Περιεχόμενο
- Κάντε μια συμφωνία συντροφιάς
- Μην παρασύρετε τα παιδιά σε αυτό
- Αφήστε τα μικρά πράγματα να φύγουν
- Συνειδητοποιήστε ότι η κοινή χρήση δεν θα είναι πάντα 50/50
- Μην είστε εδαφικοί για τα υπάρχοντά σας
- Να είστε επαγγελματίες και ευγενικοί
Είτε είστε γονείς για κάποιο χρονικό διάστημα είτε αντιμετωπίζετε απλώς τις πραγματικότητες του γονέα μετά το χωρισμό, θα βρείτε κάποιες προκλήσεις που πρέπει να ξεπεράσετε. Η γονική μέριμνα μπορεί να είναι αγχωτική και ας είμαστε ειλικρινείς, μερικές φορές ο συν -γονέας σας σπρώχνει τα κουμπιά σας.
Το να καταλάβετε πώς να συνεργαστείτε καλά είναι ζωτικής σημασίας για την ευημερία των παιδιών σας. Αν βρεθείτε ανάμεσα σε γονείς που δεν μπορούν να συμφωνήσουν ή αισθανθείτε ότι πρέπει να διαλέξουν, θα αφήσετε τα παιδιά σας αγχωμένα και θα νιώσουν ανασφάλεια. Το να μάθουν να συνυπάρχουν σωστά με τους γονείς τους είναι προς το συμφέρον τους, γι 'αυτό και η οικοδόμηση μιας σεβαστής σχέσης συντροφιάς πρέπει να είναι μία από τις κορυφαίες προτεραιότητές σας μετά από έναν χωρισμό.
Αν θέλετε να δημιουργήσετε μια επιτυχημένη σχέση γονέων, ξεκινήστε με σεβασμό προς τους γονείς σας. Δοκιμάστε μερικές από αυτές τις συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να μάθετε πώς.
Κάντε μια συμφωνία συντροφιάς
Μια συμφωνία γονικής μέριμνας δείχνει σεβασμό για τον πρώην σας και τελικά σας βοηθά να δημιουργήσετε και οι δύο μια καλύτερη κατάσταση για τα παιδιά σας. Μπορεί να είναι επώδυνο να το κάνουμε, αλλά ήρθε η ώρα να καθίσουμε μαζί και να βρούμε τις λεπτομέρειες.
Προσπαθήστε να καλύψετε όσα περισσότερα περιστατικά μπορείτε, όπως:
- Πώς να χειριστείτε τις ημέρες μετάβασης
- Πού να περάσετε μεγάλες διακοπές
- Πώς να γιορτάσετε τα γενέθλια
- Παρακολούθηση συναντήσεων γονέων εκπαιδευτικών
- Πώς να κατανείμετε τους χρόνους των διακοπών
Είναι επίσης καλή ιδέα να συμφωνήσετε σε βασικούς κανόνες, όπως:
- Πόσο επίδομα να δώσεις
- Όρια στον χρόνο τηλεφώνου ή υπολογιστή
- Bedρες ύπνου και γεύματα
- Όταν είναι εντάξει να παρουσιάσετε έναν νέο συνεργάτη
- Είτε είναι εντάξει να μοιράζεστε φωτογραφίες των παιδιών σας στο Facebook
- Όρια σχετικά με τον τύπο παιχνιδιών, εκπομπών ή ταινιών που θα επιτρέψετε
- Πότε να δώσετε σνακ ή λιχουδιές
Όσο περισσότερο μπορείτε να συμφωνήσετε εκ των προτέρων, τόσο πιο σταθερό μπορείτε να δημιουργήσετε για τα παιδιά σας. Έχοντας μια συμφωνία θα κάνει τον καθένα από εσάς να αισθάνεται σεβαστός και θα σας βοηθήσει να λειτουργήσετε ως ομάδα.
Μην παρασύρετε τα παιδιά σε αυτό
Το να παρασύρετε τα παιδιά στις διαφωνίες σας δεν είναι μόνο αγχωτικό γι 'αυτά. κάνει επίσης τον γονέα σας να αισθάνεται υποτιμημένος και υπονομευμένος.
Εάν αντιμετωπίζετε κάποιο πρόβλημα με τον γονέα σας, μιλήστε του απευθείας. Ποτέ μην αφήνετε τον εαυτό σας να τον επικρίνει μπροστά στα παιδιά σας. Αυτό περιλαμβάνει την κριτική στον τρόπο ζωής τους, τον νέο σύντροφο ή τις επιλογές γονέων. Φυσικά, δεν θα συμφωνήσετε με όλα όσα κάνουν - μερικές φορές θα ακούσετε πράγματα από τα παιδιά σας που σας κάνουν να απογοητεύεστε - αλλά συζητήστε το απευθείας με τον πρώην σας.
Μην χρησιμοποιείτε ούτε τα παιδιά σας ως αγγελιοφόρους. Ο πρώην σας δεν πρέπει ποτέ να ακούει νέα από τη ζωή σας ή μηνύματα για σχέδια ή ώρες παραλαβής από τα παιδιά σας. Συνεχίστε τις διαπραγματεύσεις μεταξύ των δυο σας.
Αφήστε τα μικρά πράγματα να φύγουν
Μόλις ολοκληρώσετε τη συμφωνία γονέων και είστε ικανοποιημένοι με τον τρόπο που αντιμετωπίζονται τα σημαντικότερα πράγματα, προσπαθήστε να αφήσετε τα μικρά πράγματα.
Βεβαιωθείτε ότι η συμφωνία γονέων σας καλύπτει όλα όσα έχουν πραγματικά σημασία για εσάς, είτε αυτό είναι το ποσό επιδόματος που πρέπει να δώσετε είτε τον τρόπο χειρισμού ζητημάτων στο σχολείο. Από εκεί και πέρα, προσπάθησε να αφήσεις τα μικρά πράγματα που δεν έχουν τόσο μεγάλη σημασία. Ρωτήστε τον εαυτό σας εάν κάποια πραγματική ζημιά θα προέλθει από το να έχουν τα παιδιά σας μια ελαφρώς διαφορετική ώρα ύπνου ή να παρακολουθούν μια επιπλέον ταινία στο σπίτι των γονιών τους.
Συνειδητοποιήστε ότι η κοινή χρήση δεν θα είναι πάντα 50/50
Είναι πολύ εύκολο να πιαστείς με την ιδέα ότι η συντροφιά πρέπει πάντα να σημαίνει διαχωρισμό 50/50. Αυτό όμως δεν θα είναι πάντα πρακτικό.
Εάν ο ένας από τους δύο πρέπει να ταξιδεύει πολύ για τη δουλειά του, ίσως είναι πιο λογικό ο άλλος να φροντίζει τα παιδιά πιο συχνά. Or αν κάποιος από εσάς ασχολείται ιδιαίτερα με ένα άθλημα που παίζει, θα ασχοληθεί περισσότερο όταν έρθει η προπονητική περίοδος.
Αντί να εστιάσετε στην εύρεση ενός ακριβούς διαχωρισμού 50/50, εστιάστε σε αυτό που θα δώσει στα παιδιά σας την πιο σταθερή ζωή. Φυσικά, και οι δύο θα θέλετε να έχετε χρόνο με τα παιδιά σας και το να βεβαιωθείτε ότι θα το έχετε και οι δύο είναι ζωτικής σημασίας, αλλά η φλυαρία σχετικά με τον αριθμό των ωρών που θα λάβετε θα μετατρέψει τη γονική μέριμνα σε πεδίο μάχης. Επικεντρωθείτε στον ποιοτικό χρόνο, χωρίς να χωρίζετε τις τρίχες σε ποσότητα.
Μην είστε εδαφικοί για τα υπάρχοντά σας
Έχετε απογοητευτεί ποτέ επειδή τα παιδιά σας άφησαν μια ακριβή συσκευή παιχνιδιού ή το καλύτερο πουκάμισό τους στο σπίτι των άλλων γονιών τους; Η αναστάτωση μπορεί να κάνει τον γονέα σας να αισθάνεται ότι το σπίτι του δεν είναι το πραγματικό σπίτι των παιδιών σας, κάτι που δεν θα προωθήσει μια καλή σχέση γονέων.
Φυσικά, θα θέλετε να ενθαρρύνετε τα παιδιά σας να είναι προσεκτικά με ακριβά ή ζωτικά αντικείμενα, αλλά είναι επίσης σημαντικό να συνειδητοποιήσετε ότι τα υπάρχοντά τους είναι ακριβώς αυτά, δικά τους. Τόσο το σπίτι σας όσο και το σπίτι των γονέων σας είναι σπίτι τώρα, οπότε μια ορισμένη ποσότητα χωρισμού αντικειμένων μεταξύ τους είναι φυσική. Μην κάνετε τα παιδιά σας να αισθάνονται ότι κάνουν διακοπές μόνο με τον άλλο τους γονέα.
Να είστε επαγγελματίες και ευγενικοί
Η διατήρηση ενός ευγενικού, σεβαστικού τόνου γύρω από τον γονέα σας δεν θα είναι πάντα εύκολη, αλλά θα βοηθήσει στην άνθηση της σχέσης των γονέων σας. Ανεξάρτητα από το πόσο σας πιέζουν τα κουμπιά, δαγκώστε τη γλώσσα σας και μείνετε ήρεμοι ανά πάσα στιγμή.
Αφιερώστε χρόνο για να πείτε ευχαριστώ για τα πράγματα που κάνουν, είτε αυτό σας ενημερώνει εκ των προτέρων εάν καθυστερούν, είτε μπείτε για να πάρετε τα παιδιά στο χόκεϊ. Δείξτε ότι εκτιμάτε τις προσπάθειές τους και ανταποδώστε τη χάρη σε είδος, σεβόμενοι επίσης τον χρόνο και τα όριά τους.
Η γονική μέριμνα μπορεί να είναι γεμάτη άγχος, αλλά δεν χρειάζεται να είναι. Εάν μπορείτε να καλλιεργήσετε μια πιο σεβαστή στάση απέναντι στον συν -γονέα σας, μπορείτε να δημιουργήσετε μια ισχυρή ομάδα γονέων που θα δώσει στα παιδιά σας την ασφάλεια που χρειάζονται μετά από έναν χωρισμό.