Περιεχόμενο
- Συμβουλευτική Διαζυγίου και άλλες μορφές συμβουλευτικής
- Τι συμβαίνει σε μια τυπική συνεδρία;
- Τι μπορεί να κάνει για εσάς η συμβουλευτική διαζυγίου;
- Πώς να βρείτε τον καλύτερο σύμβουλο διαζυγίου
Mightσως έχετε ακούσει για συμβουλές διαζυγίου στο παρελθόν. Μην το ανακατεύετε με συμβουλές πριν από το διαζύγιο ή συμβουλές για διαζύγιο.
Η συμβουλευτική διαζυγίου είναι ένα εντελώς διαφορετικό παιχνίδι και προορίζεται να σας βοηθήσει αφού τελειώσετε με όλη τη νομική διαδικασία και τελικά χωρίσετε.
Τώρα, ίσως να σκεφτείτε - είμαι εκτός γάμου, γιατί στον κόσμο θα ήθελα να πάρω συμβουλές τώρα!
Ωστόσο, η συμβουλευτική διαζυγίου είναι σχετικά διαφορετική από τη θεραπεία για το διαζύγιο και άλλες μορφές συμβουλευτικής για ζευγάρια. Και, πράγματι, μπορεί να αποφέρει πολλά οφέλη για τον πρώην, τα παιδιά σας και τον εαυτό σας.
Εδώ είναι μια σύντομη εικόνα για το τι συμβαίνει στην παροχή συμβουλών διαζυγίου και γιατί μπορεί να θέλετε να σκεφτείτε να πάρετε μια.
Συμβουλευτική Διαζυγίου και άλλες μορφές συμβουλευτικής
Διαβάστε για να καταλάβετε τις διαφορές και τις ομοιότητες στη συμβουλευτική διαζυγίου ή τη θεραπεία διαζυγίου και τους διαφορετικούς τύπους συμβουλών
Mightσως να έχετε ήδη εμπειρία από συμβουλές από πρώτο χέρι.
Είτε είχατε ή είχατε προσωπικές συνεδρίες με έναν θεραπευτή για να αντιμετωπίσετε τα ζητήματά σας σχετικά με το διαζύγιο ή γενικά, είτε εσείς και ο πρώην σας κάνατε μια δοκιμή σε ζευγάρια πριν διαλυθεί ο γάμος, η συμβουλευτική διαζυγίου θα αποδειχθεί κάπως διαφορετική από αυτό.
Σε αντίθεση με άλλες μορφές θεραπείας, η κύρια εστίασή της είναι στη λήψη πρακτικών λύσεων και όχι στην αντιμετώπιση των εσωτερικών συγκρούσεων ή αμφιβολιών σας.
Η συμβουλευτική γάμου είναι μια μορφή θεραπείας για ζευγάρια που στοχεύει στην πρόληψη του διαζυγίου. Θα διδάξουν στους συζύγους να επικοινωνήσουν διεκδικητικά τις ανάγκες και τις απογοητεύσεις τους και να βρουν τρόπους για να λειτουργήσει η σχέση.
Or, σε περιπτώσεις όπου ο χωρισμός φαίνεται αναπόφευκτος, ο θεραπευτής γάμου θα στοχεύσει να προετοιμάσει και τους δύο συντρόφους να περάσουν από τη διαδικασία όσο το δυνατόν πιο ομαλά, εστιάζοντας στην ψυχολογία μιας τέτοιας σημαντικής αλλαγής στη ζωή.
Τώρα, τι είναι η συμβουλευτική διαζυγίου;
Η συμβουλευτική διαζυγίου για ζευγάρια καθοδηγείται επίσης από αδειούχους θεραπευτές. Ακόμα, το επίκεντρο τώρα δεν είναι στο πώς θα βοηθήσουμε την ρομαντική σχέση να επιβιώσει, αλλά πώς θα την κάνουμε να λειτουργήσει υπό νέες συνθήκες.
Με άλλα λόγια, ένας σύμβουλος διαζυγίου ή θεραπευτής διαζυγίου θα βοηθήσει και τους δύο συντρόφους να μάθουν από τα λάθη τους και να μην τα επαναλάβουν, να κατανοήσουν τις υποκείμενες αιτίες των επίμονων συγκρούσεων και να βρουν τρόπους να ευδοκιμήσουν ξεχωριστά και να σέβονται ο ένας τον άλλον.
Τι συμβαίνει σε μια τυπική συνεδρία;
Για να γίνει αυτό πιο απτό, ας συζητήσουμε μια τυπική συνεδρία. Το διαζευγμένο ζευγάρι μετά από συμβουλές διαζυγίου θα αντιμετωπίσει συνήθως μερικά επαναλαμβανόμενα προβλήματα και συγκρούσεις.
Ας πούμε ότι η συμφωνία διαζυγίου αναφέρει ότι ο πατέρας θα κάνει τα παιδιά τα Σαββατοκύριακα και η μητέρα οργανώνει το χρόνο της με τέτοιο τρόπο ώστε να έχει όλες τις δραστηριότητες του ελεύθερου χρόνου της τότε.
Ωστόσο, ο πατέρας αλλάζει συχνά το πρόγραμμα, καθιστώντας αδύνατη για τη μητέρα να χρησιμοποιήσει το χρόνο της όπως της αρέσει. Αυτό προκαλεί πολυάριθμους τσακωμούς και αυξάνεται η δυσαρέσκεια.
Στη συμβουλευτική διαζυγίου, ο σύμβουλος θα περάσει πρώτα από αυτό που σκέφτονται, αισθάνονται και κάνουν και οι δύο πρώην σύντροφοι σε αυτήν την κατάσταση. Δηλαδή, οι σκέψεις της μητέρας και του πατέρα θα βγουν στην επιφάνεια και θα αναλυθούν.
Συχνά υπάρχουν κρυμμένες αιτίες σε γνωστικές στρεβλώσεις που βιώνουμε όλοι, και αυτές θα αντιμετωπιστούν. Στη συνέχεια, ο σύμβουλος θα επικεντρωθεί στο να κάνει και τους δύο συντρόφους να συνειδητοποιήσουν την πλευρά του άλλου της ιστορίας και έτσι να βρουν ανακούφιση από το θυμό και την απογοήτευσή τους.
Επίσης, αυτό θα ανοίξει το δρόμο προς την εύρεση της καλύτερης λύσης για όλους τους εμπλεκόμενους.
Ο σύμβουλος θα καθοδηγήσει το ζευγάρι να εγκαταλείψει τις ατελείωτες αναλύσεις για το τι πιστεύουν ότι συμβαίνει στο μυαλό του πρώην τους, αλλά θα επικεντρωθεί στην εξεύρεση πρακτικών, εφαρμόσιμων λύσεων τόσο για τα παιδιά όσο και για τα παιδιά.
Για παράδειγμα, η μητέρα μπορεί να πειστεί λανθασμένα ότι ο πατέρας το κάνει επίτηδες για να την εμποδίσει να συναντήσει κάποιον νέο.
Ο σύμβουλος θα βοηθήσει τη μητέρα να στρέψει την εστίασή της από μια τέτοια ανεπαρκή σκέψη στο να συνειδητοποιήσει τι προκαλεί αυτή η πεποίθηση να αισθάνεται και να κάνει και πώς μπορεί να αλλάξει έτσι ώστε να μην θερμαίνονται οι ιδιοσυγκρασίες κάθε Σαββατοκύριακο.
Και, ο πατέρας θα καθοδηγηθεί επίσης για να συνειδητοποιήσει τι προκαλούν οι πράξεις του τόσο για τη μητέρα όσο και για τα παιδιά. Τότε και οι δύο θα δηλώσουν το επιθυμητό αποτέλεσμα και θα βρεθεί μια εφικτή λύση.
Τι μπορεί να κάνει για εσάς η συμβουλευτική διαζυγίου;
Είτε είχατε ή βλέπετε ήδη έναν θεραπευτή, η συμβουλευτική διαζυγίου μπορεί να κάνει θαύματα για τη ζωή και την επικοινωνία σας και των πρώην συντρόφων σας. Πρώτα απ 'όλα, η διαδικασία επούλωσης μετά την απώλεια του συντρόφου της ζωής σας και όλα τα κοινά σχέδιά σας μπορεί να ξεκινήσει με αυτήν τη συμβουλευτική διαδικασία.
Αυτό μπορεί να είναι το ιδανικό μέρος για να περάσετε την παρατεταμένη δυσαρέσκεια σε ένα ασφαλές περιβάλλον και να λύσετε όλα τα ζητήματα που σας εμποδίζουν να προχωρήσετε.
Επιπλέον, ο σύμβουλος διαζυγίου μπορεί να σας βοηθήσει να συνειδητοποιήσετε τι είναι αυτό που κάνατε λάθος και να σας βοηθήσει να αποτρέψετε την επανάληψη αυτών των λαθών - τόσο στη νέα σχέση μεταξύ σας όσο και στα μελλοντικά σας ειδύλλια.
Τέλος, η συμβουλευτική διαζυγίου θα σας προσφέρει ένα ασφαλές και ουδέτερο μέρος για να βρείτε πρακτικές λύσεις και να αποφύγετε τους ατελείωτους τσακωμούς και την αντιπάθεια.
Επίσης, δείτε αυτό το βίντεο εάν θέλετε να μάθετε να εξασκείτε τη συγχώρεση με διαλογισμό:
Πώς να βρείτε τον καλύτερο σύμβουλο διαζυγίου
Τώρα που ξέρετε τι καλό μπορεί να κάνει η συμβουλευτική διαζυγίου σε εσάς, στον σύζυγό σας και στα παιδιά σας, ίσως αναρωτιέστε πώς να βρείτε έναν καλό θεραπευτή διαζυγίου κοντά μου.
Λοιπόν, μπορείτε να περιηγηθείτε στο διαδίκτυο ή να αναζητήσετε έναν φημισμένο θεραπευτή στον κατάλογο. Or, μπορείτε να συμβουλευτείτε τους φίλους και την οικογένειά σας για κάποιες βασικές συμβουλές. Οι φίλοι ή η οικογένειά σας μπορεί να γνωρίζουν κάποιον ή να έχουν υποβληθεί σε συμβουλευτικές υπηρεσίες.
Αλλά, τελικά, εμπιστευτείτε το ένστικτό σας πριν οριστικοποιήσετε έναν θεραπευτή για τον εαυτό σας. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι ο σύμβουλος έχει τα κατάλληλα διαπιστευτήρια και έχει την άδεια άσκησης επαγγέλματος.
Η συμβουλευτική διαζυγίου δεν είναι μαγεία. Μπορεί να χρειαστεί χρόνος για να σας φέρουμε τα επιθυμητά αποτελέσματα.
Αλλά, μόλις αποφασίσετε να υποβληθείτε σε συμβουλευτική, κρατήστε την εμπιστοσύνη σας και ακολουθήστε τις συμβουλές του συμβούλου μέχρι να φτάσετε στο καλύτερο τέλος του τρέχοντος σεναρίου σας.