Περιεχόμενο
- Γιατί ο θαυμασμός είναι τόσο ουσιαστικό μέρος μιας σχέσης;
- Πώς ένα ζευγάρι εμβαθύνει την αίσθηση του αμοιβαίου θαυμασμού του;
- 1. Σεβαστείτε τα πάθη του άλλου
- 2. Συνεχίστε να μεγαλώνετε
- 3. Πείτε το λεκτικά
- 4. Δημιουργήστε μια λίστα
- Τι συμβαίνει όταν ένας σύντροφος δεν αισθάνεται θαυμασμένος;
Ποιο είναι το μυστικό για μια μεγάλη σχέση; Το πρώτο πράγμα που μου έρχεται στο μυαλό είναι η αγάπη, φυσικά. Η καλοσύνη και ο σεβασμός πρέπει να βρίσκονται στη λίστα επιθυμιών όλων. Ωστόσο, υπάρχει ένα άλλο στοιχείο που αποτελεί ουσιαστικό μέρος μιας σχέσης: ο θαυμασμός. Χωρίς θαυμασμό, η αγάπη ξεθωριάζει και η πίκρα και η περιφρόνηση μπορεί να πάρει τη θέση της.
Όλοι έχουμε δει εκείνα τα ζευγάρια που υποτιμούν και επικρίνουν ο ένας τον άλλον δημόσια. Είναι ασφαλές στοίχημα ότι η σχέση τους δεν θα ξεφύγει. Δύο άνθρωποι που αλληλεπιδρούν με τόσο τοξικούς τρόπους δεν θαυμάζουν ο ένας τον άλλον. Εάν δεν θαυμάζετε τον σύντροφό σας, δεν μπορεί να υπάρξει βαθύς δεσμός οικειότητας και η σχέση προορίζεται να διαλυθεί.
Γιατί ο θαυμασμός είναι τόσο ουσιαστικό μέρος μιας σχέσης;
Το να θαυμάζεις κάποιον σημαίνει να σέβεσαι αυτό το άτομο. Σέβεσαι τι αντιπροσωπεύουν, πώς αλληλεπιδρούν με τα αγαπημένα τους πρόσωπα και με την κοινότητά τους. Αυτό σε κάνει να θέλεις να ανέβεις σε υψηλότερο επίπεδο καθώς επιδιώκεις να είσαι η έμπνευση για τον θαυμασμό τους. «Με κάνεις να θέλω να γίνω καλύτερος άνθρωπος», λέει ο χαρακτήρας του Τζακ Νίκολσον σε μια γυναίκα που θαυμάζει (και λατρεύει) στην ταινία «Όσο Καλό Γίνετε». Αυτό θέλουμε να νιώθουμε όταν είμαστε με τον κατάλληλο άνθρωπο!
Αυτό το συναίσθημα λειτουργεί παράλληλα. Θαυμάζουμε το άτομο που είμαστε ερωτευμένοι και έχουμε την ανάγκη να μας θαυμάσει και εμάς. Αυτό το διαιωνιζόμενο εμπρός και πίσω τρέφει τη σχέση και βοηθάει τον κάθε άνθρωπο να είναι ο καλύτερος εαυτός του.
Υπάρχουν διάφορα επίπεδα θαυμασμού. Όταν συναντάμε για πρώτη φορά κάποιον που μας ενδιαφέρει, πιθανότατα τον θαυμάζουμε για επιφανειακούς λόγους - είναι ελκυστικοί για εμάς ή μας αρέσει η αίσθηση του στυλ του.
Καθώς τα γνωρίζουμε καλύτερα, ο θαυμασμός μας μετατοπίζεται από το εξωτερικό στο εσωτερικό. Θαυμάζουμε τη δέσμευσή τους στη δουλειά τους. Θαυμάζουμε το πάθος τους για ένα άθλημα. Θαυμάζουμε πώς αντιμετωπίζουν τους γονείς τους, τους φίλους τους, τον σκύλο τους ... πώς αλληλεπιδρούν με τους γύρω τους. Θαυμάζουμε τις βασικές αξίες τους.
Εάν ο θαυμασμός παραμένει επικεντρωμένος στο εξωτερικό, η αγάπη δεν μπορεί να ριζώσει και να αναπτυχθεί. Καταλήγετε σαν το ζευγάρι που τσακώνεται δημόσια.
Πώς ένα ζευγάρι εμβαθύνει την αίσθηση του αμοιβαίου θαυμασμού του;
1. Σεβαστείτε τα πάθη του άλλου
Σε αντίθεση με τη δημοφιλή σκέψη, ένα ερωτευμένο ζευγάρι δεν χρειάζεται να περνά όλο τον ελεύθερο χρόνο του μαζί. Στην πραγματικότητα, τα ζευγάρια που επιδιώκουν ξεχωριστά πάθη αναφέρουν ότι αυτό βοηθά να διατηρηθεί ο γάμος τους φρέσκος και συναρπαστικός. Υπάρχει μια ισορροπία σε αυτό, φυσικά. Αλλά το να περάσετε μερικές ώρες κάνοντας «το δικό σας πράγμα», είτε πρόκειται για τρέξιμο, είτε για μαθήματα μαγειρικής, είτε για εθελοντισμό στο κέντρο της κοινότητας και στη συνέχεια να επιστρέψετε στο σπίτι και να μοιραστείτε την εμπειρία σας με τον σύντροφό σας είναι ένας σίγουρος τρόπος για να εμβαθύνετε τον κοινό σας θαυμασμό ο ένας για τον άλλο. Αισθάνεστε το συναίσθημα της επιτυχίας του συντρόφου σας και είστε περήφανοι για αυτό.
2. Συνεχίστε να μεγαλώνετε
Η αλληλοϋποστήριξη της επαγγελματικής πορείας του άλλου είναι μέρος του θρεπτικού θαυμασμού. Υπάρχει κάτι που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε τον σύντροφό σας να προχωρήσει στην καριέρα του; Υπάρχει κάτι που μπορούν να κάνουν για εσάς; Αυτές είναι καλές συζητήσεις. Όταν λάβετε αυτήν την προαγωγή, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι ο σύζυγός σας θα είναι εκεί, με θαυμασμό στα μάτια του.
3. Πείτε το λεκτικά
Το «Θαυμάζω πώς ________» μπορεί να είναι εξίσου σημαντικό με το «σ’ αγαπώ ». Θυμηθείτε να πείτε στο σύζυγό σας πόσο τον θαυμάζετε. Μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευπρόσδεκτο όταν αισθάνονται κατάθλιψη ή κατάθλιψη. Η υπενθύμισή τους ότι έχουν δώρα που αξίζει να αναγνωρίσουν μπορεί να είναι το μόνο που πρέπει να ακούσουν.
4. Δημιουργήστε μια λίστα
Αυτή τη στιγμή, απαριθμήστε τρία πράγματα που θαυμάζετε για τον σύντροφό σας. Κρατήστε τη λίστα. Προσθέστε σε αυτό κατά διαστήματα. Ανατρέξτε σε αυτό όταν περνάτε από ένα τραχύ έμπλαστρο.
Τι συμβαίνει όταν ένας σύντροφος δεν αισθάνεται θαυμασμένος;
Όσο και αν φαίνεται εκπληκτικό, ένας σύζυγος που απατά δεν απομακρύνεται πάντα για το σεξ, μπορεί να συμβαίνει επειδή δεν λάμβανε θαυμασμό και εκτίμηση στο σπίτι. Η γυναίκα της οποίας ο σύζυγος δεν της προσέχει πολύ στο σπίτι, παρασύρεται από τον συνάδελφο στη δουλειά που την ακούει και της λέει ότι οι ικανότητες κριτικής σκέψης της είναι φοβερές. Ο άντρας του οποίου η γυναίκα είναι τυλιγμένη στα παιδιά και δεν κάνει πλέον προσπάθεια να ασχοληθεί με τον άντρα της, είναι εύκολη λεία για μια γυναίκα που τον κοιτάζει όταν μιλάει, με θαυμασμό στα μάτια της.
Με άλλα λόγια, στις σχέσεις αγάπης μας, πρέπει να νιώθουμε θαυμασμένοι όσο και αγαπημένοι και επιθυμητοί.
Είναι σημαντικό να κρατάμε τον θαυμασμό στην πρώτη γραμμή όταν επενδύουμε στις σχέσεις μας. Η αγάπη δεν αρκεί για να κρατήσει έναν γάμο δυνατό και ζωντανό. Πείτε στον σύζυγό σας σήμερα γιατί τον θαυμάζετε. Μπορεί απλώς να ανοίξει ένα εντελώς νέο θέμα συνομιλίας και για τους δύο σας.