται να συμβεί.
7. Να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας
Αντιμετωπίστε την αλήθεια αυτής της κατάστασης με όποιον τρόπο χρειάζεστε για να ξεπεράσετε κάποιον που αγαπάτε αλλά δεν έχετε βγει ποτέ.
Προσδιορίστε τα πράγματα για τα οποία αρνείστε και χρησιμοποιείτε για να κρατήσετε αυτό το άτομο στη ζωή σας ή να πείσετε τον εαυτό σας ότι έχετε ακόμα μια ευκαιρία μαζί του.
Το να ξεπεράσεις την αγάπη είναι αδύνατο αν λες συνεχώς ψέματα και μισές αλήθειες για την κατάσταση στην οποία βρίσκεσαι.
8. Αποδεχτείτε ότι δεν είναι κακό timing
Αν ήταν, θα υπήρχε μια σαφής αιτία και θα βρίσκατε τον δρόμο σας, είτε επειδή δεν μπορούν να δεσμευτούν, είτε δεν είναι συναισθηματικά διαθέσιμοι είτε απλά δεν ενδιαφέρονται.
Δεν έχει σημασία γιατί. Σταμάτα να κατηγορείς τον χρόνο.
9. Δεν νιώθουν το ίδιο
Αυτό είναι το μεγάλο αν πραγματικά θέλετε να ξεπεράσετε κάποιον με τον οποίο δεν είχατε ποτέ ραντεβού.
Αν δοκιμάσατε το πρώτο βήμα και εξακολουθείτε να διαβάζετε αυτό το άρθρο, είναι επειδή τώρα γνωρίζετε ότι δεν σας θέλουν με τον ίδιο τρόπο.
10. Πολλοί άνθρωποι αισθάνονται έτσι
Είτε ερωτεύεσαι κάποιον ανέφικτο είτε εξακολουθεί να τρελαίνεται για τον πρώην σου, πολλοί άνθρωποι περνούν το ίδιο πράγμα που κάνεις κι εσύ.
Μελέτες μεταξύ μαθητών λυκείου και κολεγίου έδειξαν ότι η ανεκπλήρωτη αγάπη είναι τέσσερις φορές συχνότερη από την ανταποδοτική αγάπη!
Πολλοί έχουν νιώσει έτσι στο παρελθόν και πολλοί θα το βιώσουν στο μέλλον. Πόσοι από αυτούς τους ανθρώπους αισθάνονται έτσι για πάντα; Ακριβώς.
11. Κοιτάξτε αντικειμενικά το παρελθόν
Συχνά ρομαντίζουμε τις αναμνήσεις μας, ιδιαίτερα όταν πρόκειται για αυτό το ξεχωριστό άτομο. Εν μέσω θλίψης, περάστε αυτές τις αναμνήσεις με ένα σκληρό και ειλικρινές μάτι.
Ελέγξτε τις αλληλεπιδράσεις σας με αυτό το άτομο και αναρωτηθείτε - υπήρξε ποτέ σπίθα; Or κάποια σημάδια ότι σας άρεσαν πίσω;
Είναι τόσο υπέροχα όσο θυμάστε; Enough αρκετά υπέροχο για να νιώσετε τόσο πολύ πόνο; Η απάντηση είναι πιθανότατα «Όχι», σε όλα τα σημεία.
12. Μάθετε γιατί δεν θα λειτουργήσει
Αν ήταν να δουλέψεις με αυτό το άτομο, πιθανότατα θα είχε ήδη. Αυτό δεν είναι πάντα αλήθεια, αλλά σκεφτείτε το - οι άνθρωποι γνωρίζουν πότε κάποιος είναι κατάλληλος για αυτόν, ειδικά αν πρόκειται για κάποιον που έχουν περάσει πολύ χρόνο κοντά του.
Εάν αυτό το άτομο δεν θέλει να είναι μαζί σας, είναι πιθανότατα επειδή ξέρει κάτι που εσείς δεν γνωρίζετε - δηλ. Ότι απλά δεν είστε τόσο συμβατοί.
Και αν κοιτάξετε προσεκτικά γιατί μπορεί να συμβαίνει αυτό, αναμφίβολα θα βρείτε λόγους για τους οποίους μια σχέση μαζί τους δεν θα λειτουργούσε.
Σως είστε πολύ κολλημένοι και είναι πολύ συναισθηματικά απόμακροι. Σως τους αρέσει να βγαίνουν και εσείς απλά θέλετε να μείνετε σπίτι.
Το τελευταίο ήταν αστείο, αλλά την καταλάβατε. Μόλις εντοπίσετε τέτοιου είδους πράγματα, σιγά σιγά θα αρχίσετε να αισθάνεστε πιο θετικά για τη θέση στην οποία βρίσκεστε.
13. Κρατήστε τον εαυτό σας περισπασμένο
Αυτή είναι μια πολύ χρήσιμη συμβουλή όταν πρόκειται σχεδόν για κάθε είδους σπαραγμό που μπορεί να βιώσει κάποιος. Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να αποσπάσετε την προσοχή σας από τα συναισθήματά σας έως ότου τελικά (ή ελπίζουμε) να ξεθωριάσουν στο παρασκήνιο.
Ακολουθούν μερικοί καλοί τρόποι για να κρατήσετε την προσοχή σας:
- Επικεντρωθείτε στα χόμπι και τα ενδιαφέροντά σας
- Εάν δεν έχετε πολλά χόμπι και ενδιαφέροντα, βρείτε περισσότερα. Τα νέα πάθη θα σας απομακρύνουν από τα αρνητικά πάθη (δηλ., Σπαραγμός για αυτό το άτομο)
- Περάστε περισσότερο χρόνο με τους φίλους και την οικογένειά σας
- Κάνε πράγματα που σε κάνουν να χαμογελάς και να γελάς. Το γέλιο θα βελτιώσει τη διάθεσή σας και θα σας αποσπάσει από τα αρνητικά συναισθήματα
- Εργαστείτε για τον εαυτό σας: είτε πρόκειται για περισσότερη άσκηση, καθαρισμό του σπιτιού, οργάνωση του δωματίου σας ή εστίαση περισσότερο στη δουλειά.
Οι συνεχείς περισπασμοί δεν πρόκειται να θεραπεύσουν πλήρως την καρδιά σας και πιθανότατα δεν είναι ένας μακροπρόθεσμος ή μόνιμος τρόπος να ξεπεράσετε έναν άντρα ή ένα κορίτσι. Σίγουρα όμως θα βοηθήσει και θα διευκολύνει τη διαδικασία.
14. Να είστε ανοιχτοί σε άλλους ανθρώπους
Το άλμα στο κρεβάτι με άλλους ανθρώπους χωρίς δεύτερη σκέψη μπορεί να μην είναι η καλύτερη ιδέα (αν και μερικοί άνθρωποι το κάνουν αυτό), αλλά δεν πρέπει να αποκλείσετε να ακολουθήσετε εντελώς άλλους.
Η αλήθεια είναι ότι όταν πειράζεις για κάποιον που δεν σου ανταποδίδει τα συναισθήματά σου, θα χρησιμοποιήσεις το μεγαλύτερο μέρος της συναισθηματικής σου ενέργειας σκεπτόμενος και νιώθοντας γι 'αυτό το άτομο.
Το να μην προχωράς σημαίνει ότι αποκλείεις τον εαυτό σου από τους άλλους επειδή είσαι πολύ αναλωμένος με αυτό το άλλο άτομο. Αλλά η εξερεύνηση άλλων ανθρώπων μπορεί πραγματικά να σας αποσπάσει από τα συναισθήματά σας και με την πάροδο του χρόνου να σας βοηθήσει να θεραπευτείτε και να ξεχάσετε.
Εξετάστε το ενδεχόμενο να πηγαίνετε ραντεβού, να χρησιμοποιείτε εφαρμογές γνωριμιών ή να βάζετε τον εαυτό σας σε καταστάσεις όπου είναι πιο πιθανό να συναντήσετε ενδιαφέροντα άτομα. Ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε τις εφαρμογές γνωριμιών με ασφάλεια.
Το χειρότερο σενάριο είναι ότι δεν συναντάτε κανέναν που σας ενδιαφέρει και επιστρέφετε στο αρχικό επίπεδο, το οποίο είναι εντάξει.
Αλλά το καλύτερο σενάριο είναι να συναντήσετε κάποιον που σας αρέσει και να απολαύσετε να περνάτε χρόνο μαζί του. Καθώς τα νέα συναισθήματα ανθίζουν, τα παλιά πρέπει να ξεθωριάζουν.
Και σε αυτό το σημείωμα ...
15. Θυμηθείτε ότι έχετε επιλογές
Είναι δύσκολο να σκεφτεί κανείς όταν βρίσκεται βαθιά μέσα σε αυτό, αλλά η απόρριψη και η καρδιοπάθεια είναι απολύτως φυσικά.
Δεν θα σε θέλουν όλοι, αλλά σίγουρα κάποιος εκεί έξω θα σε θέλει.
Είναι όλα πολύ κλισέ πράγματα για να ακούς όταν είσαι ερωτευμένος, αλλά είναι ΤΟΣΟ αληθινό-υπάρχουν δισεκατομμύρια άνθρωποι σε αυτή τη γη και ατελείωτες ευκαιρίες να συναντήσεις κάποιον που θέλει να είναι μαζί σου.
Μην αφιερώνετε πολύ χρόνο στο πένθος για κάτι που δεν ήταν ποτέ όταν υπάρχουν πολύ καλύτερες ευκαιρίες εκεί έξω.
Μερικές τελευταίες σκέψεις
Το να κάνεις μια κίνηση για να ξεπεράσεις κάποιον που αγαπούσες αλλά δεν έβγαινες ποτέ, είναι μια συναισθηματικά κουραστική και χρονοβόρα διαδικασία, οπότε προσπάθησε να μην είσαι πολύ σκληρός με τον εαυτό σου.
Μπορεί να μην είστε σε θέση να κάνετε κάθε ένα από αυτά τα βήματα, αλλά ακόμη και να κάνετε ένα ζευγάρι θα πρέπει να σας βοηθήσει στη διαδικασία.
Γιατί είναι τόσο δύσκολο να ξεπεράσεις κάποιον; Είναι δύσκολο να το πούμε με ακρίβεια, αλλά ένα πράγμα που γνωρίζουμε είναι ότι είναι δυνατόν να το αφήσετε, αρκεί να κάνετε τα σωστά βήματα για να το κάνετε αυτό.