Περιεχόμενο
- 1. Περάστε χρόνο μαζί
- 2. Φροντίστε ο ένας τον άλλον
- 3. Το να ακούτε πραγματικά ο ένας τον άλλον είναι απαραίτητο
- 4. Μοιραστείτε οικείες λεπτομέρειες μεταξύ τους
- 5. Γελάστε μαζί
- 6. Έχετε κοινά ενδιαφέροντα
- 7. Παίξτε παιχνίδια μαζί
- 8. Αγκαλιές και φιλιά
- 9. Ένας ψεκασμός PDA
- 10. Θέστε υγιή όρια
- 11. Να επιλύετε πάντα έναν καυγά πριν πάτε για ύπνο
- 12. Μείνετε παρόντες και προσεκτικοί
- 13. Δώστε χώρο ο ένας στον άλλον
- 14. Κάντε τη δική σας ζωή έξω από τη σχέση σας
- 15. Σχεδιάστε το μέλλον σας μαζί
- συμπέρασμα
Οι πρώτοι μήνες μιας ρομαντικής σχέσης μπορεί να είναι μια τόσο συναρπαστική φάση και για τους δύο συντρόφους! Υπάρχει έντονη έλξη ο ένας για τον άλλον και το πάθος είναι έντονο. Θέλετε να γνωρίσετε τον σύντροφό σας και να περάσετε όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο μαζί του.
Παρόλο που αυτή η αρχική σπίθα εξαντλείται τελικά, υπάρχει ακόμα πολύ περιθώριο για να είστε ευτυχισμένοι στη ρομαντική σας σχέση. Αν αναρωτιέστε τι κρατά τα ζευγάρια μαζί, αυτό το άρθρο είναι ιδανικό για εσάς.
Αν θέλετε να δημιουργήσετε μια ισχυρή μακροχρόνια σχέση με τον σύντροφό σας, υπάρχουν κάποια πράγματα, συμπεριφορές και δραστηριότητες που μπορείτε να ενσωματώσετε στην καθημερινή σας ζωή. Αυτό ισχύει εξίσου για εσάς και τον άλλο σημαντικό σας.
Μάθετε τι κάνουν τα ζευγάρια μαζί για να είναι ικανοποιημένοι στις σχέσεις τους.
15 δραστηριότητες που κάνουν τα ευτυχισμένα ζευγάρια για να παραμείνουν μαζί
Λοιπόν, τι κρατά τα ζευγάρια μαζί; Σκεφτείτε να ενσωματώσετε αυτά τα 15 πράγματα που κάνουν τα ευτυχισμένα ζευγάρια για να χτίσουν μια υγιή, μακροχρόνια σχέση:
1. Περάστε χρόνο μαζί
Είναι πολύ σημαντικό να αφιερώσετε λίγο χρόνο από το πολυάσχολο πρόγραμμά σας για να περνάτε τακτικά με τον σύντροφό σας. Η σημασία του να περνάμε ποιοτικό χρόνο μαζί είναι απαράμιλλη.
Είτε βγαίνετε για βόλτα το βράδυ, είτε πηγαίνετε για ρομαντικό ραντεβού δείπνου, είτε απλώς μιλάτε μεταξύ σας για το πώς ήταν η μέρα σας- όλα αυτά μετράνε.
Όταν αφιερώνετε ενεργά χρόνο για να περάσετε με τον άλλο σας σημαντικό, σας βοηθά και οι δύο να χτίσετε έναν ισχυρό δεσμό μαζί. Το πιο σημαντικό μέρος του να περνάτε χρόνο τακτικά μαζί είναι να το κάνετε με προσοχή.
2. Φροντίστε ο ένας τον άλλον
Το να περιποιούμαστε ο ένας τον άλλον δεν σημαίνει πάντα κάτι υλιστικό, όπως ακριβά δώρα. Μπορείτε να προγραμματίσετε μια χαλαρή μέρα στο σπίτι όπου θα απολαύσετε μανικιούρ, πεντικιούρ, μασάζ και πολλά άλλα!
Ένας άλλος πολύ καλός τρόπος για να περιποιηθείτε τον σύντροφό σας είναι να τον κεράσετε με ένα σπιτικό γεύμα που ετοιμάσατε εσείς! Μπορείτε να χτυπήσετε το αγαπημένο τους πιάτο ή γλυκό!
Το να χαϊδεύει ο ένας τον άλλον είναι αυτό που κρατά τα ζευγάρια μαζί. Όταν περιποιείτε τον σύντροφό σας σε μια μέρα αυτο-φροντίδας, τον κάνει να νιώθει ξεχωριστός και φροντισμένος. Βοηθά επίσης στην ενίσχυση του δεσμού μεταξύ εσάς και του συζύγου σας.
3. Το να ακούτε πραγματικά ο ένας τον άλλον είναι απαραίτητο
Υπάρχει μια παγκόσμια διαφορά μεταξύ του να ακούς αυτό που σου λέει ο σύντροφός σου και να το ακούς πραγματικά. Η ενεργός ακρόαση είναι το πώς τα ζευγάρια μένουν μαζί.
Όταν ακούτε σωστά τι έχει να σας πει ο άντρας ή η γυναίκα σας, επικοινωνείτε καλύτερα. Όταν επικοινωνείτε σωστά, αισθάνεστε περιεχόμενο στη σχέση σας.
4. Μοιραστείτε οικείες λεπτομέρειες μεταξύ τους
Η ευπάθεια είναι μια άλλη πολύ σημαντική πτυχή αυτού που κρατά τα ζευγάρια μαζί. Τα περισσότερα ευτυχισμένα ζευγάρια αισθάνονται αρκετά ασφαλή με τους συζύγους ή τους συντρόφους τους για να αποκαλύψουν οικείες λεπτομέρειες για τον εαυτό τους.
Η αίσθηση ευπάθειας και ανοιχτότητας μεταξύ τους μπορεί να σας βοηθήσει να χτίσετε μια μακροπρόθεσμη σχέση που βασίζεται στην εμπιστοσύνη και την ανοιχτή επικοινωνία.
5. Γελάστε μαζί
Ένα άλλο μεγάλο μέρος αυτού που κρατά τα ζευγάρια μαζί είναι το χιούμορ. Έχοντας το δίκαιο μερίδιό σας από ανόητα αστεία ή μια συμπληρωματική αίσθηση του χιούμορ είναι αυτό που μπορεί να κάνει τη σχέση σας να αισθάνεται υγιής και ευχάριστη!
Όταν μοιράζεστε και οι δύο μια καλή αίσθηση του χιούμορ και τσακίζεστε ο ένας τον άλλον, απολαμβάνετε ο ένας την παρέα του άλλου και περνάτε περισσότερο χρόνο μαζί!
6. Έχετε κοινά ενδιαφέροντα
Το να έχετε κοινά ενδιαφέροντα είναι ένα άλλο μεγάλο μέρος μιας ισχυρής σχέσης ζευγαριού. Τα ζευγάρια περιεχομένου έχουν συχνά χόμπι και ενδιαφέροντα που μπορούν να κάνουν μαζί. Αυτό περιλαμβάνει δραστηριότητες όπως το τραγούδι, το παίξιμο οργάνων, η γυμναστική μαζί και ούτω καθεξής.
Όταν έχετε κοινά ενδιαφέροντα, περνάτε αυτόματα περισσότερο ποιοτικό χρόνο μεταξύ σας. Και όταν περνάτε περισσότερο χρόνο μαζί κάνοντας πράγματα που αγαπάτε και οι δύο, καταλήγετε και οι δύο να νιώθετε πιο ευτυχισμένοι και ικανοποιημένοι στη σχέση.
7. Παίξτε παιχνίδια μαζί
Ένας από τους απλούστερους τρόπους για να νιώσετε ευτυχισμένοι στη ρομαντική σας σχέση είναι να προγραμματίζετε τακτικά διασκεδαστικές δραστηριότητες, όπως βραδιές παιχνιδιού με τον σύντροφό σας. Αυτό είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα πράγματα που κάνουν τα ευτυχισμένα ζευγάρια!
Είτε πρόκειται για μπάντμιντον είτε για τένις είτε για επιτραπέζια παιχνίδια, βραδιές παιχνιδιών ή ημερομηνίες παιχνιδιών με τον σύντροφό σας είναι ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να νιώσετε ευτυχισμένοι μαζί! Παίζοντας παιχνίδια όπως σκάκι ή σκάμπλ ή τένις μπορεί επίσης να αναδείξει την παιχνιδιάρικη πλευρά σε εσάς και τον σύντροφό σας.
Δείτε αυτά τα ζευγάρια παιχνίδια και σίγουρα θα περάσετε υπέροχα:
Οι βραδιές παιχνιδιών σας δίνουν επίσης την ευκαιρία να αρωματίσετε τα πράγματα στη σχέση σας, κάτι που διευκολύνει πολύ τη χαρά!
8. Αγκαλιές και φιλιά
Τι κάνουν τα κανονικά ζευγάρια; Συχνά κάνουν ο ένας τον άλλον ζεστές αγκαλιές και χαριτωμένα χτυπήματα όλη την ημέρα; Ναι το κάνουν! Η έντονη σωματική οικειότητα είναι πολύ συχνή στα ζευγάρια που είναι ικανοποιημένα στις σχέσεις τους.
Όταν εσείς και ο σύντροφός σας αφιερώνετε λίγο χρόνο για να αγκαλιαστείτε ή να φιλήσετε ο ένας τον άλλον, αυτό δείχνει ότι και οι δύο νοιάζεστε. Δείχνει επίσης στον σύντροφό σας ότι είναι στο μυαλό σας. Αυτό διευκολύνει ένα ισχυρό αίσθημα άνεσης και ασφάλειας στη σχέση.
9. Ένας ψεκασμός PDA
Τα παντρεμένα και ανύπαντρα ζευγάρια που είναι ευτυχισμένα στις σχέσεις τους συχνά ασχολούνται με ένα κομμάτι PDA. Η συμμετοχή σε μια καλαίσθητη δημόσια εκδήλωση στοργής με τον σύντροφό σας μπορεί να προκαλέσει αίσθηση ενθουσιασμού και ψυχαγωγίας και στους δύο σας.
10. Θέστε υγιή όρια
Τώρα ας μπούμε σε μερικές από τις πιο σοβαρές πτυχές μιας υγιούς σχέσης. Ο καθορισμός και η διατήρηση υγιών ορίων είναι μια βασική πτυχή αυτού που κρατά τα ζευγάρια μαζί.
Όταν θέτετε υγιή όρια και ο σύντροφός σας σέβεται αυτά τα όρια και αντίστροφα, δημιουργεί εμπιστοσύνη, σεβασμό, οικειότητα και επικοινωνία στη σχέση.
11. Να επιλύετε πάντα έναν καυγά πριν πάτε για ύπνο
Το να έχετε καβγάδες και έντονες συζητήσεις με τον σύντροφό σας είναι φυσιολογικό και υγιές σε ρομαντικές σχέσεις. Είναι κατανοητό ότι η ιδέα να πάτε για ύπνο χωρίς επίλυση ενός επιχειρήματος μπορεί να είναι πολύ δελεαστική.
Ωστόσο, αν συγκεντρώσετε τη δύναμη της θέλησης για να επιλύσετε το επιχείρημα πριν πάτε για ύπνο, αυτό δείχνει ότι είστε ώριμοι και είστε ανοιχτοί στην επικοινωνία με τον σύντροφό σας και ότι εκτιμάτε την άποψή του. Αυτό είναι που κρατά τα ζευγάρια μαζί.
12. Μείνετε παρόντες και προσεκτικοί
Παρόλο που το να νιώθετε άνετα με τον σύντροφό σας είναι ένα πολύ σημαντικό μέρος για να είστε σε μια υγιή σχέση, υπάρχει μια λεπτή γραμμή ανάμεσα στην άνεση και στο να θεωρείτε τη σχέση δεδομένη.
Μια βασική πτυχή του δεσμού των ζευγαριών είναι η προσοχή και η παρουσία όταν περνάτε ποιοτικό χρόνο με τον σύντροφό σας. Οι άνθρωποι που βρίσκονται σε υγιείς και ευτυχισμένες σχέσεις έχουν προτεραιότητα να περνούν ποιοτικό χρόνο με τους συντρόφους τους με προσοχή και σε τακτική βάση.
Ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να είστε προσεκτικοί στον σύντροφό σας όταν έχετε μια συνομιλία ή σε μια ημερομηνία είναι απλώς να απενεργοποιήσετε το τηλέφωνό σας. Εάν η απενεργοποίησή του δεν είναι εφικτή, μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να το θέσετε σε αθόρυβη λειτουργία.
Η προσεκτική παρακολούθηση του συντρόφου είναι αυτό που κρατά τα ζευγάρια μαζί.
13. Δώστε χώρο ο ένας στον άλλον
Όσο σημαντικό και αν είναι να περνάμε ποιοτικό χρόνο μαζί σε τακτική βάση, είναι εξίσου σημαντικό να δίνουμε χώρο ο ένας στον άλλον. Αυτό είναι ένα από τα πράγματα που κάνουν τα παντρεμένα ζευγάρια για να είναι ευτυχισμένα και ικανοποιημένα στις σχέσεις τους.
Το να έχετε χρόνο για τον εαυτό σας για να κάνετε αυτό που σας αρέσει ή πρέπει να κάνετε είναι πολύ σημαντικό για να αναζωογονηθείτε. Όταν νιώθετε παραγωγικοί και αναζωογονημένοι, αυτόματα καταλήγετε να εκτιμάτε τον χρόνο που περνάτε με τον σύντροφό σας.
Ο προσωπικός χώρος επιτρέπει στα ζευγάρια να αφιερώσουν αυτό το χρόνο για τον εαυτό τους και επίσης διευκολύνει αυτό το αίσθημα της έλλειψης του άλλου. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της σπίθας ζωντανής.
Δοκιμάστε επίσης: Τι σας αρέσει να κάνετε περισσότερο με τον σύντροφό σας;
14. Κάντε τη δική σας ζωή έξω από τη σχέση σας
Αυτό που κρατά τα ζευγάρια μαζί είναι να έχουν τη δική τους ζωή, ενδιαφέροντα, υποχρεώσεις και καθήκοντα που δεν σχετίζονται με τη σχέση. Μια ρομαντική σχέση ή ένας γάμος είναι μέρος της ζωής σας.
Ωστόσο, ολόκληρη η ζωή σας δεν χρειάζεται να αφορά μόνο τον γάμο ή τη σχέση σας. Όταν έχετε τη δική σας ζωή έξω από τη σχέση σας, σας δίνει επίσης πράγματα για να μιλήσετε με τον σύντροφό σας.
Σας βοηθά επίσης να εκτιμήσετε τον χρόνο που ξοδεύετε με τον άλλο σας. Όλα είναι θέμα ισορροπίας. Το να βγαίνετε με τους φίλους σας, να έχετε στόχους που σχετίζονται με την καριέρα σας, τα χόμπι σας κλπ, είναι όλα σημαντικά στοιχεία της ζωής σας.
15. Σχεδιάστε το μέλλον σας μαζί
Η συζήτηση με τον σύντροφό σας για το μέλλον σας μαζί είναι πολύ σημαντική σε κάθε μακροχρόνια σχέση. Αυτό είναι ένα από τα πράγματα που κάνουν μαζί τα ζευγάρια που είναι ευτυχισμένα στο γάμο ή στις σχέσεις τους.
Ο προγραμματισμός της κοινής σας ζωής και το όνειρο για το μέλλον, μπορεί να φέρει πολλή χαρά και ελπίδα στη ρομαντική σας σχέση. Ένα μεγάλο μέρος αυτού που κρατά τα ζευγάρια μαζί είναι η ικανότητά τους να κάνουν σχέδια για το μέλλον τους μαζί.
Όταν σχεδιάζετε το μέλλον σας με τον σημαντικό σας, αυτό δείχνει ότι τον εκτιμάτε και θέλετε να περάσετε τη ζωή σας με αυτό το άτομο. Αυτό μπορεί να διευκολύνει πολλή ευτυχία και ικανοποίηση στη σχέση!
Δοκιμάστε επίσης: Dreaming Together: 3 βασικές συμβουλές για να έχετε ένα ευτυχισμένο μέλλον ως ζευγάρι
συμπέρασμα
Εάν είστε σε μια ρομαντική σχέση ή έχετε παντρευτεί για λίγο, υπάρχουν πολλές δυνατότητες να δουλέψετε στη σχέση σας και να νιώσετε περισσότερο ικανοποιημένοι με την ίδια.
Εξετάστε το ενδεχόμενο να εφαρμόσετε μερικές από τις προαναφερθείσες δραστηριότητες ή συμπεριφορές στη σχέση σας.