Περιεχόμενο
- Γιατί το κάνουμε αυτό για αρχή;
- 1. Σταματήστε να βάζετε επιχειρήσεις σε ξεχωριστό στρατόπεδο από το γάμο σας
- 2. Κάντε την «ποιότητα» στον «ποιοτικό χρόνο» το σημαντικό στοιχείο
- 3. Γιορτάστε ο ένας τις επιτυχίες του άλλου
- Πάρτε μια διαφορετική οπτική για την «ισορροπία»
Γίνεται τόσος λόγος για ισορροπία εργασίας και ζωής, και όμως η ισορροπία είναι πολύ βραχύβια-απαιτώντας συνεχώς να διορθώνουμε την πορεία προς τη μία ή την άλλη κατεύθυνση. Τι θα γινόταν αν υπήρχε κάτι εντελώς διαφορετικό που είναι δυνατό με το πώς δημιουργούμε τη ζωή μας καθημερινά, που περιλαμβάνει τις επιχειρήσεις, τις σχέσεις και τις οικογένειές μας;
ΖΩΗ!
Η πτώση τόσων πολλών γάμων είναι απλώς: η καθημερινή ζωή. Είμαστε απασχολημένοι, κουρασμένοι, αγχωμένοι, ελέγχονται και το πρώτο πράγμα που βγαίνει από το παράθυρο τείνει να είναι οι πιο κοντινοί μας άνθρωποι, συμπεριλαμβανομένου και του εαυτού μας. Αυτό συχνά δημιουργεί την αίσθηση της ανάγκης να χωρίσουμε ή να χωρίσουμε τη ζωή μας έτσι ώστε όλοι και όλα να έχουν τουλάχιστον κάποια προσοχή.
Ωστόσο, αυτή η στρατηγική έρχεται σε αντίθεση μεταξύ τους διαφορετικές πτυχές της ζωής μας. Στο μυαλό μας και τείνουμε να κάνουμε τους ανθρώπους και τα πράγματα που μας ενδιαφέρουν ξαφνικά να αισθάνονται ευθύνη ή βάρος.
Τι γίνεται αν όλα στη ζωή σας θα μπορούσαν να συμβάλουν σε όλα στη ζωή σας - συμπεριλαμβανομένου και εσάς; Τι θα συμβεί αν ασχοληθείτε δυναμικά με την επιχείρησή σας ή μια δουλειά θα μπορούσε να συμβάλει στον γάμο σας και να τον κάνει μεγαλύτερο;
Γιατί το κάνουμε αυτό για αρχή;
Πολλοί άνθρωποι είναι επιχειρηματίες επειδή τους αρέσει να δημιουργούν νέα πράγματα. Τους αρέσει να ασχολούνται με τον κόσμο και την επιχείρησή τους. Εάν αυτό δεν ήταν πρόβλημα στο γάμο σας, τι μπορεί να αλλάξει;
Ακολουθούν τρία πράγματα που μπορείτε να αλλάξετε στη δουλειά σας και στο σπίτι σας για να μετατρέψετε την «ισορροπία εργασίας-ζωής» σε μια εντελώς διαφορετική συζήτηση:
1. Σταματήστε να βάζετε επιχειρήσεις σε ξεχωριστό στρατόπεδο από το γάμο σας
Αν σας αρέσει κάτι στη δουλειά σας, ίσως είναι κάτι που κάνει τη ζωή σας πιο γεμάτη; Συχνά, είναι το άγχος που σχετίζεται με τα συναισθήματα ευθύνης για όλους στη ζωή μας που κάνει τον χρόνο που περνάμε στη δουλειά να αισθάνεται επιβαρυντικός. Αν δεν είχατε αυτό το άγχος και την αίσθηση της υποχρέωσης, τι θα ήταν διαφορετικό;
Εάν αρχίσετε να αναγνωρίζετε ότι η εργασία σας είναι πηγή χαράς και τροφής για εσάς, μπορεί να είναι μια μεγαλύτερη συμβολή στη σχέση και την οικογένειά σας, επίσης.
2. Κάντε την «ποιότητα» στον «ποιοτικό χρόνο» το σημαντικό στοιχείο
Όλοι γνωρίζουμε ότι χρειαζόμαστε ποιοτικό χρόνο με τους συνεργάτες και τις οικογένειές μας. Τι γίνεται αν δεν το χρειάζεστε τόσο πολύ όσο νομίζετε ότι χρειάζεστε;
Ακόμα και 10 λεπτά να είσαι εντελώς παρών με κάποιον μπορεί να είναι ένα τεράστιο και πραγματικά σπάνιο δώρο. Έχετε άποψη ότι το να περνάτε πολύ χρόνο με τον σύζυγό σας θα κάνει τη σχέση σας καλύτερη;
Συχνά αυτό προέρχεται περισσότερο από την ανάγκη να αποδείξουμε ότι νοιαζόμαστε παρά την πραγματική ανάγκη για πολύ χρόνο μαζί. Τι θα συμβεί αν αρχίσετε να εκτιμάτε πραγματικά την ποιότητα του χρόνου που περνάτε μαζί παρά την ποσότητα; Όταν έχουμε χώρο ο ένας από τον άλλον και είμαστε δεσμευμένοι και ευτυχισμένοι στη ζωή μας, μπορεί να είναι ακόμη πιο ανταποδοτικό, ανατρεπτικό και πολύτιμο να περνάμε χρόνο μαζί.
Τι θα συμβεί αν μπορούσατε να αντικαταστήσετε το πρόβλημα της «έλλειψης χρόνου» με τη χαρά να έχετε μια πλήρη και αφοσιωμένη ζωή;
3. Γιορτάστε ο ένας τις επιτυχίες του άλλου
Δεδομένου ότι η εργασία είναι ένα τόσο μεγάλο μέρος της ζωής μας, μπορεί να είναι αρκετά μοναχική όταν νιώθουμε ότι ο σύντροφός μας δεν ενδιαφέρεται πραγματικά για αυτό που δημιουργούμε στον κόσμο ή είναι εκεί για να διαμαρτυρηθούμε για το άγχος της εργασιακής ζωής.
Συχνά, οι εργασιακές συνομιλίες τείνουν να είναι αρνητικές συνομιλίες σχετικά με το άγχος στην εργασία, τα θέματα με τους συναδέλφους, κ.λπ. Τι θα συμβεί αν εσείς και ο σύζυγός σας συμφωνήσετε να απορρίψετε αυτές τις συνομιλίες και αντ 'αυτού να μοιραστείτε μεταξύ σας αυτό που σας συναρπάζει για τη δουλειά που κάνετε κάνετε, και τα καθημερινά σας επιτεύγματα, όσο μικρά και αν είναι;
Μπορεί να είναι απίστευτα εκπληκτικό να βλέπεις κάποιον που σε ενδιαφέρει να απολαμβάνει τον εαυτό του και να νιώθει καλά με τη δουλειά του στον κόσμο.
Τι γίνεται αν οι εργασιακές συνομιλίες θα μπορούσαν να θρέψουν το γάμο σας, αντί να είναι πηγή μείωσης του; Τι θα μπορούσατε εσείς και ο σύζυγός σας να συμβάλλετε ο ένας στον άλλο με αυτόν τον τρόπο που θα έκανε τον γάμο σας πολύ μεγαλύτερο;
Είναι η ζωή σου!
Όταν συνειδητοποιήσετε ότι κάθε μέρος της ζωής σας μπορεί να συμβάλει σε κάθε άλλο μέρος της ζωής σας, απαλλάσσεστε από τις αυτο-επιβαλλόμενες υποχρεώσεις και τον κατακερματισμό των ανθρώπων και των ευθυνών που καταλήγουν να νιώθετε σαν βάρος.
Πάρτε μια διαφορετική οπτική για την «ισορροπία»
Ξεκινήστε να κάνετε περισσότερες ερωτήσεις σχετικά με το τι λειτουργεί πραγματικά για εσάς και τον / τη σύζυγό σας κάθε μέρα - και μπορεί να εκπλαγείτε ευχάριστα με αυτό που θα ανακαλύψετε!