Περιεχόμενο
- Τι είναι η φροντίδα διαζυγίου;
- Γιατί είναι σημαντική η φροντίδα διαζυγίου;
- Τι να περιμένετε από τη φροντίδα διαζυγίου;
Το διαζύγιο συμβαίνει πολύ αυτές τις μέρες και όλοι γνωρίζουμε πόσο δύσκολο είναι όχι μόνο για το ζευγάρι αλλά ακόμη και για τις οικογένειές τους και φυσικά - τα παιδιά τους. Μερικές φορές, το διαζύγιο απλά σε αλλάζει. Μπορεί να είναι μια από τις πιο οδυνηρές εμπειρίες που μπορεί να περάσει ένα άτομο και εκτός από τη μακρά και κουραστική διαδικασία, τα ακριβά τέλη και την πρόκληση να ξαναρχίσει - πού επιλέγετε τον εαυτό σας μετά από όλες αυτές τις δοκιμές; Από πού ξεκινάς να ζεις ξανά τη ζωή σου; Εδώ έρχεται η φροντίδα διαζυγίου.
Αν δεν το έχετε ξανακούσει αυτό, καλό είναι να αρχίσετε να το καταλαβαίνετε τώρα.
Τι είναι η φροντίδα διαζυγίου;
Εάν είστε κάποιος ή γνωρίζετε κάποιον που υποβάλλεται σε διαζύγιο, αυτό σίγουρα θα σας ενδιαφέρει. Όλοι γνωρίζουμε πώς ορισμένες εμπειρίες ζωής αλλάζουν ένα άτομο παράλληλα με το άγχος και το άγχος που πρέπει να αντιμετωπίζει κάθε μέρα που θα αντιμετωπίσει το διαζύγιο. Καθώς είμαστε όλοι διαφορετικοί, ο τρόπος που αντιμετωπίζουμε το διαζύγιο θα είναι φυσικά διαφορετικός, γι 'αυτό υπάρχουν άνθρωποι που βιώνουν νευρικές κρίσεις, αυτοί που αλλάζουν και απομακρύνονται, και δυστυχώς, αυτοί που επιλέγουν να μισούν παρά να αγαπούν.
Φροντίδα διαζυγίου έγινε για να βοηθήσει τους ανθρώπους να αντιμετωπίσουν τη σκληρή πραγματικότητα του διαζυγίου. Είναι μια ομάδα ανθρώπων που φροντίζουν και έχουν στόχο να υποστηρίξουν εσάς και ακόμη και τα παιδιά σας κατά τη διάρκεια και μετά από αυτή τη διαδικασία.
Αυτοί οι άνθρωποι γνωρίζουν πώς αισθάνεστε και δεν θα κρίνουν ποτέ. Λειτουργεί επειδή όλοι όσοι ασχολούνται με το διαζύγιο χρειάζονται υποστήριξη και αυτό θα σας κρατήσει υγιείς και ισχυρούς προς το καλύτερο.
Μερικές φορές, ένας απλός χρόνος για να μιλήσετε σε κάποιον για τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας χωρίς να κριθείτε είναι ήδη κάτι που μπορεί να μας ανεβάσει και από εκεί και πέρα, μπορούμε να πούμε, "μπορώ να το κάνω αυτό".
Γιατί είναι σημαντική η φροντίδα διαζυγίου;
Η φροντίδα για το διαζύγιο είναι ζωτικής σημασίας για ένα άτομο που βρίσκεται σε διαζύγιο ή ακόμα και για παιδιά που έχουν πιαστεί στη μέση. Καθώς αυτοί οι άνθρωποι ξεκινούν τη ζωή τους από την αρχή, πρέπει να ξαναχτίσουν μια ισχυρή βάση. Τι θα συνέβαινε αν ξαναχτίζατε τη ζωή σας με όλα τα σπασμένα κομμάτια; Μπορείς να είσαι ακόμα δυνατός;
Δημιουργήστε μια σταθερή βάση για να προχωρήσετε. Δημιουργήστε ένα σκαλοπάτι που δεν θα συνθλίψει ακόμα κι αν έχετε βαριά βάρη. Δημιουργήστε μια ισχυρή βάση για να μην χάσετε την ικανότητα εμπιστοσύνης και αγάπης. Γνωρίστε τον εαυτό σας και μπορέστε να ξαναχτίσετε αυτό που χάθηκε κάποτε μέσω της υποστήριξης και της αγάπης των φίλων και της οικογένειάς σας και, φυσικά, μέσω της καθοδήγησης του Κυρίου.
Τι να περιμένετε από τη φροντίδα διαζυγίου;
Δεν είστε μόνο εσείς που μπορείτε να υποβληθείτε σε αυτή τη θεραπεία φροντίδας ή συνεδρίες αλλά και τα παιδιά σας επίσης. Πρέπει να θυμάστε ότι η θεραπεία θα πάρει χρόνο και δεν χρειάζεται να βιαστείτε αυτή τη διαδικασία.
- Η φροντίδα διαζυγίου θα σας επιτρέψει να συνειδητοποιήσετε τι σας κάνει ευτυχισμένους και ποια θα ήταν η προτεραιότητά σας στη ζωή. Θυμηθείτε ότι μπορεί να έχετε χάσει έναν σύζυγο και κάποια άλλα περιουσιακά στοιχεία, αλλά έχετε ακόμα μεγαλύτερα πράγματα και ανθρώπους γύρω σας.
- Οι προσδοκίες για τη ζωή είναι επίσης μέρος της διαδικασίας. Συχνά μπερδευόμαστε μετά από ένα διαζύγιο. Είναι σαν να μην ξέρουμε πλέον από πού να ξεκινήσουμε και τι να κάνουμε στη συνέχεια, αλλά με την ομάδα υποστήριξης. Μαθαίνεις τι θα αντιμετωπίσεις στο μέλλον και θα είσαι προετοιμασμένος.
- Η αντιμετώπιση του θυμού και της μοναξιάς είναι ζωτικό μέρος της ομάδας υποστήριξης. Θα υπάρχει δυσαρέσκεια και θυμός, αλλά δεν θα σταματήσει μαζί σας, επειδή τα παιδιά σας μπορεί επίσης να κρατούν κακίες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο διατίθεται διαζύγιο για παιδιά. Είτε το πιστεύετε είτε όχι, πρέπει να αντιμετωπίσετε αυτά τα συναισθήματα γιατί όσο περισσότερο τα αρνείστε ή όσο τα κρύβετε, τόσο περισσότερο θα σας καταναλώσει.
- Ένα άλλο σημαντικό μέρος της διαδικασίας επούλωσης είναι το πώς θα φροντίσετε τα παιδιά σας. Θυμηθείτε ότι και αυτοί έχουν βιώσει δύσκολες στιγμές και είναι πολύ μεγαλύτερο για αυτούς παρά για εσάς. Πώς μπορείτε να τα φροντίσετε αν δεν μπορείτε να είστε δυνατοί;
- Ο δρόμος για τη συνέχιση και τη θεραπεία θα πάρει χρόνο, οπότε μην πιέζετε τον εαυτό σας. Θα συναντήσετε μέρες όπου θα αισθάνεστε καλά και στη συνέχεια μερικές μέρες όπου ο πόνος θα επιστρέψει. Με την ομάδα φροντίδας διαζυγίου, ένα άτομο τείνει να απελευθερώσει αυτά τα συναισθήματα με τρόπο που δεν κρίνεται.
- Μετά το διαζύγιο, πού πας από εκεί; Τι κάνετε για να επιστρέψετε από τις οικονομικές αποτυχίες; Με τη βοήθεια ανθρώπων που θα σας υποστηρίξουν, ακόμη και αν αυτό μπορεί να διαρκέσει μήνες ή χρόνια, αρκεί να γνωρίζετε ότι υπάρχουν άνθρωποι που θα είναι εκεί για εσάς και έχετε θέσει τους στόχους σας μαζί με τις προτεραιότητές σας - μπορείτε να το κάνετε αυτό.
- Είτε το πιστεύετε είτε όχι, αυτές οι ομάδες θα είναι εδώ για εσάς και θα σας υποστηρίξουν ακόμη και στην προσπάθειά σας να πιστέψετε ξανά στην αγάπη και να βρείτε ένα άλλο άτομο για να είστε μαζί. Το διαζύγιο δεν τελειώνει τη ζωή μας, είναι απλώς μια οπισθοδρόμηση.
Μπορεί να υπάρχουν πολλοί τρόποι για να ανακάμψετε από το διαζύγιο. Εάν δεν έχετε πόρους για ομάδες υποστήριξης, υπάρχουν ακόμα εναλλακτικές λύσεις όπως βιβλία φροντίδας διαζυγίου που μπορούν τουλάχιστον να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τα συναισθήματα και τις σκέψεις σας.
Μην ντρέπεστε και αρπάξτε κάθε ευκαιρία που έχετε για να γίνετε καλύτεροι και να περάσετε διαζύγιο. Η αποδοχή όλης της βοήθειας που μπορείτε να λάβετε δεν είναι σημάδι αδυναμίας αλλά μάλλον ένα σημάδι ότι είστε αρκετά δυνατοί για να είστε πρόθυμοι να προχωρήσετε.
Το να πάρεις διαζύγιο ειδικά όταν είσαι γονιός δεν είναι ποτέ εύκολο και ενώ μπορεί να μας επηρεάσει με διαφορετικούς τρόπους, ο σκοπός της φροντίδας διαζυγίου δεν αλλάζει. Είναι εδώ για να προσφέρει βοήθεια, ακρόαση, βοήθεια και κυρίως υποστήριξη για όλους εκείνους τους ανθρώπους και τα παιδιά που έχουν δει τη σκληρή πραγματικότητα του διαζυγίου.